10 redenen waarom je elke dag geweldige seks zou moeten hebben

Elke dag seks hebben, geeft je niet alleen geweldige kansen om knikken te verkennen en creatief te worden, het heeft ook seksuele gezondheidsvoordelen.

Seks is om zoveel redenen geweldig, maar wist je dat er daadwerkelijke voordelen zijn om dagelijks naar beneden te gaan en vies te worden die niet puur hoeven te doen met het plezier van een orgasme? Het is waar. Hoewel velen misschien niet het gevoel hebben dat ze het schema hebben voor dagelijkse romps tussen de lakens, zullen de voordelen zeker opwegen tegen dat je de volgende ochtend een beetje laat naar het werk gaat! Als je het je niet kunt veroorloven om elke dag sexy tijd te hebben, probeer dan tenminste te streven naar een paar romps binnen een week.

Wees gerust, veel van deze voordelen komen alleen uit een orgasme, dus u hoeft zich geen zorgen te maken over het feit of het hebben van een partner al dan niet uw kansen zal beïnvloeden om deze geslachtsvoordelen te plukken.

Waarom je dagelijks seks zou moeten hebben

In werkelijkheid zou er geen reden moeten zijn om je te overtuigen om je freak op elke dag te krijgen, behalve het simpele feit dat het leuk is, maar voor degenen die een beetje overtuigender nodig hebben, zijn hier een aantal geweldige fysieke en emotionele excuses om dagelijks te beginnen met orgasming.

#1 Het verbindt je als een paar. Partners hebben de neiging om gefrustreerd te raken met elkaar, wanneer ze niet genoeg seks hebben. Denk dat dat gewoon je egoïstische partner is die hun orgasme mist? Nadenken. Er is een reden waarom we een overdreven vorm van liefde voelen na seks, en het is meer dan alleen het oxytocine -effect.

Seks verbindt ons als partners. Het creëert een binding van intimiteit die zich uitstrekt verder dan alleen een orgasme *maar hey, dat is ook goed!* en versterkt je verbinding als een paar. Het krijgen van deze boost van genegenheid elke dag zal op de lange termijn wonderen doen voor uw relatie.

#2 Het is goed voor je hart. Hoewel dit klinkt als een geweldige regel om te gebruiken op je significante ander, is het eigenlijk waar! Eén studie toonde aan dat mannen die twee keer per week of meer seks hadden, minder kans hadden om te sterven aan hartziekten. Seks is goed voor uw hartslag en algehele cardiovasculaire gezondheid.

#3 Het is een geweldige oefening. Hoewel feiten duidelijker zijn geworden met betrekking tot het ongrijpbare 'sexercise' -regime, is niet precies 1000 calorieën per week verbrand. Om de calorieën te stimuleren die tijdens de vuile verbrand zijn, probeer nieuwe posities zoals de knielen *op de voorkant van elkaar op je knieën *uit te dagen, staand, of de schouder *je benen recht in de lucht over zijn schouders zetten terwijl hij omhoog houdt terwijl hij omhoog houdt terwijl hij omhoog houdt je kont. Heet en een duidelijke training!*

Natuurlijk, je kunt altijd gewoon naar de sportschool gaan en elke ochtend joggen, maar zou het niet zo veel beter zijn voor jullie beiden als je wederzijdse oefening kunt doen En Bond tegelijkertijd?

#4 Zeg afscheid van prostaatkanker! Een studie in het Journal of the American Medical Association toonde aan dat mannen die regelmatig orgasmes hadden, minder kans hadden om prostaatkanker te ontwikkelen. Het beste gedeelte? Je hebt zelfs geen partner nodig! Zolang je eraan komt, maakt het niet echt uit hoe je de klus klopt.

#5 Een remedie voor de verkoudheid? Nou, misschien niet. Maar studies hebben aangetoond dat regelmatige geslachtsgemeenschap uw immuunsysteem zal helpen verbeteren door het immunoglobuline A -antilichaam te stimuleren, dat uw sexy lichaam helpt beschermen tegen koorts en verkoudheid!

#6 Perfect voor historische krampen. "Ik heb mijn menstruatie" is een fantastisch excuus om je groove niet bij je man te krijgen. Wanneer je krap, opgeblazen en bloedingen bent, is de kans groot dat je je niet te sexy voelt, maar overweeg dit: veel vrouwen zijn ook super geil in deze tijd van de maand, en het hebben van een orgasme kan daadwerkelijk de krampen van de menstruatie verminderen.

Dit kan te wijten zijn aan de spiercontracties die betrokken zijn bij climaxen, of pure mentale afleidingen vanwege al die plezierige gevoelens. Hoe dan ook, lijkt een win-win voor jou en hem in die tijd van de maand!

#7 Gestresseerd voelen? Krijg het op! Seks die resulteert in een orgasme, samen met aanraking en knuffelen is bewezen dat ze perfecte stressverhoudingen zijn. Orgasme komt ook uit dat feel-good oxytocine, aka the love drug, dat fungeert als een stressverlichter en rondom geweldig kalmerend middel tegen slechte gevoelens.

Dus de volgende keer dat je overweldigd bent door stress vanwege werk, de rekeningen, je kinderen of wat je ook hebt in je leven, geef jezelf en je partner een pauze door een beetje plezier te hebben tussen de lakens. U komt op verfrist en klaar om de wereld op te vangen en klaar te maken!

#8 Je slaapt als een baby. Vooral voor mannen, iets over het bereiken van de grote O, vermindert ze echt - wat resulteert in een verbazingwekkende, diepe slaap. Het hebben van geweldige seks resulteert berucht in het hebben van geweldige, ontspannen slaap, vanwege de afgifte van het prolactine -hormoon in je lichaam. Als je elke avond voor het slapengaan de zekerheid van geweldige ZZZ's wilt.

#9 verbetert de blaascontrole bij vrouwen. Omdat je bekkenbodem wordt uitgeoefend en versterkt tijdens de geslachtsgemeenschap, heb je een verbeterde blaascontrole in de tijd, wat helpt incontinentie en de "niezen/spuiten" te voorkomen bij vrouwen na de childbirth. Aantrekkelijk, nee? Vecht dit gemeenschappelijke probleem door uw bekkenbodem uit te oefenen met orgasmische weeën.

#10 seks maakt je er 10x jonger uit. Of zoiets. Volgens het boek “Secrets of the SuperYoung " Door klinische neuropsycholoog David Weeks kan seks je jonger laten lijken. Seks die resulteert in een orgasme dat hormonen vrijmaakt en testosteron- en oestrogeenniveaus in evenwicht brengt, waardoor uw huid schiet met een soepele, jeugdige gloed. Tot ziens rimpelcrèmes, hallo geweldige seks!

Hoewel niet alle vermelde voordelen wetenschappelijk bewezen zijn, zijn ze zeker een leuke toevoeging aan je week. Als u echter een druk leven leidt en seks is geen plausibel onderdeel van uw dagelijkse routine, probeer dan uw schema aan te passen. Ik garandeer je dat je heerlijke en gezonde beloningen verliest door de moeite te nemen om je seksuele agenda te vullen.