10 tips om te stoppen met van iemand te houden, maar blijf vrienden

Liefde is een krachtige kracht. Het zorgt ervoor dat uw wereld rond gaat. Het ontwaakt je ziel. Het belangrijkste is dat het je een beter persoon maakt. Liefde kan een mooi gevoel zijn zolang het duurt, maar het kan ook zijn wake -pijn en hartzeer brengen. Als je wilt weten hoe je kunt stoppen met van iemand te houden, maar vrienden met hen blijft, is de kans groot dat je al weet waar we het over hebben. 

Je relatie is misschien voorbij, maar misschien heb je op een goede toon gescheiden en heb je besloten om vrienden te blijven. Hoe volwassen dat ook is, in en uit liefde vallen niet met de druk op de knop. Als je verliefd bent op iemand, lijkt alles wat ze doen vleiend en liefdevol. 

Vrienden blijven als je meer wilde, kan zo moeilijk zijn omdat je niet kunt stoppen met verlangen naar hen. Je hunkert naar ze als een kind hunkert naar suiker. Dit gevoel van verlangen kan ingewikkeld zijn, maar je kunt er voorbij komen door te leren hoe je kunt stoppen met van iemand te houden, maar vrienden met hen te blijven. We zijn hier om u te helpen precies dat te doen. 

10 tips om te stoppen met van iemand te houden, maar blijf vrienden

Inhoudsopgave

• 10 tips om te stoppen met van iemand te houden, maar blijf vrienden
  • 1. Acceptatie is de sleutel 
  • 2. Analyseer uw emoties 
  • 3. Geef elkaar wat ruimte 
  • 4. Trash niet over hen praten
  • 5. Stop met dagdromen over hen 
  • 6. Laat je gevoelens je inspireren 
  • 7. Leer van jezelf te houden
  • 8. Geef prioriteit aan andere aspecten van je leven 
  • 9. Stel duidelijke grenzen in 
  • 10. Datum andere mensen 
  • Belangrijke aanwijzingen
• FAQ's

Op de vraag op Reddit of je vrienden kunt blijven met iemand voor wie je gevoelens hebt, deelde een gebruiker zijn ervaring. De gebruiker zei: “Ik ben biseksueel en ik was verliefd op een meisje dat een goede vriend was. Ik vroeg haar of ze een keer op een date wilde gaan. Ze zei uiteindelijk nee, maar we zijn echt goede vrienden tot op de dag van vandaag. Dus kijk er op deze manier naar, als ze een goede vriend is, kun je vrienden blijven, zelfs als ze nee zegt.”

Eerlijk gezegd zal het niet gemakkelijk zijn, maar je komt uiteindelijk op een punt dat je vrienden met hen kunt zijn en geen romantische gevoelens tegenover hen hebt. Er kunnen meerdere redenen zijn waarom u op zoek bent naar manieren om te stoppen met van iemand te houden, maar vrienden te blijven met zichzelf zoals:

• Onbeantwoorde liefde voor een vriend 
• Ze hebben al een relatie met iemand anders
• Ze zijn giftig als partner, maar een goede vriend
• Ze zijn niet verder gegaan van hun vorige relatie 
• U wilt verschillende dingen (voorbeeld: u wilt inzet en ze zijn op zoek naar iets casual)

Er zijn allerlei redenen waarom twee mensen niet samen kunnen zijn. Wat uw reden ook is, het kan pijnlijk zijn om te stoppen met het hebben van gevoelens voor iemand die u niet kunt hebben. Hieronder staan ​​enkele tips om te stoppen met van iemand te houden, maar vrienden met hen te blijven:

1. Acceptatie is de sleutel 

Dit is de eerste stap om vrienden te blijven met iemand voor wie je gevoelens hebt. Het is wat het is. Je kunt ze niet dwingen om van je te houden. Je kunt jezelf ook niet dwingen om te stoppen met van ze te houden. Je moet de realiteit accepteren. Denk nooit dat alleen omdat je niet iemand voor je kon laten vallen, betekent dat je zelf hebt gefaald of dat er iets in je ontbreekt. 

Door dergelijke gedachten in je hoofd te laten wonen, zal het alleen maar aanleiding geven tot onzekerheden en zelfhaat. Het enige wat u hoeft te doen is een paar dingen begrijpen: 

• Dit is niet het einde van de wereld
• Je romantische relatie is voorbij 
• Het leven is niet gemakkelijk voor iedereen
• Soms trainen dingen niet

Er is geen levensveranderende verklaring of reden ervoor. Ze werken gewoon niet. Ze houden niet van je. Probeer dingen te begrijpen en te accepteren zoals ze zijn. Neem de tijd om in het reine te komen met deze realiteit voordat je de olijftak van vriendschap uitbreidt tot iemand van wie je houdt, maar niet kan hebben. 

Gerelateerd lezen: 19 tekenen dat hij je leuk vindt, maar is bang voor afwijzing

2. Analyseer uw emoties 

Als je van iemand houdt en ze niet van je houden, raken veel emoties jullie allemaal tegelijk. Je hart is gebroken. Je bent gefrustreerd. Je denkt dat je hun liefde niet verdient en daarom voelen ze zich niet hetzelfde voor jou. U weet niet of u deze persoon moet achtervolgen of laat zijn. Je schaamt je zelfs dat je je liefde aan hen hebt bekendgemaakt.

Analyseer en graaf diep in je emoties en werk er doorheen. Als u niet weet hoe u omgaan met onbeantwoorde liefde en als dat uw geestelijke gezondheid negatief beïnvloedt, kan het panel van ervaren therapeuten van Bonobologie u helpen om erachter te komen hoe u uw emoties gezond kunt beheren.

3. Geef elkaar wat ruimte 

Je kunt geen liefhebbers zijn en dan terug springen om vrienden te worden. Die overgang kan niet 's nachts gebeuren. Je moet omgaan met onopgeloste gevoelens, zodat je niet blijft alsof je vrienden bent met iemand van wie je houdt, maar een echte vriendschap met hen kunt opbouwen. 

Dave, een managementstudent van midden dertig, zegt: “Mijn ex en ik besloten om vrienden te blijven omdat we nog steeds om elkaar geven. Er is nog steeds respect, genegenheid en goede bedoelingen jegens elkaar. Maar het kostte ons een tijdje om het uit elkaar te halen en opnieuw verbinding te maken als vrienden. Het is beter om een ​​pauze van elkaar te nemen voordat de dingen negatief worden. Focus op genezing van het uiteenvallen. Als je ze eenmaal bent gekomen, kun je vrienden zijn met iemand met wie je bent gedateerd.”

4. Trash niet over hen praten

Afwijzing kan pijnlijk zijn. Het is alsof het leven je hard heeft geslagen. Je kunt je hoofd er niet omheen wikkelen. Omgaan met afwijzing gezond. Maak geen snarky en gemene opmerkingen over de andere persoon, vooral als je vrienden met hen wilt blijven. Als je slecht over iemand praat, laat het je personage meer zien dan die van hen. Ga niet op zoek naar hoe je wraak kunt nemen op je ex en probeer ze pijn te doen. Hieronder staan ​​enkele van de manieren waarop u afwijzing aan kunt:

• Denk er niet over na
• Accepteer dat afwijzing een deel van het leven is
• Geef jezelf niet de schuld 
• Wees niet bang voor afwijzing of plaats jezelf daarbuiten
• Focus op uw positieve eigenschappen en eigenschappen 

Toen we op Reddit vroegen hoe we moeten stoppen met het hebben van gevoelens voor iemand die je niet kunt hebben, deelde een gebruiker: 'Probeer er niet over te praten, vooral als je dezelfde vriendenkring hebt. Breng ook geen vrienden in drama. Maak het niet het probleem van je vriend Group dat je niet naar het feest gaat als hij of zij gaat. Wees gewoon heel saai over de hele zaak en toon je ex respect door niet te zeuren over de situatie.”

5. Stop met dagdromen over hen 

Dit is een van de belangrijkste antwoorden om te stoppen met van iemand te houden, maar vrienden met hen te blijven. Je moet stoppen met fantaseren over hen. Dit is iets dat ik heel vaak heb gedaan toen ik verliefd werd op mijn vriend op de universiteit. Ik kon niet stoppen met dagdromen over ons.

Ik dacht dat we een huis bij de oceaan hebben, lange wandelingen op het strand, en ik stelde me zelfs voor dat we 3 kittens hadden nadat we samen zijn verhuisd. Ik was verbrijzeld toen hij mijn gevoelens niet beantwoordde. Meer dan afwijzing was het het verlies van deze fictieve wereld die me zoveel pijn bracht. Als je gevoelens voor iemand wilt verliezen, maar toch vrienden met hen wilt zijn, moet je stoppen met dagdromen over hen. 

Gerelateerd lezen: Angst na het uiteenvallen - Expert beveelt 8 manieren aan om het hoofd te bieden

6. Laat je gevoelens je inspireren 

Omgaan met het feit dat je klaar was om al je liefde aan iemand te geven, maar die persoon wilde niet dat het pijnlijk en ondraaglijk kan zijn. Toen mijn verliefdheid mijn gevoelens niet beantwoordde, gebruikte ik ze op een betere manier. In plaats van te verdrinken in zelfhaat, richtte ik mezelf naar kunst. 

De liefde die je voor hen hebt, zal je ertoe brengen om echt goede dingen in het leven te doen. Geloof me, als ik dit zeg, is mijn eerste poëzie het resultaat van onbeantwoorde liefde. Ik ben sindsdien niet meer teruggekeken. Ik kan het feit niet veranderen dat ik van hem hou en hij niet van me hield, maar ik heb kunst gevonden als een van de manieren om ermee om te gaan. 

7. Leer van jezelf te houden

Als je vraagt ​​hoe je kunt stoppen met van iemand te houden, maar vrienden blijft, dan moet je leren hoe je meer van jezelf kunt houden. Heb veel "ik" tijd en leer van jezelf te houden. Je moet jezelf meer dan wat dan ook waarderen. U moet uw behoeften boven anderen stellen '. Hieronder staan ​​enkele manieren waarop u zelfliefde kunt oefenen:

• Vertrouw op jezelf dat je beter wordt
• Zet jezelf op de eerste plaats
• Overwin negatieve gedachten 
• Streef een oude hobby na 
• Oefening; Ga thuis naar de sportschool of training
• Verwen uzelf 
• Een dagboek bijhouden 

8. Geef prioriteit aan andere aspecten van je leven 

Doen alsof ze vrienden zijn met iemand van wie je houdt, kan vermoeiend zijn. Je kunt het elk moment verknoeien dat je bij hen bent. Je zou kunnen kraken en bekennen dat je nog steeds gevoelens voor hen hebt. Je zou ze misschien zelfs kunnen kussen. Het is beter dat je op dit moment naar andere aspecten van je leven kijkt. Geef meer tijd aan uw gezin. Ga je vrienden ontmoeten. Focus op het opbouwen van je carrière. 

Ik vroeg mijn vriend, Moira, die een geweldige verstandhouding deelt met haar ex, de geheime tips om te stoppen met van iemand te houden die niet van je houdt, maar vrienden met hen blijft. Ze zei: 'Ik heb geen banden met hem verbroken omdat we besloten om vrienden te blijven. Ik ben net gestopt met al mijn tijd aan hem te geven. Ik concentreerde me op het starten van mijn eigen bedrijf. Nu ontmoeten we elkaar af en toe en er zijn geen harde gevoelens of onhandigheid. Ik ben blij dat we onze vriendschap niet volledig hebben beëindigd.”

Gerelateerd lezen: Voorwaardelijke liefde in een relatie: wat betekent het? Tekenen en voorbeelden

9. Stel duidelijke grenzen in 

Als je wilt weten hoe je kunt stoppen met van iemand te houden, maar vrienden met hen blijft, dan moet je duidelijke grenzen stellen. Hieronder staan ​​enkele van de grenzen die je kunt tekenen als je vrienden blijft als je meer met iemand wilde:

• Vermijd niet met hen te flirten
• Als je jezelf niet vertrouwt, ontmoet dan altijd in een groepsomgeving
• Sluit niet aan met hen. Het gaat het alleen maar erger maken voor jullie beiden
• Maak nieuwe herinneringen als vrienden

10. Datum andere mensen 

Als je met andere mensen uitgaat om ze jaloers te maken, dan is het een slecht idee. Maar als je aan het daten bent omdat je klaar bent om iemand nieuw in je leven te laten, dan is het geweldig. Het is een van de tekenen die je over hen haalt. Word niet jaloers als ze ook met iemand anders uitgaan. Het zal gemakkelijker zijn om vrienden met hen te zijn als jullie beiden zijn verhuisd. Het is niet alsof je nooit vrienden kunt zijn met iemand op wie je ooit verliefd bent geworden. Je kunt vrienden zijn zolang er geen negativiteit is. 

Over hoe je kunt stoppen met van iemand te houden en vrienden met hen te blijven, deelde een Reddit -gebruiker: “Ga verder met je liefdesleven. Dateren iemand anders. Maar het beëindigen van een vriendschap met iemand waar je echt om geeft, is heel anders en moeilijk, tenzij je in de eerste plaats niet echt vrienden was. Als je goede vrienden van eerder was, kun je zo blijven worden door de situatie te accepteren en beter te communiceren.”

Belangrijke aanwijzingen

• Je kunt stoppen met van iemand te houden en vrienden met hen te blijven door duidelijke grenzen te stellen
• Praat niet over prullenbak over hen en leer van jezelf houden
• Begrijp dat het einde van één relatie niet het einde van de wereld betekent

Het wordt raar en ongemakkelijk als je doet alsof je vrienden bent met iemand van wie je houdt. Maar als je eenmaal helemaal niet uit de liefde op hen wordt, zul je blij zijn dat je de banden met ze niet volledig hebt afgesneden. Laat wrok los en concentreer je op je verbetering. 

FAQ's

Ja. Je kunt vrienden zijn met iemand die je voor gevoelens hebt zolang je grenzen met hen legt. Praat met hen over de do's en don'ts, voor- en nadelen van vrienden zijn. Als je geeft en elkaar niet wilt missen, dan is het geen kwaad om vrienden te zijn met iemand met wie je bent gedateerd.

Je kunt dat gevoel altijd in je hart dragen. Maar dat betekent niet dat je niet meer verliefd wordt. Als je niet kunt stoppen met van ze te houden, dan kun je proberen die gevoelens op een gezonde en positieve manier aan te pakken. 

Gezelschap versus relatie - de 10 basisverschillen

Hoe je wegtrokken om hem te laten willen dat je je wilt - de 15 -stappengids

9 deskundige manieren om met mannen om te gaan die te snel in relaties bewegen