Als je relatie een slagveld is voor je ego
- 3312
- 90
- Roman Russel
Het is bekend dat ego een belangrijke rol speelt bij het verpesten van talloze relaties, zowel romantisch als niet-romantisch. Als je achteraf terugkijkt, heb je achteraf ten minste één vriendschap of een relatie die gespannen is. Of het nu de reden was om uit te vallen of om niet terug te komen, ego is er altijd. Op de loer liggen door donkere hoeken, springende binnen en weerhouden je ervan terug te komen met een persoon die ooit de wereld voor jou betekende.
Als er een situatie is waarin u en uw partner een beslissing moeten nemen, terwijl het normaal is om te denken dat de ander ook dezelfde beslissing zou hebben, werkt het in werkelijkheid niet zo. Het verschil in mening is waar het ego meestal de verkeerde kant op gaat.
Als het goed wordt aangepakt door het ego opzij te houden, kan een verschil in mening leiden tot een gezonde relatie met een beter begrip en een reality check.
En deze reality check hoeft geen slechte te zijn. Het kan een nieuwe leermogelijkheid zijn, je leert iets nieuws over je partner.
Hoewel je korting op dingen kunt hebben, kun je het niet hebben op emoties en gevoelens. Dat is precies waarom communicatie in een relatie erg essentieel is
De term 'ego' wordt vaak gebruikt met veel andere emoties, gevoelens en gedrag door elkaar. Het ego is bijvoorbeeld vaak verward met arrogantie, vertrouwen enzovoort. Hoewel arrogantie deel uitmaakt van het opschepperige ego, is het niet hetzelfde.
Het is slechts een gevolg daarvan en weer vertrouwen is weer een gezond aspect.
Een defect ego voedt zich met veel zelfgebouwde negativiteit om zich heen- deze gevoelens, gedachten en emoties variëren van angst, jaloezie, haat, woede tot oordeel, gebrek aan vergeving, verwachtingen en beperking.
Het is dus essentieel dat we onze ego's altijd onder controle hebben, omdat het op de lange termijn gewoon contraproductief zal zijn.
De grootste fout die we vaak doen, is onze ego's voor de persoon van wie we houden en soms zelfs onszelf en ons geluk houden.
We laten het ego voeden met zelftwijfel en verpesten iets geweldigs. Mensen begrijpen gewoon niet dat zelfverzekerd zijn één ding is en egoïstisch en opschepperig zijn is gewoon zelfvernietigend.
Welk effect heeft deze zelfvernietiging in onze relaties?
Ik zal op verschillende manieren opsommen ego beïnvloedt uw relaties en op zijn beurt uw leven. Dankzij ego-
1. Je zult mensen wegduwen
Ja, dit zal zeker gebeuren. Als je altijd rondloopt om opscheppend te zijn over jezelf, je niet verontschuldigt, zelfs niet menselijk zijn voor anderen, moeten deze acties de juiste mensen wegduwen.
Over het algemeen houden mensen graag die mensen om hen heen die ze opheffen, blijven opzij zetten ze op een voetstuk.
Als iemand de ander constant neerzet, bekritiseert of zelfs constant vertelt dat je beter bent dan hem. Het is geen goed nieuws en zeker niet in romantische relaties.
2. U zult irrationeel en kritisch zijn over alles
Als je een verhoogd zelfgevoel hebt, probeer je altijd je punt te bewijzen, wat er ook kan zijn, zelfs als je het mis hebt, kan ontkenning zijn, kan onwetendheid zijn.
In het proces van dit, zul je zeer irrationeel worden en er is gewoon geen gemeenschappelijke basis of een halverwege voor jou en je partner.
Hoe lang kan een relatie plaatsvinden ten gunste van één partner? Dan komt kritiek, 'ik vind het niet leuk hoe je dit doet' .. . 'Je bent niet hoe je vroeger was' ... 'je bent veranderd' en alle uitspraken op die regels. En kritisch zijn over alles is geen teken van een gezonde en een langdurige relatie.
3. Je bent niet langer medelevend
Herinner je je de reden dat je partner verliefd op je werd? Heb je die kwaliteit nog steeds?
Altijd het ergste van je partner aannemen en defensief zijn over jezelf en je acties in elk gesprek vergeet argumenten en gevechten geen goed teken.
Wat is er gebeurd met het kijken naar het grote geheel? Wat is er gebeurd met medelevend zijn? En wanneer werd het gevecht jou versus je partner? Is het niet allebei versus het probleem?
4. Je hebt meer stress in je leven
Dagelijks gaat u om met veel stress, enorm veel en grenzen ervan. Of het nu werkgerelateerd is of rekeningen betaalt of soms zelfs rondkomt.
Als je ego-verdedigde acties toevoegt die gewoon je eigenwaarde aan de mix richten, heb je zeker veel stressvolle momenten en slapeloze nachten. Ben je daarop voorbereid?
Is ego helemaal slecht?
Alles in extreme maatregelen is slecht. Hoewel ego over het algemeen in zeer negatieve zin wordt gebruikt als de controle kan leiden tot een gezond leven en relaties.
Kortom, ego heeft een doel in het leven en dat is om onze percepties over onszelf te dienen en wanneer het een defect zelfbeeld heeft, verandert het tot externe krachten voor de lift.
Als je in de positieve zin ziet, is ego iets dat zal leiden tot zelfontdekking. Ja, er zijn momenten waarop je echt een punt aan je partner wilt bewijzen, je bent ervan overtuigd dat je gelijk hebt of misschien is er iets vreselijk mis, maar in die situaties is het van vitaal belang dat je de drang weerstaat om jezelf te bewijzen of zelfs jezelf te verdedigen.
Een simpele sorry gaat in dergelijke gevallen een lange weg. En laat het ego in elk geval de ego de liefde die je voor elkaar hebt niet verpesten.
- « Drijft ons afstand uit elkaar of geeft ons een reden om harder lief te hebben
- Wat is cognitieve dissonantie in relaties? 5 manieren om te handelen »