10 dingen om te doen om vertrouwen terug te krijgen in een relatie na liegen

Laten we eerlijk zijn, onvoorwaardelijke liefde bestaat niet echt, doet het? Elke relatie gaat door de problemen met de "je veranderde". Toch is het niet onderhandelbaar om bepaalde basisprincipes te vergroten voor elke relatie. Voor de meesten zijn de basisprincipes vertrouwen, communicatie en respect. Wanneer vertrouwen uit de vergelijking wordt verwijderd, kunnen dingen voorspelbaar mislopen. Hoewel het moeilijk is, is het uitzoeken hoe je vertrouwen terug kunt krijgen in een relatie na liegen is geen onmogelijke taak.

Wanneer vertrouwen wordt verbroken in een relatie, is elke verklaring plotseling voor het debat. "Ben je Echt uitgaan met alleen de jongens?"" Hij is zojuist Een vriend, toch?"Het vermoeden en de beschuldigingen kunnen spoedig dingen zuur maken, waardoor je wanhopig op zoek bent naar een antwoord op:" Wat kan ik doen om vertrouwen terug te krijgen in een relatie?”Dit is precies waarom rectificatie van vitaal belang wordt. 

Vergeving kan zijn eigen zoete tijd kosten om op je pad te komen. Als u echt uw partner en relatie waardeert, zal de langopwikkelingsweg om hun vertrouwen terug te krijgen de moeite waard zijn. Laten we eens kijken naar enkele activiteiten om vertrouwen opnieuw op te bouwen in een relatie die u kunt gebruiken, zodat u niet eindigt zoals de jongen die Wolf heeft gehuild. Maar laten we eerst enkele van de gemeenschappelijke oorzaken onderzoeken achter de erosie van vertrouwen in een relatie.

5 belangrijke redenen die een gebrek aan vertrouwen in een relatie veroorzaken

Inhoudsopgave

• 5 belangrijke redenen die een gebrek aan vertrouwen in een relatie veroorzaken
  • 1. Ontrouw kan leiden tot diepgewortelde vertrouwensproblemen
  • 2. Leugens en oneerlijkheid
  • 3. Een afwezige of inconsistente partner zijn
  • 4. Het verleden van een partner kan het vertrouwen ook in een relatie belemmeren
  • 5. Individuele emotionele bagage
• Hoe u vertrouwen kunt krijgen in een relatie na liegen - 10 dingen die u zou moeten doen 
  • 1. Eerst en vooral, stop met liegen
  • 2. Vraag om vergeving, oprecht
  • 3. Open voor uw partner 
  • 4. Verbeter de communicatie in uw relatie 
  • 5. Wees de beste partner die je kunt zijn 
  • 6. Verbinden zich om te veranderen
  • 7. Geef uw partner de tijd 
  • 8. Luister naar je partner 
  • 9. Verwacht niets
  • 10. Zoek professionele hulp
• FAQ's

Je bent misschien wanhopig om te weten hoe je vertrouwen in een relatie kunt herwinnen na het liegen of het verraden van het geloof dat je partner in je had geplaatst. Proberen echter iemands vertrouwen terug te verdienen zonder echt te begrijpen wat de erosie in de eerste plaats heeft veroorzaakt, kan veel lijken op het behandelen van hoofdpijn door een zalf op je knie te wrijven.

Zelfs als u op de hoogte bent van de belangrijkste trigger die ervoor zorgde dat vertrouwensproblemen in uw relatie sijpelen, helpt het om dieper te graven en de oorzaak te identificeren. Door dit te doen, kunt u mogelijk veel meer bereiken dan alleen een symptomatische behandeling van een zichtbaar gebrek aan vertrouwen in uw relatie. Om u te helpen in uw zoektocht naar manieren om vertrouwen in een relatie op te bouwen, laten we eerst een kijkje nemen in de 5 belangrijkste en meest voorkomende redenen die ervoor zorgen dat het vertrouwen een hit in relaties aanneemt:

1. Ontrouw kan leiden tot diepgewortelde vertrouwensproblemen

Geen verrassingen daar, ontrouw is een van de belangrijkste redenen die een gebrek aan vertrouwen in een relatie veroorzaken. Wanneer een partner een ander verraadt door hen te bedriegen, is het vanzelfsprekend dat vertrouwen in de relatie een enorme hit kost. De partner die is bedrogen met worstelingen om alles te geloven wat hun partner zegt of doet.

Afgezien van een schijnbaar verlies van vertrouwen, kan ontrouw ook een grote klap geven aan het zelfrespect van de bedrogen partner en eigenwaarde. Dit kan op zijn beurt ervoor zorgen dat onzekerheden vasthouden, waardoor ze gevoeliger zijn voor vertrouwensproblemen. Daarom is het terugwinnen van vertrouwen na het vals spelen in een relatie een uitdaging, zelfs als een paar besluit bij elkaar te blijven en de relatie opnieuw op te bouwen.

2. Leugens en oneerlijkheid

Verraad in een relatie komt niet altijd in de vorm van een derde die de vergelijking van een paar invoert. Leugens, oneerlijkheid en weglating van de waarheid kunnen allemaal bijdragen aan de erosie van vertrouwen in een relatie, vooral wanneer dit een patroon wordt. Als de ene partner altijd toevlucht neemt tot blanke leugens of het verbergen van informatie van de andere om conflicten en confrontatie te voorkomen, kunnen deze kleine cover-ups zich opstapelen en de overstromingspoorten van relatieonzekerheid, angst en angst voor de toekomst openen.

Dit kan voldoende zijn om de basis van vertrouwen tussen een paar op te schudden. Wat lijkt een onschadelijke leugen om een ​​gevecht te vermijden, kan je binnenkort laten met een "ik loog en verwoest mijn relatie" klaagzang. Dus, loop voorzichtig wanneer u wordt ontmoet met de verleiding van het gebruik van een leugen als een gemakkelijke uitweg ten opzichte van een moeilijk gesprek met uw SO. Oneerlijkheid kan, ongeacht de omvang ervan, blijvende schade aan een relatie veroorzaken.

3. Een afwezige of inconsistente partner zijn

Een groot deel van een relatie is opdagen voor je partner en hen laten weten dat je hun rug hebt, wat er ook gebeurt. Wanneer de ene partner dat consequent niet in een relatie doet, is het duidelijk om te zien hoe het het voor de andere moeilijker kan maken om ze te vertrouwen. Wanneer u uw partner niet steunt, medeleven toont, naar hun problemen luistert en probeert te begrijpen, kunnen ze onbewust beginnen zich terug te trekken uit de relatie.

Evenzo, als u niet consistent bent in het verschijnen voor uw partner of er is een incongruentie tussen uw woorden en acties, kan vertrouwen het eerste slachtoffer zijn. U kunt bijvoorbeeld herhaaldelijk aan uw partner vertellen dat u van hen houdt en respecteert, maar uiteindelijk toevlucht neemt tot naamgericht in de relatie bij de minste provocatie. Deze mismatch tussen uw woorden en uw acties kan het voor uw partner moeilijker maken om u te vertrouwen.

4. Het verleden van een partner kan het vertrouwen ook in een relatie belemmeren

Als je moeite hebt om een ​​man je volledig te laten vertrouwen of het vertrouwen van een vrouw volledig te verdienen, maar niet weet wat je hebt gedaan om deze onderstroom van achterdocht uit te nodigen, kan je verleden de schuld zijn. Als je hebt bedrogen in een eerdere relatie of oneerlijk bent geweest met een intieme partner en je huidige partner weet het, is het vanzelfsprekend dat ze het misschien moeilijk vinden om je volledig te vertrouwen.

Een klassiek voorbeeld hiervan zijn zaken die huwelijken of langdurige relaties verbreken om een ​​eigen leven te leiden. De partner die je bedroog met je ex met worstelt met de vraag: “Als hij/zij eenmaal hun partner zou kunnen bedriegen, wat weerhoudt hem/haar er niet van om het opnieuw te doen?"Het gewicht van het verleden kan ook de reden zijn waarom vertrouwen niet volledig in uw relatie heeft opgeblazen

5. Individuele emotionele bagage

Bij het verkennen van manieren om vertrouwen in een relatie op te bouwen, moeten beide partners naar binnen kijken en introspect kijken. Soms komt gebrek aan vertrouwen in een relatie niet voort uit externe factoren, maar de individuele emotionele bagage die een of beide partners kunnen dragen. Als je partner bijvoorbeeld zonder enige reden overdreven achterdochtig tegen je is en je dingen voor hen verbergt om te voorkomen.

Zonder dit bevindt u zich misschien binnenkort in een situatie "Ik heb gelogen en mijn relatie verpest", en in feite bevestigt u de ergste angsten van uw partner, waardoor hun vertrouwensproblemen verder worden aangemoedigd. Om los te komen van deze vicieuze cirkel, is het belangrijk om te kijken naar enkele latente redenen waarom sommige mensen moeite hebben om hun vertrouwen in anderen te stellen, inclusief hun intieme partners:

• Angst voor verlatenheid: Trauma's bij kinderen of vroege levens zoals misbruik, verlies van een ouder, verwaarlozing van ouders of opgroeien in een gebroken huis of disfunctioneel gezin kan leiden tot een angst voor verlatenheid die het voor een persoon moeilijker kan maken om anderen te vertrouwen
• Onzekere bijlagestijl: Mensen met onzekere gehechtheidsstijlen, met name angstig-bezeten of angstig-vermoeid
• Een laag zelfbeeld: Laag zelfrespect en diepgewortelde onzekerheden gaan vaak hand in hand. Een persoon met een laag zelfbeeld leeft in wezen met een gevoel van "Ik ben niet goed genoeg". Dit gevoel maakt het moeilijk voor hen om te geloven dat iemand van hen kan houden om wie ze zijn

Gerelateerd lezen: 11 dingen die gebeuren in relaties zonder vertrouwen

Hoe u vertrouwen kunt krijgen in een relatie na liegen - 10 dingen die u zou moeten doen 

De mate van leugen doet er niet echt toe. Het gaat erom dat je in de eerste plaats hebt gelogen. Of het nu bedriegen of een leugen om je sporen te dekken, het gebrek aan respect is in elk geval duidelijk. Of je nu een pathologische leugenaar bent of je maar één keer hebt gelogen, het proces van het herbouwen van vertrouwen in een relatie blijft grotendeels hetzelfde.

Als je echter de favoriete show van je partner zonder hen zou bekijken of de sandwich at die ze later bespaarden, zouden we dat niet echt noemen dat het vertrouwen van je partner volledig verraden. Het kan het voelen, maar het is niets dat een re-Watch of een andere sandwich niet kan repareren. U hoeft geen slaap te verliezen over hoe u een relatie kunt repareren nadat het vertrouwen is verbroken, is nog niet verbroken.

Hoewel, wanneer serieuzer leugens over ontrouw worden ontdekt, elke perceptie van vertrouwen in de relatie uit het raam gaat. Voor u het weet, heeft uw auto nu een GPS -tracker eraan en worden uw berichten gecontroleerd. Niemand wil een relatie hebben met de FBI, daarom wordt het herbouwen. 

Hoewel je misschien niets liever wilt dan op de resetknop te drukken en terug te gaan naar de manier waarop dingen waren, zijn er geen snelle oplossingen voor hoe je vertrouwen terug kunt krijgen in een relatie na liegen. Om een ​​relatie op te lossen na het vals spelen en liegen zal inzet en geduld vereisen. Om u onderweg te helpen, laten we de activiteiten verkennen om het vertrouwen in een relatie opnieuw op te bouwen:

Gerelateerd lezen: Een affaire overleven - 12 stappen om liefde en vertrouwen in een huwelijk te herstellen

1. Eerst en vooral, stop met liegen

Het spreekt voor zich dat om een ​​relatie op te lossen na vals spelen en liegen, je moet de leugens onmiddellijk stoppen. En meteen bedoelen we gisteren. Je kunt jezelf niet afvragen: “Wat kan ik doen om vertrouwen terug te krijgen in een relatie?”, Terwijl u bovenop een voorraad leugens zit die elk moment in uw gezicht kan opblazen.

Voortaan, zorg ervoor dat u niets doet, zelfs niet op afstand vertroebeld in een sluier van dubbelzinnigheid waardoor uw partner zich zorgen maakt over uw intenties. Liggen nadat het gepakt is, is alsof het denkt dat het eten van suiker je diabetes zal repareren. Je maakt het gewoon erger voor jezelf, en voor je het weet, eet je dat dessert voor twee helemaal alleen. Als je niet wilt leven met de "Ik heb gelogen en geruïneerde mijn relatie" klaagde de rest van je leven, oefen dan transparant te zijn met je partner.

Laat ze weten wat je doet en wat je later gaat doen. Als u op zoek bent naar een persoonlijke ruimte in de relatie, leg dan aan uw partner uit wat u zult doen en waarom. Bij het uitzoeken hoe u vertrouwen kunt krijgen in een relatie na liegen of vals spelen, is het stopzetten van wat het probleem in de eerste plaats heeft veroorzaakt de grootste stap die u moet nemen.

2. Vraag om vergeving, oprecht

'Oké, god! het spijt me. Rustig, het is geen probleem, 'is iets dat je zou moeten zeggen als je sneller uit je relatie wilt worden geschopt dan Usain Bolt bereikt de finishlijn. Maar absoluut niet de manier om te gaan als je vertrouwen wilt herwinnen met iemand die je pijn doet. Zorg ervoor dat u oprecht verontschuldigt aan uw partner en dat uw partner zou moeten kunnen zien dat het uit het hart komt. 

Nee, de kleine bloemen zullen het niet doen. Haal de grootste. Ga in feite helemaal uit en bedek de hele woonkamer in zijn/haar favoriete bloemen. Pak een doos chocolaatjes, schrijf een oprechte noot en kook ze een maaltijd, de hele negen meter. Je komt hier niet gemakkelijk uit, kan net zo goed de afstand gaan als je echt iemand laat zien van wie je van hem houdt nadat je ze pijn doet.

Verlicht je partner niet, spuug niet halve waarheden uit, bezit alles wat je deed en loog over en erken de gevoelens van je partner. Verontschuldig je alsof je het bedoelt door iets te zeggen in de trant van: "Ik heb gelogen, ik heb je vertrouwen gebroken en het spijt me echt. Ik zal zoiets nooit meer doen. Geef me een kans om vertrouwen in onze relatie opnieuw op te bouwen.”

3. Open voor uw partner 

Hoe u vertrouwen kunt krijgen in een relatie na liegen? Een open boek voor je partner zijn is een goede plek om te beginnen. Het herbouwen van vertrouwen in een relatie gaat helemaal over hoe transparant je kunt zijn. Wanneer je het verpesten en hun vertrouwen doorbreekt, open je dan voor hen en vertel ze waarom je het hebt gedaan, zelfs als het moeilijk voor je is om te accepteren waarom je het in de eerste plaats hebt gedaan. 

Als je het omwille van het deed, vertel het ze dan. Als je het deed omdat je probeerde terug te keren voor hen, vertel het ze, maar overweeg de gezondheid van je relatie terwijl je bezig bent. Een relatie zou geen schaakspel moeten zijn. Vergeet echter niet om uw redenen of kant van het verhaal naar voren te brengen zonder het te laten klinken alsof u de schuld geeft aan uw partner of rechtvaardigingen biedt voor uw acties. Blijf vrij van beschuldigende toon of schuldverschuiving.

In het proces kom je ook uit tot het beoordelen van je gedachten en emoties. Wat dreef je om te doen wat je deed? Waarom loog je? Vragen om het vertrouwen in een relatie opnieuw op te bouwen, kunnen u helpen allebei tot op de bodem van de reden waarom het in de eerste plaats is gebeurd. In plaats van symptoom te purberen, concentreer je op het elimineren van de noodzaak om uit de wortels te liegen. 

4. Verbeter de communicatie in uw relatie 

Als een van de absolute basisprincipes in een relatie, kan het belang van het verbeteren van de communicatie in uw relatie nooit worden onderschat. Dit wordt nog belangrijker als je probeert te achterhalen hoe je vertrouwen kunt herwinnen in een relatie na liegen. Door in de toekomst beter en duidelijker te communiceren, elimineert u de mogelijkheid om iets voor uw partner te moeten verbergen. 

Trouwens, er is geen twijfel dat uw partner zou worstelen met vertrouwensproblemen nadat hij tegen is gelogen. Er is geen betere manier om hen te helpen deze knopende twijfels te overwinnen en je opnieuw te vertrouwen dan door eerlijke, open en verzoeningscommunicatie in je relatie te bevorderen.

Ja, hoe u vertrouwen kunt krijgen in een relatie na liegen kan net zo eenvoudig zijn als het tot stand brengen van constructieve en gezonde communicatie met uw partner. Moedig het openen van elkaar aan, zelfs als de onderwerpen dingen zijn waar je niet over wilt praten. Vaak zijn dat sowieso de belangrijkste gesprekken. 

Dus de volgende keer dat je partner zegt: "Niets, het gaat goed", dat is je keu, soldaat. Schoon je schouder niet op en vermijd dat gesprek, duik headfirst en vraag waarom ze niet delen wat ze duidelijk willen. Als u de moeite doet om gezonde communicatie in uw relatie te cultiveren, wordt u niet overgelaten met de vraag: “Kun je gebroken vertrouwen herwinnen?”

Gerelateerd lezen: Hoe je iemand opnieuw kunt vertrouwen nadat ze je pijn hebben gedaan - deskundig advies

5. Wees de beste partner die je kunt zijn 

Hoewel een oprechte verontschuldiging de bal aan het rollen zal krijgen, moet je veel meer doen dan slechts één avond van verontschuldigen. Nu komt het deel waar je werkt aan het geven van je partner nul redenen om je niet meer te vertrouwen. Voor zover uw inspanningen om vertrouwen te herwinnen met iemand die u pijn doet, spreken acties echt luider dan woorden.  

Zorg ervoor dat je nu de beste vriend/vriendin bent waar je partner om kan vragen en laat ze zien dat je de moeite waard bent om vertrouwen in een relatie te herbouwen. Terugmassages, ontbijt in bed, ondersteunend zijn, hun was doen, ze drijven Arou ... oké, misschien niet hun persoonlijke butler, maar je krijgt de kern. 

Wees betrouwbaar, neem manieren aan om genegenheid aan uw partner te tonen en zorg ervoor dat uw partner de moeite merkt die u doet door consequent op uw tenen te staan. Proberen erachter te komen hoe u vertrouwen kunt krijgen in een relatie na liegen? Zoek uit wat je zo wil in een partner en die persoon zijn. Dat is de sleutel om een ​​man je volledig te laten vertrouwen of het vertrouwen van een vrouw helemaal opnieuw te winnen.

6. Verbinden zich om te veranderen

Wanneer vertrouwen wordt verbroken in een relatie, is het belangrijkste dat je kunt doen misschien van harte verbinden. Pin de neigingen of triggers waardoor je de waarheid voor je partner wilde verbergen. Uitzoeken hoe u vertrouwen kunt krijgen in een relatie na liegen kan voor velen zo uitdagend lijken, omdat u uw gedragspatronen moet doorbreken.

Dat vereist op zijn beurt dat u naar binnen kijkt, in het kader van de introspect kijkt en begrijpt waarom u zich in bepaalde situaties gedraagt ​​zoals u zich in bepaalde situaties doet. Waarom lijkt liegen de eenvoudiger keuze voor u dan dat ongemakkelijke gesprek met uw partner? Waarom ben je bang om ze elke kant van jezelf te laten zien en je niet te verbergen achter de camouflage van zorgvuldig geconstrueerde leugens?

Tenzij u ervan overtuigd bent van het feit dat u moet werken aan bepaalde aspecten van uw persoonlijkheid om de relatie te laten werken, zal u nauwelijks moeite doen. Activiteiten om vertrouwen in een relatie opnieuw op te bouwen, variëren van de beste partner die u kunt zijn tot de beste versie van uzelf. Verbetering van de tevredenheid in andere delen van uw leven en u zult niet de behoefte voelen om bedrieglijk te zijn. En de manieren om vertrouwen in een relatie op te bouwen, zullen volgen. 

7. Geef uw partner de tijd 

Het kost overvloedige hoeveelheden tijd, geduld en moeite om iemands vertrouwen terug te verdienen. Zodra je het vertrouwen van je partner in jou hebt verprutst en verbroken, kun je niet verwachten dat ze je meteen vergeven. Het zal hen duren zolang het hen kost, en jij kunt niet degene zijn om te beslissen hoe lang dat zal zijn. 'Ik zei dat het me spijt! Wat wil je nog meer?'Zal alleen resulteren in een glas water dat op je gezicht spatte. Tenzij u dat om een ​​of andere reden wilt, moet u uw partner niet onder druk zetten om u te vergeven.

Begrijp dat vertrouwensproblemen nadat hij is gelogen om niet van de ene op de andere dag te verdwijnen. Je vertelt je partner dat ze zich niets hoeven te maken of gerust te stellen dat je nooit meer zou liegen of laat zien hoe echt berouw de schade niet magisch ongedaan maakt. Ze merken misschien niet in staat om je te geloven, naast zichzelf.

Als je je hoofd krabt: “Wat kan ik doen om vertrouwen terug te krijgen in een relatie?”, Omdat het 6 maanden geleden is en je partner nog steeds niet is over hoe je tegen hen hebt gelogen, begrijp je dat alleen je dit niet kan instellen. Uw partner moet 100% overtuigd zijn of zij u kunnen vergeven of niet.

Geef uw partner de ruimte en tijd waarover ze nodig zijn om na te denken als ze er zelfs in slagen u te vergeven. Net zoals je moet inzetten om de beste persoon te zijn die je kunt zijn, moet je partner erachter komen of het een tegenslag is die ze voorbij kunnen komen. Hoe u vertrouwen kunt krijgen in een relatie na liegen, hangt ook af van hoe bereid uw partner is om u te vergeven en u weer binnen te laten.

Gerelateerd lezen: Top 9 tips om vertrouwen in relaties op te bouwen

8. Luister naar je partner 

Trust-opbouwende oefeningen voor paren zijn onder meer praten met elkaar over wat je in de toekomst moet doen, erkennen dat je het verprutst en begrijpt wat je partner zegt. Hun verwachtingen zullen bepalen hoe en wat u kunt doen om een ​​relatie op te lossen na vals spelen en liegen. 

Zelfs als je partner je alleen maar vertelt hoe gekwetst ze waren dat je tegen hen hebt gelogen, door alleen maar te luisteren en je fouten te accepteren, kun je ze de broodnodige validatie geven die ze nodig hebben. Hun zorgen niet afzetten of hun gevoelens van woede, pijn of pijn ongeldig maken.

'Hoe vaak gaan we hierover doorgaan?"" Kun je eroverheen komen en zien dat ik echt moeite heb om je vertrouwen te winnen?'U moet dergelijke uitspraken uit de buurt houden om te zien vooruitgang boeken in uw pogingen om het vertrouwen in een relatie opnieuw op te bouwen.

9. Verwacht niets

Hoe u vertrouwen in een relatie kunt herwinnen na het liegen? Onthoud dat consistente inspanning, hoe klein ook, kan oplopen tot grote resultaten, maar je kunt dit proces niet haasten. Als je aan jezelf hebt gewerkt, als je alles doet wat je kunt om de beste partner te zijn die je kunt zijn en je partner heeft er geen woord over gezegd, dan zal er gefrustreerd over zijn relatie. Daarom is het zo belangrijk om de relatie van tevoren te verhelpen om de relatie op te lossen.

Als je allebei eenmaal bent toegewijd, moet je met beide voeten erin springen. Je kunt je geduld niet verliezen en je oordeel laten bezoeken als je geen woorden van waardering hebt ontvangen voor de moeite die je doet. Trust-opbouwende oefeningen voor koppels garanderen geen directe bevrediging. Leer uw eigen verwachtingen in de relatie op de juiste manier te beheren

10. Zoek professionele hulp

Of het nu de therapie of individuele therapie van koppels is, gebruik wat u nodig hebt om u te helpen beter te worden. Een professional zal u beter kunnen vertellen hoe u vertrouwen kunt krijgen in een relatie na liegen. Als je eenmaal een geïnformeerde analyse hebt gekregen van waarom je liegt en wat je kunt doen om je relatie te versterken, lijkt het herbouwen van vertrouwen in een relatie niet op het duwen van een kei op een heuvel.

Als uw inspanningen tot nu toe geen resultaten hebben opgeleverd en u op zoek bent naar hulp om vertrouwen te herwinnen met iemand die u hebt gekwetst, bekwame en ervaren counselors in het panel van Bonobology zijn er voor u. Met hun begeleiding en hulp kunt u duidelijkheid krijgen over hoe u kunt genezen van verbrijzeld vertrouwen in uw relatie.

Hoewel de activiteiten om het vertrouwen in een relatie opnieuw op te bouwen, geen directe resultaten opleveren, moet u zich inzetten om een ​​verandering ten goede te maken in uw relatie. Het herbouwen van vertrouwen in een relatie zal niet echt een wandeling in het park worden, maar dat is alleen omdat je niet iemand zou willen vertrouwen die het kan breken, toch? Door de methoden te gebruiken die we hebben vermeld om vertrouwen terug te krijgen in een relatie, kom je elke dag een stap dichter bij het terugwinnen van de status van een betrouwbare echtgenoot. 

FAQ's

Het tijdsbestek om vertrouwen in een relatie opnieuw op te bouwen na liegen hangt af van hoe lang het duurt voordat uw partner zich weer veilig bij u voelt. Door de dingen te volgen die u moet doen om vertrouwen terug te krijgen, helpt u het proces te versnellen. Door een professionele therapeut te raadplegen, zul je die tijd met een aanzienlijk bedrag verkorten. Als u een therapeut wilt raadplegen om u te helpen het vertrouwen in uw relatie terug te krijgen, heeft bonobologie een veelvoud van ervaren professionals om u te helpen precies dat te doen. 

Ja, vertrouwen kan worden herwonnen in uw relaties als u de juiste stappen neemt. Probeer de beste partner te zijn die je kunt zijn. Geef uw partner tijd en ruimte om u te vergeven en zich ertoe verbinden een beter persoon te zijn. Het herbouwen van vertrouwen in een relatie, hoewel moeilijk, is geenszins onmogelijk als beide partners toegewijd zijn om de relatie te laten werken. 

Het is moeilijk om het vertrouwen van je partner te winnen nadat je hebt bedrogen - 12 manieren om het te doen!

Trustkwesties - 10 tekenen dat u het moeilijk vindt om iemand te vertrouwen

6 tekenen dat hij niet echt betrouwbaar is