10 realistische verwachtingen in een relatie

In dit artikel

• Wat zijn verwachtingen in een relatie?
• 10 realistische verwachtingen die uw relatie laten werken
• Gemakkelijke manieren om realistische verwachtingen in een relatie op te zetten
• Meer vragen over realistische verwachtingen in een relatie
• Afhaal

Het opbouwen en handhaven van realistische normen in een partnerschap is geen exacte wetenschap. En er is geen enkele formule die je veilig door de fase van verwachtingen zal brengen.

Hoe dan ook, er zijn nog steeds bepaalde basisprincipes waar je uit kunt komen en proberen je aan te houden. Het begrijpen van de wijsheid achter normen en verwachtingen staat ongetwijfeld bovenaan de prioriteitenlijst. Bovendien volgt het leren om dat inzicht op een natuurlijke en transparante manier toe te passen onmiddellijk.

Het aanpakken van relatieverwachtingen van elkaar is essentieel, of je nu een nieuwe relatie hebt en uitzoeken wat je kunt verwachten of probeert een voortdurende relatie te verbeteren.

Wat zijn verwachtingen in een relatie?

Wanneer twee personen een relatie hebben, hebben ze vaak verwachtingen over hoe het partnerschap zal aflopen. De lijst met verwachtingen in een relatie kan variëren per persoon, maar ze zijn meestal gebaseerd op hoe mensen aannemen dat hun partnerschap verschijnt en voelt.

Je zou kunnen denken dat het veiliger is om niet te zeggen wat je in een relatie kunt verwachten om te voorkomen dat hij teleurgesteld is. De verwachtingen kunnen uw relatie echter echt versterken door gezonde normen te cultiveren.

Realistische verwachtingen in een relatie kunnen gunstig zijn omdat ze beide partners helpen hun rol en taken te begrijpen. Aan de andere kant, als die normen onrealistisch zijn, kan de relatie lijden omdat beide partijen teleurgesteld zijn.

Maak het duidelijk wat u wilt van uw relatie. Plaats echter niet teveel druk op uzelf of uw partner. Een gezonde relatie is een werk in uitvoering, dus doe je best en begrijp dat je niet in staat bent om alles over je relatie 's nachts te veranderen.

Het is noodzakelijk om in gedachten te houden dat u nooit zult weten welke realistische relatieverwachtingen van uw partner zijn totdat u al een tijdje samen bent. Door openlijk te communiceren, helpt u elkaar een gezondere, meer betekenisvolle relatie tot stand te brengen die jarenlang meegaat.

Voordat we doorgaan naar de volgende sectie, bekijk deze video voor meer informatie over realistische verwachtingen in een relatie.

10 realistische verwachtingen die uw relatie laten werken

Perfectie is voor iedereen buiten bereik. Je kunt niet verwachten dat je partner nooit een fout maakt, dingen vergeet of consequent het juiste doet. Ieder van ons faalt op een bepaald moment, ergens en op een of andere manier.

Aan de andere kant kan de juiste benadering van het beheren van wat je van een relatie kunt verwachten, helpen veel van de basis dingen uit te filteren waarmee paren ruzie maken.

Als u begrijpt hoe u onderscheid kunt maken tussen redelijke en onredelijke verwachtingen, kunt u zich inspannen om de lijst met relatieverwachtingen onder controle en verkrijgbaar te houden.

Om te verduidelijken is hier een lijst met tien realistische verwachtingen in een relatie die je moet proberen te koesteren.

1. Eerlijkheid

Open en eerlijk zijn tegenover uw geliefde is de meest effectieve manier om gezonde communicatie te waarborgen. Eerlijkheid is ook essentieel, omdat degenen die eerlijk tegen elkaar zijn, elkaar beter kunnen begrijpen. In wezen draagt ​​eerlijkheid bij aan de gezondheid en kracht van de relatie.

Gerelateerd lezen: Waarom eerlijkheid in een relatie zo belangrijk is

2. Vertrouwen

Iemand vertrouwen betekent om op zijn te kunnen vertrouwen en zich volkomen veilig te voelen om alleen met hen te zijn. In werkelijkheid kunt u geen langdurige relatie onderhouden zonder vertrouwen. Een van de oorzaken van het afbreken van relaties is een gebrek aan vertrouwen.

Gerelateerd lezen: 15 manieren om vertrouwen op te bouwen in een relatie

3. Affectie

Er is een reden waarom het krijgen van liefde en genegenheid zo goed aanvoelt; Het is een chemisch voorkomen. De psychologische en sociale voordelen van het krijgen van genegenheid om voor zichzelf te spreken. Afgezien van het helpen van u bij het onderhouden van goede relaties, zal uw zelfrespect enorm profiteren.

4. Inzet

Een verplichting is overtuigend en ondubbelzinnig. Het is de actie die wordt ondernomen om iemands toewijding te tonen waaraan men toegewijd is. Als gevolg hiervan is het redelijk om gelijke inzet te verwachten, wat nodig is voor het ontwikkelen van een relatie waarin beide partijen zich gevalideerd voelen.

Gerelateerd lezen: 15 tekenen van betrokkenheidsproblemen en hoe deze te overwinnen

5. Medeleven

Compassionate paren ervaren meer plezier en begrip in hun relaties. Compassie transformeert hoe u verbinding maakt, en een partnerschap kan zonder bros worden zonder dat.

6. Empathie

Inleven in je partner houdt in dat je jezelf in hun schoenen zet. Een partnerschap dat empathie mist, zal zeker mislukken. Het zien van de wereld door de ogen van je partner bevordert nabijheid en genegenheid.

7. Respect

Respect gaat niet over het manipuleren van iemand of het dwingen om te handelen zoals je wilt. In een relatie wordt respect aangetoond door hoe u elkaar dagelijks behandelt. Een partnerschap waarin u zich onzichtbaar, overschaduwd en vernederd voelt, is gewoon uw tijd of moeite niet waard.

8. Compromis

Compromis suggereert niet dat u volledig overeenkomt met uw echtgenoot of vice versa. In plaats daarvan betekent compromis in een gezonde relatie dat beide mensen constant iets opgeven om een ​​overeenkomst te bereiken. Je zult niet altijd een compromis gelukkig maken, maar het is van cruciaal belang dat je dat doet.

9. Quality time

De hoeveelheid tijd die samen worden doorgebracht, kan in de loop van de tijd afnemen. Hoe dan ook, het maken van tijd voor elkaar is essentieel en waardevol. Quality time is belangrijk voor het laten groeien van een relatie met iets veel zinvoller.

Gerelateerd lezen: 15 redenen waarom quality time zo belangrijk is in een relatie

10. Vrijgevigheid

Vrijgevigheid in een huwelijk maakt je gelukkig en laat je partner zien dat ze worden gewaardeerd. Er zijn talloze aspecten ervan die de kwaliteit van de relatie tussen echtgenoten kunnen verbeteren. Het aanmoedigen van vrijgevigheid kan dus de tevredenheid van de relatie verbeteren.

Bekijk het belang van vrijgevigheid in een relatie:

Gemakkelijke manieren om realistische verwachtingen in een relatie op te zetten

Het definiëren van gezonde verwachtingen in een relatie betekent het identificeren van wat u verwacht van uw partner en wat zij van u kunnen eisen. Zorg er bij het stellen van verwachtingen voor dat u en uw partner op dezelfde pagina staan ​​en bereid zijn om een ​​compromis te sluiten indien nodig.

Als u niet zeker weet waar u moet beginnen met het instellen van redelijke verwachtingen in een relatie, zijn hier enkele suggesties.

• Deel met uw partner wat jullie allebei hopen van het partnerschap. Probeer echter de tekortkomingen van uw partner te begrijpen en te accepteren. Het zal helpen bij de ontwikkeling van wederzijds begrip en de oprichting van meer eerlijke grenzen.
• Probeer eerlijk te zijn over de talenten en fouten van je partner. Als u niet in staat bent om aan de meerderheid van de vereisten van uw partner te voldoen, kunnen ze waarschijnlijk ook niet aan de uwe voldoen. Wat nog belangrijker is, verwacht niet dat ze precies begrijpen wat u denkt en aan al uw behoeften voldoet.
• Focus op wat je leuk vindt aan je partner in plaats van je te concentreren op wat je haat aan hen. Laat ze groeien als ze niet aan de meeste van uw verwachtingen voldoen. Druk op hen uitoefenen, maakt de situatie gewoon erger.
• Vergelijk uw relatie niet met die van iemand anders. Het is ook van cruciaal belang om aandacht te schenken aan wat uw metgezel te zeggen heeft over uw verwachtingen. Elke samenwerking is uniek, dus proberen het te vergelijken met een ander is zinloos.
• Zorg ervoor dat je ook voor jezelf zorgt. Als gevolg van uw eerdere ervaringen kunnen de verwachtingen ontstaan, ontwikkelen en evolueren. Het zal moeilijk zijn om uw verwachtingen te behouden als u zich niet in een goede positie bevindt.
• Het is van cruciaal belang om ruimdenkend te zijn. Het zou de voorkeur hebben dat je ook bereid bent om je persoonlijkheid aan te passen en te ontwikkelen, en om open te staan ​​voor nieuwe perspectieven en nieuwe dingen uit te proberen.

Meer vragen over realistische verwachtingen in een relatie

Bekijk deze vragen over het hebben van realistische verwachtingen in een relatie voor een gezondere en gelukkiger band:

• Wat te doen als uw verwachtingen niet aansluiten?

Onthoud dat niemand een andere persoon altijd tevreden kan maken. Het kan absoluut niet worden gedaan. Dus verwacht dat je partner je altijd tevreden zal maken, is een recept voor een ramp.

Het is ook zinloos om te verwachten dat je partner niets doet dat je irriteert of van streek maakt. Dus focus op het vinden van voldoening in jezelf en dankbaar zijn voor de momenten waarop je geliefde je vreugde brengt.

Wat meer essentieel is, is hoe je omgaat met negatieve emoties als ze zich voordoen. Vermijd dingen uit frustratie en besef dat vechten niet altijd negatiefs is. In plaats daarvan kan het u helpen bij het oplossen van meningsverschillen en het dichterbij komen als een paar.

• Wat zijn onrealistische relatieverwachtingen?

U moet zich bewust zijn van een aantal onrealistische relatieverwachtingen. Enkele voorbeelden zijn onder meer dat een partner aan al uw behoeften voldoet en verwacht dat een relatie sociaal-media-perfect zal zijn. Ze kunnen ze het gevoel geven dat ze ergens anders moeten zoeken naar validatie.

In wezen impliceert het uitoefenen van te veel druk op iemand dat u onrealistische relatieverwachtingen hebt. Dit soort verwachtingen belasten de relatie omdat ze de indruk wekken dat uw partner nooit goed genoeg is om aan uw verwachtingen in de relatie te voldoen.

Afhaal

Verwachtingen krijgen een slechte reputatie in de datingwereld. Verwachtingen in een partnerschap worden vaak gedemoniseerd als de oorzaak van ontevredenheid, meningsverschillen en uiteenvallen.

Gezonde relatieverwachtingen kunnen interacties vormen, een basis leggen voor een relatie en een ondersteunende en stabiele omgeving bevorderen. Het is echter maar al te gemakkelijk voor die eenvoudige ideeën om te sneeuwen in grote, onredelijke verwachtingen.

Verwachtingen in een relatie stellen is een onvermijdelijk element van een relatie te hebben. Ondanks het zien van verwachtingen als een bron van conflicten, beginnen de meeste mensen zelfs een relatie met een vooroordeel van hoe ze moeten worden behandeld.

Het is echt voordelig om duidelijke verwachtingen te hebben in uw romantische inspanningen. Ze laten zien dat je van jezelf houdt en genoeg respecteert om op specifieke manieren te willen worden erkend en bewonderd.