10 redenen waarom lesbische relaties mislukken en manieren om je relatie te redden

We hunkeren allemaal naar een Hollywood -huwelijk, maar veel mensen worstelen om een ​​vriendschappelijke relatie met hun partner te hebben. Relaties zijn moeilijk voor iedereen, ongeacht geslacht, cultuur of ras. Waarom lesbische relaties mislukken is meer een functie van hoe we werken als mensen.

Heb je ooit geluisterd naar je zelfpraat dat conclusies springt? We willen dingen willen zoals we willen dat ze zijn in plaats van zoals ze zijn.

Dit maakt ons alleen op voor teleurstelling en conflict. Zonder emotionele intelligentie geven we onze teleurstelling de schuld van anderen of onze omgevingen, wat leidt tot uiteenvallen.

Het geheim van succesvolle relaties is om jezelf diep te kennen.

Door je innerlijke wereld te leren kennen, cultiveer je ook de vaardigheid om meer in harmonie te zijn met de innerlijke wereld van anderen. Neuropsychiater Dan Siegel noemt dit 'MindSight.”

Achteraf gezien kun je harmonie ontwikkelen met mensen en de wereld om je heen. Dat is de sleutel als u uw relatie echt wilt redden.

Waarom mislukken lesbische relaties??

Bij het overwegen van de vraag "waarom lesbische relaties mislukken", moeten we eerst begrijpen wat we bedoelen met falen. Op het meest basale niveau, is het wanneer romantisch betrokken vrouwelijke paren scheiden of uit elkaar gaan.

Waar het ingewikkeld wordt, is dat gegevens misleidend kunnen zijn of ten onrechte kunnen worden verzameld. Zoals deze studie over de U.S. 2000 Census -gegevens, veel fouten in de gegevens werden later gebruikt om de lesbische echtscheidingspercentages te begrijpen.

Dat wil niet zeggen dat er misschien een trend is dat homoparen meer uit elkaar gaan dan heteroseksuele partners. Desalniettemin is het een uitdaging om de impact van beleid en sociale en culturele druk te scheiden.

Deze studie naar de uitdagingen van het onderzoek van hetzelfde geslacht verklaart dit goed. Dus waarom lesbische relaties mislukken, hoeft geen zelfstandige vraag te zijn. In wezen, waarom mislukt een relatie?

Er zijn veel redenen waarom lesbische relaties niet duren. Hoewel homoparen vaak de extra druk op discriminatie hebben als gevolg van het afbreken van sociale normen in veel culturen.

Toevallig dit Rapporteer over paren van hetzelfde geslacht Door de American Psychological Association (APA) stelt dat iets meer dan 1% van de homoparen oplost in vergelijking met 2% van de rechte paren. Nogmaals, ze bevestigen dat het verzamelen van gegevens in het begin niet altijd betrouwbaar is.

Interessant is dat hetzelfde rapport verwijst naar een Studie door het Gottman Institute zegt dat homoparen effectievere benaderingen van conflictbeheer lijken te hebben. Dus misschien hangt de vraag "waarom zijn lesbische relaties zo hard" af van uw sociale context.

Zodra sociale en culturele kwesties zijn verwijderd, is het veel gemakkelijker om de vraag te beantwoorden: “Doen lesbische relaties als laatste.” Het komt allemaal neer op hoe het paar hun lesbische relatieproblemen oplost en hoe ze gebruik maken van emotionele intelligentie.

10 manieren om uw relatie te redden

Waarom lesbische relaties mislukken, wordt soms toegeschreven aan de veronderstelling dat vrouwen aandringen op verandering en snel samenkomen of uit elkaar gaan. Opnieuw, hetzelfde APA -rapport Verwijst naar een studie die aantoont.

Dus, hoe lang duren lesbische relaties meestal? Hoewel dit geval per geval zal plaatsvinden, lijken de gegevens te suggereren dat ze misschien langer duren dan rechte paren, ondanks wat de media ons vertelt.

Lesbische echtscheidingspercentages moeten verder worden geëvalueerd om dit volledig te bevestigen. Als je worstelt in je lesbische huwelijk, probeer niet te worden beïnvloed door wat zou kunnen of zou moeten zijn. In plaats van, Focus op jezelf en je paar.

Waarom lesbische relaties mislukken, komen vaak neer op verkeerd uitgelijnde verwachtingen. In plaats daarvan kunnen zowel rechte als vrouwelijke paren profiteren van het werken via de volgende punten.

1. Wees nieuwsgierig naar de realiteit van je partner

Lesbische relatieproblemen draaien vaak om identiteitsproblemen. Wanneer beide vrouwen zijn, kan het vinden van de rollen die bij ons ritme passen complexer zijn. Hoewel dit kan worden geaccentueerd in rechte paren waar maatschappelijke verwachtingen zijn gebaseerd op geslacht.

Desondanks zou elk lesbisch echtpaar profiteren van het loslaten van hun agenda en nieuwsgierig zijn naar hun partner bij het communiceren. Dit gaat niet alleen om nieuwsgierig te zijn naar wat ze zeggen, maar ook over hun gevoelens en emoties.

Naarmate we meer afgestemd worden op onze emoties en elkaars, creëren we de nodige 'wij' voor gezonde relaties. We vinden manieren om negatieve emoties te verzachten, zodat we onze diepste gedachten en verlangens veilig kunnen onthullen.

2. Deel je angsten

Waarom lesbische relaties mislukken, kan soms worden toegeschreven aan een gebrek aan begrip van ons hoe we ons tot elkaar verhouden. We hebben allemaal onzekerheden in relaties, ook in lesbische huwelijken, gekoppeld aan onze gehechtheidsstijlen.

Afhankelijk van uw gehechtheidsstijl, kunt u bang zijn voor nabijheid of, integendeel, u zult vrezen om te veel ruimte te hebben. Neem de quiz om uw bijlagestijl te achterhalen en start het genezingsproces.

3. Bespreek uw behoeften

Lesbische relatieproblemen kunnen verergeren als u de behoeften van uw of uw partner niet kent. We hebben allemaal liefde, achting en een gevoel van verbondenheid nodig in relaties. Hoewel we deze meestal anders prioriteren.

Begrijp in plaats daarvan hoeveel ruimte of nabijheid je nodig hebt als je thuiskomt van je werk. Misschien heb je in het weekend ook tijd alleen nodig? Zorg ervoor dat u uw behoeften duidelijk uitdrukt.

4. Verduidelijken grenzen en gemeenschappelijke meningsverschillen

Last lesbische relaties in? We kunnen voorbeelden vinden van relaties die duren en sommige die falen. Waarom lesbische relaties mislukken, kan soms worden gelegd op verwarde grenzen. Dit kan leiden tot conflicten en reactiviteit.

In plaats van te wachten op meningsverschillen, probeer je samen te gaan zitten om te bespreken waar je de neiging over ruzie maakt. In sommige gevallen, zoals wie het wassen doet, kun je het misschien snel oplossen door hulp te krijgen of een rota op te zetten.

In andere gevallen, U moet samen oplossen Om een ​​emotionele escalatie te vermijden en een win-win-oplossing te vinden.

5. Oefen actief luisteren

Elke lesbische relatie heeft opzettelijk nodig om van beide partners te luisteren. Dit betekent dat je aanwezig bent voor jezelf, je emoties en je partner. Terwijl je luistert, probeer je je voor te stellen dat ze ze zijn en hoe het zou kunnen zijn om de wereld door hun mening te zien.

Probeer de 6 stappen die in deze video worden beschreven wanneer je vervolgens naar je partner luistert en echt naar hen en hun verhaal luistert:

6. Leer zelfreguleringstechnieken

Zelfregulering is een belangrijk onderdeel van conflictbeheer dat helpt om lesbische echtscheidingscijfers laag te houden. Waarom lesbische relaties mislukken, kan te wijten zijn aan emotionele kaping.

In plaats van, Leer zelfregulatietechnieken zoals ademhalingsoefeningen, het verbinden van emoties en verwerken ze via journaling.

Gerelateerd lezen: Emotionele regulatietips voor hoog conflictparen

7. Probeer deze blauwdrukoefening

Waarom zijn lesbische relaties zo hard? Misschien zijn sommige paren te snel samen binnengekomen. Maar nogmaals, misschien stellen ze te veel verwachtingen op zichzelf.

Hoe dan ook, een nuttig hulpmiddel voor een lesbisch echtpaar is de blauwdruk voor liefdeswerkblad dat is ontleend aan dit artikel van dit conflictoplossing Positieve psychologie -artikel.

8. Deel enkele herinneringen

Lesbische scheiding lijkt gebruikelijk ondanks vele voorbeelden van succesvolle lesbische huwelijken. Hoe dan ook, Het opslaan van uw relatie hangt soms af van het opnieuw verbinden. Waarom werd je in de eerste plaats verliefd?

Waarom lesbische relaties mislukken is soms omdat we verdwalen in de dagelijkse dag. Dus we moeten onszelf herinneren aan alle positieve gedeelde momenten.

9. Gebruik 'I' -uitspraken

Waarom lesbische relaties mislukken is soms wanneer mensen vasthouden aan hun manier om dingen te doen zonder te buigen. Een enorme lesbische relatie is gebaseerd op het begrip dat er altijd twee kanten zijn voor elk verhaal.

Het gebruik van I -instructies is een juiste techniek om te onthouden om dit duidelijk te maken. Geef bijvoorbeeld aan hoe u zich voelt als u een bepaald gedrag ziet.

Deze aanpak is minder agressief dan je partner te vertellen dat ze moet veranderen. In dat geval impliceer je dat je gelijk hebt en dat ze het mis heeft, wat nooit goed gaat.

10. Vind 'en' strategieën voor conflictbeheer

Hoe lang duren lesbische relaties meestal hangt af van hoe elke vrouw zich met elkaar verhoudt en argumenten beheert.

We hebben allemaal gehoord over 'win-win'-situaties, maar hoe laat je dat gebeuren? Simpel gezegd, probeer het woord te gebruiken 'en.' Dus, in plaats van uw positie of haar positie te kiezen, neemt u de voordelen uit elk scenario en zet u ze samen.

Natuurlijk vergt dit een beetje creativiteit, een vleugje flexibiliteit en een heleboel emotionele intelligentie. In twijfel, laat de therapeut van een paar je doorlopen door opnieuw verbinding te maken met jezelf en je partner.

Gerelateerde lezing: 10 Beste technieken voor conflictoplossing voor elke relatie

We kunnen allemaal onze relaties redden

Waarom lesbische relaties niet duren, is net als voor een ander stel. Natuurlijk worden homo -paren vaak geconfronteerd met diepere maatschappelijke kwesties. Hoe dan ook, We worstelen allemaal met vertrouwen, communicatie en verwachtingen.

Waarom lesbische relaties mislukken is hoe we ons als mensen tot elkaar verhouden. We hebben emotionele intelligentie nodig om door lesbische relatieproblemen te werken, inclusief onze onzekerheden en problemen.

Desondanks verdien je een gelukkig lesbisch huwelijk, dus geef de eerste hindernis niet op. Conflict is hoe we leren en groeien. Werk door de hierboven genoemde strategieën en als al het andere faalt, neemt u de tijd om met een therapeut te werken.

Je bent jezelf verschuldigd om te investeren en een gelukkig huwelijk op te bouwen en een vervuld leven.