10 fasen om weer samen te komen met een ex

In dit artikel

• Houd je nog steeds van je ex-partner?
• Hoeveel exen komen weer bij elkaar
• Wat zijn de kansen dat mijn ex terugkomt?
• Hoe lang voordat exen weer bij elkaar komen?
• Hoe weet je of je terug moet gaan naar een ex?
• 10 fasen om weer samen te komen met een ex

Het is volkomen normaal om me verdrietig te voelen na een breuk. Het realiseren van iemand die vroeger deel uitmaakte van je leven, kan je ongelukkig en overweldigd maken. Desalniettemin betekent dit niet dat je meteen weer samen met een ex moet komen.

Het uit elkaar gaan en weer bij elkaar komen is gebruikelijk in de datingwereld. Dus als je denkt dat je een fout hebt gemaakt door het uit te maken met je ex, moet je de podia oversteken om weer samen te komen met een ex voordat je je leven weer opnieuw integreert.

In dit artikel leert u de fasen van het opnieuw verbinden met een ex en hoe u weer samen kunt komen met uw ex. Lees dit artikel tot het einde om meer te leren.

Houd je nog steeds van je ex-partner?

Voordat je diep in de fasen van weer samen met je ex duikt, moet je jezelf een echte vraag stellen. Houd je nog steeds van je ex? Begrijp dat je na een pauze iemand terug kunt krijgen, maar kun je de liefde in stand houden die je ooit voor elkaar had gehad.

Houd je nog steeds van je ex-partner zo diepgaand als voorheen? Als het antwoord op de vraag ja is, kunt u een ontmoeting met uw ex-partner opzetten en uw gevoelens doorgeven.

Hoe weet je dat je nog steeds van je partner houdt? Het antwoord is eenvoudig. Afgezien van het missen van je ex-partner, zul je je leeg vinden en niet in staat zijn om bepaalde activiteiten te doen.

Als je nog steeds van je partner houdt, zullen hun gedachten je hart domineren en je ziet niemand die zijn energie en bijdrage in je leven matcht.

Zo'n partner moet waardevol zijn geweest en een opmerkelijke impact op je leven hebben gehad. Dus wanneer kom je weer bij elkaar? Welk percentage exen komt weer bij elkaar?

Hoeveel exen komen weer bij elkaar

Volgens veel onderzoek komt ongeveer 40 tot 50 procent van de paren weer bij elkaar na een breuk. Hoewel dit positief is, bepalen veel factoren de kansen om weer bij elkaar te komen na een breuk.

Om te beginnen komen de meeste mensen weer samen met hun ex omdat ze nog steeds een aantal gevoelens voor hen herbergen. Ze vinden het een uitdaging om in de meeste gevallen iemand als hun ex-partners te zien.

Inderdaad, de eerste fase van een uiteenvallen wordt gekenmerkt door schuldgevoel, vooral door degene die uit elkaar ging, verdriet, eenzaamheid, pijn. EX-partners moeten dus hard werken om hun verontrustende emoties te beheren, nauwkeurig om andere aspecten van hun leven niet te beïnvloeden.

Dat betekent het opnieuw opbouwen van je leven zonder je ex-partner. Nadat je alles in je kracht hebt geprobeerd om normaal te leven zonder hen, en niets is vruchtbaars gebleken, is het normaal om te denken. Als zodanig kunnen vragen als het volgende in je opkomen:

• Mocht je weer samenkomen met je ex-vriendje of vriendin?
• Zullen we weer bij elkaar komen na een breuk?
• Werkt ooit weer samenkomen ooit?
• Hoe vaak komen exen weer bij elkaar?

Ongeacht de aard van uw vraag, weet dat ex-koppels na een uiteenvallen weer samenkomen. Sommige paren kunnen na een paar weken of maanden terugkomen, terwijl anderen uit elkaar gaan om een ​​manier te vinden om samen te zijn om samen te zijn na jaren van gescheiden leven.

Als je geen mensen hebt die na een breuk terug zijn, moeten beroemdheden die weer bij elkaar komen je een voorbeeld geven.

Wat zijn de kansen dat mijn ex terugkomt?

Als je je afvraagt: "Zullen we na een uiteenvallen samenkomen", dan moet je overwegen hoe je ex denkt over het verzoenen van dingen. Voordat u begint met de fasen om weer samen te komen met een ex, moet u het perspectief van uw ex in overweging nemen.

De kans dat uw ex terugkomt, hangt af van vele factoren. Zelfs als het aantal exes dat weer bij elkaar komt hoog is, worden honderden relaties nog steeds niet nieuw leven ingeblazen na een pauze.

Als je ex nog steeds single is en geen andere persoon heeft gevonden, kunnen ze je terugnemen. Bovendien, als u een belangrijke partner bent geweest die een aanzienlijke impact op hun leven heeft gehad, kan uw ex u beschouwen.

Bovendien hangt uw kansen om weer bij elkaar te komen na een uiteenvallen van de aard van uw partnerschap vóór de pauze. Misschien moet u zich afvragen: "Wat als mijn ex niet weer bij elkaar wil komen", als u dingen op een slechte toon beëindigt.

Vals spelen, huiselijk geweld en beledigende situaties tellen mogelijk niet als factoren om weer samen te komen met je ex-vriendin of vriendje. Personen die hun partners gebroken en waardeloos laten, krijgen misschien ook geen kans.

Spannende en gezonde relaties hebben een grote kans op succes dan saaie en beledigende.

Als je enkele redenen wilt weten die je ervan moeten weerhouden weer samen te komen met een ex, bekijk dan deze video:

Hoe lang voordat exen weer bij elkaar komen?

Wat een aantal ex-partners stoort, is wanneer je terug moet gaan naar een ex. De hoeveelheid tijd die nodig is om weer bij elkaar te komen, hangt af van veel variabelen. In het bijzonder hangt het bedrag dat u nodig heeft om terug te keren naar uw ex afhankelijk van de redenen om uit elkaar te gaan.

Een breuk over iets triviaals of eenvoudigs kan slechts enkele dagen of weken nodig zijn om zich te verzoenen. Sommige personen vragen bijvoorbeeld om een ​​pauze van hun partner na een meningsverschil. Dat is om hen te helpen het probleem te internaliseren en de bron van het gevecht te achterhalen.

Aan de andere kant kan het uit elkaar gaan over ernstige problemen zoals vals spelen en liegen langer. Soms wanneer mensen snel terugkomen na het uit elkaar gaan, komt dit door eenzaamheid. Dat is niet altijd de beste oplossing, omdat u zich misschien weer over dezelfde kwesties ruzie maakt.

Zorg ervoor dat u het probleem opslaat en zorg ervoor dat het niet meer een gevecht veroorzaakt. Mist je bijvoorbeeld je partner of denk je dat je eenzaam bent? Als ze uw vertrouwen hebben gebroken, bent u bereid om ze terug te accepteren?

Inzicht is de sleutel hier, en als u en uw ex-partner niet op dezelfde pagina staan, verspilt u misschien uw tijd. Paren die weer bij elkaar kwamen, gaan meestal door vele fasen om terug te keren naar een ex voordat u een definitieve beslissing neemt.

Hoe weet je of je terug moet gaan naar een ex?

Paren die weer bij elkaar komen, hebben meestal bepaalde dingen gemeen. Een populaire reden zijn diepe gevoelens voor elkaar. Andere echte redenen waarom u misschien terug wilt naar uw ex zijn:

1. Gezelschap

We willen allemaal zijn bij degene die voor ons zorgt, goed? Als je ex-partner zoveel om je gaf, is het prima om ze terug te willen. Trouwens, eenzaamheid is geen grap, en het kan belangrijker zijn dan je reden om uit elkaar te gaan.

2. Bekendheid

Nou, de duivel die je vroeger kende, is misschien beter dan die nieuwe engel. Doorgaan met de fasen van dating en het leren kennen van een nieuwe persoon kan overweldigend zijn.

Als dit jouw situatie is, en het weegt zwaarder dan de reden om uit elkaar te gaan, dan is het weer bij elkaar na een pauze misschien je beste optie.

3. Je ex is beter

Na het verkennen van verschillende individuen, realiseren veel ex-partners zich dat niemand kan zijn zoals hun ex. Als u deze conclusie hebt bereikt, is het juist om na te denken over het terugkomen van uw ex.

4. Schuld

Soms denken we niet door voordat we irrationele beslissingen nemen. Je hebt waarschijnlijk uitgemaakt om een ​​dunne reden. Schaam je dan niet om je ego te laten vallen en te controleren of je ex hetzelfde voelt.

Gerelateerd lezen: Schuldige struikelen in relaties: tekenen, oorzaken en hoe ermee om te gaan

10 fasen om weer samen te komen met een ex

Terug samenkomen met ex -vriendin of vriend kan ontmoedigend lijken als je net begint. Elke fase van het verzoeningsproces is moeilijk, maar het kan een positieve zaak zijn als je erbij blijft.

Dit zijn de tien fasen waar u en uw partner doorheen gaan als u probeert uw weg terug naar elkaar te vinden:

1. Twijfel

Na een pauze zit de eerste fase van weer bij elkaar.

Veel vragen pesten de hoofden van individuen die hun exes terug willen. Hun onzekerheden en onzekerheid met betrekking tot de huidige situatie doen hen twijfelen aan elk aspect van de relatie en ex.

Onderzoek toont aan dat zelfs zelftwijfel een relatie kan beïnvloeden.

Helaas zorgen deze vragen ervoor dat je je vast en angstig voelt in plaats van je te helpen met je problemen. Schrijf in plaats daarvan uw gedachte en intentie op. Sta niet bij veel vragen, maar volg je geest.

2. Reden voor het uiteenvallen

U kunt niet succesvol bij uw ex komen zonder de reden om uit elkaar te gaan. Nogmaals, er zijn triviale problemen die uit elkaar gaan, en er zijn serieuze. Ontringelijkheid en gebrek aan respect kunnen een grote deals voor u zijn.

Wat denk je was de reden en andere bijdragende factoren waardoor het gebeurde?

Wanneer u door de fasen van opnieuw contact gaat met uw ex-partner, zal u richten op de goede en slechte momenten u een holistische aanpak geven. Weeg je opties heel goed en onthoud dat het voor het welzijn van jullie beiden is.

3. Wat als

Nadat je je twijfels en redenen om uit elkaar te gaan, je misschien nog steeds terughoudend bent om een ​​stap te zetten. Dat is prima. Niemand wil twee keer gewond raken, en als mens mag je een verdedigende muur rond je hart plaatsen.

Wat als je ex weer je hart breekt? Nou, je kunt het niet zeggen, zelfs als ze je beloven. Wat u echter kunt doen, is het traag in uzelf doen.

Het uiten van je emoties en fysieke intimiteit kan nog steeds hard werken. Neem daarom de tijd om weer kwetsbaar te zijn.

4. Redenen om terug te komen

Dit is een cruciale fase om te weten hoe je na een breuk met succes weer bij elkaar kunt komen. Weet je waarom je niet meer in dezelfde situatie bevindt.

Als je denkt dat je je lessen hebt geleerd en een gezonde en volwassen relatie kunt opbouwen, dan kun je doorgaan. Integendeel, het missen van hun aanwezigheid of bang zijn voor eenzaamheid is misschien niet genoeg om terug te komen.

5. Reality Check

Nadat je alle twijfels en gevoelens hebt uitgesproken, moet je je nieuwe normaal omarmen. Wees vrij met elkaar en geniet van de nieuwe ervaring.

Onderzoek toont aan dat de acceptatie van de realiteit een positief effect heeft op relaties. Aangezien je weet waarom je het eerder hebt uitgemaakt, sta dat niet toe dat dit ongelooflijke moment verstoort.

Door de fasen van weer samen te komen met een ex, streef je niet naar of verwacht ze niet meer van de relatie of je partner. Wees aanwezig, want dat is waar het om gaat.

6. Verantwoordelijkheid accepteren

Ook al wordt het aanbevolen dat u geniet zonder regels te stellen, moet u weten welke verantwoordelijkheid u wilt. Met nieuwe ervaringen van uw partner kunnen sommige dingen niet correleren met uw principes.

Wanneer u door de fasen van het weer samen met een ex gaat, verbergt u dit niet voor uw partner en laat het hen onmiddellijk weten.

Gerelateerd lezen: Waarom is het accepteren van verantwoordelijkheden in een relatie belangrijk?

7. Wil je ex je terug??

Zet zo snel mogelijk een ontmoeting met uw ex op. Laat hen uw gedachte en intentie weten. Het is van vitaal belang om op dezelfde pagina te staan ​​met uw ex bij het werken door de fasen om weer samen te komen met een ex.

Helaas zijn uw kansen om na een breuk terug te komen als uw ex is verder gegaan. Verspil geen tijd om ze de schuld te geven omdat ze te snel bewegen, omdat we allemaal verschillend zijn.

8. De Deja Vu -podium

Een van de fasen van het opnieuw verbinden met een ex omvat het weer op hun gemak te worden met elkaar. Terwijl u dit doet, is het normaal om enkele situaties bekend te vinden. Het kan aanvoelen als Deja Vu.

Bijvoorbeeld, op datums, bioscoopuitjes en samen zwemmen kan als oude tijden aanvoelen. Dit kan nuttig zijn, maar ook gevaarlijk.

Het is nuttig omdat je eindelijk terugkomt, maar het kan als oude dingen aanvoelen, je terugbrengt naar de reden dat je uit elkaar gaat. Daarom, bij het doorlopen van de fasen van weer samen te komen met een ex, concentreer u zich op het maken van nieuwe herinneringen samen.

Neem nieuwe interesses samen of bezoek samen een nieuwe plek.

9. Een beetje raar

In de fasen van weer samen te komen met een ex kan je relatie een beetje aanvoelen. Begrijp dat dit volkomen normaal is. Het is het beste om niet aan te nemen dat het niet werkt.

Vergeet niet dat jullie allebei net terugkomen na een lange pauze, en de problemen of bagage uit die laatste relatie zullen niet vervagen. Zie je heropnieuwrelatie niet als een schone lei omdat het niet is.

U of uw partner kan zich bijvoorbeeld geneigd zijn beleefd, kalm of onderdanig te zijn. U kunt ook voorzichtig handelen, dus u beledigt uw partner niet. Pak in plaats daarvan het probleem frontaal aan, zodat u vrij met elkaar kunt zijn.

10. Leer uw partner opnieuw kennen

Ben je aan het einde van de fasen om weer samen te komen met een ex? Wat nu? Je moet terug naar terug waar je bent begonnen. Dat is een van de belangrijkste fasen van het opnieuw verbinden met een ex.

U bent nu in een nieuwe omstandigheid. Hoewel het lijkt alsof je met dezelfde persoon te maken hebt, ben je dat niet. Jullie hebben allebei jullie lessen geleerd, en je moet om hen heen werken om een ​​gezonde relatie op te bouwen.

Trouwens, je komt met nieuwe ervaringen, die kunnen verschillen van je oude. In plaats van aan te nemen dat je ze kent, geef je ze de kans om zichzelf opnieuw voor te stellen terwijl je hetzelfde doet.

Gerelateerd lezen: Hoe u een gezonde relatie kunt onderhouden en een vervullend getrouwde leven kunt opbouwen

Conclusie

Het einde van de relaties is pijnlijk en doet sommige mensen meer pijn dan andere. Daarom is het normaal dat u opnieuw verbinding wilt maken met uw ex-partner.

Terug in hun relatie springen lijkt misschien gemakkelijk, maar het zal je niet helpen. In plaats daarvan kan het werken door de fasen van het weer samen met een ex komen u helpen een weloverwogen beslissing te nemen.