12 waarschuwingssignalen van een falende relatie

Een breuk, net als een relatie, is geen spontane gebeurtenis; het gebeurt niet alleen uit het niets. Als je opmerkzaam genoeg bent, zul je de indicatoren zien van een falende relatie, een mijl afstand. Deze kennis kan u helpen om wat schadebeheersing te doen of op zijn minst een plaats van acceptatie te bereiken voor het naderende einde. Wij zijn van mening dat elk individu opmerkzaam genoeg moet zijn om te zien wanneer dingen bergafwaarts gaan met zijn partner.

Gelukkig is dit een faculteit die kan worden gecultiveerd. We zijn hier om u te helpen de belangrijkste falende relatietekenen te identificeren met de begeleiding van consultant -psycholoog Jaseena Backer (MS Psychology), die een expert op het gebied van geslacht en relatiebeheer is. Laten we erachter komen of uw band loopt in de richting van een scheiding of niet. Dus, wat zijn de belangrijkste tekenen van een falende relatie?

Wat zijn de tekenen van een falende relatie? Hier zijn 12

Inhoudsopgave

• Wat zijn de tekenen van een falende relatie? Hier zijn 12
  • 1. Respectloos gedrag
  • 2. Gebrek aan communicatie
  • 3. Patronen van liegen - Falende relatietekens
  • 4. Veel wantrouwen
  • 5. Verlies van emotionele intimiteit
  • 6. Constant ruzie
  • 7. Afwezigheid van richting
  • 8. Geen seksuele activiteit     
  • 9. Overmatige onzekerheid 
  • 10. Manipulatieve tactiek 
  • 11. Zero compromissen zijn een nietje van een falende relatie
  • 12. Moeilijkheid in vergeving

De meeste mensen hebben problemen met het onderscheiden van falende relatietekenen omdat ze erg triviaal lijken. Maar in werkelijkheid zijn het de dingen die je band weget. Beide partners krijgen bijvoorbeeld de tijd verkeerd voor het avondeten is een onbeduidend eenmalige evenement. Maar wanneer dit vaak gebeurt, suggereert dit dat ze niet in een relatie communiceren. Onze lijst gaat u kennis maken met 12 (ja, 12!) Dergelijke tekenen die u een goed begrip geven van gemeenschappelijke datingfouten.

Een mini-opleiding zal je in staat stellen beslissende actie te ondernemen ten gunste van de relatie. Benader de lijst met een groeimindset en leer ervan. We proberen slechts een paar probleemgebieden te tonen, zodat u kunt werken aan het herbouwen van de verbinding die u deelt. Hé, wees niet angstig - we gaan werken als een team en helpen je door deze ruwe patch. Hier is het presenteren van de toptekenen van een falende relatie ..

1. Respectloos gedrag

Jaseena legt uit: “Het respect is een van de belangrijkste ingrediënten van een falende relatie. Je respecteert elkaar niet meer en neerbuigendheid kruipt binnen. Kwetsende en snide -opmerkingen, dingen doen die tegenstrijdig zijn met de waarden van uw partner, en hen vernederen voor het bedrijf zijn enkele voorbeelden van respectloos gedrag. Het is vrij jammer dat partners soms zelfs vijandig worden.”Neem even de tijd en denk aan uw relatie.

Hoe hebben u en uw partner elkaar behandeld?? Ben je afwijzend voor hen en waar ze in geloven? Krak je grappen op hun kosten als je uit bent met vrienden? Zo ja, dan zijn er problemen in de relatiepot. Wederzijds respect is de hoeksteen van elke binding - u kunt niet op een gezonde manier functioneren zonder uw betere helft te geven van het respect dat ze verdienen.

Belangrijkste afhaalmaaltijden: Een relatie gekenmerkt door gebrek aan respect is niet duurzaam. Je kunt geen leven met iemand opbouwen als je ze niet waardeert.

2. Gebrek aan communicatie

Alsof dit nog niet al een paar honderd keer is gezegd! Communicatie is zo essentieel voor de dynamiek tussen twee mensen; Een afwezigheid van gesprek is altijd een rode vlag. Jaseena zegt: “Mensen stoppen met praten over veel dingen in een falende relatie. Ze voelen niet de behoefte om hun ervaringen met hun partner te delen, omdat 'het geen verschil maakt.'Dit is hoe stilte begint en afstand creëert tussen de twee.

“Zoveel is afhankelijk van communicatie als je erover nadenkt. Gevechten worden opgelost, er worden misverstanden gewist, er worden plannen gemaakt en vertrouwen wordt gebouwd door eenvoudigweg met uw partner te praten. Als u niet in een relatie kunt communiceren, valt het uit elkaar. Dit is ook van toepassing op obligaties op lange afstand. Communicatie is het cement dat de partners bij elkaar houdt wanneer ze uit elkaar wonen. Als het gesprek oplaadt, hoe zullen ze dan bij elkaars leven worden betrokken? Stille spreuken zijn ook een veelzeggend teken van falende langeafstandsrelaties. '

Belangrijkste afhaalmaaltijden: De afwezigheid van communicatie is gevaarlijk voor alle soorten relaties. Wanneer het gesprek verdwijnt, doet u ook genegenheid, vertrouwen en eerlijkheid.

3. Patronen van liegen - Falende relatietekens

Oneerlijkheid in relaties heeft verstrekkende gevolgen die niemand ziet aankomen. Het begint heel nonchalant - een witte leugen hier, een andere daar. Maar langzaam verhogen de frequentie en intensiteit van deze toenemen. Zijn er gevallen geweest waarin twee en twee niet oplopen in de verhalen van je partner? Of ben jij degene die in plaats daarvan liegt? Het hoeft niet altijd een geval van ontrouw te zijn, soms liegen mensen om tijd door te brengen van hun significante andere. (Maar ook dit is een oorzaak van bezorgdheid.))

Gerelateerd lezen: 9 tekenen dat u serieuze communicatieproblemen hebt in uw relatie

Een lezer uit Vancouver schreef: “Het is drie maanden geleden sinds mijn uiteenvallen en ik wou dat we eerder uit elkaar waren gescheiden. Tegen het einde bleven we zoeken naar excuses om het huis uit te gaan en niet bij elkaar te zijn. Ik had eerlijk kunnen zijn en de echte kwestie kunnen aanpakken, maar op dat moment waren we allebei niet in de relatie te communiceren. Achteraf realiseer ik me dat ik consequent tegen hem loog over kleine dingen. Het zou beter zijn geweest als we ons hadden gerealiseerd dat de onze een falende relatie was.”

Belangrijkste afhaalmaaltijden: De leugens in een relatie kloppen en maken het steeds moeilijker om met je partner te communiceren. Oneerlijkheid is een voorloper van afstand en conflict.

4. Veel wantrouwen

Jaseena legt uit: 'Als je je partner niet vertrouwt, ben je constant achterdochtig over alles wat ze zeggen of doen. Consistent tweede-raden worden frustrerend voor beide betrokken partijen. Uiteindelijk zijn er twee mogelijkheden - u gaat naar een onderzoeksmodus of u wordt onverschillig voor hen. Er is een schending van grenzen of pogingen om afstand te behouden.”Wanneer de fundamentals van vertrouwen beginnen te wankelen, beschouw deze dan als een falende relatietekens.

Hier is een eenvoudige test; Wanneer uw partner een stuk informatie doorgeeft, stelt u dan onophoudelijke vervolgvragen? Als ze zeggen: "Ik ga uit eten, wees om 11 uur thuis", vraag dan waar, met wie en hoe ze gaan? Als je knie-jerkreactie hun verhaal controleert, dan is er iets super mis in je relatie. We denken dat het tijd is dat je werkt aan het opnieuw opbouwen van het vertrouwen tussen jullie twee.

Belangrijkste afhaalmaaltijden: Wantrouwen brengt de niet-zo-goede aspecten van de persoonlijkheden van mensen naar voren. Het vrijgeven van vermoeden en twijfel zijn zeer schadelijk voor de relatie.

5. Verlies van emotionele intimiteit

Van alle falende relatietekenen is dit de meest ongelukkige. Wanneer een verbinding zijn loop heeft uitgevoerd, voelt geen van beide mensen zich meer dicht bij elkaar. Een romantische band is zo'n intieme ruimte gevuld met liefde, gelach, genegenheid en bezorgdheid; Dit alles verdwijnt geleidelijk wanneer een uiteenvallen in de pijplijn zit. Zelfs als ze communiceren, is er een emotionele afstand van een arm van beide uiteinden. Het gesprek wordt formeel en functioneel.

Gerelateerd lezen: Waarnaar moet zoeken in een relatie? De ultieme lijst van 15 dingen

Geen van beide partners voelt zich comfortabel om kwetsbaar te zijn of hun hoogtepunten te delen en dieptepunten met de andere. (Een falende relatie kan nooit een veilige ruimte bieden voor iemand.) Naarmate de emotionele afstand toeneemt, leiden beide partners hun eigen leven. Op een gegeven moment neemt de interesse in de andere af. Gedeelde betekenis en ervaringen nemen af ​​en verdwijnen uiteindelijk. Onnodig te zeggen dat dit langzame einde pijnlijk is om door te leven.

Belangrijkste afhaalmaaltijden: Emotionele afstand is aanvankelijk niet waarneembaar, maar groeit elke dag. Het echtpaar valt zonder synchronisatie en de focus verschuift van het opbouwen van een gedeeld leven naar een individuele.

6. Constant ruzie

Jaseena zegt: "Er is meer aan de hand dan een toename van gevechten. Wanneer het paar beweert, is de woede niet relevant voor de kwestie die voor de hand is. Er is veel wrok bij betrokken en problemen in het verleden duiken op. Meningsverschillen escaleren snel in een falende relatie en dingen worden buiten proportie geblazen. Dit is verbonden met een gebrek aan communicatie - een gevecht moet niet het enige zijn dat jullie allebei met elkaar laten praten.”

Nou, heb je patronen opgemerkt van constant argumenteren in de relatie? Waar komt deze agressie vandaan? De kans is groot dat al uw onopgeloste problemen (degenen die u onder het tapijt veegt) naar de oppervlakte stijgen in momenten van woede. Misschien merkt je dat je opzettelijk de meest kwetsende dingen zegt. En misschien ... heel misschien ... je kiest gevechten om de relatie te saboteren.

Belangrijkste afhaalmaaltijden: Het grootste deel van de tijd boos zijn op je partner is problematisch. Hoewel vechten tot op zekere hoogte gezond is, is constant conflict een voorbode van wee voor de relatie.

7. Afwezigheid van richting

We kunnen niet bespreken falende relatietekens zonder een afwezigheid van richting aan te pakken. U en uw partner zijn samengekomen om samen een toekomst op te bouwen. Een gedeelde visie is van vitaal belang voor de levensduur en het succes van uw verbinding. Als geen van jullie en geen van de beiden heeft waar je naartoe gaat, is er iets niet helemaal goed. De meeste mensen vermijden de toekomst met hun partners te bespreken wanneer ze de relatie niet zien duren.

Als je met je vrienden praat over wat de toekomst in petto heeft, is je partner aanwezig in die hypothetische scenario's? Als de jouwe een falende relatie is, dan zullen ze waarschijnlijk niet optreden in plannen die je hebt gemaakt. En begrijp ons niet verkeerd, dit zal een echt onbedoeld toezicht zijn van uw einde. Het is gewoon zorgwekkend dat u tijd en moeite investeert in een verbinding die u niet van plan bent om door te gaan in het leven.

Belangrijkste afhaalmaaltijden: Het beruchte 'waar gaat dit heen?'Komt niet op in een falende relatie. De overeenkomst van doelen neemt af en geen van beide partners denkt samen over een toekomst.

8. Geen seksuele activiteit     

Jaseena zegt: “Het niet communiceren in een relatie leidt tot emotionele afstand en dit compromitteert ook het fysieke aspect. Er zijn verschillende soorten intimiteiten en fysieke intimiteit is van vitaal belang voor een gezonde verbinding. Bij afwezigheid van seks of genegenheid drijft het paar verder uit elkaar af.'Het is een algemeen bekend feit dat seksuele compatibiliteit een van de belangrijkste componenten is van een goed functionerende dynamiek. Als er problemen zijn tussen de lakens, moet je je zorgen maken.

Negen van de tien keer is een gebrek aan seksuele activiteit een indicatie van grotere problemen. Wanneer gebaren van genegenheid zoals knuffels, strelingen, aaien of kusjes verdwijnen, brengt dit de relatie in gevaar, evenals het welzijn van het individu. Een falende langeafstandsrelatie vertoont ook dit teken, zij het op een andere manier. Voor alle LDR -lezers zult u een afname van verbale peisters of cybersex -activiteiten opmerken. We hopen dat dit niet bij je resoneert ..

Belangrijkste afhaalmaaltijden: Er zijn lagen voor afwezigheid van fysieke intimiteit. Een afname van seksuele activiteit of vertoningen van genegenheid is lastig voor een relatie.

9. Overmatige onzekerheid 

Jaseena legt uit: “Wanneer onzekerheid uit de hand loopt, leidt dit tot jaloezie en controlerend gedrag. De telefoon van je partner controleren, hun vrienden op sociale media stalken, hen gevraagd om bepaalde mensen niet te ontmoeten, of het beperken van hun komst en gaande zijn trefzekere tekenen van een falende en ongezonde band.”Onzekerheid in een relatie komt voort uit vertrouwensproblemen. Zoals we al eerder zeiden, is constant aan het twijfelen van je partner inderdaad een zorgwekkende neiging.

Vaker wel dan niet, wordt onzekerheid de toegangspoort tot giftige en beledigende patronen. Het gebruik van jaloezie en liefde voor de partner als excuus, mensen domineren en beheersen anderen. Wanneer het monster met groene ogen zijn hoofd steekt, verlaat vrede de relatie. Als u zich onzeker voelt over uw partner, zit u en heb u een gesprek met uzelf. Je zult verrast zijn om te weten dat je gevoelens meer te maken hebben met je emotionele bagage dan hun acties.

Belangrijkste afhaalmaaltijden: Onzekerheid heerst over de hoofden van partners in een falende relatie. Het leidt tot jaloezie en een machtsstrijd tussen het paar.

10. Manipulatieve tactiek 

Aangezien eenvoudige communicatie niet bestaat in een falende relatie, houden partners manipulatie en gaslicht om dingen hun weg te laten gaan. Schuldgevoelens, het geven van de stille behandeling, het terugtrekken van genegenheid, schuldverschuiving, enz. zijn allemaal voorbeelden van manipulatie. Ze zijn niet alleen emotioneel aftappen, maar ook zeer giftig en niet duurzaam. Beide individuen blijven in een constante staat van angst en beginnen de score te houden van wie 'wint'.

Gerelateerd lezen: Gaslighting in relaties - 7 deskundige tips om te identificeren en 5 manieren om het te beëindigen

Wanneer partners hun toevlucht nemen tot manipulatieve tactieken, worden ze uiteindelijk de grenzen van de relatiegrenzen overtreden. Iemands ruimte binnenvallen, of het nu mentaal of fysiek is, tast de basis van vertrouwen verder uit. En als je eenmaal op de weg gaat om je partner psychologisch te beheersen, is het vrij moeilijk om terug te keren. De echte vraag is, waarom voel je je de behoefte om indirect je betere helft te manipuleren in plaats van direct en eerlijk met ze te spreken?

Belangrijkste afhaalmaaltijden: Gaslighting of manipulatie resulteert altijd in een invasie van de ruimte van uw partner. Ze geboort een vicieuze cirkel die wantrouwen en oneerlijkheid genereert.

11. Zero compromissen zijn een nietje van een falende relatie

Een duimregel van een positieve verbinding is een compromis; Het is de sleutel die twee grimmig verschillende individuen helpt om samen hun leven te onderhandelen. Als ze allebei beginnen te proberen dingen op hun manier te krijgen, zal de relatie kapot gaan. Het balanceren van onafhankelijkheid in relaties is essentieel, maar een 'ik-voor-we-we'-mentaliteit is niet bepaald ideaal voor samenwonen en liefde. Een onwil om een ​​compromis te sluiten is een van de grootste falende relatietekenen.

Wanneer de ene persoon stopt met compromitteren, moet de andere achteruit buigen om dingen te laten werken. Dit kan een geval worden van eenzijdige relaties. Deze toestand oneerlijk noemen zou een understatement zijn. Voer een kleine evaluatie in uw hoofd uit - is er gelijkheid van inspanning in de relatie? Krijgen u en uw partner ruimte om de dingen te doen die u leuk vindt? Of zit je altijd in een touwtrekken situatie?

Belangrijkste afhaalmaaltijden: Compromis is het cement dat samen een relatie heeft. De structuur wordt zwak wanneer twee individuen egocentrisch worden.

12. Moeilijkheid in vergeving

Jaseena zegt: “Een van de belangrijkste tekenen van een falende relatie is moeite om je partner te vergeven voor hun fouten. Dit gebeurt omdat je empathie voor hen verliest. U verliest het vermogen om dingen vanuit hun perspectief te zien of beschouwt ze niet meer als belangrijk of waardig uw aandacht meer. Als er geen vergeving is in relaties, begin je vast te houden aan wrok - bitterheid kruipt binnen en veroorzaakt enorme ongeluk."Als je moeite hebt gehad om je wederhelft te vergeven, is er een kans dat je ze begonnen.

Je verliest je humeur sneller, passeert pittige opmerkingen (die je ook verrast) en verbind de stippen tussen elk gevecht. Als u maar de waarde van vergeving begreep. Als Martin Luther King Jr. schreef: “Vergeving betekent niet dat het negeren van wat er is gedaan of een vals label op een slechte daad te zetten. Het betekent eerder dat de kwaadaardige handeling niet langer blijft als een barrière voor de relatie. Vergeving is een katalysator die de sfeer creëert die nodig is voor een nieuwe start en een nieuw begin, "

Belangrijkste afhaalmaaltijden: Bij afwezigheid van vergeving wordt een relatie belast door wrok en klachten. Het einde is bijna wanneer de lading te zwaar wordt om te dragen voor een van de partners.

En zo zijn we aan het einde van onze lijst met falende relatietekens gekomen. Als deze indicatoren bekend zijn of u serieus voedsel tot nadenken hebben gegeven, is het zoeken naar hulp van een expert in de geestelijke gezondheidszorg een verstandige keuze. Veel paren zijn sterker teruggekaatst na het raadplegen van een therapeut of counselor. Bij Bonobology bieden we professionele hulp via ons panel van erkende adviseurs die u kunnen helpen bij het herstellen van herstel. Wij zijn er altijd voor u.

Trauma -binding: waarom mensen in misbruikrelaties blijven

Post -breakup depressie - betekenis, tekens en tips om het hoofd te bieden

8 Expert -tips om het verleden los te laten en gelukkig te zijn