15 belangrijke tips voor dating in je dertig als vrouw

Ga je in je dertig uit als een vrouw? Er is geen gebrek aan mensen die in de dertig zijn en niet getrouwd zijn. Selena Gomez is er een van. Dating -ervaringen zijn altijd onvoorspelbaar, maar de zoektocht naar MR. Rechts komt met zijn eigen uitdagingen als je een nieuw decennium in het leven ingaat. Bijvoorbeeld, in uw middelbare school en 20s, kan daten allemaal om plezier en games gaan, zelfs als u zich richt op het opbouwen van uw professionele leven. Dating in je dertig als een vrouw kan echter een iets serieuzere beurt nemen.

Is er een datingvermogenverschuiving in de jaren 30? Onnodig te zeggen dat er geen vaste regels of voorschriften zijn als het gaat om zaken van het hart, maar het feit is dat single zijn in je jaren '30 vaak een ander perspectief met zich meebrengt dan wanneer je jonger was. Er zijn enkele vrouwen die 30, alleenstaand en depressief zijn, terwijl anderen naar het derde decennium van hun leven beschouwen als een kans om een ​​nieuwe dimensie te verkennen aan hun liefdeslevens.

We zijn hier om je te begeleiden op de reis van dating in je dertig als een vrouw, met een laagdown van de potentiële uitdagingen waarvoor je je moet schrap zetten, in overleg met emotionele wellness en mindfulness -coach Pooja Priyamvada (gecertificeerd in psychologische en mentale gezondheid eerst Hulp van Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health en de Universiteit van Sydney), die gespecialiseerd is in counseling voor buitenechtelijke affaires, uiteenvallen, scheiding, verdriet en verlies, om er maar een paar te noemen.

Is 30 te laat om liefde te vinden? Kortom, het draait allemaal om perspectief en hoewel sommige aspecten van dating in je dertigs als vrouw frustrerend en overweldigend kunnen zijn, is er ook veel plezier te hebben op deze reis! Lees verder om te ontdekken waarom ..

Is in je dertig harder aan het daten?

Inhoudsopgave

• Is in je dertig harder aan het daten?
• 15 belangrijke tips voor dating in je dertig als vrouw
  • 1. Word meer zelfbewust
  • 2. Laat de leeftijdsfactor je nooit bereiken
  • 3. Wees jezelf tijdens het ontmoeten van prospects
  • 4. Haast er nooit
  • 5. Blijf niet vasthouden aan de leeftijd van je partner
  • 6. Laat het verleden je niet lastig vallen
  • 7. Leer openlijk communiceren
  • 8. Wees voorzichtig met uw financiën
  • 9. Geniet van je kracht
  • 10. Leer goed dating -apps gebruiken
  • 11. Wees niet bevooroordeeld in de richting van scheiding
  • 12. Laat je seksuele ervaringen je niet definiëren
  • 13. Word veeleisender
  • 14. Wees realistisch
  • 15. Vertrouw je instinct
  • Belangrijke aanwijzingen
• FAQ's

Dating in je dertig is niet moeilijker, maar komt met kleine eigen uitdagingen. Dit kan te wijten zijn aan uw eigen stijgende verwachtingen, ervaringen uit het verleden en vooroordelen van uzelf en degenen die u zoekt om te daten. Het kan ook een beetje een uitdaging zijn om enkele en beschikbare mannen van uw keuze te vinden in uw dertig, tenzij zij, net als u, nog niet 'degene' hebben gevonden. 

Sommige vrouwen uit de dertig waarvan ik weet dat ze al een pijnlijke scheiding hebben meegemaakt. Misschien ben je net uit een ongelukkig huwelijk gekomen en probeer je terug te keren naar het datingspel. Vraagt ​​u zich af of u de juiste beslissing hebt genomen? Pooja wijst erop: “In een ongelukkig huwelijk blijven kan leiden tot slopende angst en depressie. Echtscheiding is een taboe, maar er is niets schandelijks aan. Het laat zien dat je een moedig persoon bent om de feiten van een relatie onder ogen te zien en het te stoppen, dit moet een kwestie van trots zijn dan schaamte."Enkele uitdagingen die zich voordoen als je als vrouw uit je dertig bent:

• Je begint jezelf te vergelijken met je getrouwde vrienden
• Uw familie begint u druk uit te oefenen
• Je gaat door angst voor lichaamsklok en wanneer je kinderen krijgt
• Je hart is zo vaak gebroken dat het moeilijk wordt om te vertrouwen
• Je hebt zin om je carrière een prioriteit te geven en dating lijkt een verspilling van tijd
• Uw focus ligt op het stollen van uw verlanglijstje (spiritueel/ materiaal) en het verzorgen van uw gezondheid

Dus, daten in je dertig als een vrouw is geen cakewalk. Je bent geen opstandige tiener meer, met woedende hormonen. De betekenis van liefde is voor jou veranderd, in vergelijking met wat het tien jaar geleden voor je betekende. Hoe je zo liefde kunt vinden? Waar begin je? Hier zijn enkele tips voor dating in je dertig als vrouw:

15 belangrijke tips voor dating in je dertig als vrouw

Leeftijd kan slechts een getal zijn, maar het invoeren van je 30s kan gemengde gevoelens oproepen, vooral als je nog steeds vrijgezel bent en klaar bent om te mengen. Gezien de maatschappelijke druk en gangbare stereotypen, kan het leven van een enkele vrouw van 30 jaar moeilijk zijn. De sleutel tot het omarmen van dating in dit stadium van het leven is niet om deze druk je te laten bezorgen.

Tegen de jaren dertig zijn de meeste vrouwen gevestigd in hun carrièrepad en het is het decennium om te groeien, uw netwerk uit te breiden en te genieten van nieuwe ervaringen. Omdat je carrière centraal staat, kunnen relaties lastig zijn om te onderhandelen, vooral als je je ideale match niet ontmoet. Hier zijn een paar tips voor het daten van aas in je dertig als vrouw, zodat je de ware liefde kunt vinden die je verdient.

Gerelateerd lezen: 11 tekenen dat u niet klaar bent voor een relatie

1. Word meer zelfbewust

Hoewel er geen indeling of gids is om te daten als een volwassen vrouw, maar het kennen van jezelf kan het startpunt van je reis zijn. Het is zelfs belangrijker om jezelf te kennen dan de man te kennen waar je van droomt. Wat is het precies dat u wilt uit een relatie?

Alleen omdat je 30 raakt, betekent niet dat je alleen moet zoeken naar toewijding en huwelijk. Je kunt ook nonchalant daten en een geweldige tijd hebben terwijl je het doet. Maar daarvoor moet je beslissen wat je wilt. Dit zal u helpen de persoon te zoeken die uw recht zal behandelen. Kortom, je hebt de controle en richt je leven!

2. Laat de leeftijdsfactor je nooit bereiken

Misschien heb je nooit de juiste gevonden in je twintig. Misschien zijn je vrienden en collega's al in toegewijde relaties of huwelijken terwijl je nog steeds vrijgezel bent, footloose en fancy-vrij. Maar doe alsjeblieft niet lid van de Club of Werriers die kunnen gaan: “Ik ben 32 en vrijgezel. Moet ik me zorgen maken?"" Zal ik de juiste man vinden?"" Ben ik toewijding-phobisch?”… So On enzovoort.

Zelfs als je dateert als een vrouw ouder dan 30, draag je leeftijd als een ereteken. Wees trots op je levenservaringen, volwassenheid en successen. Verberg uw leeftijd niet in uw tondel- of bumble -profiel, vooral als u dateert na 35. Je zelfvertrouwen zal aantrekkelijk zijn voor mannen die weten hoe ze een goede vrouw kunnen waarderen. De anderen zijn je tijd niet waard.

3. Wees jezelf tijdens het ontmoeten van prospects

Als je voor het eerst in je dertig aan het daten bent na een lange betovering van singledom, enkele slechte relatie -ervaringen in het verleden of omdat een slechte uiteenvallen je op je hoede heeft gelaten om te daten, is het natuurlijk om een ​​beetje bang te zijn. Je vraagt ​​je misschien af ​​of de regels van dating of verwachtingen van potentiële partners zijn veranderd.

Ontspannen. De grootste fout die je kunt maken tijdens het uitgaan op een date is om te doen alsof je iemand bent die je niet bent. Probeer niet jong te 'handelen' of bewust te zijn van het betreden van de datingring na een stilte. Wees gewoon jezelf - of nu serieus, grappig, extravert of introvert, laat je echte persona zien. Als ze je leuk vinden om wat je bent, is dat geweldig. Zo niet, er zijn andere vissen in de zee.

4. Haast er nooit

Er is een dwaze misvatting in de samenleving dat je kansen om liefde na 30 te vinden, vrij beperkt zijn, omdat er niet genoeg mannen zijn die ook single zijn en beschikbaar zijn. De angst dat je misschien niet merkt dat je droomman je ertoe kan brengen de fout te maken om in relaties te haasten.

Doe dat nooit. Je wordt misschien gesteld die vervelende vraag - waarom ben je nog steeds vrijgezel? Maar speel het cool en laat nooit zien dat je te graag wilt gaan met daten. Neem de tijd om een ​​band op te bouwen met iemand die u ontmoet. Navigeren in de datingwereld in je dertig betekent zeker niet dat je een compromis over elk aspect.

Gerelateerd lezen: 21 dos en don'ts bij het starten van een nieuwe relatie

5. Blijf niet vasthouden aan de leeftijd van je partner

Soms is de ironie van dating in je dertig als een vrouw dat je zelf een leeftijdsist wordt. Onbewust, ben je misschien op zoek naar een jongere man of een oudere man, afhankelijk van de context en waar je in het leven bent.

Ons advies is: beperk uzelf niet tot een leeftijdscategorie. Het is oké voor jou om te uitgaan met mannen ouder dan 50, evenals iemand die veel jonger is dan jij. Zelfs als u voor het eerst in uw dertig aan het daten bent, moeten uw redenen om gezelschap of criteria te zoeken niet veranderen - het moet gebaseerd zijn op wederzijds respect, compatibiliteit en verbinding. Dus houd een open geest en vergroot je kansen om verliefd te worden. Schrijf niemand af.

Als je bij iemand ouder bent, is er een enorme mogelijkheid dat ze hun mislukte huwelijk nog steeds verwerken. Voor dergelijke gevallen zegt Pooja: “Als jullie hier allebei serieus zijn en een toekomst voor je relatie zien, dan moet je hem tijd geven om zijn mislukte huwelijk te verwerken. Dit heeft misschien veel emotionele ondersteuning van u nodig als partner en soms ook professioneel verlies en uiteenvallen counseling. Als zijn emotionele bagage u ook beïnvloedt, dan heeft u mogelijk ook hulp en begeleiding nodig.

“De belangrijkste uitdaging is om empathie te ontwikkelen voor deze man die waarschijnlijk zo diep en intens van een andere vrouw heeft gehouden als hij van je houdt, misschien zelfs meer. Zal uw ego groot genoeg zijn om hiervoor ruimte vast te houden?"Ook heeft hij misschien een complexe relatie gehad met deze vervreemde echtgenoot - ze zouden kinderen samen kunnen krijgen, ze hadden zakenpartners/collega's kunnen zijn geweest. Kun je hun ruimte in zijn leven volwassen en met genade omgaan?? Je moet voorbereid zijn op het leveren van meer emotionele inspanningen wanneer je in je late jaren dertig uitgaat als vrouw.”

6. Laat het verleden je niet lastig vallen

POV: Je bent in de dertig. Uitdagingen ontstaan ​​wanneer u de ervaringen uit het verleden laat opdoemen over uw heden. Als je niet succesvol bent geweest in het vormen van geweldige relaties in je 20s, betekent dit niet dat je het patroon ook in je dertig zult voortzetten.

Elke relatie, elk hoofdstuk in je leven is anders, dus maak elke keer een nieuwe start. Door de schaduwen uit het verleden toe te staan ​​uw heden te belemmeren, maakt u het alleen maar moeilijker voor u.

7. Leer openlijk communiceren

Als je in je dertig als vrouw uit je dateert, moet je een beetje voorzichtig zijn met hoeveel je over jezelf onthult, hoe je jezelf presenteert en hoe je de basisregels van dating neerlegt. Wees open, wees kwetsbaar en wees openhartig.

Als u een persoon vindt met wie u contact maakt, voert u open gesprekken over uw verwachtingen van de relatie en moet u eerlijk zijn over wat u erin brengt. Je hoeft dat natuurlijk niet op de eerste date te doen, maar geef zeker meer duidelijkheid als je merkt dat het tot iets ernstigers kan leiden.

Als je in je dertig als vrouw uitgaat, als je iemand vindt met veel emotionele bagage, kan het zijn dat je een rebound voor ze bent. Pooja categoriseert rebound-relaties in 5 fasen: pre-rebound, huwelijksreis, conflicten en realiteit, nostalgie en vergelijking, en de epiphany. En niet-herbonden relaties gaan door drie: lust, attractie/obsessieve liefde en gehechtheid.  

Ze zegt: “Deze tekenen maken het gemakkelijker om te begrijpen wat voor soort partnerschap u kunt verwachten tijdens het daten. Als het een rebound -relatie met u lijkt, vraag hem dan om het langzaam aan te gaan en hem de ruimte en tijd te geven om te herstellen van de vorige relatie.”

8. Wees voorzichtig met uw financiën

Dating in je dertig als een vrouw heeft zijn valkuilen en een van hen heeft betrekking op geld. Vaak zijn vrouwen in de dertig goed ingeburgerd in hun carrière en aantoonbaar kan hun professionele succes potentiële daters intimideren, vooral jongere mannen. Bovendien geeft dit aanleiding tot een ander gevaar - mannen die met je willen daten voor geld. Dus, de dating power flip op 30 kost een kosten.

Laat uw kwetsbaarheid over liefde en relaties nooit profiteren, vooral financieel. Houd een tabblad op wie de tabbladen oppakt als je uitgaat. Controleer of zijn gesprekken vaak rond je positie of geld slingeren. Wat nog belangrijker is, ontdek waar hij in zijn carrière staat voordat je je relatie naar een ander niveau brengt.

Hoe om te gaan met de krachtverschuiving in dating? Pooja articuleert: “Financiële zekerheid is cruciaal in het leven, en als hij een crunch doormaakt, kan het een van de grootste problemen worden voor vrouwen die in de dertig zijn dating. Als zijn situatie uw huidige financiële situatie nadelig zal beïnvloeden, is het een goed idee om er duidelijk over te praten. 

“Plan je geld goed, bekleed misschien extra uitgaven en steun hem zoveel als je kunt. Natuurlijk kan gebrek aan geld vaak ook het belangrijkste korhoen in een relatie worden. Probeer dus te voorkomen dat ze in die put vallen en probeer te blijven drijven temidden van de crunch.”

9. Geniet van je kracht

Het klinkt misschien vreemd, maar er is een datingvermogenverschuiving in de jaren 30. Als je jonger bent, ben je waarschijnlijk onervaren en ben je misschien meer bereid om je aan te passen aan de wegen van je partner. Hoe ouder je wordt, hoe meer je evolueert, hoe sterker je persoonlijkheid wordt.

Navigeren door de datingwereld in je dertig. Geniet van deze dating power flip op 30. Omarm je levenservaringen en breng ze naar de datingtafel. Er is niets aantrekkelijker dan een zelfverzekerde krachtige vrouw die niet aarzelt om het spel te spelen!

Gerelateerd lezen: Hoe online dating te laten werken? 8 tips van expert

10. Leer goed dating -apps gebruiken

Is 30 te laat om liefde te vinden? Nee, dankzij dating -apps. Eerlijk gezegd is dit een zegen voor vrouwen die op zoek zijn naar een date en het relatiegame niet kraken. Single zijn in je dertig zou helemaal geen probleem moeten zijn als je weet hoe je je een weg moet banen.

Zijn dating -apps op de juiste plaats als u in de dertig bent? Sommigen vinden het misschien nogal vervelend of onromantisch, of misschien hebben uw ervaringen uit het verleden je van het idee om dating -apps te vangen. Maar in dit technische tijdperk zijn deze apps uw beste weddenschap om potentiële romantische interesses te ontmoeten. Zoek er een die het beste uitkomt op uw datingdoelen en online omarmt met een open geest.

11. Wees niet bevooroordeeld in de richting van scheiding

Met huwelijken die tegenwoordig vaker dan voorheen gaan, kun je verschillende mensen van in de dertig en 40 vinden die gescheiden zijn en nu een nieuwe start willen maken. Het is niet onwaarschijnlijk dat een potentiële partner een paar huwelijken achter zich kan hebben.

Laat dat je niet bevooroordeeld maken. Het mislukte huwelijk van een persoon is geen indicatie van zijn vermogen om later te plegen. Natuurlijk, als u van plan bent om verder te gaan, zou het de moeite waard zijn om een ​​achtergrondcontrole uit te voeren, maar geen vooroordelen hebben vanaf het begin.

Dus, daten in je late jaren dertig als een vrouw kan zelfs betekenen dat je met een gescheiden man uitgaat, door een scheiding gaan. Volgens Pooja is “het onderhouden van elke relatie een tweerichtingsproces. U kunt alleen uw 50% doen. Spreek nooit ziek van zijn ex-vrouw tot hem of ergens. Respecteer hun jaren samen. Als ze kinderen hebben, respecteer dan hun co-ouderschapsruimte. Hij zou haar op hun speciale dagen kunnen missen, dat is natuurlijk. Houd het niet tegen hem of haar.”

Pooja zegt: “Elke relatie kan op elk moment eindigen. Ja, als je met een gescheiden man uitgaat, is er een mogelijkheid dat hij terug wil gaan. Je moet dit openlijk met hem bespreken. Is er een ruimte voor verzoening? Uw voorbereiding op een dergelijke noodzaak is afhankelijk van zijn reactie. Een relatie mag nooit codependent zijn. Jullie moeten allebei samen zijn omdat je wilt. Wees echter altijd voorbereid op vergankelijkheid.”

12. Laat je seksuele ervaringen je niet definiëren

Met leeftijd komt ervaring, met ervaring komt volwassenheid en met volwassenheid komt een zeker gebrek aan remming. Dit moet ook worden weerspiegeld in uw seksuele inspanningen. Seksueel moeten de jaren 30 bevrijdend zijn omdat je zoveel controle hebt over je lichaam en je innerlijke zelf.

Zelfs als je echter niet te seksueel ervaren bent, zou het geen afschrikmiddel moeten zijn als je in je dertig begint te daten. Laat remmingen los die je eerder hebt gehad en heb de controle over niet alleen je emoties, maar ook je lichaam. Je dating -ervaringen zouden de beste zijn die je ooit hebt gehad.

13. Word veeleisender

Nadenken over de kans om liefde te vinden na 30? Niet. Je verdient het beste, onthoud dat altijd. Je leeftijd zou geen excuus moeten zijn om gewoon voor iemand te 'genoegen' zijn of voor het haasten in een relatie, zelfs als je het einde van je dertig nadert. Maak nooit een compromis over wat u wilt uit een relatie. Ga ook nooit met iemand uit als je er niet helemaal in bent.

Het leven is kort en je wilt echt geen tijd, energie en emoties verspillen met iemand waar je niet echt van overtuigd bent. Laat de datingdruk niet ertoe brengen om verkeerde beslissingen te nemen, vooral als u single bent in uw dertig.

Gerelateerd lezen: Hoe te weten of iemand geschikt is voor u? Neem deze quiz

14. Wees realistisch

Hoewel het perfect is om voor het beste te gaan en te experimenteren met je datingvoorkeuren in je dertig. Maar alleen omdat je niet moet een compromis geven, betekent niet dat je onrealistisch wordt ..

Ongeacht de leeftijd hebben mensen die je ontmoet hun eigen eigenaardigheden, verwachtingen en uitdagingen, dus probeer geen perfectie te zoeken in de man met wie je dateert. Ze zullen niet perfect zijn, alleen zoals je niet bent. Alleen omdat je het gevoel hebt dat liefde 'laat' in je leven kan komen, betekent niet dat je je normen zo hoog moet halen dat ze onmogelijk zijn om te voldoen. Hebben zeker normen, maar wees ook gegrond.

15. Vertrouw je instinct

Het klinkt misschien verrassend, maar daten in je dertig als een vrouw kan beter zijn dan daten in je 20s omdat je meer bent afgestemd op je instincten en intuïtie dan toen je jonger was. Je leert aandacht te schenken aan de dating rode vlaggen omdat je ervaringen je hebben geleerd om op hun hoede te zijn (je wilt niet een ander hartzeer riskeren, of wel?)).

Dus luister aandachtig naar je innerlijke stem, kijk uit voor de rode vlaggen en innerlijke duwtjes. Het wordt je beste gids als je op zoek bent naar liefde en relaties in dit nieuwe spannende decennium. Dus hoewel vrienden, artikelen, dating -apps en andere dingen je kunnen helpen, is je beste weddenschap je eigen hart en instincten.

Belangrijke aanwijzingen

• Denk niet aan de kans om na 30s liefde te vinden; Ga gewoon met de stroom mee, doe het langzaam en geniet van de krachtverschuiving in dating
• Wees duidelijk over uw verwachtingen en zorg voor uw financiën tijdens het daten in uw dertig als vrouw
• Word een professional bij het vegen op dating -apps en ontwikkel geen vooroordeel tegen scheiding
• Zelfs als je niet seksueel ervaren bent, laat dat je niet tegenhouden
• Word een professional bij het vegen op dating -apps en ontwikkel geen vooroordeel tegen scheiding
• Vertrouw altijd op je buik, want je instinct zal je nooit op een dwaalspoor brengen

Een dertig-iets zijn dat op zoek is naar een droompartner kan een leuke, opwindende rit zijn. Het maakt niet uit aan welke kant van het decennium je staat, de enige factor waarvan je zeker weet is dat dating alleen maar beter en interessanter wordt naarmate de jaren voorbijgaan. Je kunt al dan niet de perfecte man landen die de rest van je leven je partner zal zijn, maar de reis en ervaringen zullen zeker heel memorabel zijn.

FAQ's

Niet noodzakelijk. Single zijn in je dertig is gewoon anders dan wat het vroeger was in je 20s. Mensen noemen je niet single; Ze noemen je "ongehuwd". Maar aan de betere kant, je bent financieel onafhankelijk. U kunt doen wat u wilt, inclusief het maken van uw carrière uw prioriteit.

Eerste date -zenuwen - 13 tips om u te helpen het te maken

The Talking Stage: hoe je het kunt navigeren als een pro

21 dingen om te weten wanneer je met een man met kinderen uitgaat