15 tekenen dat u nog steeds niet over uw ex bent

Het uiteenvallen en dan verder gaan in je leven vereist veel kracht en vertrouwen. Ja, het is waar dat het moeilijker is om sommige mensen te overwinnen dan anderen. Je mist een relatie te hebben en je mist dat je gezocht en verzorgd bent. Als je het weefselpapier niet kunt loslaten, heb jullie beiden liefdesbriefjes geschreven, het is een van de tekenen dat je niet over je ex bent.

Hoewel het normaal is om door de stadia van het uiteenvallen te gaan als verdriet en ontkenning, is het niet te verstandig om de pijn te lang te laten hangen. Het uiteenvallen kan brutaal zijn als je niet verder gaat en in het verleden blijft hangen. Dit zal op de lange termijn ongezond zijn, omdat je niet in staat bent om ware liefde te accepteren als en wanneer het op je afkomt.

Natuurlijk neemt iedereen zijn eigen tijd verder, maar als je na maanden (of zelfs jaren) datums en potentiële romantische interesses ontwijkt, zeggend: "Ik ben nog steeds niet over mijn ex", het is ongezond en je moet uitkomen uit PJ's en vul je leven weer met romantiek. Door onze wijsheid en ervaring hebben we een lijst samengesteld van 15 borden die u niet over uw ex bent.

15 tekenen dat u niet over uw ex bent

Inhoudsopgave

• 15 tekenen dat u niet over uw ex bent
  • 1. Je blijft de sociale media -profielen van je ex stalken
  • 2. U blijft uw ex noemen tijdens gesprekken
  • 3. U probeert per ongeluk uw ex te ontmoeten
  • 4. U vermijdt een andere relatie te krijgen
  • 5. Je veracht de nieuwe liefdesbelang van je ex
  • 6. U voelt zich in de verleiding om uw ex te bellen of te sms'en
  • 7. Je blijft de geheugenstrook opnieuw bezoeken
  • 8. U vergelijkt uw potentiële datum met uw ex
  • 9. Je faalt om de bezittingen van je ex weg te gooien
  • 10. Je probeert mensen te overtuigen dat het goed met je gaat
  • 11. Je brengt nieuwe veranderingen in jezelf
  • 12. Je houdt constant contact met de vrienden en familie van je ex
  • 13. U gebruikt sociale media om uw frustratie of wanhoop uit te drukken
  • 14. Je handelt ongemakkelijk rond je ex
  • 15. Je voelt nog steeds dat er een toekomst is met je ex
• FAQ's

Wonden van het hart kost tijd om te genezen. Soms blijven de negatieve gevoelens en pijn jarenlang blijven hangen. Deze gevoelens kunnen met ons leven knoeien, waardoor we op alle gebieden minder productief zijn. Tekenen dat u niet over uw ex weerspiegelt in uw houding en u niet in staat stellen zich te concentreren op betere dingen die het leven te bieden heeft. De stress en de spanning beschadigen de persoon die je bent, en opgehangen aan je ex voorkomt dat je weer liefde en geluk vindt.

In het geval je merkt dat je over het verleden broedt, dan is het de hoogste tijd dat je jezelf te pakken krijgt en er een uitweg uitziet. Hier is een snelle checklist van 15 borden, je bent niet over je ex die je zal verlichten dat je meer tijd nodig hebt om het uiteenvallen te overwinnen of dat het de hoogste tijd is dat je jezelf hebt opgehaald en in de pool van dating sprong:

1. Je blijft de sociale media -profielen van je ex stalken

Of het nu Facebook, Instagram, WhatsApp of Snapchat is, als je merkt dat je zijn/haar profiel bezoekt (weet je dat we eigenlijk regelmatig bedoelen). Je blijft teruggaan naar hun sociale media omdat het de laatste thread is die je aan hun leven koppelt.

Je kunt niet in ontkenning leven en na een punt moet je toegeven aan jezelf: "Ja, ik ben nog steeds niet over mijn ex". In plaats van uw dag door te brengen met zoeken naar wie ze rondhangen of hoe gelukkig ze zijn, moet u manieren oefenen om te stoppen met het stalken van uw ex's profielen. Onthoud dat deze gewoonte niet goed voor je is, omdat het een obsessie kan worden. Dus stop ermee en controleer je emoties.

2. U blijft uw ex noemen tijdens gesprekken

Dit is een van de gemakkelijkste tekenen dat je niet over je ex bent. Het is alleen als je iemand niet helemaal bent vergeten dat je over hem/haar blijft praten. We zeggen niet dat ze volledig uit je geheugen wissen. In feite is het gezond om de frustratie na een uiteenvallen uit te laten.

Maar als al je gesprekken rond je ex draaien, of als je op de een of andere manier een manier vindt om hun naam in een volledig irrelevant gesprek te brengen, ga dan op, kijk in de spiegel en zeg tegen jezelf: "Ik ben niet over mijn ex, maar ik moeten proberen er overheen te komen ". Om hier zeker van te zijn, kunt u uw goede vrienden en familieleden vragen naar hun mening over dit teken. Wees niet verbaasd als ze je vertellen dat ze dit ook hebben opgemerkt en het niet vrij gezond voor je vinden.

Gerelateerd lezen: Doe deze dingen niet na een breuk

3. U probeert per ongeluk uw ex te ontmoeten

Overkomen iemand die je elke dag ziet, is geen cakewalk, vooral als hij/zij in hetzelfde kantoor werkt of dezelfde groep vrienden heeft. Dus na het uiteenvallen is het belangrijk dat u afstand houdt van uw ex. Als je echter merkt dat je excuses maakt om je ex te ontmoeten, zoals zijn/haar favoriete café bezoeken of een evenement bijwonen waar hij/zij deel van zal uitmaken, dan is het een waarschuwingsbord dat je niet over je ex bent.

Als je niet kunt helpen, maar je afvraagt: 'Waarom ben ik nog steeds niet over mijn ex?”, Het is omdat je nog steeds omringd bent door die persoon. Je moet het uit het zicht gebruiken, uit het oog naderen en je afstand behouden. Er was een reden waarom je het uitmaakte met iemand. Om hen heen zijn zal ze niet alleen verwarren, maar ook je fragiele hart verwarren.

4. U vermijdt een andere relatie te krijgen

Een ander teken dat je niet over je ex bent, is dat je de datums blijft dumpen die je vrienden voor je vinden met al je inspanningen omdat je ex nog steeds je hart en geest bezet. Elke keer als iemand naar je toe komt en zegt: "Ik heb een perfecte date voor je gevonden", heb je een standaard antwoord: "Ik ben nog niet over mijn ex".

Terwijl sommige mensen de kaart "Ik ben nog steeds niet over mijn ex" spelen, alleen om te voorkomen dat daten in het algemeen, zijn anderen echt vastgehouden aan één persoon en vinden het moeilijk om een ​​toekomst met iemand anders te zien. Je mist waarschijnlijk je droomjongen/meisje door deze datums te ontwijken en alles voor een persoon met wie je niet meer bent. Dus schud het eraf en geef liefde nog een kans en je weet het nooit, deze keer om je heen kan je 'The One' ontmoeten.

Gerelateerd lezen: 12 dingen om te onthouden wanneer je je ex tegenkomt

5. Je veracht de nieuwe liefdesbelang van je ex

Als u niet in staat bent om verder te gaan, betekent dit niet dat uw ex u ook zal vasthouden. Je ex heeft misschien hun nieuwe liefdesinteresse gevonden en je zult merken dat je die persoon verachtt. Je zult niet twee keer nadenken voordat je slecht praat over de huidige liefdesbelang van je ex, terwijl je die persoon misschien niet eens persoonlijk kent. Het is een van de tekenen dat je niet over je ex bent. Dit is gewoon omdat je jaloers bent en niet verder bent gegaan. Het is ook belangrijk om te onthouden dat het voor een paar mensen gemakkelijker is om te stoppen met iemand sneller te houden dan anderen.

Een van mijn vrienden zei ooit: 'Na het uit elkaar gaan met mijn toenmalige vriendje, realiseerde ik me nooit dat ik niet over mijn ex ben totdat ik leerde weten dat hij met iemand was gaan daten. Ik weet nog steeds niet wat er over me heen kwam, maar ik heb er een punt van gemaakt om haar voor iedereen te badmouth. Later realiseerde ik me dat ik gewoon het gevoel had dat ze had gestolen wat van mij was en mijn behandeling niet verdiende aan haar. Mensen realiseren zich vaak niet dat ze in het verleden nog steeds vastzitten terwijl hun ex is verhuisd. ”

6. U voelt zich in de verleiding om uw ex te bellen of te sms'en

Heb je ze weer gedronken?? Is van hen de voornaam die bij je opkomt elke keer dat er iets goeds of slecht gebeurt in je leven? Maak je geen zorgen, het is normaal. Maar het is een van de tekenen dat je niet over je ex bent. Als u het gevoel heeft dat u zonder enige solide reden contact moet opnemen met uw ex. Het is een teken dat je je ex nog steeds wilt bereiken omdat je je leeg en onvolledig voelt zonder hem/haar.

De relatie stopt bestaande, maar de herinneringen, het gevoel van bekendheid vervaagt alleen maar met de tijd. Je moet leren omgaan met de eenzaamheid na een breuk en geen contact met hen opnemen als je ze mist. Dus als je je afvraagt ​​hoe je over mijn ex kunt komen, zal het verwijderen van hun contact de meest cruciale stap zijn. Niet contact met hem/haar, zou voorlopig een slimme zet van uw kant zijn en u helpen verder te gaan

7. Je blijft de geheugenstrook opnieuw bezoeken

Ongetwijfeld zullen de keren dat je met je ex hebt doorgebracht in reliëf in je geheugen en het zal heel moeilijk zijn om die herinneringen te overwinnen. Als je blijft kijken naar oude foto's en geschenken en eroverheen broeden, dan geeft het duidelijk aan dat het tijd is dat je over je ex komt. Door de herinneringen en dagdromen over hen continu opnieuw te bezoeken, kunt u echter in die relatie gebonden houden en u krijgt geen kans om ware liefde te vinden.

8. U vergelijkt uw potentiële datum met uw ex

Vergelijking heeft "Ik ben nog steeds niet over mijn ex" geschreven overal. Na veel overtuigend, zelfs als je ermee instemt om op een date te gaan, zul je merken dat je die kerel/meisje gaat vergelijken met je ex. Misschien doe je dit onbewust, maar dan wil je dat je nieuwe date de standaard waarmaakt die door je ex is ingesteld.

Vergeet niet dat dit totaal oneerlijk is, en je moet dit niet doen. Kom al over je ex om je nieuwe date op een onbevooroordeelde manier te beoordelen. Zorg ervoor dat je klaar bent en bereid bent om op een date te gaan om een ​​goede ervaring te hebben. En als ze zo perfect waren, zou je het niet met hen hebben uitgewerkt, toch? Dus laat deze vergelijkingen los en heb plezier als je een nieuw persoon leert kennen.

Gerelateerd lezen: 5 stappen om afsluiting na een breuk te garanderen - volgt u deze?

9. Je faalt om de bezittingen van je ex weg te gooien

Op het moment dat je uit elkaar gaat, is het het beste dat je de bezittingen van je ex teruggeeft of weggooit. Maar zelfs maanden na het uiteenvallen als u nog steeds vasthoudt aan de geschenken en foto's van uw ex, is het een van de grootste tekenen dat u niet over uw ex bent. Maak een doos met hun spullen en geef het aan hen terug (via de post is het niet nodig om dit als een excuus te zien om ze te ontmoeten) of de items te doneren. Op die manier kun je sneller verder gaan en niet vastzitten, vraag jezelf af waarom ik nog steeds niet over mijn ex ben.

10. Je probeert mensen te overtuigen dat het goed met je gaat

Onthoud toen Ross zei: "Ik ben Fiinnnee" en ging vervolgens zijn handen verbranden terwijl hij uit zijn zintuigen werd dronken? We weten allemaal dat het niet goed met hem was, omdat hij te hard probeerde om zijn vrienden te overtuigen dat hij in feite in orde was. Nou, een persoon die zelfverzekerd en sterk genoeg is om verder te gaan na scheiding, zal duidelijk niet proberen de mensen te overtuigen dat hij/zij in orde is.

Leren van het voorbeeld van Ross, voor het geval je je vrienden probeert te overtuigen dat je in orde bent en verder bent gegaan, dan is de kans groot dat je jezelf een bericht geeft dat dingen niet echt goed zijn en dat het tijd is gaf aan iedereen toe: "Hé, ik ben nog steeds niet over mijn ex.'Op die manier kunnen je vrienden en familie je helpen door het proces.

11. Je brengt nieuwe veranderingen in jezelf

Een van de tekenen dat je niet over je ex bent, is dat je zult proberen je uiterlijk te transformeren of probeert een nieuwe hobby na te streven, omdat dit bepaalde veranderingen zijn die je ex misschien had gewild terwijl hij/zij bij je was. Ja, verandering is goed. Het duidt op groei, maar alleen wanneer verandering niet wordt gezien als een middel om je ex terug te najagen na een breuk. Zo'n denken zal je alleen maar schaden. Je moet jezelf vertellen dat je het verdient om bij iemand te zijn die je zal accepteren voor wie je bent in plaats van jezelf volledig te veranderen voor iemand anders.

12. Je houdt constant contact met de vrienden en familie van je ex

Het is misschien mogelijk dat terwijl u een relatie had met uw ex, u heel dicht bij de vrienden of familieleden van uw ex kwam. Het afsnijden van banden met hen zou de beste optie zijn na het uiteenvallen. Als u echter nog steeds merkt dat u contact met hen opneemt en ze ontmoet, alleen in de hoop je ex te doorstaan, dan is het een teken van obsessieve gedachten.

Misschien wil je weer het gevoel van bekendheid voelen. Misschien mis je dat leven en nabijheid gewoon. Wat het ook is, het heel vaak contact opnemen met hun ouders is een van de tekenen dat je niet over je ex bent.

13. U gebruikt sociale media om uw frustratie of wanhoop uit te drukken

We hebben allemaal iets op sociale media gepost dat bedoeld was voor een bepaalde set ogen. Maar als je hele agenda van het posten van sociale media draait om grijpen om de aandacht van je ex of mensen laten weten hoe overstuur je bent over het uiteenvallen, dan ben je verre van je ex.

Het plaatsen van mooie foto's van jezelf op websites op sociale media, flirten met anderen op sociale media, het plaatsen van relatiememes of subtiele citaten op je sociale mediaprofielen - deze zullen je frustratie en wanhoop vertegenwoordigen om hem/haar terug te krijgen. Dus vermijd het koste wat het kost.

14. Je handelt ongemakkelijk rond je ex

Heeft u of uw ex een einde gemaakt aan de relatie op de opmerking dat jullie allebei vrienden en hartelijk voor elkaar zullen zijn? Zo ja en je merkt nog steeds dat je onhandig bent, oogcontact, friemelen, enz. Vermijden. Als je tegen hem/haar tegenkomt, betekent dit dat je niet echt over je ex bent. Het is niet eenvoudig (of gezond) om vrienden te blijven met een ex, vooral als je er niet over bent. In dergelijke scenario's is het beter om uw afstand te behouden. Hoewel jullie allebei overeenkwamen om vrienden te blijven, als je hart nog steeds verlangt, is het beter om te voorkomen dat je die pijn doorloopt.

Gerelateerd lezen: Man versus vrouw na het uiteenvallen - 8 vitale verschillen

15. Je voelt nog steeds dat er een toekomst is met je ex

In het geval je nog steeds dit aanhoudende gevoel hebt dat er een toekomst is met je ex, dan betekent dit kennelijk dat je nog steeds van hem/haar houdt. Je moet wakker worden met het feit dat als er een toekomst was, de relatie zou hebben gewerkt. Concentreer u op de redenen waarom u uit elkaar moest gaan en valse hoop kwijtgeraakt.

Het is inderdaad erg eng en overweldigend om over een breuk te komen. Geef jezelf echter de tijd om te genezen en een kans om nieuwe liefde openlijk en van harte te omarmen. Herken de tekenen dat je niet over je ex bent en probeer stappen te ondernemen waarmee je uit hun charme kunt klikken. Er is zoveel meer voor het leven om te bieden en je moet het verleden bereiken en uitkijken naar de toekomst.

FAQ's

Het is omdat je een binding hebt gedeeld en er niet overheen bent. Je relatie is misschien voorbij, maar de gevoelens zijn nog steeds ergens in een hoek van je hart.

Veel acties kunnen een teken zijn dat je ex gevoelens voor je heeft. Als ze je bijvoorbeeld bellen als ze elke keer dronken zijn of als je ze anderen over jou vraagt, kan je ex gevoelens voor je hebben.

Afkomen van hun bezittingen. Verwijder hun contact. Neem geen contact met hun vrienden. Laat ze gewoon volledig uit je leven.

Dingen om te overwegen voordat je weer begint te daten na een breuk

Eerste uiteenvallen - 11 manieren om ermee om te gaan

12 tekenen dat u met een stalker uitgaat en moet uit elkaar gaan