15 grenzen om vrienden te zijn met een ex

In dit artikel

• Hoe stel je vriendschapsgrenzen vast met een ex?
• 15 onuitgesproken grenzen om vrienden te zijn met een ex
• Hoe u vrienden kunt zijn met uw ex
• De afhaalmaaltijden

Er kunnen veel complicaties in een relatie zijn. Maar uit elkaar gaan is verschrikkelijk, en het doet pijn. Je moet jezelf niet de schuld geven als dit gebeurt. Helaas moet je door de pijn van afscheid nemen voordat je elkaar weer ziet.

Door grenzen te hebben om vrienden te zijn met een ex, is dit mogelijk. Lees verder om beter te begrijpen hoe je vrienden kunt zijn met exen en grenzen.

Hoe stel je vriendschapsgrenzen vast met een ex?

Een persoon die een uiteenvallen doormaakt, vooral als de relatie op de lange termijn was, worstelt met veel problemen. Een van hen is geen sluiting. Kunnen exes vrienden zijn? Bekijk deze video om meer te weten.

Dit is de reden waarom sommige mensen zeggen dat het geen goed idee is om tijd met een ex door te brengen, omdat het veel gevoelens en herinneringen kan brengen. Maar voordat je erachter komt hoe je vrienden kunt zijn met een ex, moet je deze overwegen:

1. Omgaan met aanhoudende gevoelens

Bij het proberen te herstellen van een uiteenvallen, hebben de meeste mensen aanhoudende gevoelens zoals woede. Dus een van de regels om vrienden te zijn met een ex is om ervoor te zorgen dat je geen aanhoudende gevoelens van pijn en woede hebt. Je moet deze gevoelens niet uiten als je ze ontmoet.

2. Werk aan uw zelfvertrouwen

Uw zelfvertrouwen wordt beïnvloed wanneer een uiteenvallen plaatsvindt, omdat u uzelf begint te ondervragen. Je hebt misschien gedachten dat je niet mooi of slim genoeg bent. Deze vragen komen voort uit proberen te weten waarom het uiteenvallen plaatsvond. Door dit te doen, wordt uw zelfrespect beïnvloed.

Als jij degene was die uit elkaar ging, zou je jezelf ook kunnen afvragen of wat je deed goed was of dat er iets mis was met je om het te doen. Wanneer u grenzen stelt om vrienden te zijn met een ex, moet u aan uw zelfvertrouwen werken.

Gerelateerd lezen: Hoe u uw zelfvertrouwen in de relaties kunt verbeteren?

3. Afsluiten

Sluiting kan in verschillende vormen zijn, zoals schreeuwen naar je ex, hun bezittingen breken of ze fysiek kwetsen. Maar de gezondste vorm is een gesprek met je ex, wat zeldzaam is.

Bij het instellen van grenzen met een ex, moet u onthouden om uw gevoelens te verwijderen om te sluiten.

Gerelateerd lezen: Hoe u na een breuk sluiting kunt worden

15 onuitgesproken grenzen om vrienden te zijn met een ex

Wat zijn enkele manieren om grenzen te stellen met een ex met behoud van een vriendschap met hen? Leer er hier meer over.

1. Publiceer geen berichten over je ex op sociale media

Een van de grenzen om vrienden te zijn met een ex is dat je niet over hen moet posten op je sociale media -accounts. Anderen kunnen dit verkeerd interpreteren.

Dit kan ook een trigger veroorzaken voor uw ex. Als ze je over hen zien posten, waardoor het moeilijker wordt om vrienden te worden. Het is beter om hen direct te vertellen wat u wilt zeggen in plaats van te posten op sociale mediaplatforms.

2. Stalk ze niet online

De meeste mensen zijn actief op sociale media. Maar, Je moet blijven creëren van gezonde grenzen in vriendschappen met exen om hun sociale media te stalken. Dat komt omdat je je slechter kunt voelen als je je ex ziet doen dat je nooit samen hebt gedaan. Je kunt haat en jaloezie voelen. Het is dus beter om zich te verzetten tegen gemoedsrust.

3. Respecteer elkaars privacy

Je hebt niet het recht om te weten wat er in het leven van je ex gebeurt zodra je uit elkaar gaat. Je moet niet worden opgewerkt over met wie ze daten of wat ze doen.

Het kan moeilijk zijn, maar elkaar geven privacy en ruimte is cruciaal voor u om vrienden te zijn.

4. Vergelijk uw vorige relatie niet met uw toekomstige relaties

Wat er tussen u en uw ex is gebeurd, is allemaal in het verleden. Dat betekent dat het klaar is. Je moet het accepteren omdat dit een van de belangrijke relatieregels over exen is.

Afgezien van het niet tonen van respect voor je ex, voel je je ook teleurgesteld wanneer je je eerdere relatie vergelijkt met de toekomstige. Onthoud dat uw eerdere relatie niet hetzelfde zal zijn met uw toekomstige partner.

Genezing uit een eerdere relatie is belangrijk als je in de toekomst gezonde relaties wilt hebben. Dit boek, heel weer door Jackson Mackenzie, vertelt over hoe je jezelf kunt herontdekken na een slechte relatie of zelfs misbruik.

5. Toon respect voor hun nieuwe partner

Als je vrienden wilt zijn met je ex, moet je hun nieuwe partner overwegen. Dit kan een uitdaging zijn, vooral als je nog steeds iets voor ze voelt. Je moet accepteren dat ze verder gaan als je grenzen vestigt om vrienden te zijn met een ex.

6. Probeer het verleden niet ter sprake te brengen

Dit betekent dat het verleden in het verleden moet blijven. Je verliest de kans om vrienden te zijn met je ex wanneer je het probeert opnieuw te beleven. Dit kan leiden tot het voelen van bitterheid en haat. Als je nostalgisch wordt over je verleden, moet je overwegen waarom je vrienden wilt zijn met je ex.

Gerelateerd lezen: Hoe u het verleden loslaat: 15 eenvoudige stappen

7. Praten over positieve en lichte onderwerpen

Een goede vriendschap met je ex betekent dat je je gesprekken positief en licht moet houden. Je moet niet proberen te praten over eerdere gevechten, gevoelige onderwerpen of iets over het verleden.

Dit betekent niet dat je niet over serieuze dingen kunt praten. Als je dat doet, moet je voorzichtig zijn om je ex niet ongemakkelijk te laten voelen of hun gevoelens te kwetsen.

8. Praat niet over uw eerdere relatie met hun nieuwe partner

Je moet jezelf stoppen als je je in de verleiding voelt om over je ex te praten met hun huidige partner. Je hebt een nieuwe relatie als vrienden opgezet, dus laat hun nieuwe relatie zich ontwikkelen.

Je moet hen toestaan ​​om te ontdekken wat werkt en werkt niet in hun relatie.

9. Geef geen ongevraagde liefdesadvies

Ongevraagd advies ontvangen is niet leuk. Om gezonde grenzen bij je ex te hebben, moet je alleen adviseren over liefde als je direct wordt gevraagd. Hun nieuwe relatie is uw zaken niet, en u kunt uw ex pijn doen of beledigen.

10. Deel geen privédetails over uw leven na het uiteenvallen

Hoewel je nu vrienden bent, moet je er rekening mee houden om geen privédetails van je leven te delen na het uit elkaar gaan. U hoeft niet elk detail met hen te delen, ook al is uw vrienden al.

Je ex hoeft niet te weten met wie je slaapt of dating. Dit kan ertoe leiden dat ze zich ongemakkelijk voelen.

11. Vermijd contact met elkaar op, tenzij dat nodig is

Zelfs als je beste vrienden bent geworden met je ex, betekent dit niet dat je onnodig contact op moet maken met elkaar. Als je willekeurige dingen met je ex bespreken, kun je de grenzen overschrijden om vrienden te zijn met een ex.

Ze kunnen het idee krijgen dat je weer samen wilt zijn. Dus, behalve tijdens een noodsituatie, vermijd geen contact op met uw ex.

12. Het is het beste om met anderen rond te hangen

De beste manier om rond te hangen is met een groep vrienden. Je voelt je misschien ongemakkelijk als je geen vriendschap hebt gevestigd als jij en je ex alleen rondhangen. Als je in een groep zit, is er minder druk om te praten en voorkomt je dat je je ongemakkelijk met elkaar voelt.

13. Gooi de bezittingen van je ex weg

Je hebt waarschijnlijk nog steeds enkele van je ex's dingen nadat je uit elkaar bent gegaan. Het wordt aanbevolen om deze dingen weg te gooien of ergens weg te houden. Het zien van deze zal je alleen maar herinneren aan het verleden, wat geen goed idee is wanneer je probeert vrienden met hen te zijn.

Gerelateerd lezen: Hoe je iemand vergeet van wie je houdt: 25 manieren

14. Flirt of raak niet aan

Het is een slecht idee om met je ex aan te raken of te flirten, omdat dit misschien verkeerd wordt geïnterpreteerd. Je ex denkt misschien dat je je wilt verzoenen. Flirten kan ook leiden tot iets intiemers.

Dit kan je vriendschap ongemakkelijk maken, vooral als een van jullie gevoelens ontwikkelt.

15. Praat op het juiste moment over uw nieuwe partners

U kunt vrijelijk praten over uw nieuwe relaties wanneer u en uw ex een comfortabele relatie hebben opgezet. Als je dit doet, krijg je misschien ook de sluiting die je nodig hebt. Omdat je nu vrienden bent, is het belangrijkste dat jullie beiden gelukkig zijn.

Hoe u vrienden kunt zijn met uw ex

Wat zijn enkele manieren waarop u vrienden kunt zijn met uw ex? Lees verder om meer te weten.

1. Hebben goede bedoelingen

Als je echt om je ex geeft en ze gelukkig wilt zien, moet je vrienden met hen worden. Je kunt geen goede grenzen stellen om vrienden te zijn met een ex als je een verborgen agenda hebt. Dat komt omdat het dingen moeilijk en ingewikkeld zal maken.

2. Wees eerlijk

Als er onderwerpen zijn die u niet op uw gemak voelt om te bespreken, kunt u communiceren met uw ex. Dit is vooral handig bij het maken van grenzen met een ex in een nieuwe relatie. Jullie moeten allebei naar elkaar luisteren en respecteren wat jullie allebei willen.

3. Heb geduld

Je moet jezelf tijd geven bij het ontwikkelen van een relatie, zoals vriendschappen. Dat betekent dat je niet zou moeten verwachten dat dingen 's nachts goed gaan. Je moet het tijd geven; Uiteindelijk zul je dat soort relatie hebben.

4. Laat je deel los

Vrienden zijn met ex betekent niet praten over gevechten of argumenten in het verleden. Je moet vooruit gaan en je concentreren op het heden. Door dit te doen, maak je je vriendschap minder ingewikkeld en gemakkelijk.

5. Hebben respect

Allerlei relaties hebben respect nodig. Dat is waar deze beginnen en eindigen. Als je grenzen wilt om vrienden te zijn met een ex, moet je begrijpen dat je het respect moet tonen dat je voor jezelf wilt.

6. Genieten

Vriendschappen zijn bedoeld om plezierig te zijn. Je zou niet te serieus moeten zijn als je probeert vrienden te zijn met je ex. Het hebben van een goede tijd is wat het creëren van vriendschappen betekent.

De afhaalmaaltijden

Ten slotte begrijp je de grenzen om vrienden te zijn met een ex en hoe je vrienden met hen kunt zijn. Dit lijkt misschien eng, maar het is mogelijk zolang je op dezelfde pagina bent. Je moet gewoon eerlijk en open zijn bij het communiceren van vriendschapsgrenzen met hen.

Je hebt niets te verliezen als je vrienden wordt met je ex. Het is misschien verbaasd over hoe dingen voor u zullen werken als dit gebeurt.

Als het niet lukt, is het belangrijkste dat je het probeert. Als u advies of iemand nodig heeft om over deze situatie te praten.