10 tekenen dat ze nog niet over haar ex is

Ooit een kamer binnengelopen en je wederhelft begrepen terwijl je naar haar telefoon keek? Of heb je gemerkt dat ze de mening van haar ex in gesprekken noemde? Zijn er momenten waarop ze afstandelijk en emotioneel niet beschikbaar lijkt? Dit zijn allemaal veelzeggende tekenen dat ze nog niet over haar ex is. Dergelijk gedrag geeft je vaak het gevoel dat er een deel van haar is dat je niet kunt bereiken.

Het stoort je dagenlang, omdat je niet weet hoe je in haar leven past als ze nog steeds zo aan haar ex is opgehangen. En je begint je af te vragen, houdt ze echt van je of zijn dit de tekenen die ze je gebruikt om over haar ex te komen? En wat betekent het voor de toekomst van uw relatie? Met iemand in hun verleden zijn vastgelopen kan tegelijkertijd verwarrend en hartverscheurend zijn. Duidelijkheid over waar ze staat ten opzichte van haar verleden is van cruciaal belang om u te helpen beslissen hoe u uw heden en toekomst wilt aanpakken.

10 klassieke borden, ze is niet over haar ex

Inhoudsopgave

• 10 klassieke borden, ze is niet over haar ex
  • 1. Frequente vermeldingen zijn een van de tekenen dat ze niet over haar ex is
  • 2. Ze praat nog steeds met haar ex
  • 3. Ze controleert haar meldingen obsessief
  • 4. Vergelijkingen zijn een van de tekenen dat ze niet over haar ex is
  • 5. Ze dronken hem een ​​sms
  • 6. Ze houdt de herinneringen vast
  • 7. Ze kan de gedachte niet verdragen dat haar ex verder gaat
  • 8. Ze geeft prioriteit aan de ex
  • 9. Ze breekt zich niet
  • 10. Ze houdt contact met haar ex's vrienden en familie
• Hoe lang duurt het voordat een vrouw over haar ex komt?
• Wat doe je als ze niet over haar ex is?
  • 1. Praat met haar over de tekenen dat ze niet over haar ex is
  • 2. Verwacht geen wonder
  • 3. Een interventie zoeken
  • 4. Focus op het versterken van uw verbinding
  • 5. Ga verder
  • Belangrijke aanwijzingen
• FAQ's

Zelfs als je geen vinger kunt leggen aan wat er mis is met je partner, als je bij iemand bent die nog steeds touwtjes aan hun verleden heeft, leef je met een zeurend gevoel dat iets niet klopt. Een persoon die nog steeds verliefd is op zijn ex, zal niet in staat zijn om zichzelf volledig in de huidige relatie te investeren - zowel mentaal als fysiek.

Als haar huidige partner kan je het gevoel hebben dat je in de schaduw van een derde persoon tussen jullie twee leeft. Je zult hunkeren naar haar volledige aandacht en genegenheid, maar dat is iets dat je gewoon niet kunt bereiken. We zeggen niet dat ze helemaal niet van je houdt. Maar het gebrek aan sluiting van de relatie in het verleden houdt haar tegen om met haar hele hart aan jou te plegen. Misschien merkt je dat je worstelt met gedachten als "hoe lang denkt een meisje aan haar ex?"Of" Ik begrijp niet waarom mijn vriendin nog steeds gewond is door haar ex ".

Wellness -coach & counseling psycholoog Shazia Saleem zegt: “Het wissen van iemands herinneringen voelt zo moeilijk omdat we zo hard proberen ze te vergeten. Om dit te doen, komen we eigenlijk over na te denken over dezelfde persoon onbewust. Dan wordt iemands geest constant bezet door waarom iemand hem/haar niet kan vergeten. Als we onze focus verleggen naar andere dingen in plaats van pijnlijk hard te proberen om er niet aan te denken, is het misschien gemakkelijker om iemand te vergeten die je hield.'

Je vriendin die constant verloren is in de gedachten van haar ex kan knoeien met je mentale vrede en gezond verstand. Het kan je zelfs afvragen: 'Is ze over haar ex, of is dit alleen een rebound -relatie?”Er zijn manieren waarop u haar kunt helpen deze pijn te verwerken en die relatie te overwinnen. Maar daarvoor is het belangrijk om ervoor te zorgen dat haar afgeleid karakter een weerspiegeling is van de tekenen dat ze nog steeds van haar ex houdt. Om je te helpen wat duidelijkheid te krijgen, hier zijn 10 klassieke tekenen dat ze niet over haar ex is.

1. Frequente vermeldingen zijn een van de tekenen dat ze niet over haar ex is

Uit gesprekken over uw relatie tot casual geklets over minder belangrijke dingen in het leven, de vermelding van haar ex vindt een manier in wat er ook gebeurt. Ze laat het casual lijken, maar het feit is dat haar ex haar gedachtenruimte genoeg in beslag neemt om in haar interacties op te komen. Dit is absoluut een van de alarmerende tekenen dat ze niet over haar ex is.

Als ze je ooit ten onrechte bij de naam van haar ex noemt, reken het dan als een onheilspellend teken. Mat, een onderzoeksgeleerde in zijn dertig, zegt: “Op een dag maakte mijn vriendin mijn gewoonte om te slapen tot laat. Ze zei: “Je moet een spoedcursus leren: hoe te slapen tot 12 met Andrew Davis (haar ex).'Ze verontschuldigde zich daarna honderd keer. Maar het was een no-brainer die onbewust denkt aan haar ex.”

2. Ze praat nog steeds met haar ex

Ze beweert misschien dat ze nu gewoon vrienden is met haar ex, maar het feit dat ze deel uitmaken van haar leven is nog steeds een indicator dat ze niet volledig is verhuisd. Als ze nog steeds met haar ex praat, ze aan en uit ontmoet en haar uiterste best doet om contact te houden, is het naar alle waarschijnlijkheid, omdat een deel van haar nog steeds hoopt weer bij hen te komen.

Ondanks dat je weet dat je niet volledig aan boord bent met het idee dat ze regelmatig met haar ex praat, kan ze nog steeds hun telefoontjes oppakken en naar hen gaan als ze haar vragen om op elk moment langs te komen. Als dit niet een van de belangrijkste tekenen is, houdt ze nog steeds van haar ex, we weten niet wat het is.

3. Ze controleert haar meldingen obsessief

We hebben allemaal de neiging om onze telefoons te bereiken en zo nu en dan te controleren op meldingen. Maar als dit gedrag bijna obsessief lijkt in het geval van je vriendin of echtgenoot, is het een van de tekenen dat ze niet over haar ex is. Ze verlangt stiekem naar een sms of bel van haar ex en blijft haar sociale media -feed controleren voor het geval de persoon een soortgelijke of commentaar heeft laten vallen ergens.

Psychotherapeut Gopa Khan, die deze neiging wegen, zegt: “Mensen zijn geobsedeerd door hun exen omdat ze het gevoel hebben dat ze moeten begrijpen waarom dingen zijn gebeurd zoals ze dat deden. Soms is het ook vanwege de "als ik mijn ex-partner niet kan hebben, niemand kan" houding. En ze beginnen verschillende soorten stalking aan te gaan. Het beste is natuurlijk om een ​​breuk om te gaan en te accepteren wat er is gebeurd.

“De meesten van hen zijn echter zo geïnvesteerd in wat de andere persoon doet dat ze ze stalken via Instagram, Facebook en andere sociale netwerksites. Of ze proberen details over het leven van hun ex te achterhalen door gewone vrienden. Dit maakt het moeilijker voor hen om het akkoord te breken en verder te gaan, omdat het moeilijk is om over iemand te komen waar je elke dag over stalkt of over praat.”

Gerelateerd lezen: Hoe te reageren op een break -up tekst

4. Vergelijkingen zijn een van de tekenen dat ze niet over haar ex is

Als je wordt vergeleken met haar ex, heb je te maken met een van de onmiskenbare tekenen dat ze niet over haar ex is. Deze vergelijkingen kunnen positief of negatief zijn - je draagt ​​een nieuw shirt en ze vertelt je dat je er net zo verbluffend uitziet als haar ex. Of je hebt een ruzie en ze haalt naar je toe en zegt dat je tenslotte niet anders bent dan haar ex. Hoe dan ook, dit is geen gezond teken voor uw relatie en signaleert problemen in uw paradijs.

5. Ze dronken hem een ​​sms

Een van de meest alarmerende tekenen die ze niet over haar ex is, is het constante verlangen naar communicatie of om een ​​link in leven te houden. Als ze, ondanks je aanwezigheid in haar leven, het niet kan om hem te sms'en in haar dronken stupor, ze heeft zeker een voet in haar verleden. Mijn vriend John heeft ooit een soortgelijke hachelijke situatie met mij gedeeld.

Hij zei: 'Hoe lang denkt een meisje aan haar ex? Ik geloof dat mijn vriendin nog steeds gekwetst is door haar ex. Elke keer dat ze een beetje veel drinkt, wordt ze een geheel andere persoon die constant over haar giftige ex-partner praat en hem vervelende teksten stuurt. Plus, ze behandelt me ​​alsof ik er geen zeggenschap over heb, want blijkbaar ben ik me bemoeiend in haar persoonlijke ruimte. Ik weet niet of ik zoveel langer kan duren.”

Het maakt niet uit of die dronken berichten aan haar ex boos zijn over hoe ze over haar hart zijn vertrapt. Het feit dat ze nog steeds pijn doet en de behoefte voelt om haar verleden te bereiken voor comfort en niet jij is zorgwekkend. Als de ex haar vooruitgang beantwoordt, kan dit uw relatie in gevaar brengen.

6. Ze houdt de herinneringen vast

Er is dat oude, versleten t-shirt in haar kast dat ze gewoon niet kan loslaten. Ze draagt ​​het om de andere nacht naar bed, brengt haar weekenden erin door en gaat er gewoon niet mee akkoord. Als je weet dat T -shirt een verband heeft met haar ex - misschien was het een geschenk van hen of betekent het een speciale gelegenheid in haar eerdere relatie - je hebt alle reden om je zorgen te maken dat ze over haar verleden wordt opgehangen.

Over de herinneringen aan een eerdere relatie, zegt consultant -psycholoog Jaseena Backer: “Er is geen formule om de herinneringen aan een relatie te vergeten. Herinneringen komen terug als je dezelfde oude plaatsen bezoekt of dezelfde oude films bekijkt die je allebei leuk vond. Er zullen altijd veel triggers overal om je heen zijn. De enige manier om jezelf te helpen is door te proberen niet over hen te wonen. Laat ze voorbij flitsen zoals ze zullen doen, maar ga verder.”

7. Ze kan de gedachte niet verdragen dat haar ex verder gaat

Vraag je je nog steeds af: 'Is ze over haar ex of reageer ik gewoon overdreven?”Vertel me of dit bekend klinkt. Elke keer dat ze te weten komt over een nieuw meisje dat haar ex aan het daten is, probeert ze zich in vuil op haar te graven en probeert deze informatie te gebruiken om zijn geest te vullen met negatieve gedachten over een potentiële partner.

Ze houdt niet alleen het huidige leven van haar ex in de gaten, maar huivert ook bij de gedachte dat ze verder gaan. Als het nieuws dat ze weer daten of een relatie hebben, is het een van de klassieke tekenen dat ze niet over haar ex is. Hun nieuwe relatie klinkt als de doodsklok voor haar hoop om die oude verbinding nieuw leven in te blazen, en dat ze het niet kan verdragen om te staan.

Gerelateerd lezen: Hoe u iemand van wie u houdt diepe overkomen - 9 stappen om te volgen

8. Ze geeft prioriteit aan de ex

Ze heeft misschien een relatie met u, maar haar trouw rusten elders. Haar ex blijft zelfs vandaag haar topprioriteit. En dat is reden genoeg om je zorgen te maken dat ze misschien niet zo emotioneel wordt geïnvesteerd in haar relatie met jou als ze in haar verleden is. Zijn welzijn is nog steeds haar grootste zorg. Als hij hulp roept, zou ze opdagen zonder twee keer na te denken. Als dit je dagelijkse relatieverhaal is, is de kans groot dat je te maken hebt met de klassieke tekenen dat ze niet over haar ex is.

9. Ze breekt zich niet

Jij en je partner zijn misschien lang genoeg samen geweest om na te denken over de volgende stap of een zegel van toewijding aan je relatie te zetten, maar ze ontwijkt het onderwerp. Als ze, ondanks dat ze lang genoeg bij je zijn, ze niet klaar is voor een serieuze, toegewijde relatie, zou het wel een van de tekenen kunnen zijn die ze niet over haar ex is. Omdat ze in haar hart van harten die oude band nieuw leven wil bedenken, is ze bang om je aan je te binden en de deur te sluiten op die mogelijkheid.

10. Ze houdt contact met haar ex's vrienden en familie

Haar bruggen met haar ex kunnen worden verbrand, maar ze kan dat deel van haar leven niet volledig loslaten. Daarom blijft ze in contact met hun vrienden en familie. Het is haar manier om bij te houden wat er in hun leven gebeurt en de mogelijkheid in leven te houden om die oude romantiek opnieuw aan te wekken.

Hoe lang duurt het voordat een vrouw over haar ex komt?

Net als elke relatie is elk hartzeer ook uniek. Als zodanig is het moeilijk om zeker de hoeveelheid tijd vast te stellen die een persoon nodig heeft om een ​​uiteenvallen en hun ex te overwinnen. Onderzoek biedt echter een soort antwoord op hoe lang het duurt voordat een vrouw over haar ex komt.

Volgens een enquête kunnen vrouwen verder gaan van een uiteenvallen in drie tot zes maanden, in geval van informele relaties. Maar iedereen heeft zijn eigen tempo van het omgaan met het hartzeer, afhankelijk van hoe emotioneel betrokken ze waren met hun ex-partner. Als een vrouw uit een langdurige relatie komt waar ze een toekomst met haar ex zag, kan het haar veel langer duren om volledig verder te gaan. Het echte verschil ligt echter in de manier waarop mannen en vrouwen het hartzeer verwerken.

Een studie geeft aan dat hartzeer mannen later raakt omdat een meerderheid van de mannen de gevoelens van pijn niet onmiddellijk verwerken. Aan de andere kant beïnvloedt een relatie die niet uitgewerkt vrouwen negatiever, waardoor ze zowel op emotioneel als fysiek niveau beïnvloeden. Omdat ze deze negatieve emoties echter dieper voelen, zijn vrouwen beter klaar om te herstellen en volledig verder te gaan, terwijl mannen misschien gewoon leren leven met de pijn.

Wat doe je als ze niet over haar ex is?

In het geval je het gevoel hebt dat je te veel van jezelf in de relatie geeft zonder te worden gereduceerd, suggereert Gaurav Deka, een arts en transpersoonlijke regressietherapeut,: “Je moet stoppen met goedgelovig te zijn en voor jezelf op te staan ​​als je het voelt dat je ook geeft Veel van jezelf in een relatie. Wat nog belangrijker is, als je het gevoel hebt dat je niet zoveel krijgt als je geeft, moet je een stapje terug doen en je prioriteiten opnieuw beoordelen.”

In een relatie zijn met iemand die duidelijke tekenen vertoont, kan ze niet over haar ex zijn, niet gemakkelijk noch aangenaam zijn. Dit is wat je kunt doen om deze situatie verstandig te beheren, vooral als er tekenen zijn die ze je gebruikt om over haar ex te komen:

Gerelateerd lezen: 7 stappen om afsluiting na een breuk te garanderen - volgt u deze?

1. Praat met haar over de tekenen dat ze niet over haar ex is

Heb een eerlijk gesprek met je partner over deze alarmerende tekenen dat ze niet over haar ex is. Geef haar de kans om haar kant van het verhaal uit te leggen en haar geduldig te horen. Vraag haar dan of ze een toekomst met je ziet. Als ze bevestigend antwoordt, vertel haar dan dat ze het werk moet doen om verder te gaan, haar gerust te stellen dat je er bent om haar hand er doorheen te houden.

2. Verwacht geen wonder

Alleen omdat ze heeft beloofd het goed te maken, verwacht niet dat er een wonder 's nachts zal gebeuren. Het feit dat je de tekenen hebt opgemerkt die ze niet over haar ex is, geeft aan dat ze worstelt met verder gaan. Geef haar tijd, wees geduldig. Dingen kunnen deze keer ten goede ten goede komen.

3. Een interventie zoeken

In het geval dat u en uw significante andere dit probleem niet hebben kunnen oplossen, zelfs niet na het leveren van een serieuze inspanning en ze praat nog steeds met haar ex of lijkt geneigd om contact te houden, weet dat de counseling van paren u kan helpen vooruitgang te boeken. Als u op zoek bent naar hulp, zijn bekwame en erkende counselors op het panel van Bonobology hier voor u. Het is misschien wel wat je nodig hebt om je relatie te redden.

4. Focus op het versterken van uw verbinding

Je kunt de negativiteit tegen je vriendin tegenkomen die over haar verleden wordt opgehangen door je connectie met haar te versterken. Bouw herinneringen op, laat haar weten dat je er voor haar bent en toon je liefde en zorg. Een veelbelovende toekomst is vaak het beste tegengif voor de nostalgie van het verleden.

5. Ga verder

Als je vriendin weigert naar buiten te stappen waar ze een voet in het heden heeft en een andere in het verleden of als de tekenen dat ze niet over haar ex is, een onverzoenlijk probleem tussen jullie twee wordt, overweeg dan om verder te gaan. Wanneer slechts één persoon emotioneel wordt geïnvesteerd, merkt u misschien de tekenen op van een giftige relatie die u voor het leven kan littekens.

Belangrijke aanwijzingen

• Ze praat de hele tijd over haar ex
• Ze stelt er alles aan om contact met hen te houden
• Ze vergelijkt je met haar ex
• Ze kan de herinneringen niet loslaten
• Ze gaat niet om met het vooruitzicht dat haar ex zo goed op gaat
• Ze zal zich niet aan je binden

Iedereen heeft wat bagage uit hun verleden. Zolang het uw heden niet verstoort, is het niets waarmee u uw vrede niet kunt sluiten. In een relatie zijn met een meisje met borden die ze niet over haar ex is, is een heel ander balspel. Doe je best om de relatie te redden, maar niet ten koste van je eigen geluk en gemoedsrust.

FAQ's

Als het meisje dat je leuk vindt zoveel aan haar ex wordt opgehangen, zou je kunnen proberen haar de tekenen te laten zien dat ze nog steeds vastzit in het verleden en hoe dat haar leven in het heden beïnvloedt. Bied haar voldoende ruimte en tijd om deze gevoelens te verwerken, maar wees er tegelijkertijd voor haar. Steun haar, valideer haar emoties, maak haar aan het lachen en voelen zich geliefd. Kortom, laat haar zelf herkennen dat je een betere partner kunt zijn dan haar ex en dat ze een mooie liefdevolle relatie met je kan hebben.

Als iemand nog steeds verliefd is op zijn ex, zullen ze wachten op sms. Ze kunnen ze soms vrijwel en in het echte leven stalken. Ze zouden hun ex altijd in elk gesprek slepen of kunnen u zelfs per ongeluk bij de naam van de ex noemen. Ze zullen vasthouden aan het spul dat de ex op hun plaats heeft achtergelaten en de geschenken die ze van hun ex hebben gekregen. Als er een kans is dat die ex verder gaat, zullen ze een diepbedroefd zijn. In feite kunnen ze in de mate gaan om hun nieuwe relatie te saboteren, net als Rachel en Ross.

Als iemand je verlaat, laat je ze gaan ... Dit is waarom!

Gevoelens na het uiteenvallen: ik denk aan mijn ex, maar ik hou meer van mijn man

Wat is phubbing en hoe verpest het je relatie?