10 manieren om het eerste gevecht in een relatie te overleven

In dit artikel

• Wat is precies een conflict in een relatie?
• Hoe verandert een relatie na het eerste gevecht?
• 10 manieren om dat eerste gevecht te overleven
• 5 voordelen van vechten in een relatie
• Meer vragen over het omgaan met eerste gevechten in een relatie
• Afhaal

Het eerste gevecht in een relatie voelt alsof iemand je in het gezicht slaat. Het is alsof iemand je roze bril heeft meegenomen en ze in stukken verbrijzelde. Nam toen de stukken en doorboorde je hart.

Het eerste argument in een relatie is meestal het teken dat de "huwelijksreisfase" voorbij is, wat niet zo erg is als je denkt. Het is eigenlijk goed, want dit is wat een relatie maakt of verbreekt.

Niemand denkt na over hoe om te gaan met een gevecht in een relatie in de eerste paar weken. Waarom zou je? Maar als we elkaar eenmaal beginnen te leren kennen, zien we dat onze Prince Charming helemaal niet perfect is, of dat onze godin soms ook vervelend kan zijn.

Wat is precies een conflict in een relatie?

Conflict in een relatie verwijst naar een meningsverschil of argument tussen twee of meer mensen in een romantisch of platonisch partnerschap. Het gebeurt wanneer er een waargenomen of reëel verschil is in meningen, waarden, overtuigingen, behoeften of verwachtingen.

Conflict kan worden uitgedrukt door verbale of non -verbale communicatie en kan leiden tot emotionele nood, spanning en zelfs fysiek geweld.

Conflicten op een gezonde manier oplossen is cruciaal voor het onderhouden van een sterke en vervullende relatie. Het vereist effectieve communicatie, empathie, actief luisteren en een bereidheid om een ​​compromis te sluiten en te onderhandelen.

Hoe verandert een relatie na het eerste gevecht?

Het is onvermijdelijk dat het zal gebeuren. Wat kun je doen om voor je relatie te vechten in plaats van met elkaar te vechten?

Laat het eerste gevecht in een relatie niet aan het einde van jou beginnen.

Het eerste grote argument in een relatie is absoluut niet de laatste, maar het is een mijlpaal en een obstakel om te worden overwonnen, geen kans om alle redenen te vinden dat je niet geschikt bent voor elkaar.

Het eerste gevecht in een relatie is het begin van een nieuw hoofdstuk voor jullie twee. Het is een test om te zien hoe bereid jullie allebei zijn om tijd en geduld, inspanning en begrip te investeren in je relatie.

Het kan een geweldige manier zijn om uw relatie te versterken. Verander het perspectief en zoek er goed in. Op deze manier zul je een manier vinden om het te overwinnen en een sterke, liefdevolle en respectvolle relatie met je partner te hebben.

10 manieren om dat eerste gevecht te overleven

Dus, hoe om te gaan met gevechten in een relatie? Leer vechten voor je relatie door een wederzijdse taal van liefde en begrip te ontwikkelen, niet te ondermijnen en elkaar te onderwaarderen. Bekijk deze 10 manieren om het te overleven:

1. Sms niet als je boos op ze bent

Letterlijk, het ergste wat je kunt doen, is proberen een probleem op te lossen door middel van teksten. Wacht tot jullie allebei wat tijd hebben om te gaan zitten en persoonlijk te praten over wat er aan de hand is, vooral als het gaat om het eerste gevecht in een relatie.

Wanneer we sms'en, kan de andere persoon gemakkelijk verkeerd begrijpen wat we willen zeggen, en dat is wanneer dingen nog erger worden.

Het eerste gevecht met een vriendin of vriendje is absoluut een belangrijke mijlpaal en moet serieus worden aangepakt.

2. Haal diep adem en stap achteruit

Maak geen olifant uit een vlieg. Het eerste argument is slechts een teken dat uw relatie volwassen is.

Doe een stap terug en probeer zo objectief mogelijk te zijn. Is dit ons eerste gevecht omdat er een ernstig meningsverschil is, of is het iets dat gemakkelijk kan worden opgelost door een compromis te sluiten?

3. Denk eerst aan hen

Als we midden in het eerste gevecht in een relatie zitten, is het te gemakkelijk om in egoïstisch gedrag te glijden en alleen over ons na te denken en hoe we ons voelen.

Verplaats het perspectief en denk aan de andere persoon. Hoe voelden ze zich voordat het argument escaleerde en waarom kon je niet effectiever communiceren om dit te zien aankomen?

Als we ons alleen op onszelf concentreren, denken we klein en egoïstisch, maar wanneer we de andere persoon opnemen en ze in de schijnwerpers zetten, zijn we meer zorgzaam, nemen we verschillende en betere beslissingen die beide partners helpen groeien.

4. Geen betere tijd dan nu

Duw het niet onder het tapijt. De eerste gevechten van koppels kunnen erg stressvol zijn, en daarom hebben partners de neiging om het meningsverschil over het hoofd te zien en te proberen te handelen alsof er niets is gebeurd alleen omdat ze niet willen dat hun sprookjesbubbel barst.

Hoe eerder u het probleem aanpakt en het uitgesproken, hoe beter.

Je moet het gevecht oplossen om door te gaan naar de volgende fase van je relatie, dus wacht niet omdat je jezelf berooft van de kans om gelukkig te zijn en nieuwe, opwindende dingen te ervaren.

5. Feit het uit

Mensen zijn zeer emotionele wezens (althans de meesten van ons zijn), en we kunnen elkaar gemakkelijk aan elkaar klikken voor dingen die misschien nog nooit zijn gebeurd.

Ga zitten en praat over wat er aan de hand is, hoe je het gevecht kunt overwinnen en hoe je het gevecht kunt overleven zonder elkaar te kwetsen met woorden die je niet wilde zeggen. Je hebt zeker de 'krans' van een boze persoon ervaren: schreeuwen, vloeken, alle geheime wapens gebruiken om je pijn te doen.

Kies wijzer, reageer niet. Antwoorden.

Wat zijn de feiten?

Zodra je de feiten hebt uiteengezet, zul je je realiseren dat jullie allebei heel verschillende perspectieven van dezelfde situatie hebben, en dit is waarom je vecht.

Het eerste gevecht in een relatie hoeft geen reden te zijn voor doorlopend drama als je je concentreert op wat er echt aan de hand is en stopt met het verzinnen van scenario's in je hoofd.

6. Het magische woord

Ik weet wat je denkt, en nee, het is niet: "Het spijt me."Het is" compromis.'Uw manier werkt niet voor iedereen. Voor sommige mensen is een romantische date een wandeling aan het strand. Voor anderen is het een nacht in met pizza en een goede film.

Waarom niet beide doen?

Leren een compromis zullen relatiesgevechten voorkomen en zal een goede balans en harmonie in uw relatie creëren. Als je midden in je eerste gevecht in een relatie zit, bedenk dan hoe je een oplossing kunt bedenken die een compromis is - een mix van beide wensen.

Het werkt als magie.

Gerelateerd lezen: 30 romantische manieren om je liefde uit te drukken door woorden en acties

7. Het is niet zwart en wit

Kibbelen in relaties kan vaak leiden tot een paar vechten met uitslagverklaringen zoals "We moeten uit elkaar gaan" of "We zijn niet goed voor elkaar.'Ik zie dat je je hoofd knikt. We hebben het allemaal weleens meegemaakt.

Het eerste gevecht in een relatie kan ook gaan over grotere dingen, maar als het kibbelt dat je in een gevecht heeft gebracht, weet gewoon dat Rome niet op een dag werd gebouwd en goede relaties moeite en geduld hebben.

Als je kibbelen in je relatie en jezelf afvraagt: 'Is dit ons eerste gevecht.”

Vraag jezelf af, wil je dat het is? Of zul je volwassen genoeg zijn om iets minder dan perfect te accepteren en in ruil daarvoor een liefdevolle relatie te krijgen en mogelijk nog lang en gelukkig?

8. Vergeef en laat los

Mensen hebben de neiging om te zeggen "het spijt me" als ze het niet echt meenemen, en ze zeggen ook dat ze het hebben vergeven, maar ze houden wrok vast. Vergeef en laat los. Maak ruimte voor nieuwe herinneringen door degenen die je niet leuk vindt te 'verwijderen'.

Het is water onder de brug, en het ergste wat je kunt doen in je eerste gevecht (of enig gevecht) is om dingen op te werpen die je al eeuwen geleden dwarszit dat je nooit de moed had om tegen de andere persoon te zeggen.

Als iets je dwars zit, de lucht leegmaakt, blijf niet stil en bewaar het als munitie voor de volgende relatievecht.

Als we de neiging hebben om na te denken over het eerste gevecht in een relatie lang nadat het was gebeurd, kan het ons voor het leven littekens en wrok vasthouden is gewoon de grond bemesten voor nieuwe meningsverschillen om in de toekomst te ontstaan.

9. Luister meer, spreek minder

Als je een relatie -expert zou vragen hoe je gevechten in een relatie kunt omgaan of om in het algemeen betere relaties op te bouwen, zouden ze zeggen meer luisteren en minder spreken.

Tegenwoordig lijkt het erop dat mensen alleen luisteren om te horen wanneer de andere persoon stopt met praten, zodat ze kunnen beginnen met spreken. Wees een goede luisteraar. Je zult meningsverschillen of ongeluk gemakkelijker detecteren, en je hoeft niet in een eerste gevecht te gaan, of om niet alleen vechten met partners, maar ook met andere mensen.

Stem af op wat ze zeggen, luister naar de woorden die ze spreken en observeer ook hun lichaamstaal. Soms gebruiken mensen kwetsende woorden om hun eigen zwakheden te verbergen, maar we denken dat ze ze op ons richten, terwijl ze in werkelijkheid slechts een spiegel zijn van hun eigen onzekerheden.

Gerelateerd lezen: 20 tips voor Fight Fair in een relatie

10. B.O.A.H

Ga je momenteel door je eerste gevecht in een relatie, en je voelt je verloren?? Neem de B.O.A.H benadering.

Wees open en eerlijk. Morst de bonen.

Vertel ze hoe je je voelt en kwetsbaar bent. We weten allemaal dat de huwelijksreisfase niet eeuwig kan duren, dus wees niet bang om het "masker" uit te doen en ze ook te laten zien.

Dit zal hen helpen u veel beter te begrijpen. We kunnen geen gelukkige en harmonieuze relatie verwachten zonder dat beide partners klaar zijn om zich open te stellen en te praten over hun gevoelens, wensen, angsten en onzekerheden.

De onderstaande video bespreekt waarom het belangrijk is om eerlijk te zijn aan het begin van een relatie en hoe het helpt bij het bijbrengen van positiviteit.

5 voordelen van vechten in een relatie

Als mensen denken aan vechten in een relatie, associëren ze het meestal met iets negatiefs. Conflict en meningsverschillen kunnen immers ongemakkelijk zijn, en het is natuurlijk om ze te willen vermijden. Het is echter belangrijk om te onthouden dat een gezond conflict eigenlijk gunstig kan zijn voor relaties.

Hier zijn vijf voordelen van vechten in een relatie:

1. Verhoogde communicatie

Conflict kan de communicatie tussen partners daadwerkelijk vergroten. Als er een onenigheid of argument is, dwingt het beide mensen om hun mening en gevoelens te uiten.

Dit kan een goede zaak zijn, omdat het elke persoon helpt beter te begrijpen waar de ander vandaan komt. Wanneer de communicatie wordt verhoogd, kan dit ook leiden tot diepere intimiteit en vertrouwen binnen de relatie.

Gerelateerd lezen: Gemakkelijke tips voor effectieve communicatie tussen koppels

2. Beter begrip

Vechten kan elke partner ook helpen een beter begrip te krijgen van de behoeften en verlangens van de ander. Wanneer paren beweren, worden ze gedwongen naar elkaar te luisteren en elkaars perspectieven te begrijpen. Dit kan leiden tot grotere empathie en medeleven voor elkaar.

Als gevolg hiervan kunnen paren meer in harmonie worden op elkaars emotionele behoeften en gevoeliger voor de gedachten en gevoelens van hun partner.

3. Versterkte emotionele banden

Conflict kan emotionele banden tussen partners daadwerkelijk versterken. Wanneer paren hun problemen vechten en doorwerken, kan het hen dichter en meer verbonden voelen.

Door een moeilijke tijd samen te gaan, kan paren dichterbij komen, omdat ze zich realiseren dat ze op elkaar kunnen vertrouwen om door moeilijke tijden te komen. Deze verhoogde nabijheid en emotionele intimiteit kan helpen een relatie op de lange termijn sterker te maken.

Gerelateerd lezen: Hoe belangrijk is een emotionele verbinding in een relatie?

4. Verbeterde probleemoplossende vaardigheden

Vechten kan ook vaardigheden op het oplossen van probleemoplossen verbeteren. Wanneer paren het daar niet mee eens zijn, worden ze gedwongen samen te werken om een ​​oplossing te vinden die voor beide werkt.

Dit kan een uitdaging zijn, maar het kan ook een geweldige kans zijn om te leren hoe ze problemen effectief kunnen oplossen. Paren die kunnen samenwerken om problemen op te lossen, hebben meer kans op een succesvolle en langdurige relatie.

5. Verminderde wrok

Ten slotte kan vechten de wrok in een relatie daadwerkelijk verminderen. Wanneer paren conflicten voorkomen, kan dit leiden tot op fles-up emoties en gevoelens van frustratie. In de loop van de tijd kunnen deze emoties worden in wrok en bitterheid, wat zeer schadelijk kan zijn voor een relatie.

Door problemen aan te pakken en er doorheen te werken, kunnen paren deze opbouw van negatieve emoties vermijden en langdurige schade aan hun relatie voorkomen.

Het is belangrijk om te onthouden dat vechten in een relatie niet betekent dat hij kwetsend of respectloos is tegenover je partner. Gezond conflict betekent je gevoelens uiten op een constructieve en respectvolle manier, en ook openstaan ​​om het perspectief van je partner te horen.

Het is ook belangrijk om te onthouden dat niet alle conflicten kunnen worden opgelost, en soms is het beter om ermee in te stemmen in plaats van te blijven argumenteren.

Gerelateerd lezen: Hoeveel wrok heb je voor je partner?

Meer vragen over het omgaan met eerste gevechten in een relatie

Hoewel vechten in een relatie misschien niet altijd prettig zijn, kan het eigenlijk nuttig zijn voor koppels. Door de communicatie te vergroten, een groter begrip te bevorderen, emotionele bindingen te versterken, probleemoplossende vaardigheden te verbeteren en wrok te verminderen, kan een gezond conflict paren helpen een sterkere en meer bevredigende relatie op te bouwen.

Bekijk deze vragen over het omgaan met eerste gevechten in de relatie:

• Is het normaal om te vechten aan het begin van een relatie?

Het is niet ongewoon dat koppels meningsverschillen of conflicten hebben aan het begin van een relatie. Deze kunnen voortkomen uit misverstanden of verschillen in communicatiestijlen.

Overmatig vechten of verbaal of fysiek misbruik is echter niet normaal of gezond. Het is belangrijk voor beide partners om open en respectvol te communiceren en hulp te zoeken indien nodig om de relatie te verbeteren.

• Hoe lang moet je een relatie hebben voordat het eerste paar vecht?

Er is geen vaste tijdlijn voor wanneer paren hun eerste meningsverschil of argument kunnen ervaren.

Elke relatie is uniek en de timing kan variëren, afhankelijk van factoren zoals communicatiestijlen, persoonlijkheden en externe stressoren. Het is belangrijk om te onthouden dat incidentele conflicten normaal zijn in relaties, maar overmatig vechten of beledigend gedrag is niet acceptabel.

Open en respectvolle communicatie kan helpen problemen op te lossen en de relatie te versterken.

• Hoe vaak vecht een normaal stel?

Je vraagt ​​je misschien af: “Wanneer gebeurt het eerste gevecht in een relatie, of hoe vaak het is?"" Is het normaal om in een relatie te vechten?

Er is geen vast nummer voor hoe vaak paren kunnen argumenteren of vechten, omdat elke relatie uniek is. Gezonde paren hebben echter de neiging om af en toe meningsverschillen of conflicten te hebben, maar ze worden meestal opgelost door open en respectvolle communicatie.

Overmatig vechten of beledigend gedrag is niet normaal of gezond en kan wijzen op onderliggende problemen in de relatie.

Het is belangrijk dat beide partners samenwerken om een ​​positieve en respectvolle dynamiek te behouden. Het is het beste om te kiezen voor relatiebegeleiding om de kern van de gevechten te begrijpen en op te lossen voordat het te laat is.

Afhaal

Een oude dame die bijna 80 jaar gelukkig getrouwd was, zei dat het geheim van haar gelukkige huwelijk is dat ze werd geboren in een tijd waarin dingen werden opgelost en niet weggegooid nadat ze zijn gebroken.

Hetzelfde geldt voor onze relaties. Werk het uit, praat het uit en accepteer dat niemand perfect is.