11 gouden regels om een ​​relatie te laten werken

Het is een in de volksmond bekend en ervaren feit dat relaties moeilijk zijn. Ze nemen werk en toewijding. Er zijn nieuwe uitdagingen bij elke beurt, iets nieuws om in het reine te komen. Ja, het is moeilijk om een ​​relatie te laten werken, maar het is het waard. 

Door de moeite te doen en het uit te steken, verdien je jezelf een partner die je tot het einde der tijden heeft gekregen. Dat is iets dat de moeite waard is om voor te vechten. Maar de vraag is: hoe laat je een relatie werken? Wat zijn de dos en niet van het navigeren door de vele wendingen van een relatie? Is er een aantal regels om door te spelen? 

We zijn hier om al je relatie-nieuwkomers te helpen de antwoorden op deze vragen te achterhalen met inzichten van psycholoog Priyal Agarwal, die de oprichter is van StandWeak, een initiatief voor seksuele educatie, en werkt voor het bevorderen van bewustzijn over seks, relaties, persoonlijk wel zijn, en geestelijke gezondheid. 

Wat zijn de belangrijkste dingen voor een relatie?

Inhoudsopgave

• Wat zijn de belangrijkste dingen voor een relatie?
  • 1. Communicatie
  • 2. Vertrouwen
  • 3. Kwetsbaarheid
  • 4. Respect
  • 5. Loyaliteit
• Hoe een relatie te laten werken - 11 gouden regels
  • 1. Doe een poging om dingen te onthouden
  • 2. Geef elkaar ruimte
  • 3. Wees interesse in hun leven
  • 4. Probeer nieuwe dingen samen
  • 5. Bespreek en evalueer de grenzen opnieuw
  • 6. Beslis over een maandelijkse date night
  • 7. Zeg vaak dankjewel
  • 8. Breng quality time met elkaar door
  • 9. Neem de seks niet als vanzelfsprekend aan
  • 10. Neem de tijd voor jezelf
  • 11. Schuw conflicten niet uit de weg
  • FAQ's

In de populaire sitcom zei moderne familie Julie Bowen als Claire Dunphy: “Er zijn dromers en er zijn realisten in deze wereld. Je zou denken dat de dromers de dromers zouden vinden, en de realisten zouden de realisten vinden, maar vaker wel dan niet, het tegenovergestelde is waar. Zie je, de dromers hebben de realisten nodig om te voorkomen dat ze te dicht bij de zon staan. En de realisten? Nou, zonder de dromers komen ze misschien nooit van de grond.” 

Dit laat zien dat je vaker wel dan niet zult eindigen met iemand die heel anders is dan jij. Dus, hoe zorg je dan wel een relatie zo? Is liefde genoeg om een ​​relatie te laten werken? De waarheid is, nee, liefde is niet genoeg om een ​​paar te zien door de talloze ups en downs dat het leven hun weg gooit. Liefde is gewoon het startpunt. 

Liefde zegt dat je klaar bent om de inspanning te leveren die zal volgen. Hier zijn 5 dingen die belangrijk zijn om een ​​relatie te laten werken:

1. Communicatie

Communicatie is de primaire manier waarop u een persoon kunt leren kennen. Daarom zijn er aan het begin van een relatie veel gesprekken over allerlei dingen. Favoriete ijssmaak, favoriete film, hobby's, enz. Het is pas nadat je de veilige onderwerpen hebt uitgeput, dat dingen een beetje serieuzer worden. Na deze komen de dingen waar mensen zich voor kunnen schamen of bang zijn. Alle geheimen vallen onder deze categorie.

Een andere categorie die komt nadat je de meeste lagen van elkaars leven en persoonlijkheden hebt ontrafeld, is het over de relatie. Priyal zegt: “Open communicatielijnen zijn het belangrijkste in een relatie. Iedereen heeft verschillende verwachtingen van een relatie, de manier om liefde uit te drukken en wat ze zoeken van hun partners verschilt van persoon tot persoon en het overbrengen van deze is erg belangrijk.”

Dit is het deel waar de limieten van communicatie worden getest. De meeste relaties raken dit stadium na hun 6 maanden durende markering wanneer beide partners vrijwel alles over elkaar weten. Het communiceren van likes en antipathieën is het grootste deel van het laten werken van een relatie. Dit is vooral het geval als je een relatie met een narcist probeert te laten werken. Het instellen van grenzen wordt uiterst belangrijk in zo'n dynamiek, zonder dat je zou verdrinken om de relatie overeind te houden.

2. Vertrouwen

Vertrouwen in een relatie is niet iets dat categorisch kan worden gemeten, noch kan er enig bewijs zijn om het te bewijzen. Je kunt niet zeggen dat we nu een maand samen zijn, dus we moeten elkaar vertrouwen. Vertrouwen is altijd een risico, het is een sprong van geloof. Je kunt niet wachten tot iemand je rechtvaardigt die ze vertrouwt. 

Je moet het gewoon allemaal riskeren en hopen op het beste, wat vooral moeilijk kan zijn als je probeert een relatie te laten werken na vals spelen. Het enige dat u kunt doen, is dubbele tijd werken om het vertrouwen van uw partner terug te winnen. Als ze echt om je geven, dan kunnen ze het in hun hart vinden om je te vergeven, en uiteindelijk zul je hun vertrouwen krijgen.

Gerelateerd lezen: 9 manieren om een ​​relatie op te lossen na vertrouwen is verbroken

3. Kwetsbaarheid

Mensen beschouwen relaties als de belichaming van kwetsbaarheid. Je opent in wezen je ziel voor iemand zonder garantie dat ze het zullen respecteren. Het is een groot risico! Priyal zegt: “Als je kwetsbaar bent, laat je zien dat je open staat voor nieuwe dingen. Wanneer je probeert dingen van je partner te houden en ze achter te laten om dingen alleen uit te zoeken, creëert het een leegte in de relatie. Kwetsbaarheid is echt een kracht omdat er veel moed voor nodig is om kwetsbaar te zijn, vooral met de persoon van wie je houdt.”

De waarheid is dat uw kwetsbaarheid de sleutel kan zijn om uw relatie te laten werken. Nog meer als je probeert een relatie te laten werken na vals spelen. Dit komt omdat kwetsbaarheid aantoont dat je inspanningen echt zijn en dat is iets dat je nodig hebt als je probeert fris te beginnen met iemand die je hebt gekwetst.

4. Respect

Respect in een relatie is tweeledig. Eén, het gaat erom de grenzen van uw partner te respecteren. Als ze niet klaar zijn voor of niet op hun gemak zijn met iets, dan moet je dat accepteren.

Priyal zegt: “Als uw partner u betrokken is bij het besluitvormingsproces en uw mening overweegt, dan is het een teken dat zij u respecteren. Zelfs uw weigering moet worden gerespecteerd, omdat u de vrijheid zou moeten hebben om uw gedachten te spreken. Als dit niet het geval is, heeft het geen zin om in de relatie te zijn.” 

De tweede respecteert ze als individu. Een relatie gaat inderdaad over teamwerk, en zoals we allemaal weten, is er geen 'ik' in een team. Maar het is een beetje anders in relaties. Elkaars rug hebben betekent niet dat je geen nog steeds individuen bent. Jullie hebben allemaal je eigen vaardigheden en doelen. Als ze iets bereiken, moet je trots zijn op hun prestatie. Het respecteren van hun waarde als persoon, kwaliteiten en fouten, is erg belangrijk als je probeert een relatie weer te laten werken nadat je een ruwe patch hebt geraakt.

5. Loyaliteit

“Loyaliteit is een tweerichtingsstraat. Als ik het van je verwacht, krijg je het van mij, 'zei Harvey Spectre dit in de seriesuites en dit vat samen wat loyaliteit is. Als je een relatie hebt, is de eerste stap in de richting van loyaliteit exclusiviteit, wat de weg vrijmaakt voor toewijding. Op het moment dat je exclusief wordt met iemand die je loyaal aan je loyaal bent. 

Over het algemeen betekent dit, seksuele trouw, maar er is meer aan de hand dan alleen dat. Er wordt ook verondersteld emotionele exclusiviteit te zijn. Je zou verliefd moeten zijn op de persoon die je loyaal hebt. Die liefde helpt je op zijn beurt om zich te weerstaan ​​aan externe verleiding die je loyaliteit versterkt. Dit is de basis van vertrouwen in uw relatie, wat de basis is voor al het andere. 

Loyaliteit kan ook niet eenzijdig zijn, het moet wederzijds zijn. Een relatie kan niet worden volgehouden als een van jullie zich loyaal voelt, terwijl de andere gewoon doet wat ze willen. Dat is een recept voor een ramp. Het is iets om in gedachten te houden als je probeert een relatie te laten werken na een breuk. Als je de eerste keer gewond bent geraakt, wees dan een beetje voorzichtiger om hun personage de volgende keer te beoordelen.

Gerelateerd lezen: Loyale relatie - betekenis en kenmerken

Hoe een relatie te laten werken - 11 gouden regels

Nu we de belangrijkste dingen hebben behandeld die de basis van een relatie opbouwen, laten we verder gaan met het begrijpen van wat een relatie doet werken. Iedereen probeert altijd erachter te komen waarom sommige relaties werken en anderen dat niet doen. Elke relatie is uniek, net als de mensen die erin zitten. Het is onmogelijk om te weten wat uw relatie zal laten werken, maar er zijn een paar dingen die uw toewijding aan de relatie weerspiegelen. Deze zullen het geloof van uw partner in u en hun keuze versterken om u aan u te binden. 

Dus hier zijn 11 gouden regels waarmee u moet experimenteren als u probeert een relatie te laten werken:

1. Doe een poging om dingen te onthouden

Relaties draait allemaal om herinneringen. Ervaringen, zelfs de meest gênante, die u met uw partner deelt, zijn wat uw relatie sterker maakt. Het onthouden van deze en het vieren ervan is erg belangrijk als ze proberen een relatie te laten werken.

Hoewel ze misschien uitputtende cliches lijken, vieren mijlpalen van relaties zoals je eerste date en je jubileum van 6 maanden. Het is prima als je je al deze niet van je hoofd kunt herinneren, je kunt altijd een herinnering op je agenda instellen. Zolang je je best doet om deze belangrijke momenten te onthouden, zal het je relatie sterk maken met je vriendin of vriendje. 

Afgezien van speciale momenten, moet je ook de interesses, afslag en angsten van je partner onthouden. In het begin zullen alle kaarten op tafel liggen. Je zult alle belangrijke dingen leren kennen die hen lastig vallen, maar dit zijn niet de enige dingen die je moet onthouden. 

Niet elk klein ding over de persoonlijkheid van een persoon komt op in gesprekken, sommige aspecten die je moet leren door observatie. Zoals misschien houden ze niet van capsicums of misschien houden ze van pindakaas. Dus houd dit soort vertederende idiosyncrasieën in de gaten om je zo te leren kennen, zoals de achterkant van je hand. Deze mate van intimiteit heeft het potentieel om uw relatie te laten werken.

Gerelateerd lezen: Hoeveel ruimte in een relatie is normaal? Balans is de sleutel!

2. Geef elkaar ruimte

Elke relatie begint met de huwelijksreisfase, waarbij alles cupcakes en regenbogen is. Je wilt elkaar constant zien en er is iets nieuws te voelen elke keer dat je samen bent. Het is pas nadat dit voorbijgaat dat je je realiseert dat je wat ruimte van elkaar nodig hebt en dit kan eng zijn. Sommige mensen geloven dat dit een slechte zaak is en dat het een teken is dat de relatie bergafwaarts gaat, maar dit is niet waar. 

Ruimte willen in een relatie is volkomen normaal. Het is de sleutel om een ​​relatie te laten werken. Het is een teken dat het goed gaat en dat je elkaar kunt vertrouwen, zelfs als je niet samen bent. Het moeilijke deel is elkaar ruimte geven en er nog steeds voor elkaar zijn in tijden van nood. Het is een delicaat evenwicht dat draait om begrip en het kan enige tijd duren om de sweet spot te vinden tussen ruimte en intimiteit die voor u werkt. Maar hey, als het een relatie sterk kan maken met je vriendin of vriendje, wat is dan de schade?

3. Wees interesse in hun leven

Mutualiteit en wederkerigheid zijn essentieel om een ​​relatie te laten werken. “Je moet werken aan het toevoegen van geluk aan het leven van je partner, je kunt niet verwachten dat ze je gelukkig maken terwijl je achterover leunt en ze gewoon al het zware tillen laat doen. Beide partners moeten samenkomen om die last en het geluk te delen. Bouw samen voort op uw reeds gevestigde stichting ', zegt Priyal.

Als uw partner de liefste persoon ter wereld is en zij voor uw behoeften zorgen, dan is het alleen maar eerlijk dat u hetzelfde voor hen doet. Dit gaat niet alleen over het splitsen van de cheque aan het einde van een maaltijd, het gaat ook om het geven van dezelfde hoeveelheid tijd en aandacht die ze je geven. 

Als ze de hele dag in gedachten zijn, verberg het dan niet voor hen. Als je iets ziet en gaat: 'Verdomme! Hij of zij zou gek worden als ze dit zagen!”Koop het voor hen. Het is niet zo moeilijk om hun inspanningen te beantwoorden, gewoon te doen wat van nature voor jou komt en er niet tegen vecht. Als je probeert een relatie sterk te maken met je vriend of vriendin, dan kan dit wonderen verrichten.

Gerelateerd lezen: 12 waarschuwingssignalen die uw partner de interesse in de relatie verliest

4. Probeer nieuwe dingen samen

Als een relatie een malaise heeft bereikt en je het gevoel hebt dat je "dat liefdevolle gevoel hebt verloren", dan is het beste om een ​​relatie weer te laten werken om samen nieuwe dingen te proberen te proberen. Priyal zegt: “Ontdek wat je graag samen doet. Er zijn waarschijnlijk dingen die je al leuk vindt om samen te doen, maar toch doet het geen pijn om je horizon te verbreden. Het kan verband houden met voedsel, reizen, activiteiten of zelfs intimiteit. Er is altijd iets dat je niet hebt verkend en iets nieuws uitprobeert, zal je dichter bij elkaar brengen.”Hier zijn een paar dingen die u kunt uitproberen:

• Nieuwe restaurants
• Dubbele datums
• Een reis samen (misschien je eerste)
• De trend van een nieuw clichépaar

5. Bespreek en evalueer de grenzen opnieuw

Een groot bepalende onderdeel van een relatie zijn de grenzen die je erop heeft gesteld. Het creëert de comfortzone die elke relatie moet gedijen. Dit is vooral het geval als je probeert een relatie met een narcist te laten werken, je moet ze duidelijke instructies geven over wat voor jou werkt en wat niet.

Na enige tijd moeten deze grenzen echter mogelijk worden aangepast. Naarmate uw relatie groeit en er een toename is van vertrouwen, loyaliteit en comfort, kunnen de grenzen worden verlegd om uw nieuwe dynamiek te huisvesten. Als je erover nadenkt, is het alsof je nieuwe kleren koopt voor je relatie.

Denk er eens over na als je een regel hebt om niet te praten over je relatie op het werk, maar je bent verloofd, dan kan die grens een beetje nutteloos zijn als je rondloopt met een ring. Mensen zullen vragen wie je verloofde is en je zult het vertellen, waarom dan nog steeds de relatie geheim houden? Dit is een eenvoudig voorbeeld, maar niet alle dingen zijn zo gesneden en droog. Daarom is het erg belangrijk om over de grenzen te praten en opnieuw te evalueren als je een relatie probeert te laten werken. 

6. Beslis over een maandelijkse date night

Het beste wat u in uw relatie kunt doen, vooral nadat de huwelijksreisfase is afgelopen, is om maandelijkse datumavonden te plannen. Maak ze chique en romantisch, ga er helemaal uit! Je kunt zich aankleden en lekker eten eten of misschien uitgaan voor een film.

Met deze datums kunt u onthouden om elkaar uw onverdeelde aandacht te geven en alles in te halen wat u misschien over het hoofd hebt gezien of gemist. Trouwens, het plannen van deze datums samen zal je kans zijn om samen tijd door te brengen en het geeft je iets om naar uit te kijken als je gestrest bent over werk.

Gerelateerd lezen: 6 manieren om meer empathisch te zijn in een relatie volgens een expert

7. Zeg vaak dankjewel

Beide partners in een relatie moeten evenveel moeite doen. De relatie kan niet eenzijdig zijn waar de ene persoon gelukkig is, terwijl de andere zich niet gewaardeerd voelt. Een relatie is als een evenwicht tussen een wip, dus het gewicht wordt niet getipt in het voordeel van één partner. En elkaars inspanningen erkennen is een vrij belangrijke regel om dit evenwicht goed te krijgen en een relatie te laten werken.

Dit is met name het geval wanneer u een relatie probeert te maken na een soort van groot conflict. Als je probeert een relatie te laten werken na het vals spelen, is het uiten van dankbaarheid uiterst belangrijk. Als ze je niet hadden vergeven, dan zou je het beste hebben verloren dat je ooit is overkomen. Onthoud altijd dat u niet de enige bent in een relatie die offers brengt, en als u wenst dat uw partner uw inspanningen zou waarderen, dan voelen ze zich waarschijnlijk hetzelfde.  

8. Breng quality time met elkaar door

Zodra je relatie comfortabel wordt en jullie beiden teruggaan naar de andere dingen die deel uitmaken van je leven, zul je de strijd van het evenwicht tussen werk en privéleven onder ogen zien. Je moet een manier vinden om elkaar tijd te geven terwijl je al het andere met net zoveel efficiëntie hanteert. Dus, hoe doe je het? Nou, het helpt als je je liefdesleven begint te plannen op dezelfde manier als je je werkleven plant. Het klinkt onromantisch, maar het systeem werkt. 

Een schema zorgt ervoor dat u tijd met elkaar doorbrengt en elkaar niet als vanzelfsprekend beschouwt. Dit biedt jullie de mogelijkheid om alles te bespreken dat onder het tapijt is geveegd vanwege je drukke schema's. Het zal helpen voorkomen dat problemen worden gefeest en later een catastrofaal gevecht worden. Dit is een essentiële regel als u een relatie probeert te laten werken na een breuk. Een klein beetje openhartigheid zal voorkomen dat u de fout maakt die de eerste keer tot uw pauze heeft geleid.

9. Neem de seks niet als vanzelfsprekend aan

Fysieke intimiteit is een groot deel van een relatie. Of het nu de eerste keer is of je hebt het al een tijdje gedaan, het heeft een speciale betekenis. Als uw seksuele compatibiliteit is uitgeschakeld, kan uw relatie ongemakkelijk worden, maar het is niets dat niet kan worden opgelost. Pakken de problemen aan die zich voordoen in de slaapkamer. Of het nu verlegenheid, ongemak, stress of zelfs angst is, praat het uit. Bespreek de dingen die werken en degenen die dat niet doen, dit is de enige manier om een ​​relatie weer te laten werken.

Als je al lang samen bent, wordt seks een gegeven. Het gebeurt gewoon wanneer en dat maakt het saai. Als je dit soort inzinking hebt geraakt, zoek dan nieuwe manieren om dingen op te pitteren. Neem je seks niet als vanzelfsprekend aan, onthoud de tijden dat het vroeger spannend was en probeer daarop terug te gaan.

10. Neem de tijd voor jezelf

Priyal zegt: “Mensen moeten begrijpen dat het liefhebben van jezelf komt voordat ze van anderen kunnen houden. Hun eigen glas liefde moet vol zijn voordat ze iets meer van iemand anders zoeken, omdat de essentie van een relatie niet is om een ​​persoon te zoeken die je kan voltooien, maar het gaat over geven en nemen. Het gaat erom te delen wat je al hebt met iemand anders.” 

Relaties moeten in de loop van de tijd groeien, en hiervoor moeten de mensen in de relatie ook groeien. Je moet tijd voor jezelf nemen, zodat je iets kunt doen dat je leuk vindt. Dit kan alles zijn, van naar een spa gaan tot genieten of rondhangen met je vrienden. Deze dingen zullen je helpen te ontspannen en jezelf te zijn. U hoeft niet alles samen te doen als u probeert een relatie te laten werken. Soms heb je zelf wat downtime nodig.

Gerelateerd lezen: Hoe u van uzelf en uw lichaam kunt houden, ongeacht de samenleving

11. Schuw conflicten niet uit de weg

Mensen in relaties zijn altijd bang voor gevechten. Ze zijn bang dat een enkel gevecht hun relatie zal vernietigen. Maar gevechten zijn niets om bang voor te zijn. Ze zijn een uitlaatklep die u kan begeleiden naar oplossingen voor uw relatieproblemen.

Priyal adviseert, “focussen op emoties en de bron van de gevoelens die naar boven komen in gevechten is erg belangrijk. Inzicht in waar u vandaan komt en het uitlegt aan uw partner kan helpen de meeste conflicten op te lossen. Geef niet de schuld of slachtoffer, focus op jezelf duidelijk uit te drukken. Als je aan de andere kant bent, concentreer je dan op luisteren met een open geest.”

Als je praat, dan ga je uiteindelijk tegen iets waar jij en je partner het niet eens zijn. Dus wat doe je, stop met praten? Nee. Conflict maakt deel uit van de relatie, vooral omdat jij en je partner geen klonen zijn. Als je je zorgen maakt dat je niet kunt herstellen van de effecten van je gevecht, dan is er altijd counseling.

We hebben enkele van de beste counselors hier bij Bonobology om u te helpen bij het navigeren van relatieconflicten en ze zo goed mogelijk op te lossen. Ren niet weg van conflicten. Je bent twee verschillende mensen met individuele meningen en is dat niet zo waarom je ze leuk vindt? 

Dit zijn dus de 11 met expert aanbevolen gouden regels die u kunnen helpen uw relatie te laten werken. Vergeet niet om te proberen een relatie te laten werken, is moeilijk. Er zullen altijd fouten zijn, jullie zijn toch allebei mensen. Het gaat erom dat u dingen met elkaar bespreekt en uitwerkt. We hopen dat dit heeft geholpen en het allerbeste!

FAQ's

Nee, liefde op zichzelf is niet genoeg om een ​​relatie te laten werken. Er moet respect, vertrouwen en communicatie zijn samen met liefde. Al deze samen laten een relatie werken.

Een relatie maken kost het laatst moeite. Je moet oplettend zijn en rekening houden met elkaars gevoelens. Je kunt de dingen verwaarlozen waar ze enthousiast over zijn. Het waarderen van elkaars inspanningen is het belangrijkste onderdeel van de relatie.

9 Definite Signs zijn liefde is niet echt

13 Ideeën voor lange afstandsrelatie datum

18 langeafstandsrelatieproblemen die u zou moeten weten