13 dingen die je moet weten over NSA (no-strings-aangesloten) relaties

Een toegewijde relatie zijn is een mooie ervaring, maar het vereist veel werk van beide individuen. Er kan een fase in je leven komen als je gewoon plezier wilt hebben zonder verantwoordelijkheden te hebben. Het alternatief dat millennials en genzers hebben ontdekt, is dus een NSA of No-Strings-Attached-relatie.

En ik weet dat het aantal relatietermijn termen in omloop het beste van ons kan verwarren. Je hebt je FWB, DTF en NSA (alle verschillende dingen trouwens) die favorieten zijn van veel mensen. Laat me raden, je hebt besloten het casual te houden met deze persoon die je hebt ontmoet op een dating -app. Maar nu weet je niet zeker of ze ze moeten bellen of niet omdat ze na de eerste paar nachten die je samen doorbracht, gingen. Je hebt vanavond een date met iemand anders en je vraagt ​​je af of je hen hierover moet informeren of niet.

Nou, zelfs als je het gesprek niet hebt gehad, vertellen de tekenen dat je al een no-strings-aangetaste relatie hebt. Vandaag hebben we het over NSA -relaties en geven we u hun A tot ZS. Als je een NSA-relatie bevindt en in de war bent over de regels, of op het punt staat om er een te stappen en te streeft naar de opstelling, zal deze gids al je problemen in één keer oplossen.

Bij mij heb ik klinische psycholoog Devaleena Ghosh (m.Res (VK)/DFT), oprichter van de Kornash Lifestyle School, en een specialist in paar counseling en gezinstherapie. Ze is hier om te wegen over waar NSA -relaties allemaal om draait en hoe je er een kunt leiden zonder wegversperringen te raken. Velen voordat je dit pad hebt bewandeld, en ze zijn naar Devaleena gekomen voor een aantal broodnodige no-strings-aangetaste relatieadvies. Het is tijd dat je deze parels van wijsheid ook hebt opgehaald.

Wat is een NSA -relatie?

Inhoudsopgave

• Wat is een NSA -relatie?
• 13 dingen die je moet weten over NSA (no-strings-aangesloten) relaties
  • 1. Je bent voetloos en fancy-free in een NSA-relatie
  • 2. Seksueel avontuurlijk zijn wordt aangemoedigd!
  • 3. Grenzen, grenzen en meer grenzen zijn NSA -relatieregels
  • 4. Het zijn geen vrienden-zonder-baten-de NSA wat betekent dat je het moet weten
  • 5. Het kiezen van de juiste partner is van het grootste belang voor een NSA -intieme relatie
  • 6. De opstelling is vrij handig - zo definieert je NSA -relaties
  • 7. Hoe definieer je NSA -relaties? Emotionele investering is een nee-nee
  • 8. NSA -intieme relaties worden vaak rommelig
  • 9. Bescherming is uw BFF
  • 10. Uw perspectief verandert (ten goede of voor erger) wanneer u de NSA -betekenis leert
  • 11. Duidelijk denken is super belangrijk
  • 12. Egoïstisch zijn is oké als je NSA-relaties hebt
  • 13. Succespercentage onbekend
  • FAQ's

Om een ​​NSA -relatie in perspectief te plaatsen, wend ik me tot het voorbeeld van mijn vriend Melissa. Een zeer gedreven en ambitieuze vrouw, de prioriteit van Melissa was haar carrière. Maar als een workaholic betekende niet dat ze geen plezier wilde. Toen ze een werkbeelden tegen een bar tegenkwam, besloten ze een handige opstelling aan te gaan waar hun fysieke behoeften werden vervuld. Er was geen toewijding of enige emotionele invalshoek voor hun relatie. 

Ze ontmoetten elkaar elke week, hadden seks en gingen uit elkaar. Geen datums, geen knuffels, geen geschenken of romantische gebaren. Slechts twee volwassenen die een fysieke relatie aangaan en vervolgens doorgaan met hun leven. Dit is een NSA -relatie. Wanneer individuen niet in een ruimte zijn om zich aan iemand te binden of recentelijk uit een serieuze relatie zijn gekomen, kunnen ze kiezen voor een no-strings-verbonden verbinding.

Zoals de meeste soorten relaties, heeft ook dit zijn voor- en nadelen. Aan de ene kant kunt u plezier hebben en seksueel experimenteren, maar aan de andere kant heeft het de mogelijkheid om rommelig te worden. Als je de film hebt gezien, Geen verplichtingen, In de hoofdrol Ashton Kutcher en Natalie Portman, heb je misschien een rooskleurig idee dat een NSA -dynamiek kan bloeien in diepe liefde. Maar het echte leven is niet zo dromerig en de meeste NSA-relaties zijn vrij op hulpprogramma's gebaseerd.

Voor iemand die momenteel vertrouwd is met de verkenningsmodus voordat hij zich vestigt voor iets serieus, is een NSA-stijlrelatie voor hen geschikt. Omdat een NSA -regeling niet komt met een commitment -clausule, ben je vrij om je opties open te houden en mensen te ontmoeten zoals je wilt zonder schuldig te zijn over ontrouw aan iemand.

Dat gezegd hebbende, als we iets hebben geleerd van Hollywood, vrienden met voordelen of NSA -aansluitingen, komen zelden uit, tenzij je er vrij zeker van bent dat je dat wilt. Denk er maar eens over na, het gaat er goed om om niet een van de top vijf prioriteiten van je NSA -partner te zijn? Omdat dat is hoe niet-strings-aangetaste relatieregels in het algemeen werken.

In een no-strings-aangetaste relatie bent u niet verplicht om enige vorm van consistentie te behouden. Het is niet verplicht voor de partners om elk weekend samen door te brengen of elkaar uit te nodigen voor een bruiloft als hun datums. Dus je weet echt nooit wanneer je deze persoon daarna zult zien na een magische nacht met hen te hebben doorgebracht. Denkt u dat u wekenlang kan worden genegeerd?

Als u vraagt ​​om no-Strings-Attached-relatieadvies van ons, zijn er een paar dingen die u op orde moet zetten voordat u deelneemt aan een risicovol avontuur zoals een NSA-regeling. Je kunt de weddenschap niet vergeten, hier is je geestelijke gezondheid. Het is echt een fijne lijn tussen het plezier waar een NSA -aansluiting om draait, en vallen voor de persoon in een moment van pure zwakte.

Zorg ervoor dat je je op een holistisch stabiele plek in je leven bevindt in termen van carrière, zelfvertrouwen en zelfliefde. NSA in dating is eigenlijk vruchtbaar als je geen externe validatie nodig hebt om je goed te voelen over jezelf. Als je twee keer moet nadenken over 'vind ik hem of de aandacht leuk?”, Herover alsjeblieft de hele NSA-stijl relatie.

Maar we zijn hier niet om u te ontmoedigen om deze funky relatiestijl een kans te geven. Laten we het over dit alles en nog veel meer hebben met de 13 dingen die u moet weten over NSA -relaties, en met de juiste duidelijkheid met betrekking tot NSA -relatie Betekenis. Enkele deskundig advies, een paar echte ervaringen en sommige regels die je moet weten - je bent bezig met een zeer (informatieve) leuke rit!

Gerelateerd lezen: 8 open relatieregels die moeten worden gevolgd om het te laten werken

13 dingen die je moet weten over NSA (no-strings-aangesloten) relaties

Nu weet ik niet wat je verwacht te vinden met deze NSA -relatieregels, maar ik weet zeker dat sommige van de informatie hier je een dubbele take doen doen. De meeste mensen die ik spreek, hebben veel misvattingen over NSA, en ze verwarren het met een vrienden-met-benefitsrelatie of polyamorie.

Maar gooi je opvattingen over de wind terwijl we de 13 belangrijkste NSA -relatie -aanwijzingen aanpakken. Ben je klaar om NSA -relaties te definiëren? Laten we gaan!

1. Je bent voetloos en fancy-free in een NSA-relatie

Het staat allemaal in de naam. Het hoofddoel van een NSA is een verbintenisvrije relatie. Er kan worden betoogd of de term 'relatie' überhaupt met NSA kan worden gebruikt. Er is geen exclusiviteit in een dergelijke relatie (tenzij anders gespecificeerd), en de meeste NSA -regelingen zijn meestal niet monogaam. Individuen zijn vrij om seksueel met meerdere mensen in contact te komen.

Devaleena legt de aard van een NSA -dynamiek uit: “Je hebt NSA -relaties omdat je niet wilt dat de tien dingen die een verplichting inhoudt. Je houdt het leuk om dingen eenvoudig en duidelijk te houden. Goede seks, geen emotioneel drama en onafhankelijkheid. Daarom wordt het willen van monogamie of exclusiviteit niet vaak gezien. En wanneer een van de twee mensen wel een soort van inzetgericht gebaar wil, gaan de dingen de meerderheid van de tijd bergafwaarts.”

2. Seksueel avontuurlijk zijn wordt aangemoedigd!

Een NSA-relatie is op seks gebaseerd, zoals Devaleena het zegt. “Omdat honger een basisbehoefte is, is het ook voor veel mensen seks voor veel mensen. Je hebt drie maaltijden per dag nodig, en voor sommigen kan het belang van seks in een relatie om hun drive te verzadigen niet kan worden ontkend. Er bestaat een NSA met als enig doel om die behoefte te vervullen. Hier krijg je de kans om seksueel avontuurlijk te zijn of in bed te experimenteren."Het is een veilige ruimte voor u en u bent vrij om eventuele fetisjen of fantasieën te verkennen (met wederzijdse toestemming en comfort). 

In een toegewijde relatie maakt u zich misschien zorgen over hoe u door uw partner wordt waargenomen. In een NSA -dynamiek zijn de mogelijkheden eindeloos. Je kunt wild tussen de lakens gaan zonder angst voor oordeel. Een vriend onthulde hoe ze haar seksuele eetlust had herontdekt via een NSA -partner; Ze hield van alle seksuele vrijheid die het haar gaf. No-Strings-Attached-relatieregels binden haar niet aan Coyness en ze vond het absoluut leuk om de leiding te nemen (en buiten!) de slaapkamer.

Gerelateerd lezen: Polyamoreus relatieverhaal: gesprekken met een polyamorist

3. Grenzen, grenzen en meer grenzen zijn NSA -relatieregels

Een super belangrijk aspect van NSA -relaties is emotionele, fysieke en seksuele grenzen. (Over) Het delen van je levensverhalen of problemen, praten over je dag, of heen en weer sms'en is af te raden. Je maakt de NSA-relatie betwist als je probeert helemaal inzet te zijn. Idem voor het ontmoeten van hen in een romantische setting. Cuddles post-sex zijn een grote nee-nee, net als diep kussen-talk.

En ten slotte verwijzen seksuele grenzen naar genieten van handelingen waar je absoluut vertrouwd mee bent. Een op geslachtsgeoriënteerde relatie betekent niet dat je verder gaat en onder druk wordt gezet om dingen te doen die je niet leuk vindt. Wees vocaal over je behoeften en leer hoe je 'nee' kunt zeggen. Een NSA-opstelling kan niet functioneren zonder open communicatie!

4. Het zijn geen vrienden-zonder-baten-de NSA wat betekent dat je het moet weten

Dit is de meest voorkomende misvatting over een no-strings-verbonden verbinding. Devaleena maakt het het beste op, “een dynamiek van vrienden-met-benen omvat een hartelijke of zelfs warme relatie buiten het seksuele aspect. Je zou met elkaar kunnen rondhangen, regelmatig praten en zelfs dol op elkaars gezelschap zijn. Een NSA -dynamiek is echter zeer praktisch. Je ontmoet elkaar, heeft seks, en dat is dat.”

Toen Chandler en Monica elkaar begonnen te zien, was dat een relatie met vrienden-met-voordelen. Ze hadden elkaar eerder gekend en deelden een emotionele verbinding naast de fysieke. Ze waren eerst vrienden, en de voordelen kwamen later. Zie een NSA -relatie als alleen het 'voordelen' gedeelte.

Er is geen vriendschap over omdat het een heel eenvoudige regeling is. Als je met een man in deze dynamiek zit, kijk dan uit naar borden, hij wil geen tekenreeksen alleen bevestigen. Deze tekenen zullen je helpen als je moeite hebt om je vergelijking te definiëren met een seksuele partner.

5. Het kiezen van de juiste partner is van het grootste belang voor een NSA -intieme relatie

Dit elimineert automatisch exen, vrienden, mensen waarin je echt geïnteresseerd bent, of al toegewijde individuen. Aangezien het enige doel van een NSA -band is om het leven ongecompliceerd te maken, is het van vitaal belang om te blijven zonder betrokken te raken bij mensen waarin u emotioneel bent geïnvesteerd. Stel je voor dat je een NSA -relatie begint met een ex, alleen om erachter te komen dat er al veel snaren waren bevestigd.

Een ideale partner voor een NSA -relatie is een kennis met wie u seksueel compatibel bent. Deze persoon moet van u worden losgemaakt omdat een geval van onbeantwoorde liefde niet is wat we nodig hebben. Je zou de tekenen moeten kunnen spotten die hij wil. Daarnaast zou je checklist niet te lang moeten duren. Jullie moeten allebei een stilzwijgende begrip van de tijdelijke aard van uw relatie delen.

Gerelateerd lezen: Als hij een vriendin heeft, waarom wil hij me dan?? Dit dilemma oplossen

6. De opstelling is vrij handig - zo definieert je NSA -relaties

Praten over het soort leven dat we tegenwoordig leiden, zegt Devaleena: "Het gaat niet alleen om letterlijk druk bezig zijn. Natuurlijk, je hebt je carrière, je boodschappen, enz. Maar je bent ook mentaal bezig. Burn -out en zich in een emotionele capaciteit afgevoerd voelen, worden tegenwoordig vrij gebruikelijk. Dus veel mensen realiseren zich dat "ik mijn leven nu niet met iemand kan delen". Een NSA -dynamiek geeft hen de ruimte om geweldige casual seks te ervaren met een compatibele partner op hun gemak.”

En inderdaad, de meeste mensen die in een no-strings-aangetaste regeling PEG gemak hebben gehad als de grootste verdienste. Jacob (naam gewijzigd om de identiteit te beschermen) van Cleveland zegt: "Het was gewoon zo probleemloos. Na verschillende soorten relaties te hebben meegemaakt, kan ik met enige autoriteit zeggen dat een NSA absoluut een winnaar is in de categorie 'gemakkelijk te doen'.”

7. Hoe definieer je NSA -relaties? Emotionele investering is een nee-nee

Onder alle NSA -relatieregels is dit de belangrijkste. Emotioneel geïnvesteerd worden is de toegangspoort tot drama en hartzeer. Dus mijn advies aan jou is dit: op het moment dat je een idee krijgt van romantische gevoelens tegenover je no-strings-aangetaste partner, roep je dingen af. Direct. Verspil er geen moment aan, want je zult uiteindelijk voor hen vallen.

De meeste NSA -relaties worden lelijk wanneer de ene partner voor de andere valt. Omdat je al een seksuele relatie deelt, is het gemakkelijk om emotioneel gehecht te raken. Maar wees op je emotionele bewaker en houd dingen zakelijk. Een scenario waarin beide partners tegelijkertijd verliefd worden? Hollywood? Je krijgt wat ik zeg.

8. NSA -intieme relaties worden vaak rommelig

Devaleena, die een zaak uit de eerste covid -lockdown herinnert, zucht van ergernis. “Het was hetzelfde verhaal als altijd. De vrouw was onlangs uit een slecht huwelijk gekomen en was gericht op haar werk. Ze ontmoette deze man online en ze zijn een NSA -relatie aangegaan. Hoewel ze vrij duidelijk waren om het casual te houden, ontwikkelde ze gevoelens voor hem.

'Hij werd daarentegen aangetrokken tot iemand anders. Een gevecht volgde (uiteraard), waar hij beweerde dat ze nooit exclusiviteit hadden besproken. De vrouw was verrast omdat ze had aangenomen dat het werd begrepen. Zeer dramatisch, agressief en schadelijk om eerlijk te zijn.”

Wanneer gevoelens beter worden van een van de betrokken personen, wordt de situatie lastig. De nasleep van een dergelijke situatie kan erg verontrustend zijn om door te gaan. Wat als je de borden ziet, wil hij een no-strings-aangetaste regeling, maar je bent al hoofd over hakken? Daarom moet u uw gehechtheidsstijl heel goed evalueren voordat u besluit om een ​​no-strings-aangetaste relatie te beginnen.

9. Bescherming is uw BFF

Omdat de meeste NSA -relaties niet monogaam zijn, slapen mensen tegelijk met meerdere partners. Het wordt cruciaal om veilige seks te oefenen of u loopt het risico van een soa. Volg de basisrichtlijnen voor elke intieme sessie: gebruik een condoom (en een anticonceptiepil als je wilt), plas nadat je seks hebt, wees voorzichtig met orale seks en gebruik bescherming en word regelmatig getest door je gynaecoloog. 

Wees ook transparant over je seksuele geschiedenis en presenteer je NSA -partner. Het heeft geen zin om te verbergen met wie je hebt geslapen, omdat je NSA -partner degene in gevaar zal zijn. Heb geen geslachtsgemeenschap als een van u een infectie heeft opgelopen en heel eerlijk communiceert. Uw seksuele gezondheid is iets dat u zeer zorgvuldig moet beschermen in een no-strings-vaste opstelling.

Gerelateerd lezen: Casual dating- 13 regels om te zweren door

10. Uw perspectief verandert (ten goede of voor erger) wanneer u de NSA -betekenis leert

Er zijn twee manieren waarop dit kan uitkomen. Ten eerste zou je zo kunnen genieten van een NSA -regeling dat je het vertrouwen verliest in toegewijde relaties. Je zou zelfs ideeën over liefde, romantiek of instellingen zoals het huwelijk kunnen heroverwegen. Uw duidelijke voorkeur zal een NSA-opstelling zijn vanwege de eenvoudige aard. 

Of ten tweede kunt u uw geloof herontdekken in traditionele regelingen. Je zou kunnen voortkomen uit een NSA -dynamiek, klaar om diep in te zetten voor één persoon. NSA in dating kan het uitje zijn dat je nodig had en nu ben je terug op het exclusieve relatietrack. Hoe dan ook, je mentaliteit zal veranderen na de ervaring zonder strings.

11. Duidelijk denken is super belangrijk

Dit is het deel waar ik je vertel om geen gekke beslissingen te nemen. Wees vanaf het begin van uw NSA -regeling heel duidelijk over wat u wilt van de relatie, en waar u het ziet gaan. Weet helemaal goed dat een NSA -dynamiek op de lange termijn niet erg duurzaam is. Ga niet in de hoop ware liefde te vinden, want dat is hetzelfde als het vinden van een BFF op Tinder.

Stel uzelf een paar zeer belangrijke vragen voordat u begint met uw no-strings-vaste relatie. Ben ik klaar voor informele dating? Heb ik de neiging om emotioneel geïnvesteerd te worden in mensen? Zal ik me op mijn gemak voelen met een relatie die niet exclusief is? Vind ik hem of de aandacht leuk?

Devaleena spreekt over de volgende fase, wanneer je daadwerkelijk in de relatie bent. 'Laat uw gevoelens niet overleggen reden. Bezittelijk of controlerend gedrag, een consistent verlangen om ze te sms'en of te hangen na seks te hebben, zijn allemaal indicatoren dat je op weg bent naar de eenrichtingsstraat van liefde. Wees hier heel goed op - vooral, wees praktisch.”

12. Egoïstisch zijn is oké als je NSA-relaties hebt

Compromissen, offers en aanpassingen zijn de brandstof van toegewijde relaties. Maar je mag tot op zekere mate egocentrisch zijn in een NSA-regeling. Als u prioriteit geeft aan uw plezier in bed, u soms handig voor u ontmoeten en af ​​en toe uw zin willen hebben, zijn ze zeer acceptabele dingen. Geniet grondig van jezelf als je NSA -relaties hebt, want plezier maken is het hele punt. Heb seks wanneer, waar en hoe je wilt - terwijl je ook ruimte maakt voor je NSA -partner om dit te doen.

Een enorm pluspunt van NSA is geen schuldgevoel. Het is een van die situaties waar u zich geen zorgen hoeft te maken (te veel) over de gevoelens van de andere persoon. Als je de manier waarop ze bepaalde dingen in bed doen niet leuk vindt, kun je er eerlijk en zachtjes over spreken zonder je zorgen te maken over het kwetsen van hen. En het resultaat is dat je gelukkig en tevreden thuis bent zonder angst voor hartzeer of bedrogen worden.

13. Succespercentage onbekend

Een van de eerste dingen die Devaleena had uitgelegd, was dat het succespercentage van NSA -relaties niet mogelijk is om te peilen. Het zijn uitstekende bronnen van seksuele bevrediging voor een periode in ons leven, maar uiteindelijk komen ze tot een einde. Of ze veranderen in een ander soort relatie. Dus vragen als 'Wat zijn we?'of' waar gaat dit heen?'zijn hier niet van toepassing. 

Een mening die vaak door mensen wordt gehouden, is dat NSA -relaties geen inhoud missen. Een polaire tegenovergestelde visie is dat de stof mensen verbindt en dat niet wordt losgemaakt, is leuk. Maar het komt allemaal neer op de vraag of je bent gebouwd voor zo'n informele verbinding. Vanaf nu leidt het antwoord op de 'wat NSA -relaties?'De vraag blijft onbekend.

Ik hoop dat dit artikel de rest van uw vragen beantwoordt en dat u serieus nadenken over relaties zonder strings. Je kent nu de betekenis van de NSA-relatie, dus je bent helemaal klaar voor een gloednieuwe datingstijl. Veel succes met je over je toekomstige inspanningen, of ze nu met snaren zijn of zonder. Adios!

FAQ's

Ja, maar het is zeer onwaarschijnlijk. Je denkt aan films, boeken of liedjes wanneer je zo'n mogelijkheid visualiseert. Het is zeldzaam dat twee niet-toegewijde individuen in een fysieke relatie tegelijkertijd verliefd worden. Bijna altijd is een van de partners niet klaar voor iets op de lange termijn. Het wordt dan een geval van eenzijdige liefde.

Net zoals je een andere relatie zou beëindigen. Met duidelijke communicatie, gevoeligheid en assertiviteit. U moet de eerlijke reden geven om dingen met uw partner af te roepen en hen het allerbeste te wensen voor de toekomst. Wees respectvol en neem geen toevlucht tot persoonlijke aanvallen. 

20 tekenen dat hij meer wil dan je vriendschap en geen informele relatie

18 wederzijdse attractiesignalen die niet kunnen worden genegeerd

De 7 technieken van stealth -aantrekkingskracht die u nu kunt gebruiken