12 tekenen van onzekere vrouwen en hoe ze ze kunnen vermijden

Onveiligheid in relaties is niet noodzakelijk ongewoon of beangstigend, in feite komt het vaker op dan je denkt. Een paar aanvallen van onveiligheid hebben hier en er is volkomen normaal. Maar chronisch onzeker zijn bij de druppel van een hoed kan verlammend zijn om mee om te gaan. Voor onzekere vrouwen kan dating een beetje ontmoedigend lijken en verschillende oorzaken van zorgen wekken.

Raymond, die na twee jaar huwelijk van zijn vrouw gescheiden was. “Ze zou een fit gooien als ik met een vrouwelijke collega of mijn vrouwelijke buurman, de vrouwelijke supermarktmanager of de Lady -stewardess sprak. Haar onzekerheid was aangrijpend en leidde tot de afbraak van ons huwelijk.”

Onzekerheid kan op veel manieren in je leven kruipen. Het kan uw sociale vaardigheden en ook uw lichamelijke gezondheid beïnvloeden. Van migraine tot diabetes - deze psychosomatische problemen die onzekerheid ook kan brengen, kunnen uw leven uit de versnelling gooien. Onzekerheid kan ook uw vriendschappen negatief beïnvloeden. "Het kan je leven verminderen tot 1/4e van de optimale tevredenheidscapaciteit", zegt Kavita Panyam (M.Een psychologie), een counseling psycholoog.

Ze voegt er ook aan toe: “Niet alleen kan te veel onzekerheid bij een vrouw leiden tot sociale maladaptatie, maar leidt ook tot vertrouwensproblemen. Onzekere vrouwen kunnen constant voelen dat iemand hem probeert te exploiteren.'Om verder te begrijpen wat tekenen van onzekerheid bij een vrouw zijn, lees hieronder hieronder.

Wat veroorzaakt onzekerheid bij een vrouw?

Inhoudsopgave

• Wat veroorzaakt onzekerheid bij een vrouw?
  • 1. Schoonheidsnormen
  • 2. Hartzeer van eerdere relaties
  • 3. Een misstap of mislukking
  • 4. Giftig ouderschap
• 12 tekenen van een onzekere vrouw
  • 1. Groen worden met jaloezie is een tweede natuur om onzekere vrouwen
  • 2. Een controlefreak zijn
  • 3. Een onzeker meisje wordt gemakkelijk beledigd of gekwetst
  • 4. In constante behoefte aan complimenten
  • 5. Kritisch zijn voor andere vrouwen
  • 6. Niet in staat om de successen van haar partner te accepteren
  • 7. Gevoeligheid voor lichaamsbeeld triggers
  • 8. Onzekere vrouwen proberen iedereen om hen heen te plezieren
  • 9. Zich agressief beschermd
  • 10. Aandachtspoersactiviteiten
  • 11. Zichzelf vergelijken met de exes van haar partner
  • 12. Altijd de slachtofferkaart spelen
• 5 manieren om niet onzeker te zijn
  • 1. Wees bij de mensen van wie je houdt
  • 2. Houd jezelf bezig
  • 3. Onzekere vrouwen moeten zichzelf behandelen
  • 4. Confronteer uw persoonlijke problemen
  • 5. Krijg de hulp die u nodig hebt

In de samenleving wordt veel meer verwacht van vrouwen dan mannen, dus het is geen verrassing dat er meer onzekere vrouwen zijn dan onzekere mannen die er zijn. Vrouwen staan ​​constant onder druk van hun familie, vrienden, collega's en bazen. Deze druk kan bijdragen aan een negatief zelfbeeld, zelftwijfel en een enorme hoeveelheid angst die moeilijk kan zijn.

Wanneer constant gebombardeerd met de "ideale look" die vrouwen zouden moeten hebben, heeft het de neiging om een ​​tol te eisen van iemands zelfbeeld. Als je je afvraagt: "Waarom is ze onzeker?”Het kan heel goed komen door externe factoren en druk die constant op haar is vastgemaakt.

Een onzekere vrouw in een relatie kan het moeilijk hebben om met dingen als jaloezie en vertrouwensproblemen om te gaan. Soms, als het overdreven overdreven wordt, kan dit leiden tot andere psychosociale problemen zoals eetstoornissen. Er hoeven niet echt gevaren te zijn om met een onzekere vrouw te daten als je begrijpt waarom de problemen zich in de eerste plaats voordoen en of je weet waar je op moet letten. Voordat we verder gaan met de tekenen van een onzekere vriendin, laten we eens kijken waarom ze zich in de eerste plaats voordoen.

Hier zijn enkele onderliggende redenen die vrouwelijke onzekerheden kunnen veroorzaken:

Gerelateerd lezen: 5 dingen die mannen doen om vrouwen zich onzeker te laten voelen

1. Schoonheidsnormen

Elke samenleving stemt samen overeen met wat ze als mooi beschouwen en wat ze niet doen. Deze rigide marges kunnen het zelfbeeld van veel vrouwen negatief belemmeren, dus houd er rekening mee of uw onzekere vrouw misschien door deze wordt belast. Een vrouw kan zich onzeker beginnen te voelen over haar uiterlijk als ze voelt dat ze niet overeenkomt met deze schoonheidsnormen.

“Het belangrijkste dat onzekerheid in een vrouw veroorzaakt, is haar uiterlijk - haar lichaamsbouw, teint, stem en de manier waarop ze zichzelf draagt ​​en hoe deze dingen worden ontvangen door de externe wereld. En als ze door haar familie negatief worden onderzocht, moet het zich op veel emotionele bagage stapelen ”, aldus Kavita.

Een onzekere vrouw in een relatie zal zeer bezorgd zijn over de manier waarop ze eruit ziet en hoe de wereld waarneemt dat haar constante validatie nodig heeft en complimenten bijna een noodzaak zijn voor een onzekere vrouw.

2. Hartzeer van eerdere relaties

Misschien merk je tekenen van onveiligheid op bij een vrouw in relaties als ze in het verleden enorm gewond is geraakt. Wanneer een vrouw een hartzeer heeft ondergaan of is bedrogen, kan dit haar eigen belang in die relatie in twijfel trekken. Ze kan zichzelf de schuld geven en dat kan ook haar zelfrespect en toekomstige relaties beïnvloeden.

Een vrouw zal onzeker worden in een relatie wanneer ze zich constant zorgen begint te maken dat een man haar weer verlaat, waardoor ze alles terugbrengt naar haar eigen fouten en zwakke punten. Ze voelt zich helemaal niet waardig genoeg voor de andere persoon. Ze zal zichzelf altijd als 'uit zijn competitie' beschouwen en haar zelfgevoel in twijfel trekken.

3. Een misstap of mislukking

Wanneer een persoon een gigantische fout in zijn leven maakt, kan dit de manier veranderen waarop hij zichzelf waarneemt. Ontslagen worden van een baan of een angstaanjagend slechte beslissing nemen kan alles in iemands leven laten hooien. En zelfs als het niet echt in de war raakt, kan het gewoon voelen alsof het is.

Bovendien kan overmatig oordeel over hetzelfde onveiligheid bij een vrouw opwekken. Dergelijke ongevallen, of nu letterlijk of emotioneel, kunnen twijfel veroorzaken in zichzelf en in het leven en dat is precies wat onzekere vrouwen doormaken. Vrouwen die dit ondergaan, kunnen zich constant zorgen maken over het nemen van andere grotere beslissingen van het leven en bang zijn om bij elke stap te falen. Dit doet hen niet alleen voortdurend hun eigen beslissingen in twijfel trekken, maar er ook een angst in aanzetten dat ze misschien nooit iets goed doen.

Gerelateerd lezen: Wat biedt de oordelende samenleving onze bevrijde vrouwen aan?

4. Giftig ouderschap

Opgroeien onder de radar van giftige ouders kan moeilijk zijn voor elke vrouw. Het verstikken van hen met verwachtingen en het stellen van hoge normen voor jongeren kan soms een negatieve invloed hebben op hun moraal.  Bovendien zullen constante vergelijkingen met de prestaties van andere mensen iedereen zich kleiner en onbeduidend laten voelen.

Een onzeker meisje is iemand die misschien vanaf het begin veel trauma heeft doorgemaakt met haar ouders. Wanneer een vrouw vanaf het begin familiale druk ondergaat, zal ze waarschijnlijk in haar toekomst angst ondergaan. Dit wordt een cyclus en verdiept de loopgraven van onveiligheid en ontevredenheid met zichzelf alleen verder.

Dus als de vraag "waarom is ze onzeker" denk je aan, de redenen die we hierboven hebben vermeld, zijn misschien wel de oorzaak. Soms is onzekerheid een plotseling begin, en in sommige gevallen is het bijna al zijn leven met een persoon geweest. Zodra u de redenen en de tekenen begrijpt, zult u beter uitgerust zijn om de gevaren van dating met een onzekere vrouw om te gaan.

We vermelden de tekenen van een onzekere vriendin en wat je eraan kunt doen.

12 tekenen van een onzekere vrouw

Kunnen jongens voelen als een meisje onzeker is? Als ze slim genoeg zijn om de 12 hieronder genoemde borden op te pakken, zullen ze dat zeker doen. Daten met een onzekere vrouw kan een uitdaging zijn voor mannen. Een man wil niet constant op eierschalen rond zijn partner lopen. Dit kan de manier waarop die relatie werkt echt veranderen.

Dit zijn enkele belangrijke tekenen van onzekerheid die vrouwen vaak weergeven als ze ontevreden zijn over zichzelf. Kijk uit naar deze tekenen van onzekerheid bij een vrouw is de sleutel tot het begrijpen van uw gedrag en hoe dit de mensen om u heen kan beïnvloeden.

1. Groen worden met jaloezie is een tweede natuur om onzekere vrouwen

Een onzekere vrouw is ook iemand die zich heel gemakkelijk jaloers voelt. Een normale hoeveelheid jaloezie is begrijpelijk. Het herinnert beide partners aan wie echt belangrijk voor hen is. Wanneer deze emotie echter losgeslagen raakt, kan deze een extreem giftige omgeving creëren.

Dit kan de interacties van de jouwe en je partner met vrienden en andere mensen belemmeren en kan uiteindelijk evolueren naar een zeer gecontroleerde en vervelende omgeving.

Een van de meest voorkomende gevaren van het daten met een onzekere vrouw is hoe ze irrationeel kan reageren als je met een andere vrouw spreekt. Jaloezieproblemen in een relatie kunnen langdurige problemen veroorzaken die een constante geruststelling vereisen.

2. Een controlefreak zijn

Omdat een onzekere vrouw werkt vanuit een plaats van gebrek aan controle over haar leven en haar attributen, zal ze hanker om andere aspecten van haar leven te beheersen. Een belangrijk aspect van haar leven zal haar partner zijn. Ze kan constant proberen de voorwaarden te dicteren en haar beslissingen op haar andere helft te dwingen.

Van het micromanaging elk detail van het dagelijkse leven van haar partner tot het constant zeuren van hun individuele beslissingen, ze kan een intimiderende sfeer in de relatie creëren.

Zo'n vrouw zal zichzelf volledig in het leven van haar partner weven."Als bijvoorbeeld de man van een onzekere vrouw op een avond laat thuiskomt, kan ze erg geagiteerd en gewelddadig worden", zegt Kavita.

3. Een onzeker meisje wordt gemakkelijk beledigd of gekwetst

Een van de meest voor de hand liggende tekenen van onzekerheid is gemakkelijk gewond te raken door iemands woorden of acties. Vrouwen die veilig zijn, hebben een dikke huid en kunnen een beetje kritiek nemen. Maar een onzekere vrouw bezit niet hetzelfde soort vertrouwen. Een beetje onschadelijk geklets of een speelse grap kan negatieve gevoelens in haar veroorzaken of haar spiraal maken in gevoelens van zelftwijfel of zelfs zelfhaat.

Dergelijke grappen kunnen haar een klein en onbeduidend gevoel geven.

4. In constante behoefte aan complimenten

Een vrouw die onzeker is in een relatie zal dringend behoefte hebben aan validatie van haar partner. Om te kunnen geloven dat haar partner nog steeds van haar houdt, zal ze eisen dat hij het haar vaak uitdrukt en tonen. Wanneer ze zich aanklekt of een nieuw kapsel krijgt, zal ze veel aandacht besteden aan de vraag of ze complimenten ontvangt of niet. Dus als je onzekere vrouw net drie uur in de salon doorbracht en steeds om je heen blijft hangen in de hoop dat je iets zult merken en zegt, wees dan niet verrast.

In extreme gevallen zullen de meningen van andere mensen bepalen hoe ze over zichzelf denkt. Ze zal die complimenten ook als maatstaf gebruiken om haar mate van waarde te meten. Als u op zoek bent naar tekenen van een onzekere vrouw op sociale media, merk dan op hoeveel ze negatieve opmerkingen haar laat beïnvloeden. Als haar dag volledig wordt geruïneerd door een offhand -commentaar, kan het zijn omdat ze erg onzeker is.

5. Kritisch zijn voor andere vrouwen

Om zichzelf onbewust te verheffen, zal een onzekere vrouw andere vrouwen en misschien zelfs mannen negatief aanvallen. Hoe oneerlijk het ook is om dat te doen, merk op dat onzekere vrouwen dit niet doen omdat ze gemeen of onbeleefd zijn. Ze doen het alleen zodat ze zich beter over zichzelf kunnen voelen. Dergelijke effecten van onveiligheid kunnen haar persoonlijkheid erg onaangenaam maken. Ze zal snel identificeren en wijzen op de dingen die andere mensen missen.

Deze poging om haar eigen imago in haar eigen ogen te verbeteren is helemaal niet nuttig. Door anderen naar beneden te halen, zal ze nooit in staat zijn om de ladder zelf te beklimmen. Niet in staat zijn om te complimenteren of gelukkig te zijn voor anderen, zal haar fundamenteel bitter maken tegenover mensen.

6. Niet in staat om de successen van haar partner te accepteren

Een van de tekenen van onzekerheid bij een vrouw die je waarschijnlijk niet zult missen, is dat ze nooit echt gelukkig of trots kan zijn op haar partner. Een partner die van je houdt, moet altijd blij voor je zijn en trots zijn op je prestaties. Een onzekere partner maakt echter een relatie af door deze constante behoefte om te vergelijken.

In plaats van een pijler van steun te zijn, zal ze haar angst afbrokkelen en overal morsen. In plaats van zich te concentreren op het goede werk van haar geliefde, zal een onzekere vrouw zich alleen concentreren op de dingen die ze mist.

Ze zou zelfs hun successen kunnen maken in een excuus om sympathie voor zichzelf te krijgen.

7. Gevoeligheid voor lichaamsbeeld triggers

Als je met een onzekere vrouw uitgaat, let dan op hoe je commentaar geeft op haar lichaam. Ze is extreem gevoelig voor deze meningen. Een vrouw die onzeker is over haar uiterlijk, zal haar uiterlijk, gewicht en de manier waarop ze zichzelf draagt ​​negatief bekijken. Een kleine opmerking, opmerking of indirecte uitdrukking op haar lichaam kan haar gevoel van eigenwaarde dalen en haar bewust maken van haar lichaam. Ze zal zich constant zorgen maken over hoe ze eruit ziet en, nog belangrijker, hoe mensen haar bekijken. Ze heeft repetitieve herinneringen nodig om zich goed genoeg goed te voelen.

8. Onzekere vrouwen proberen iedereen om hen heen te plezieren

Een van de belangrijkste dingen om te evalueren in deze lijst met vrouwelijke onzekerheden is hoe deze vrouwen reageren op mensen om hen heen. Hoewel ze misschien niet van een persoon houden, zullen ze een stapje verder gaan om aan te tonen dat ze geïnteresseerd zijn om hun sociale sanctie te winnen. Deze vrouwen voelen zich beter over zichzelf door in de goede boeken van anderen te zijn.

Ze houden zich altijd bezig met het behagen en afstemmen van hun persoonlijkheid met die van andere mensen. Ze veranderen situaties van hun woorden en acties om iedereen om hen heen te charmeren. “Deze behoefte aan validatie komt voort uit hun jeugd. Zelfs constant vragen haar moeder wat ze moet dragen, kan later in haar leven een teken van onzekerheid zijn. Er is geen einde aan. Het wordt erger naarmate ze opgroeit, "zegt Kavita.

9. Zich agressief beschermd

Onzekere vrouwen willen altijd de overhand in een argument hebben en zullen dingen niet laten gaan tenzij ze het gevoel hebben dat ze hebben gewonnen. Ze voelen altijd de behoefte om correct te zijn in een situatie. Ze zijn slecht in het accepteren van kritiek en zullen tot elke lengte gaan om hun standpunt te verdedigen. Ruzie maken met een onzekere partner die relaties aftroffen omdat ze absoluut verschrikkelijke luisteraars zijn.

Ze maken zich alleen zorgen over het verdedigen van zichzelf en worden beschouwd als goed in hun acties. Ze stoppen met ontvankelijk te zijn voor de tegengestelde reden en zullen hun zaak bestrijden zonder zijn eigen verdienste correct te evalueren. Hun woede beïnvloedt niet alleen anderen, maar ook zichzelf.

10. Aandachtspoersactiviteiten

Een van de verontrustende effecten van onveiligheid kan de repetitieve verwennerij zijn bij aandachtspoersactiviteiten. Deze vrouwen proberen de aandacht te trekken door opvallende outfits te dragen, zich promiscu te gedragen of abnormaal luid te zijn. Wanneer je een onzekere vrouw uitgaat, zul je deze zeker opmerken in je interacties met haar.

“Ze kunnen zelfs de Mollycoddling en verwennerij van anderen overdrijven, maar hun acties gaan misschien niet echt over genegenheid. Verwennerij is geen genegenheid. Het kan een gewoonte worden tenzij ze voor therapie gaan, "wijst Kavita op. Hoewel het tot op zekere hoogte goed is en een facet van de eigen persoonlijkheid kan zijn, is het belangrijk om te bepalen wanneer het voortkomt uit iemands onzekerheid.

In veel gevallen is het slechts een gevel die wordt gebruikt om de onderliggende zelftwijfel effectief te verbergen.

11. Zichzelf vergelijken met de exes van haar partner

Een vrouw die onzeker is in een relatie, zou misschien wanhopig willen overtreffen dan de ex van haar partner. Ze zal zichzelf altijd beter willen bewijzen dan de vorige romances van haar partner. Alle onderwerpen over de ex zullen negatieve gevoelens in haar opwekken. Ze zal niet alleen proberen hen te overtreffen, maar ook meer lof, goedkeuring en validatie zoeken in vergelijking met hen.

Je vermeldt bijvoorbeeld terloops hoe je altijd al wilde gaan rockklimmen en hoe je ex er uitzonderlijk goed in was en probeerde je te leren, maar je hebt nooit geleerd. Onzekere vrouwen kunnen echt een bot kiezen met zo'n onschadelijke gedachte zoals deze. Ze kan zich geïrriteerd doen dat je je ex noemde en misschien zoiets zegt als: 'Was ze echt zo goed? Ze ziet er niet uit alsof ze een enkel atletisch bot in haar lichaam heeft. Ik, aan de andere kant, ben rotsklimmen met mijn vader sinds ik op de middelbare school zat.”

12. Altijd de slachtofferkaart spelen

Onzekere vrouwen vinden het erg moeilijk om hun fouten te accepteren of vervalt in oordeel. Tijdens argumenten zal ze de neiging hebben om schuld in anderen op te wekken door zichzelf zwakker, zwaker en hulpeloos te laten lijken. Deze gevel is contraproductief voor de conflicten en zorgen. Ze kan de slachtofferkaart vaak spelen en elke situatie veranderen in een situatie waar ze wordt onderdrukt of emotioneel wordt gekweld door andere mensen.

Gerelateerd lezen: 12 waarschuwingssignalen van gaslicht en 5 manieren om ermee om te gaan

5 manieren om niet onzeker te zijn

Onzekerheid is niet exclusief voor vrouwen, noch is het altijd al doordringend. Het kan komen en gaan in aanvallen op verschillende punten in je leven. Een verhitte ruzie, een ongemakkelijke ontmoeting, een probleem uit het verleden - elk van deze dingen kan een persoon in een neerwaartse spiraal van gevoel onzeker over zichzelf sturen.

Om te voorkomen dat onze interne problemen op onze relaties worden geprojecteerd, zijn hier een paar belangrijke manieren om onzeker te zijn, als u denkt dat u een onzeker meisje kunt zijn:

1. Wees bij de mensen van wie je houdt

De mensen van wie je houdt en de mensen die van je houden, zullen je nooit naar beneden halen of schieten op je moraal. Zelfs als ze je bekritiseren, doen ze het uit duidelijke bezorgdheid en zorgen, en ze gebruiken ook de juiste woorden en toon. Als u zich identificeert met een van de tekenen van onzekere vrouwen, waardoor u meer tijd doorbrengt met de mensen die echt weten dat u u kunt helpen de kwaliteiten in uzelf opnieuw te verbinden waarvan u dacht dat u had verloren.

2. Houd jezelf bezig

Als je al je energieën richt op productief zijn, heb je je zelfverzekerder in jezelf als persoon. Hoe meer tijd je besteedt aan overdenken, zorgen te maken en jezelf te beoordelen, hoe meer tijd je verspilt met medelijden met jezelf. Om echt te stoppen met een onzeker meisje, doe je alles wat je kunt om jezelf te verheffen!

Werk vinden, een hobby of een activiteit om je tijd en energie te kanaliseren, kan een geweldige manier zijn om de effecten van onzekerheid te neutraliseren.

3. Onzekere vrouwen moeten zichzelf behandelen

Stel mijlpalen in die u wilt bereiken - of het nu emotioneel, fysiek of carrière -georiënteerd is. Wanneer je die hindernissen passeert, geniet je uit in de zin van zelfliefde en trakteer je jezelf op iets dat je leuk vindt.

Van een rom -kom tot een stevige maaltijd tot een nieuwe jurk - alles werkt! Door uzelf te belonen, accepteert en erkent u uw eigen prestaties en stopt u geleidelijk om andere mensen te eisen dat ze het voor u doen. Je kunt genoeg zijn voor jezelf. Blijf jezelf eraan herinneren om los te komen van de klassieke patronen die onzeker vrouwen weergeven.

Gerelateerd lezen: Kan gezonde jaloezie u helpen om sterkere relaties op te bouwen?

4. Confronteer uw persoonlijke problemen

Succesvolle en gelukkige mensen accepteren hun fouten van harte. Ze omarmen het feit dat hoewel perfectie iets is om naar te streven, het niet in zijn geheel kan worden bereikt. Flawless zijn zou niet het doel moeten zijn. Comfortabel zijn met je fouten zou moeten zijn. Je problemen kunnen heel diep lopen en ze frontaal confronteren kan je helpen om de controle over je leven griezeliger te nemen.

Identificeer uw fouten en uw problemen en gebruik ze om uw acties te begrijpen. Oefen mindfulness en journaling. “Sociale angst rond andere mensen die tot onzekerheid kunnen leiden, gaat altijd over het verleden of de toekomst. De dreiging zit niet in uw heden. Acceptatie met toegewijde actie is uiterst belangrijk, ”zegt Kavita.

5. Krijg de hulp die u nodig hebt

Als herhaalde inspanningen gedurende een lange periode nog steeds niet nuttig voor u blijken te zijn, wilt u misschien overwegen professionele hulp te krijgen. Het is oké om deze reis niet zelf te kunnen veroveren.

Hulp van deskundigen kan u in staat stellen uw negatieve acties en reacties te begrijpen waarvan u zich misschien niet bewust bent van anders.

"Soms kan te veel negatieve versterking voor het leven bij een persoon blijven en moeten mensen openstaan ​​voor therapie om eruit te komen," herhaalt Kavita. Als u de juiste richtlijnen nodig hebt om onzekere neigingen af ​​te schudden, is ons panel van raadplegingsexperts slechts een klik verwijderd.

Geven vrouwen gemengde signalen uit? 10 veel voorkomende manieren waarop ze het doen

Hoe u zelf-saboterende relaties kunt voorkomen?

10 Belangrijke componenten van vertrouwen in een relatie