10 Duurzame zelfliefde ideeën voor Valentijnsdag

Valentijnsdag is niet alleen voor de paren ter wereld - het is ook om te vieren dat je jij bent. Ook jij kunt de hulp van zelfliefde ideeën nemen om jezelf wat liefde te tonen en zonder schuld te zijn!

In dit artikel

• Trakteer uzelf op een nieuw kapsel
• Recycle je garderobe
• Stel uw eigen routine in
• Probeer yoga
• Neem gezonde hobby's op
• Luister naar jezelf
• Houd van anderen
• Doe iets waar je goed in bent
• Stop met jezelf te vergelijken
• Doe je steentje bij voor de omgeving

Naarmate het milieu een hot topic wordt, lijkt duurzaamheid ook een trending onderwerp te zijn - alternatieven vinden voor onze favoriete kledingmerken, het verlagen van plastic consumptie en recycling zijn enkele van onze milieuvriendelijke missies.

Met dat in gedachten, hoe zit het met het gebruik van enkele zelfliefde ideeën met betrekking tot een duurzame manier op deze Valentijnsdag?

Single of genomen, je kunt jezelf wat broodnodige TLC laten zien door deze zelfliefde-ideeën te gebruiken, allemaal terwijl je het milieu beschermt. Zelfs de kleinste stappen kunnen helpen!

Nu je nadenkt over hoe je zelfliefde kunt oefenen of hoe je verliefd op jezelf kunt worden met heel je hart, worden het volgende een aantal verbazingwekkende maar milieuvriendelijke manieren genoemd om zelfliefde te oefenen.

1. Trakteer uzelf op een nieuw kapsel

Wie zegt dat je naar de salon moet om jezelf te trakteren op een heel nieuw kapsel? Probeer golvend haar met je nieuwe pony voor een stijlvolle look, of beheersen een halo-vlecht voor een vrouwelijke en Boheems geïnspireerde look.

Deze verbazingwekkende ideeën voor zelfliefde bieden een enorme opluchting op uw bankrekening en helpen u ook uw haarstylingvaardigheden te verbeteren. Bovendien zal dit zelfliefde-idee je CO2-voetafdruk verlagen, omdat je niet naar je salon reist.

Niets is zo therapeutisch als je look vernieuwen Om je jaar in stijl te beginnen. Je voelt je empowered en alsof je je haarspel hebt verhoogd! Bereid je voor om te verblinden!

2. Recycle je garderobe

Trakteer uzelf op een garderobe -update - winkelen is tenslotte een van de beste zelfliefde -ideeën!

Kies voor duurzame merken die hun steentje bijdragen voor het milieu, of ontdekken van tweedehands winkels voor tweedehands kleding.

Er gaat niets boven het vinden van een duurzaam juweeltje dat je garderobe zal veranderen! Vrienden gaan naar je toe voor advies over het vinden van dat sensationele garderobe -nietje.

3. Stel uw eigen routine in

Routine klinkt misschien saai, maar het is een manier om van jezelf te houden.

Het creëren van een routine voor je ochtend of wanneer je thuiskomt van je werk verlaagt angst en stress.

Dus de zelfliefde-ideeën kunnen zijn om jezelf te behandelen op een hydraterende sessie in de ochtend of je favoriete tv-serie bekijken als je thuiskomt met een kopje groene thee.

Wat uw keuze ook is, u kunt ontspannen en loskoppelen van de zorgen van het dagelijks leven.

4. Probeer yoga

Yoga is een ontspannende en zelfscharingsactiviteit die u zal helpen uw dag op de juiste manier te beginnen. Hiermee kunt u in harmonie komen met uw gedachten en loskoppelen van de drukte van het dagelijkse leven.

In harmonie zijn met je lichaam maakt je ontspannen en helpt bij het genezen van binnen en van buiten.

Je kunt het in het comfort van je eigen huis doen en YouTube-tutorials volgen met rustgevende achtergrondmuziek, of naar een yoga-club gaan en nieuwe gelijkgestemde mensen ontmoeten.

Je zult voortbouwen op je innerlijke en uiterlijke kracht en je zult jezelf er later voor bedanken!

5. Neem gezonde hobby's op

We houden van een beetje yoga - maar het plezier stopt daar niet!

De zelfliefde-ideeën omvatten het nemen van een gezonde hobby, zoals lid worden van een sportschool, een wekelijkse run rond je favoriete locatie gaan, of gaan voor lange landelijke wandelingen voor gezonde maar inspirerende activiteiten.

Het is bekend dat sport de angst en stress verlagt, en het opwerken van zweet of het ademen in de frisse lucht zal rustgevend zijn en een therapeutische ervaring voor u. Je kunt dit alleen of zelfs beter doen, met je beste vrienden om het sociaal te maken.

6. Luister naar jezelf

Zelfliefde gaat helemaal over het in harmonie zijn met jezelf en luisteren naar je geest en ziel - als je een time -out nodig hebt, luister dan naar jezelf.

Laat jezelf aardig zijn voor jezelf en voor anderen - als je moet huilen, huilen, als je iemand moet vertrouwen, doe het dan. Het is een heel belangrijk onderdeel van het zorgen voor jezelf, stop met het blokkeren van degenen van wie je houdt en jezelf voor je zorgen en angsten.

Gebruik Valentine's om voor jezelf te zorgen en evacueer alle problemen van het afgelopen jaar.

7. Houd van anderen

Je kunt toevlucht nemen tot verschillende zelfliefde ideeën, en je kunt beginnen met na te denken over de dingen die je leuk vindt aan de mensen die je ontmoet, je collega's, je vrienden en je familie.

Of het nu gewoon het feit is dat ze een mooie glimlach hebben of een energieke benadering hebben van alles wat ze doen, je zult de gewoonte krijgen om de mensen om je heen te waarderen, en uiteindelijk jezelf.

Kijk ook:

8. Doe iets waar je goed in bent

Een van de beste ideeën voor zelfliefde is om te genieten van iets waar je helemaal verliefd op bent.

Niets is zo'n vertrouwensboost dan iets doen waar je goed in bent en wat je leuk vindt.

Je bent misschien een fervent schilder, of geniet van het koken van heerlijke maaltijden voor je geliefden, wat je passie ook is, maak er tijd voor en voel je geweldig over je mogelijkheden!

9. Stop met jezelf te vergelijken

Wanneer u anderen waardeert, geeft u uzelf een pauze en stop de vergelijkingen.

Op Valentijnsdag is het gemakkelijk om jezelf te vergelijken met de geliefde paren of die persoon op het werk die het allemaal lijkt te hebben.

Iedereen probeert te pronken met de beste kant van zichzelf voor anderen, en niemand's Instagram -feed is echt representatief voor hun echte leven, dus sla er niet in sloeg!

10. Doe je steentje bij voor de omgeving

Wanneer u uw haarroutine of uw garderobe verandert, doet u uw steentje bij voor de omgeving en recycle.

Je zult vertrouwen en geluk vinden in de recycling en je steentje bijbladen voor de omgeving. Zet uw onbemiste kleding uit bij uw plaatselijke tweedehandswinkel en investeer in merken die hun verpakking recyclen. Je zult het geweldig vinden om een ​​eco-workrior te zijn!

Deze ongelooflijke tips moeten voldoende zijn om uw mening te geven over hoe u zelfliefde kunt oefenen om te rusten. U kunt een combinatie van deze zelfliefde-ideeën gebruiken of degene die u het beste past.

Het gaat er uiteindelijk toe om op Valentijnsdag echt van jezelf te houden en zelfs daarbuiten.