15 Must-Have gezonde grenzen in het huwelijk

In dit artikel

• Wat zijn de gezonde grenzen in het huwelijk?
• Waarom zijn grenzen in het huwelijk goed voor je relatie?
• Hoe u gezonde grenzen kunt stellen in een relatie
• Gezonde grenzen in het huwelijk
• 15 gezonde huwelijksgrenzen voor koppels
• Hoe u gezonde grenzen kunt behouden in uw huwelijksleven?

Voor sommigen zijn de woorden 'grenzen in het huwelijk' iets gebruikelijk, maar voor de meesten van ons is dat niet. Als dit de eerste keer is dat je deze term hebt gehoord, is het precies goed om vertrouwd te raken met het belang van het stellen van gezonde grenzen in het huwelijk.

We hebben vaak gehoord over compromissen en toewijding in een relatie, maar gezonde grenzen stellen? Misschien is dit het enige advies dat we allemaal hebben gemist?

Wat zijn de gezonde grenzen in het huwelijk?

Grens - een term die we begrijpen en vele malen zijn tegengekomen, zelfs in ons dagelijks leven.

Voorbeelden van gezonde grenzen die we in ons dagelijks leven zien, zijn stoplichten, medicijnregels en doseringen, werkregels en zelfs de 10 geboden in de Bijbel. We hebben vergelijkbare voorbeelden nodig van gezonde grenzen in huwelijken.

Grenzen in het huwelijk worden bepaald vanwege dezelfde reden waarom we grenzen hebben om in ons dagelijks leven te volgen.

Het fungeert als een waarschuwing of een limiet die het huwelijk zal beschermen tegen acties die het zullen verpesten. Als iemand niet in een huwelijk grenzen in een huwelijk oefenen, zou het waarschijnlijk een paar maanden duren om de gevolgen te zien van helemaal geen grenzen.

Waarom zijn grenzen in het huwelijk goed voor je relatie?

Grenzen kunnen in eerste instantie als een negatiefs klinken, maar dat zijn ze niet. In feite zijn het stellen van gezonde grenzen goed, omdat ze ons leren verschillende situaties te begrijpen en hoe we veilig kunnen blijven in hoe we handelen en praten. Het is belangrijk om te weten wat onze grenzen zijn, zodat we onze relatie met andere mensen, inclusief ons huwelijk, geen pijn doen of in gevaar brengen.

Door in staat te zijn gezonde grenzen in het huwelijk te stellen, kunnen beide echtgenoten zich veel comfortabeler met elkaar voelen en zullen ze elkaar uiteindelijk helpen zelfrespect te ontwikkelen, waardoor het huwelijk beter en sterker wordt. Door het belang van geschikte grenzen in het huwelijk te kennen, zou elke echtgenoot eerst kunnen denken voordat hij handelt of praat. Het stelt een persoon in staat om na te denken over de dingen die ze zouden kunnen zeggen en welke effecten het zal hebben in de relatie.

Hoe u gezonde grenzen kunt stellen in een relatie

Gezonde grenzen zijn belangrijk om u te helpen uw identiteit intact te houden. U kunt grenzen in een relatie instellen via de volgende manieren:

• Introduceer gezonde grenzen aan het begin van de relatie. Op deze manier zal het voor partners gemakkelijker zijn om enkele relatieregels te volgen in plaats van zich gekwetst te voelen.
• Houd de gespreksregels open. Het is altijd het beste om te communiceren om enige vorm van misverstanden en wantrouwen in de relatie te voorkomen.
• Focus op 'I -verklaringen' in plaats van te kloppen over de bush. Als je bijvoorbeeld iets wilt overbrengen, zeg dan: “Ik voel me echt _______."U moet geen uitspraken gebruiken die uw partner bekritiseerd of veroordeeld voelen als:" U altijd ____.”

Misschien wilt u dit artikel bekijken voor meer informatie over gezonde grenzen in relatie:

Gezonde grenzen in een relatie instellen

Gezonde grenzen in het huwelijk

Om gezonde grenzen in relaties vast te stellen, moeten beide echtgenoten een duidelijk begrip hebben van elkaars persoonlijkheden. Dit is de basis van elke grens die een echtpaar zou creëren. Naarmate de maanden en de jaren verstrijken, kan dit veranderen volgens wat we in het huwelijk zelf zien.

We moeten niet vergeten dat het huwelijk een voortdurende aanpassing van twee mensen is en omdat we in staat zijn om gezonde grenzen in het huwelijk te oefenen, nadenken we ook op onszelf en wie we echt zijn als persoon, een echtgenoot en uiteindelijk als ouder.

15 gezonde huwelijksgrenzen voor koppels

Bij het vaststellen van gezonde grenzen in relaties is het eerste dat we zouden willen weten hoe we moeten beginnen en waar we moeten beginnen. Maak je geen zorgen, want als je samengaat met deze 5 essentiële grenzen in het huwelijk, ben je meestal goed in het oordelen van wat voor soort grenzen je moet instellen.

1. Je bent verantwoordelijk voor je eigen geluk

Je moet begrijpen dat hoewel het huwelijk een tweerichtingsproces is, het nooit de enige bron van geluk is, dus stop met deze mentaliteit. Sta jezelf toe om te groeien en te weten dat je zelf gelukkig kunt zijn en beter met je partner.

Gerelateerd lezen: Hoe huwelijk en geluk kunnen worden verbeterd met 5 eenvoudige activiteiten

2. Je kunt vrienden hebben, zelfs als je getrouwd bent

Een grens die vaak verkeerd wordt begrepen, is vrienden hebben buiten het huwelijk. Sommige grenzen worden negatief wanneer de gevoelens er ook bij zijn, zoals jaloezie. Je moet dit loslaten en je partner laten staan ​​om nog steeds vrienden buiten het huwelijk te hebben.

3. U moet zich openstellen en echte communicatie hebben

We zijn misschien allemaal druk, maar als je echt iets wilt, dan kun je er zeker wat tijd voor vinden. Stop nooit met communiceren met uw partner, want dit zou de basis van uw relatie moeten zijn.

4. U moet uw partner respecteren

Sommige grenzen in relaties lopen uit de hand en kunnen je soms van rationeel denken ontdoen en kunnen later een eigenschap zijn waar je je partner niet langer als persoon kunt respecteren. Respecteer hun privacy. Stel grenzen in dat u weet waar het getrouwd zijn stopt. Zelfs als u bijvoorbeeld getrouwd bent, hebt u niet het recht om te snuffelen over de persoonlijke bezittingen van uw man of vrouw. Het is gewoon verkeerd.

Gerelateerd lezen: Hoe liefde en respect in het huwelijk opnieuw te vestigen

5. U moet direct zijn als u iets wilt

Spreek en laat uw partner weten of u iets wilt of als u het niet eens bent over dingen die u allebei nodig hebt om te beslissen. Zonder de mogelijkheid om uit te drukken wat je voelt, is dan getrouwd zijn zinloos omdat een echt huwelijk ook betekent dat je jezelf met deze persoon kunt zijn.

6. Geen fysiek misbruik

Er moeten grenzen tussen de partners zijn, zodat geen van hen tot op zekere hoogte vooruitgaat om fysiek misbruik te oefenen om inspraak te hebben in de relatie. Elke partner moet voldoende zelfrespect hebben om de grens te trekken als het gaat om geweld.

Gerelateerd lezen: 5 feiten over fysiek misbruik in een relatie

7. Bijnaam jullie allebei leuk

Soms moeten partners ook grenzen opbouwen, zodat ze weten dat de namen die ze aan elkaar geven respectabel is en klinkt bewonderend in plaats van een pestkop. Partners kunnen ook ongemakkelijk en beschaamd worden voor hun bijnamen en hun echtgenoot moet dergelijke namen niet aandringen.

8. Gesprekken over familie

Echtgenoten zijn niet verplicht om alles over elkaars familie te bespreken als ze zich niet op hun gemak voelen. Gesprekken over hun respectieve families moeten beperkt blijven tot het punt dat beide echtgenoten comfortabel zijn om te delen en naar te luisteren.

9. Het soort toewijding dat jullie allebei willen hebben

Het zou in elke relatie of huwelijk duidelijk moeten zijn welk niveau van toewijding ze allebei van elkaar willen. Als de ene partner een monogame relatie wil, terwijl de andere een open huwelijk zoekt, moet er een grens zijn waar ze allebei naar dezelfde pagina komen en de relatie laten werken.

10. Reikwijdte van delen

Zeker, delen is zorgzaam, maar er moeten grenzen zijn als het gaat om de mate van delen. Beide partners moeten ervoor zorgen dat ze alleen delen waar ze zich prettig bij voelen en dat de andere partner hen niet zou moeten dwingen.

11. Tijd voor mezelf

Partners moeten elkaar de tijd geven en elkaars persoonlijke ruimte niet belemmeren. Me-time is essentieel voor koppels om nieuw leven te baren en de relatie gezond te houden.

12. Hantering gevechten

Hoe de gevechten moeten worden afgehandeld, moeten in elke relatie vooraf worden gedekt. De partners moeten elkaars verontschuldigingstaal begrijpen en dienovereenkomstig de relatie omgaan.

Bekijk deze video over gekibbel in een relatie waar Esther Perel manieren bespreekt om je frustraties in de relatie te communiceren:

Gerelateerd lezen: 8 Eenvoudige manieren om conflicten op te lossen en de huwelijkscommunicatie te verbeteren

13. Seksuele beperkingen instellen

Er kunnen seksuele vooruitgang zijn waar één partner zich misschien niet op prettig bij voelt. Dus beide partners moeten weten wat acceptabel is, is seks en wat niet is. Ze moeten aan veilige woorden werken als een belangrijke stap.

14. Financiële voorkeuren

Elke persoon heeft zijn eigen geldgedrag. Partners moeten dus hun financiële gewoonten bespreken en als ze hun geld gecombineerd of gescheiden willen houden. Geld wordt beschouwd als een van de belangrijkste redenen voor echtscheiding.

Het is dus essentieel om van tevoren goede grenzen te bouwen in het huwelijk met betrekking tot financiën.

15. Uw hobby's en activiteiten

Partners kunnen verschillende voorkeuren hebben als het gaat om hobby's en activiteiten. Ze moeten een limiet stellen aan wat ze zouden willen delen in termen van hobby's en dingen die ze afzonderlijk zouden willen doen.

Hoe u gezonde grenzen kunt behouden in uw huwelijksleven?

Als u denkt dat u klaar bent om grenzen in een relatie te stellen en wilt weten hoe u moet beginnen, volg dan enkele van de meest basale tips die kunnen helpen.

1. We weten allemaal dat het opzetten van grenzen ons recht is en het is precies goed om onze partner te laten weten wat ze zijn. Communiceren omdat dit de enige manier is om elkaar volledig te begrijpen.
2. Als u ergens over eens bent, zorg er dan voor dat u het doet. Soms kunnen we zo enthousiast zijn met woorden, maar onze acties vallen er niet doorheen. In staat zijn om een ​​compromis te kunnen sluiten voordat u wijzigingen belooft.
3. Wat er ook gebeurt, uw acties zullen uw schuld zijn, niet uw partner of andere mensen. Zoals u kunt zien, beginnen grenzen bij u, dus het is precies goed dat u moet worden gedisciplineerd voordat u kunt verwachten dat uw partner uw grenzen respecteert.
4. Vergeet niet dat er ook emotionele en fysieke grenzen in het huwelijk zijn en dit zal grenzen van en zelfs misbruik en zelfs trouw omvatten. Samen met de basisprincipes moet een persoon zijn gevoelens begrijpen voordat hij grenzen legt voor zijn huwelijk.

Afhaal

Gezonde grenzen in relaties leggen is inderdaad een vaardigheid om te leren en ja - het vereist veel tijd. Vergeet niet dat gezonde grenzen in het huwelijk nooit gemakkelijk zullen komen, maar als u en uw partner elkaar vertrouwen, wordt uw relatie na verloop van tijd beter.