12 gezondheidsvoordelen van kussen

'Mam, waarom kussen ze zoveel?'Zei mijn geërgerde 10-jarige zoon. Hij keek naar een cartoonfilm met minstens drie kussende scènes. Zijn nieuwste observatie van het bekijken van al deze cartoonfilms is: 'Het verhaal moet eindigen met een kus, maar waarom?"" Misschien zijn er enkele voordelen van kussen, "antwoordde ik giechelend.

Kussen is iets dat op natuurlijke wijze bij ons komt en de meest spontane show van genegenheid is. Alsof een kind zich veilig voelt in de strakke knuffel van een moeder die wordt gevolgd door een lange kus op de wang, is in een man-vrouwrelatie een lange kus op de lippen even belangrijk om de veiligheid, binding en genegenheid te bevorderen.

Gerelateerd lezen: 10 verschillende soorten kussen die u minstens één keer moet ervaren

Kussen is een gebaar dat wordt gebruikt om passie en liefde uit te drukken. En de gezondheidsvoordelen van zoenen zijn ook geweldig. Kussen wordt beschouwd als een booster van stemming, vrijgeven van essentiële hormonen en een van de beste middelen om een ​​gezond en gelukkig leven te bereiken. Kussen is goed voor je gezondheid.

Is het gezond om te kussen?

Inhoudsopgave

• Is het gezond om te kussen?
• 12 geweldige voordelen van kussen
  • 1. Kus om van die extra calorieën af te komen
  • 2. Zeg tot ziens tegen hoofdpijn en pijn
  • 3. Kussen kan je er jonger uit laten zien
  • 4. Kussen kan de gezondheid van uw tanden verbeteren
  • 5. Een kus om stress te verlichten en van depressie af te komen
  • 6. Kussen kan de gezondheid van je hart stimuleren
  • 7. Zeg 'hallo' tegen gezonde longen
  • 8. Boost je immuniteit door je geliefde te kussen
  • 9. Kus om meer alert en gefocust te worden
  • 10. Kussen kan het risico op allergieën verminderen
  • 11. Verbeter uw zelfrespect en vertrouwen door te kussen
  • 12. Kus om een ​​lang leven te leiden
• FAQ's

Het lijdt geen twijfel dat kussen misschien het meest opwindende voorspel is en het heeft het potentieel om de seksuele intimiteit tussen de twee mensen onweerstaanbaar te maken. Kussen is echter veel meer dan alleen een vorm van voorspel.

Het is een middel om uw genegenheid te uiten aan uw moeder, uw kinderen, uw vrienden, enz. Maar in een seksueel romantische relatie kussen, kan iemand zijn/haar compatibiliteit met de partner controleren. Het helpt bij het opbouwen van chemie tussen twee mensen.

Volgens een studie is het kantelen naar rechts kantelen de stijl van kussen, gevolgd door ongeveer tweederde van de mensen ter wereld. ¹ Het is ook interessant om op te merken dat een persoon in zijn/haar hele leven slechts twee weken kust. ². Ongeveer 10% van de wereldbevolking vertoont andere vormen van genegenheid, zoals knabbelen, likken, enz., in plaats van te kussen ³.

Kussen heeft een groot aantal gezondheidsvoordelen die helpen het fysieke, mentale en emotionele welzijn van de mensen te stimuleren. Net zoals seks gezondheidsvoordelen heeft voor zowel mannen als vrouwen, is kussen niet achter.

De meest economische en gemakkelijke manier om positiviteit en geluk in je leven te brengen, is door je geliefden te kussen en hen te herinneren aan de belangrijke plek die ze in je leven hebben.

Gerelateerd lezen: hij was een perfect gearrangeerde wedstrijd totdat ik hem probeerde te kussen ..

12 geweldige voordelen van kussen

Het is tijd om verder te gaan dan het idee dat mensen elkaar kussen alleen voor de lol en plezier. De voordelen van kussen en knuffelen zijn enorm en men kan dat niet negeren. Waarom voelen we ons zo gelukkig nadat we kussen??

De biologie van kussen zegt dat wanneer we liplock het hormoon oxytocine vrijgeven en een reactie in de hersenen creëert die onze stemming onmiddellijk opheft. Kussen bindt ook twee mensen, soms meer dan seks en helpt om een ​​paar gemotiveerd te houden in een monogame relatie. Kissing geeft ook serotonine vrij die je helpt om je ontspannen en verjongd te voelen.

Als twee mensen verliefd zijn en ze kussen, brengen ze dopamine uit. Al deze hormonen worden gelukkige hormonen genoemd die geweldig zijn voor de stemming.

Dopamine activeert hetzelfde gebied van de hersenen dat het doelwit is van heldin en cocaïne, dus kussen kan ook echt verslavend worden.

Als mensen in een langdurige relatie de kussen in stand houden, plukken ze de gezondheidsvoordelen van kussen in grotere mate. Het speeksel dat tijdens het zoenen wordt uitgewisseld, helpt enorm in seksuele opwinding en het behouden van twee mensen meer seksueel actief en compatibeler.

Hier is een snelle blik op de 12 gezondheidsvoordelen van het kussen van uw geliefden.

1. Kus om van die extra calorieën af te komen

Het is niet nodig om naar de sportschool te gaan om het gewicht te verminderen en er fit uit te zien. Besteed gewoon een minuutje aan het kussen van je geliefde en je zult zeker 6 calorieën verliezen ⁴.

Stel je het aantal calorieën voor dat een krachtige kussensessie met je partner je zal helpen verminderen. Kussen verhoogt het metabolisme van uw lichaam, waardoor het verbranden van extra calorieën zeer handig plaatsvindt met minder moeite. Zou je je kunnen voorstellen dat kussen eigenlijk een gezondheidsvoordeel zoals dit kan hebben?

2. Zeg tot ziens tegen hoofdpijn en pijn

Wanneer je kus, is de spanning op je zenuwen en bloedvaten verlicht, waardoor de bloedcirculatie in het lichaam verbetert. Zodra de spanning is opgelucht en uw bloedvaten verwijden, kunnen pijnen, hoofdpijn en andere vormen van krampen in uw lichaam gemakkelijk worden verzorgd.

Zoals we eerder al zeiden, helpt serotonine je om je ontspannen te voelen en als je je om welke reden dan ook gestrest voelt. Kussen heeft ook een positieve invloed op je stemmingswisselingen. Dus kus je geliefde als hij/zij lijdt aan lichaamspijn en vice versa.

3. Kussen kan je er jonger uit laten zien

Het is wetenschappelijk bekend dat een kus het gebruik van ongeveer 112 houdingsspieren en 34 gezichtsspieren inhoudt.⁵ Tijdens het kussen worden de spieren op zo'n manier getraind en afgezwakt dat je er veel beter en jonger uitziet dan je gebruikelijke zelf.

Uw gezichtshuid lijkt veel gezonder. Zelfs je kaaklijn en nek worden ten goede gevormd als je geniet van kussen. En je hoeft niet elke keer dezelfde kus te proberen, er zijn veel verschillende soorten kusjes die je zou kunnen genieten terwijl je de voordelen van de liplock plukt. Hebben we je verteld dat nek zoenen zowel aanhankelijk als seksueel is?

Gerelateerd lezen: mijn eerste kus: 5 gedachten die een meisje heeft na haar eerste liplock

4. Kussen kan de gezondheid van uw tanden verbeteren

De zuurgraad geassocieerd met tandenholtes wordt geneutraliseerd met de verhoogde productie van speeksel in de mond vanwege het gevoel van kussen.

Bovendien wordt de plaquette die in de mond wordt opgebouwd ook weggewassen vanwege het verhoogde speeksel. De minerale zoutgehalte in het speeksel helpt meestal het tandglazuur te beschermen.

En als je weet dat je iemand hebt om te kussen, ben je voorzichtiger over mondhygiëne. Dus dat is geweldig voor jou, is het niet?

5. Een kus om stress te verlichten en van depressie af te komen

Wanneer je je verzanden voelt met de verantwoordelijkheden en druk van het leven, moet je bij je geliefde zijn en hem zelfs kussen als mogelijk.

Kussen zal chemicaliën vrijgeven zoals oxytocine, dopamine en serotonine, enz., die helpen stress te verlichten en van verdriet af te komen in je leven. Als je eenmaal vrij bent van stress en depressie, kun je alleen denken aan een gezond leven.

6. Kussen kan de gezondheid van je hart stimuleren

Omdat kussen helpt stress te verlichten, kan het zeker de gezondheid van je hart verhogen, omdat stress vaak wordt beschouwd als de hoofdoorzaak van hartziekten.

Daarnaast worden de cholesterolspiegels ook verlaagd door kussen, en de verwijding van bloedvaten tijdens het kussen helpt ook de bloeddruk te verlagen. Dus al met al leidt kussen tot een gezond hart.

Gerelateerd lezen: 5 Emoji's -jongens sturen hun meisje wanneer verliefd

7. Zeg 'hallo' tegen gezonde longen

Is gezond kussen? Ja dat is zo. Het is duidelijk dat je ademhaling sneller wordt als je een andere persoon kus. Dit betekent dat je inhaleert en uitademt ongeveer 60 keer in een minuut in plaats van de normale 20 keer ⁶.

De conclusie die uit dit wetenschappelijke feit kan worden getrokken, is dat het snelle tempo van uw ademhaling verschillende soorten longaandoeningen voorkomt en de gezondheid van uw longen verbetert.

8. Boost je immuniteit door je geliefde te kussen

Tijdens het kussen van je geliefde, heb je de neiging om ongeveer 10 miljoen of 1 miljard ziektekiemen en bacteriën uit te wisselen ⁷ met elkaar. Dus als reactie op bacteriën en bacteriën die onbekend zijn voor uw immuunsysteem, worden antilichamen in uw lichaam gecreëerd en blijft u beschermd tegen verschillende soorten ziekten.

Je immuniteit wordt gestimuleerd en je hebt de neiging om een ​​langer, ziektevrij leven te leiden door kussen. Dus ga je gang en kus voor een goede gezondheid.

9. Kus om meer alert en gefocust te worden

Het is bekend dat kussen helpt bij de secretie van verschillende chemicaliën en twee daarvan zijn adrenaline en noradrenaline. Deze twee chemicaliën kunnen je niet alleen enthousiast maken, maar je ook meer gefocust en alert maken, zodat je elke situatie kunt aanpakken.

Je hartslag zal de neiging hebben om te stijgen en je reactietiming zal ook toenemen als gevolg van de secretie van adrenaline tijdens het kussen en dit alles zal uiteindelijk je focus verbeteren.

10. Kussen kan het risico op allergieën verminderen

De hoeveelheid immunoglobuline E geproduceerd door uw immuunsysteem is verminderd wanneer u een andere persoon kussen, waardoor histamine ook niet in uw lichaam wordt vrijgegeven.

Histamine is een chemische stof die symptomen veroorzaakt van allergie-achtige niezen, waterige ogen, enz. Kus daarom je geliefde en lijd aan minder allergieën in je leven. Dus als pollen of stof in je leven schade aanrichten, ga je gang en kus en kom je van je allergieën af.

Gerelateerd lezen: alleen omdat ik hem in zijn appartement kuste, bedoelde niet dat ik klaar was om seks met hem te hebben

11. Verbeter uw zelfrespect en vertrouwen door te kussen

Je mentale en emotionele welzijn hangt af van het niveau van zelfrespect en vertrouwen dat je in je leven kunt vertonen. Kussen verhoogt de productie van oxytocine, die gelukkige hormonen creëert, en dit helpt op zijn beurt uw zelfrespect te stimuleren.

Plus de verbinding die je partner en je voor elkaar voelen tijdens het kussen, verbetert ook je zelfvertrouwen.

12. Kus om een ​​lang leven te leiden

Als je er een punt van maakt om je geliefde regelmatig te kussen, dan zal het misschien zowel jij als je partner helpen een lang, voorspoedig en gezond leven te leiden.

Studie ⁸ onthulde een zeer interessant feit dat mannen die hun partners elke ochtend kussen, de neiging hebben om vijf jaar langer te leven dan de andere mannen die dat niet doen. Kunnen er betere gezondheidsvoordelen zijn van kussen?

Het is de hoogste tijd dat de ware kracht van een kus wordt gerealiseerd en gepromoot om mensen in staat te stellen liefde voor elkaar te uiten en tegelijkertijd een gezond en fit leven te leiden.

FAQ's

Een lipkus is belangrijk omdat het niet alleen helpt om genegenheid, binding en intimiteit tussen twee mensen te bevorderen, het helpt ook bij het vrijgeven van hormonen die je gelukkig en ontspannen maken.

Als je in de gaten houdt op mondelinge hygiëne, dan is kussen het gezondste om te doen. Het helpt je niet alleen een grote geestelijke gezondheid te behouden, het houdt je weg van hart- en longziekten, allergieën en stimuleert je immuniteit.

De negatieve bijwerkingen van zoenen zijn er een paar. Je zou kunnen eindigen op het uitwisselen van bacteriën en ziekten tijdens het kussen. Je kunt koortslippen, holtes of zelfs hiv krijgen door kussen.

Dopamine activeert hetzelfde gebied van de hersenen dat het doelwit is van heldin en cocaïne, dus kussen kan ook echt verslavend worden.

Hoe ontspan ik tijdens het kussen?

Een narcistische echtgenoot scheiden - wat u moet weten