15 redenen waarom vrienden zijn met je ex niet werkt

Is het gezond om vrienden te zijn met je ex? Deze vraag weegt in de hoofden van de meeste mensen na een breuk. Als je een relatie hebt, wordt je partner ongetwijfeld een centrale figuur in je leven. U deelt elk klein detail met hen, u zoekt naar manieren om zoveel mogelijk tijd samen door te brengen en na verloop van tijd leert u ze kennen als de achterkant van uw hand. Dat is het mooie van een toegewijde, serieuze relatie met iemand.

Op een dag raakt de relatie een ruwe patch en volgt een breuk. Plots behoort deze persoon die elke dag een constante was, tot het verleden. Het kan moeilijk zijn om alle banden te maken en verder te gaan, vooral als je een lange, toegewijde relatie met hen had. Het is vanzelfsprekend om een ​​dwingende drang te voelen om ze te bereiken, met ze te praten, zoals je vroeger was omdat het bijna als een tweede natuur aanvoelt.

In moderne relaties wordt tegenwoordig vrienden zijn met een ex beschouwd als het coole om te doen. Veel mensen kunnen een behoorlijke vriendschap behouden met hun exen, of tenminste sommigen van hen proberen er heel hard aan toe. Niet al deze vriendschappen zijn echter echt of duren erg lang. Onderzoek toont aan dat exen minder bezorgd, minder eerlijk, minder zorgzame en minder medelevende wezens als vrienden blijken te zijn. Dus is het echt het beste om te doen? Vrienden zijn met een ex waar je nog steeds van houdt (of niet)?

Waarom is het moeilijk om vrienden te zijn met je ex?

Inhoudsopgave

• Waarom is het moeilijk om vrienden te zijn met je ex?
• Waarom wil je ex vrienden zijn??
• 15 redenen waarom je geen vrienden zou moeten zijn met je ex
  • 1. U hebt tijd en ruimte nodig om het uiteenvallen te verwerken
  • 2. Het kan de fysieke intimiteit opnieuw aan het licht brengen waar je misschien spijt van krijgt
  • 3. Uw huidige of toekomstige relatie kan lijden
  • 4. Gevoelens van jaloezie kunnen uw vriendschap op de lange termijn verpesten
  • 5. Wees geen vrienden met je ex, want je kunt niet eerlijk tegen hen zijn
  • 6. De vriendschap kan leiden tot valse hoop als je probeert vrienden te zijn met een ex waar je nog steeds van houdt
  • 7. Zo'n vriendschap zal je mentale vrede beïnvloeden
  • 8. Exen kunnen geen vrienden zijn vanwege een gebrek aan eerlijkheid en vertrouwen
  • 9. Je zult iets lastig maken voor je wederzijdse vrienden
  • 10. Sombere mogelijkheid om je ware liefde te vinden
  • 11. De vriendschap zal de pijn van het uiteenvallen niet verminderen
  • 12. Exen kunnen geen vrienden zijn omdat uw huidige partner uw topprioriteit zou moeten zijn
  • 13. Een van jullie zal zeker gewond raken
  • 14. Een vriendschap die logica tart
  • 15. Wees geen vrienden met je ex - jullie gingen allebei om een ​​of andere reden uit elkaar
• FAQ's

Wanneer een relatie eindigt, gaan alle gevoelens die je hebt gehad voor de persoon en vice versa niet automatisch uit het raam. Er is tenslotte geen schakelknop voor emoties! Een constant gevoel van verlangen en het missen van je partner kan er in het begin een goed idee uitzien, maar je maakt jezelf alleen maar op voor een echt rommelige situatie.

Je denkt dat als je vrienden blijft, dan in ieder geval op die manier nog steeds in elkaars leven zijn. Dit is het gemeenschappelijke refrein. Trouwens, het wordt beschouwd als het geëvolueerde, volwassen ding om te doen. Zelfs als het uiteenvallen minnelijk en wederzijds was, kan haastig om plotseling besties te worden met je ex emotioneel te verwoest zijn voor jou en de andere persoon. Daarom is het solide advies om niet te nemen, niet vrienden te zijn met je ex.

Dit is met name het geval als een van jullie nog steeds in de relatie werd geïnvesteerd en zich verblind voelde door de beslissing van de ander om het te stoppen. Als dat het scenario is, dan moet je lang van vrienden zijn. Dit is waarom het moeilijk is om vrienden te zijn met je ex, vooral snel na het uiteenvallen:

• Je hebt ze nog niet vergeven: De wonden zijn nog fris en om om hen heen te zijn, brengt alle pijn die je in de relatie hebt ervaren terug
• Een van jullie is nog steeds verliefd: Een van jullie is nog steeds verliefd en ziet de vriendschap als een kans om weer bij elkaar te komen of te proberen ze te winnen. Vrienden zijn met een ex waar je nog steeds van houdt, is altijd een slecht idee
• Je blijft ze macht over je geven: Zelfs de gedachte dat je ex verder gaat, stuurt je in een neerwaartse speling
• Het is moeilijker om verder te gaan: De vriendschap weerhoudt je weer door te gaan
• Er bestaat niet zoiets als 'alleen vrienden' tussen jullie twee: De lijnen zijn vaak vervaagd en gekruist, wat leidt tot hete, gepassioneerde seks of late night calls of willekeurig zeggen "Ik hou van je" waar je allebei later spijt van zult krijgen
• Het is beter om weg te lopen: De vriendschap betekent dat je voet in de deur staat en vastzitten in een ruimte waar je noch weer bij elkaar kunt komen of er volledig overheen kunnen komen

Waarom wil je ex vrienden zijn??

Als het idee om vrienden te zijn na een uiteenvallen van je ex komt, en ze zijn er nogal aan vasthouden, is het belangrijk om na te denken waarom een ​​ex met je vrienden zou willen zijn? Hier zijn enkele waarschijnlijke redenen om dingen in perspectief te plaatsen:

• Ze zijn niet klaar om je te laten gaan: In de loop van de relatie heeft uw ex misschien een zeldzame band met u gevoeld. Het is mogelijk dat ze de band die jullie beiden hebben gedeeld niet willen loslaten
• Ze zijn nog steeds op het hek over het uiteenvallen: Je ex kan niet zeker zijn over de beslissing om uit elkaar te gaan en ze willen je in de buurt houden totdat ze wat duidelijkheid krijgen over deze kwestie
• Ze houden van je: Als u degene was die het uiteenvallen initiëren, zou de aandringen op vriendschap een teken kunnen zijn dat ze nog steeds gevoelens voor u hebben en niet in staat zijn om over u heen te komen. De vriendschap kan gewoon hun manier zijn om naar rietjes te grijpen.

Gerelateerd lezen: 15 slimme manieren om een ​​ex af te wijzen die vrienden wil zijn

15 redenen waarom je geen vrienden zou moeten zijn met je ex

Exen kunnen geen vrienden zijn; ja, dat is de gouden regel. U en uw ex hebben in het verleden misschien een speciale band gedeeld en de herinneringen daarvan kunnen u een leven lang meegaan. Dat hoeft niet slecht te zijn. Maar alleen omdat het goed was zolang het duurde, betekent niet dat je zou moeten weerstaan ​​om iets los te laten dat zijn loop heeft gedaan. Natuurlijk is het idee 'uiteenvallen en verder gaan' gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar je weet dat dit het enige juiste is om te doen.

Een nummer op de radio, de geur van de regen, een bepaalde smaak van koffie, een jurk in je garderobe, de manier waarop je haar in je nek valt - kleine dingen die je eraan herinneren, zijn triggers die overal om je heen zullen zijn. Soms komen deze herinneringen met pijn van verlangen en verlangen waardoor je de slechte dingen over de relatie vergeet en in plaats daarvan het goede romantiseert. Op deze momenten is het vanzelfsprekend om ze te missen en op dat moment kan de 'ik kan geen vrienden zijn met mijn ex' gedachte.

Relatietherapeuten suggereren dat wanneer twee mensen uit elkaar gaan, het essentieel is dat ze de tijd nemen om te genezen en verder te gaan in plaats van elkaar nog steeds te entertainen. In haar boek dat voorbij je uiteenvallen komt, beveelt auteur Susan J Elliot aan om minstens zes maanden te wachten voordat je een telefoontje aanneemt over het al dan niet om vrienden te zijn met je ex.

Wil nog steeds weten waarom je geen vrienden zou moeten zijn met je ex? Welnu, je bent bij elkaar gekomen. Hier zijn 15 goede redenen waarom vrienden zijn met een ex niet lukt:

1. U hebt tijd en ruimte nodig om het uiteenvallen te verwerken

Een uiteenvallen kan een overweldigende ervaring zijn, vooral als uw ex degene is die de oproep heeft aangenomen om uit elkaar te gaan. In dat gemoedstoestand is praten met je ex of het ontmoeten van ze het laatste wat je nodig hebt. Je moet je nu concentreren op genezing. Dus neem een ​​adempauze en geef jezelf de tijd en ruimte die nodig is om het uiteenvallen goed te verwerken.

2. Het kan de fysieke intimiteit opnieuw aan het licht brengen waar je misschien spijt van krijgt

Vrienden zijn met een ex waar je nog steeds van houdt, is een zekere schotweg naar je op een ochtend wakker worden in hun bed. Riley, een danscoach gevestigd in ST. Louis ging door een moeilijk uiteenvallen met haar middelbare schoolliefje terwijl hij ook te maken had met het trauma van een terminaal zieke moeder thuis. Ze had het gevoel dat ze een anker nodig had, en haar ex, die altijd extreem aardig en zorgzaam was geweest, leek alleen de persoon ervoor.

Wat begon als platonische vriendschap veranderde al snel in een hete puinhoop. Ze begonnen samen te slapen elke gelegenheid die ze kregen, wat de ex ertoe bracht te geloven dat ze open stond om weer bij elkaar te komen en maakte Riley ook verder in de war over haar gevoelens.

Ze probeerden de relatie nog een kans te geven, alleen om door de pijn en pijn te gaan om helemaal opnieuw uit te breken. Alleen deze keer was het bitterder en pijnlijker.

Gerelateerd lezen: Ik hoop dat je deze 10 grappige dingen niet doet na een breuk ..

3. Uw huidige of toekomstige relatie kan lijden

Vraagt ​​u zich af waarom exes relaties verpesten? Het antwoord is hier eenvoudig. Door vrienden te blijven met je ex, kun je ze onbewust als een back -up behandelen als dingen naar het zuiden gaan in je huidige of toekomstige relaties. Dit kan voorkomen dat u volledig wordt geïnvesteerd in nieuwe relaties en de toekomst ervan belemmert. Dit is volkomen oneerlijk tegenover uw ex, evenals uw huidige of toekomstige partner.

En met een ex om terug te vallen in je leven, ben je ook meer geneigd om rebound -relaties te proberen zonder ze te serieus te nemen. Je denkt dat je ex nog steeds de persoon voor jou is, daarom ga je op een spree, het breken van de harten van anderen en ook die van jou in het proces.

4. Gevoelens van jaloezie kunnen uw vriendschap op de lange termijn verpesten

Zodra het stof is gevestigd in je eerdere relatie, zal een van jullie proberen verder te gaan en weer te gaan daten. Als u een relatie aangaat, is uw ex misschien niet comfortabel bij de wending van evenementen en kan hij er ook over uithalen. Aan de andere kant, als je ex de eerste is om verder te gaan, kun je je verlaten en gekwetst blijven voelen. Het is alleen natuurlijk.

Dit zorgt ervoor dat jaloezie in sijpelt, wat misschien niet alleen schadelijk is voor je vriendschap met je ex, maar ook je nieuwe relatie, waardoor het voor iedereen heel, heel moeilijk wordt. Daarom is het het beste, niet om vrienden te zijn met je ex.

5. Wees geen vrienden met je ex, want je kunt niet eerlijk tegen hen zijn

Vriendschappen zijn gebouwd op het uitgangspunt van eerlijkheid. Vrienden delen intieme details van hun leven, tot iemands diepste gedachten en donkerste angsten. Gezien het feit dat de relatie in het verleden en de pijn veroorzaakt door het uiteenvallen aanzienlijke geestruimte voor jullie beiden, zijn dergelijke eerlijke gesprekken nu uitgesloten voor jullie twee. Ze zijn slechts een punt van pijn.

Stel je voor dat je door een van die cyclische uiteenvallen blues in je leven gaat. Je ex, die nu een vriend is, vraagt ​​wat je dwars zit, je kunt onmogelijk eerlijk tegen hem zijn zonder een paar veren te verstoren. Of als je een date hebt, kun je daar ook niet vooraf met je ex over zijn. Dit zal gewoon momenten van onhandigheid creëren die jullie allebei willen vermijden, waardoor je een vriendschap achterlaat die noch oprecht noch eerlijk is.

Gerelateerd lezen: Hoe kan ik omgaan met de diepe vriendschap van mijn man met zijn ex-vrouw?

6. De vriendschap kan leiden tot valse hoop als je probeert vrienden te zijn met een ex waar je nog steeds van houdt

Zelfs als je je ex nu als een vriend beschouwt, is er een mogelijkheid dat ze naar dingen anders kunnen kijken. Of vice versa. Wat als een van jullie nog steeds hun hoop heeft vastgemaakt op de mogelijkheid dat de vriendschap uiteindelijk zal leiden tot het opnieuw ontkennen van de oude vonk tussen jou?

Als gevolg hiervan kan een van u hun leven in de wacht zetten en zich vastklampen aan deze valse hoop. Wanneer dingen niet uitkomen zoals jij of de andere persoon had verwacht, kan dit diepe pijn en wrok veroorzaken. Dit is een van de belangrijkste redenen waarom je geen vrienden zou moeten zijn met je ex.

7. Zo'n vriendschap zal je mentale vrede beïnvloeden

Als een van jullie nog steeds veel aanhoudende gevoelens voor de ander herbergt - zoals het geval is in de meeste breuk - kan de vriendschap een rommelige affaire worden die je je gemoedsrust kan kosten. Hun aanwezigheid in je leven, zelfs als een vriend, zal een constante herinnering zijn aan de relatie en herinneringen aan je tijd samen, waardoor je in het verleden wordt gekooid.

Abonneer u op ons YouTube -kanaal voor meer deskundige video's. Klik hier.

8. Exen kunnen geen vrienden zijn vanwege een gebrek aan eerlijkheid en vertrouwen

Zelfs als een ex je 4-am-vriend wordt of degene die je wendt voor hulp en comfort wanneer dingen in de war raken, zal het uitgangspunt van vertrouwen en eerlijkheid ontbreken in zo'n relatie. Jullie hebben al genoeg meegemaakt en hebben waarschijnlijk zelfs vertrouwensproblemen met elkaar. Zonder dat te oplossen, is vrienden zijn gewoon een onmogelijke taak.

Omdat de pijn en het verdriet veroorzaakt door het uiteenvallen je alleen maar diep van binnen zeuren, zelfs als je deze emoties niet wilt erkennen en omarmen.

9. Je zult iets lastig maken voor je wederzijdse vrienden

Deze vrienden hebben je samen gezien als een paar en je relatie zien doorgaan door zijn op en neer gaan voordat het op de grond kwam crashen. Als er een onderliggende wrok tussen jullie twee is, ondanks de vriendschap, kan het uitkomen in gesluierde passief-agressieve aanvallen op elkaar, en dat kan ongemakkelijk worden voor je wederzijdse vrienden om mee om te gaan. Niemand verdient dat.

Gerelateerd lezen: Gevoelens na het uiteenvallen: ik denk aan mijn ex, maar ik hou meer van mijn man

10. Sombere mogelijkheid om je ware liefde te vinden

Niet vrienden zijn met je ex is een slimme zaak om te doen. En hier is waarom. De vriendschap met je ex kan je oordeel over andere potentiële partners vertroebelen, en je kunt merken dat je gevangen bent in een vicieuze cirkel van op datums gaan, maar nooit vooruitgang boeken in een nieuwe relatie. Dat komt omdat de aanwezigheid van je ex in je leven je vermogen om verder te gaan in ware serieus zal verstoren.

Wil je jezelf daar echt doorheen zetten? Geef jezelf een tweede kans op liefde en leven, en kijk wat het kan doen. Houd het verleden niet vast.

Als je ze sms't tijdens een date of terugkomt en elk detail van de datum bespreken om hun goedkeuring te zoeken, zit je vast op een ongezonde plek waar je van moet loskomen.

11. De vriendschap zal de pijn van het uiteenvallen niet verminderen

Vaak gaan mensen van romantische partners naar vrienden omdat ze niet in staat zijn om het gevoel van verlies aan te kunnen. Als je echter vrienden wordt met een ex, gewoon om de pijn van het hartzeer te stimuleren, doe je het helemaal verkeerd.

Uiteenvallen zijn nooit eenvoudig. Je moet door de sleur gaan van die hartverscheurende, stekende pijn die je 's nachts houdt en je je ogen eruit laat huilen. Je moet jezelf schrap zetten voor een orkaan van overweldigende emoties die je zelf moet overleven. Als je een schouder nodig hebt om op te huilen, ga dan naar je bestaande vrienden in plaats van je ex toe te voegen aan de lijst.

12. Exen kunnen geen vrienden zijn omdat uw huidige partner uw topprioriteit zou moeten zijn

Het is zeldzaam om iemand te vinden die zich op hun gemak zou voelen met het idee dat hun partner vrienden is met een ex. Zet jezelf in hun schoenen en denk er een beetje over na - zou je willen dat de ex van je partner bij elke verjaardag en huisfeest? Zou je het goed vinden dat ze hun ex sms'en terwijl ze naast je zitten? Of het bespreken van de details van uw relatie met hen?

Als uw vriendschap met een ex uw huidige partner ongemakkelijk en angstig maakt, moet u hun perspectief op de kwestie respecteren en de vriendschap loslaten.

Het heeft tenslotte geen zin in het saboteren van een nieuwe relatie voor een die lang geleden weg is verdord.

Gerelateerd lezen: De 5 fasen van een rebound -relatie

13. Een van jullie zal zeker gewond raken

Een vriendschap tussen exen stelt een of allebei aan pijn en doet veel erger dan wat het uiteenvallen veroorzaakte. Dit is vooral het geval als er onopgeloste gevoelens zijn in het spel en jullie beiden lang genoeg zijn gegaan zonder een nieuwe relatie te krijgen. Red jezelf en je ex de pijn door om in het begin niet zo'n vriendschap te smeden.

14. Een vriendschap die logica tart

Heb je nieuwe vrienden nodig? Waarom niet proberen bestaande obligaties te versterken door tijd door te brengen met je universiteitsvrienden of rond te hangen met je kantoorcollega's? Een vriendschap starten met een persoon met wie je net beëindigt een relatie met alleen de logica op allerlei manieren tart.

15. Wees geen vrienden met je ex - jullie gingen allebei om een ​​of andere reden uit elkaar

Of jullie allebei uit elkaar zijn gegaan vanwege tegenstrijdige waarden en overtuigingen of vertrouwensproblemen, het feit is dat de relatie niet duurde en dat is een bewijs van uw gebrek aan compatibiliteit en onderliggende problemen. Als zodanig is vrienden met een persoon met wie je onopgeloste problemen hebt ongezond en kan het snel giftig worden.

Dus, is het gezond om contact te houden met een ex? Het antwoord is een categorische 'nee'. Je moet het snoer voor eens en voor altijd breken om te kunnen genezen, herstel van de set van een uiteenvallen en verder gaan in ware serieus. Het kan een tijdje duren om eraan te wennen dat ze niet in de buurt zijn, maar je zult zien dat het het beste was om te doen. Wees geen vrienden met een ex op Facebook, blokkeer hun verhalen op Instagram en verlaat hun leven formeel. Het is hoog tijd.

FAQ's

'Ruin' is een groot woord om te gebruiken, maar een ex in je leven kan je huidige relatie zeker rommelig maken. Je huidige partner keurt misschien niet goed met je vriendschap en je ex kan zich ook als een jaloers vriendje gedragen.

Het kan, ja. Maar dat is niet altijd een goede zaak. Jullie twee zijn er met een reden uit elkaar gegaan, dus laat je gebrek aan zelfbeheersing je niet verblinden en laat je teruglopen in een relatie die nooit goed voor je was.

15 tekenen dat u nog steeds niet over uw ex bent

Waarom is het zo moeilijk om los te laten, zelfs als de persoon niet van je houdt?

12 dingen om te onthouden wanneer je je ex tegenkomt