10 fasen van relatieontwikkeling die paren doormaken
- 1523
- 462
- Dr. Erick Romaguera
We zijn vanaf het begin van ons leven omringd door meerdere relaties? Dit geeft duidelijk aan dat relaties een integraal onderdeel van ons leven zijn. Of het nu emotionele of fysieke behoeften zijn, we hebben veel familiale en niet-gezellige relaties om ze te vervullen. We moeten echter meer aandacht besteden aan het proces van relatiesontwikkeling.
Onze biologische relaties zijn meer een zegen, omdat we ze niet actief hoeven te ontwikkelen; Andere relaties hebben echter tijd en moeite nodig.
Wat is relatieontwikkeling?
Relatieontwikkeling is meerdere acties waardoor een relatie groeit, sterk wordt en zich positief ontwikkelt.
Het kernproces van relatiesontwikkeling is de repetitieve (en laten we ervoor zorgen dat u zich hier op het repetitieve woord concentreert), acties en inspanningen om een verband te behouden en een gedeeld doel van een relatie te bereiken.
Als u een relatie met uw partner wilt ontwikkelen, moet u de band vernieuwen en herhaaldelijk ervoor zorgen dat u de verbinding vers houdt.
Lees hieronder om meer te weten te komen over de ontwikkeling van een relatie.
10 fasen van relatieontwikkeling die paren doormaken
Romantische relaties gaan door verschillende stadia van relatiesontwikkeling voordat de initiële passie en aantrekkingskracht in betrokkenheid en een blijvende band veranderen. Niet alle relaties komen door alle fasen van relatieontwikkeling.
Deze fasen zijn niets anders dan een manier waarop mensen identificeren met wie ze echt willen zijn, die zich verder reikt dan de manier waarop de andere persoon zich draagt.
Hier zijn de 10 fasen van relatieontwikkeling.
1. De ontmoeting
De eerste van de fasen van de relatieontwikkeling is de meet-up, of onlangs populair gemaakt als een meet-cute. Dit scenario kan alles zijn, en je hebt misschien ergens elkaar ontmoet, zoals een feest, een bar, een kantoor, enz., En dan moet er iets zijn gebeurd dat de vonk heeft aangestoken.
De meet-cute kan plaatsvinden tijdens de eerste vergadering, of mensen kunnen jaren duren om naar een vriend of iemand te kijken die ze kenden door liefdeslenzen.
Gerelateerd lezen: Waarom is dating belangrijk in een relatie??
2. Initiatie
De tweede fase van relatieontwikkeling is initiatie, waarbij de belangrijkste focus ligt op het maken van een positieve indruk. Mensen leren elkaar in dit stadium kennen en praten vooral over de goede dingen over hen.
Beide partijen proberen grappig, succesvol en beleefd te lijken om elkaars goedkeuring te winnen.
Initiatie is lastig, omdat het beslist of twee mensen compatibel zijn om een relatie te ontwikkelen. Wanneer u zich in de initiatiestadium bevindt, probeer dan te voorkomen dat opscheppen, omdat het de andere persoon uitstelt.
Gerelateerd lezen: 12 manieren om een intiem gesprek te voeren met uw partner
3. Experimenteren
Niemand wil in een relatie springen en hun geestelijke gezondheid en emotionele effectiviteit in gevaar brengen, goed? Om dergelijke haast te voorkomen, is het beter om een beetje experimenten te doen, dat is waar deze tweede fase van relatieontwikkeling over gaat.
Er leren elkaar meer leren kennen, en mensen beginnen elkaar beter te analyseren.
Ze ontmoeten elkaar vaak en nemen langzaam, maar stappen zeker naar elkaar toe. Het ziet elkaar gewoon een keer per week op feestjes of meer dan koffie. Dit geeft beide mensen een pauze van elkaar, en ze kunnen meer duidelijk aan elkaar nadenken. Beide partijen testen graag overeenkomsten, nabijheid en zelfidentiteit tijdens experimenten.
4. Gevoelens ontwikkelen
Intensivering is een van de lastigste stadia van relatiesontwikkeling, omdat mensen emotioneel worden geïnvesteerd. Ze delen details over hun verleden en plannen voor de toekomst, waardoor de ander dieper in hen kan zien.
Dit is het relatie-hoge stadium, waar alles mooi lijkt, en er is een enorme geluk.
Mensen vinden het moeilijk om bij elkaar weg te blijven en te blijven nadenken over hoe ze de relatie verder kunnen laten groeien.
Leer wat relatievaardigheden via deze video:
5. Inzet
Betrokkenheid begint zich ook te ontwikkelen in het stadium van intensivering. Mensen beginnen in dit stadium ook de donkere kanten van elkaar te zien en proberen eventuele conflicten op te lossen die zich voordoen.
Er is een actieve poging om problemen op te lossen en de relatie te laten werken, omdat het allemaal nieuw is. Mensen beginnen ook in twijfel te trekken het soort relatie waar ze naartoe gaan en wat ze ervan verwachten.
6. Allereerst van vele spats
Een relatie is niet echt als je geen gecompliceerde emoties hebt onderzocht, zoals woede, woede, verdriet, enz. Dit is een van de belangrijkste stappen van relatiesontwikkeling, omdat het echt wordt nadat je besluit om dingen uit te werken, zelfs na een gevecht.
Het laat zien dat je je inzet serieus neemt en vechts zijn een onderdeel van de relatie, niet het einde.
7. Integratie
Integratie is een prachtig stadium, omdat mensen zeker zijn van hun relatie en hopen het te laten werken. Ze hebben eventuele twijfels gewist en weten wat ze van elkaar willen en wat ze kunnen bieden. Het is de piek van liefde en mededogen in de stadia van de ontwikkeling van romantische relaties.
Er is in dit stadium een sterkere verbinding en mensen zoeken naar toewijding tijdens integratie.
Ze moeten echter attent zijn en serieus praten over de toekomstperspectieven van hun relatie.
De counseling van paren in dit stadium helpt hen om de verwarring, twijfel en wantrouwen die tevoorschijn komen te wissen zodra ze samen gaan wonen.
8. Ontgoocheling
Deze fase van relatieontwikkeling is waarschijnlijk de belangrijkste. Je hebt een realiteitscontrole van het leven meegemaakt, en jullie hebben allebei elkaars fouten gezien.
Je realiseert je dat je partner misschien dromerig maar ook menselijk is, en je begrijpt dat jullie allebei voortdurende inspanningen moeten leveren om je relatie langdurig te maken.
9. Het openbaar maken
Tegenwoordig is het niet officieel een relatie totdat je het openbaar maakt, en we hebben het niet alleen over het vertellen van je vrienden en familie. Sociale media zijn een integraal onderdeel geworden van het officieel maken.
Een bericht stelt dat twee mensen een relatie hebben die nu echt is. Een paar statusupdates en verhalen laten het zich realistischer aanvoelen, en deze relatiefase moet pas komen nadat u zeker bent van uw relatie.
Misschien moet je publiekelijk schamen als je in de vroege stadia over je relatie posten, omdat de wereld het zal weten, en je zult moeten uitleggen waarom je het hebt afgebroken.
Gerelateerd lezen: Wat is een openbare weergave van de relatie tussen affectie (PDA)
10. De relatie versterken
Bonding is de laatste van de fasen van de ontwikkeling van liefdesrelaties, omdat mensen hun relatie in dit stadium kunnen legaliseren. Paren gaan trouwen en gaan elkaar op voor hun vrienden en familie om een sterkere binding te garanderen.
In dit stadium van relatiesontwikkeling zijn er bijna geen conflicten omdat ze in eerdere stadia zijn opgelost, en mensen zijn meestal zeer optimistisch over hun relatie.
De knoop leggen in het geval van romantische relaties en het versterken van de band met het diepste niveau in platonische relaties is de kern van deze fase.
Afhaal
Al deze stadia van relatiesontwikkeling zijn integraal. De mensen die graag voorzichtigheid naar de wind gooien en zich in een relatie haasten, moeten vertragen en dingen goed doorzien.
Aantrekking en intimiteit zijn zeer belangrijk in het soepel maken van de stadia van romantische relatieontwikkeling en aangenamer. Houd de nieuwsgierigheid ook levend wanneer u een nieuwe relatie ontwikkelt, zodat u de kleine dingen over elkaar kunt leren kennen die relaties sterker maken.
- « Therapeut vs. Psycholoog - Wat zijn de verschillen?
- 10 HUWELIJK HEET ROMANCY Tips om uw getrouwde leven op te lossen »