15 tips om het hoofd te bieden wanneer je vriend met je ex uitgaat

De ervaring van een uiteenvallen is meestal extreem ondraaglijk. Bovendien, als je leert weten dat je vriend met je ex uitgaat waar je nog steeds verliefd op bent of dat ze twee samen zijn gekomen voordat je zelfs de kans hebt gehad om te genezen en verder te gaan, kan deze ontwikkeling vertrekken Je bent nog meer verwoest. Je voelt je verraden door je ex, en nog meer, door de vriend die je door deze moeilijke tijd zou moeten hebben.

Een vriend met een ex is zeker niet gemakkelijk om in het reine te komen. Door het echter een tol te laten eisen, maakt u alleen maar harder voor uzelf. In een dergelijke situatie is het prioriteren van uw eigen welzijn de enige manier om de pijn niet te laten overweldigen.

In plaats van depressief te worden of uit te halen in je woede, moet je deze tips volgen, die je zullen helpen omgaan als je vriend met je ex uitgaat.

Is het oké voor een vriend tot nu toe met je ex?

Inhoudsopgave

• Is het oké voor een vriend tot nu toe met je ex?
• 15 tips om het hoofd te bieden wanneer je vriend met je ex uitgaat
  • 1. Confronteer je vriend
  • 2. Omarm het verdriet
  • 3. Beoordeel uw gevoelens
  • 4. Creëer grenzen in de vriendschap
  • 5. Neem een ​​pauze van de vriendschap
  • 6. Ga rond met je favoriete mensen
  • 7. Probeer ondersteunend te zijn
  • 8. Heb een gesprek met je ex
  • 9. Vermijd nep
  • 10. Geef geen ultimatums
  • 11. Woon niet in het verleden
  • 12. Hang niet rond op dezelfde plaatsen
  • 13. Vermijd boos zijn
  • 14. Ga niet in een rebound -relatie
  • 15. Focus op de goede dingen in het leven
• Kan je vriend met je ex uitgaan?
• FAQ's

“Mijn beste vriend is daten met mijn ex.”Deze ontdekking kan een tsunami van emoties in je ontketenen. De eerste gedachte die in me opkomt als je erachter komt over een vriend die een ex uitkomt, is waarschijnlijk die van verraad. Er is een reden waarom u het hebt uitgemaakt met uw ex. Ze doen je waarschijnlijk pijn en hoe lang het ook is, de wond voelt waarschijnlijk nog steeds rauw.

U verwacht dat uw vriend aan uw kant staat en u steunt. Als je erachter komt dat je vriend die aan je zijde moet zijn, is het uitgaan van de persoon die je pijn doet, je het ergste van de rug kunt voelen. Soms moet je echter onthouden; Hoe je ook denkt over de relatie met je ex, je hebt, althans op papier, dingen beëindigd.

Elke partij heeft het recht om verder te gaan, ongeacht met wie ze ervoor kiezen om het te doen. Hoewel je ex je misschien pijn heeft gedaan, is er een reden waarom je een relatie met hen had. Misschien zag je vriend dezelfde kwaliteiten en ontwikkelde ze een verbinding met hen. Misschien is de reden waarom het niet is gelukt tussen u en uw ex dat u niet gelijk had voor elkaar. Of misschien was het een juiste persoon met een juiste persoon een soort situatie.

Alleen omdat het niet goed werkte tussen jullie twee, betekent niet dat je ex niet gelijk kan hebben voor je vriend. Dit kan ook een kwestie van tijd zijn. Hoe lang duurde het voordat je ex tot op date je vriend is? Deze situatie kan gezond worden aangepakt, op voorwaarde dat iedereen erbij volwassen en vooraf is.

Neem het voorbeeld van Joshua, die zegt: “Mijn vriend gaat uit met mijn ex-vriendin en ik ben er helemaal mee bezig. Hij en ik zijn al jaren heel goede vrienden. Ik had al 5 jaar een relatie met mijn ex. Op een dag kwam hij naar buiten en vroeg hoe ik me zou voelen als hij uitging met mijn ex. Ik respecteerde dat hij eerlijk was. Ik zei, als dat is wat ze allebei wilden, vond ik het prima.”

Hier was een duidelijke tijdsverschil en elke partij toonde respect door de relatie openlijk te bespreken. Als je vriend direct na je uit elkaar gaan in de relatie springt of het niet met je bespreekt, zijn er meer problemen in je vriendschap dan je zou denken.

Gerelateerd lezen: Mijn beste vriend en vriendje hebben me gedumpt en met elkaar uitgaan

15 tips om het hoofd te bieden wanneer je vriend met je ex uitgaat

Als je erachter komt dat je vriend met je ex uitgaat, kan je hart getuige zijn van een storm van pijn, pijn, verraad, woede, depressie, verdriet, enz. Nog meer als het een geval is van een extreem goede vriend en een ex was je diep verliefd op. Bijvoorbeeld: "Mijn beste vriend gaat uit met mijn ex van wie ik nog steeds hou" is nooit gemakkelijk om in het reine te komen, ongeacht hoe volwassen of pragmatisch iedereen betrokken is om de situatie af te handelen.

Als je beste vriend contact maakt met je ex, is het inderdaad aangrijpend voor jou. Maar je moet met deze storm omgaan en er uit komen als een volwassen en beter persoon. De eerste stap in de richting van het accepteren van deze nieuwe dynamiek is erkennen dat "mijn vriend met mijn ex-vriendin/vriendje dateert" zal een pijnlijke ervaring worden.

Hoewel je het genezingsproces niet hoeft te bespoedigen na het uiteenvallen, maar moet een manier vinden om het feit te accepteren dat je vriend met je ex uitgaat en verder gaat. Hier zijn 15 manieren waarop u dit kunt doen:

1. Confronteer je vriend

Je bent ongetwijfeld van streek en je hebt misschien geen zin om je vriend te ontmoeten of naar hem/haar te luisteren. Het is echter belangrijk dat u uw vriend de kans geeft om zijn/haar standpunt uit te leggen en te begrijpen. Voor al het andere, je hebt nog steeds een relatie met je vriend en je bent het aan jezelf verschuldigd om dingen te verduidelijken.

“Mijn vriend gaat uit met mijn ex-vriendje en ik kan het niet eens verdragen om naar haar te kijken.'Rosy kon dit gevoel niet afschudden. Ze besloot haar vriend uit te snijden omdat ze het gevoel had dat de afstand haar in staat zal stellen zich te concentreren op verder gaan. Tot op de dag van vandaag zit ze echter met vragen over hoe, waarom en wanneer van dit alles, en heeft ze het gevoel van verraad niet kunnen overwinnen.

Dus confronteer je vriend en laat hem/haar weten hoe je je ook voelt over de hele situatie. Ze denken misschien dat je over je ex bent en het kan niet zoveel pijn doen. Praat met ze en vertel hen hoe u zich voelt. Misschien zou het gesprek je wat troost brengen.

2. Omarm het verdriet

Als je diepbedroefd bent dat je vriend met je ex uitgaat, huil dan en ventileer alle opgekropte emoties. Geef jezelf de tijd om te rouwen, omdat dit je zal helpen om de emoties op een effectieve manier aan te pakken. Je kunt je gevoelens delen met andere vrienden of mensen in de familie die dicht bij je staan. Dat zou je helpen om over iemand te komen van wie je diep hield.

Als je vriend met je ex uitgaat, is het verdriet dat je voelt onvermijdelijk, maar hoe je dat accepteert en verder gaat, zal bepalen wie je bent. De tijd nemen om het verlies te treuren en de gevoelens van pijn te verwerken, is cruciaal om de realiteit in het reine te komen van je vriend daten met je ex.

3. Beoordeel uw gevoelens

Wil niet dat je vriend in het leven van je ex is? Voel je je jaloers en extreme woede als je ze samen voorstelt? Probeer je je ex jaloers te laten voelen? Als je antwoord op de vragen ja is, dan ben je waarschijnlijk nog steeds verliefd op je ex.

Als het het geval is dat een extreem goede vriend met je ex uitgaat, wordt de situatie veel ingewikkelder. "Mijn beste vriend gaat uit met mijn ex van wie ik nog steeds hou, en het voelt alsof ik de twee belangrijkste mensen in mijn leven heb verloren in één viel," vertrouwde Miranda in haar zus toen ze hoorde van deze nieuwe, ontluikende romantiek, uit een Instagram -verhaal niet minder.

Daarom moet u een stap terug doen en uw gevoelens evalueren, zodat u uw standpunt dienovereenkomstig kunt innemen. U kunt beslissen of u uw ex terug wilt of u wilt verder gaan. Omdat jaloezie eigenlijk allerlei dingen voor je kan doen.

4. Creëer grenzen in de vriendschap

Misschien is de beste manier om met een dergelijke situatie om te gaan, ervoor te zorgen dat u essentiële grenzen in de vriendschap creëert. Laat je vriend weten dat je niet vertrouwd bent met het idee om zijn/haar partner te ontmoeten (je ex). Vertel je vriend strikt om geen details te delen over de relatie met jou, omdat je er het minst in geïnteresseerd bent.

Stel deze grenzen voor uw gemoedsrust. Het kan echt pijnlijk zijn om je vriend te blijven ontmoeten die met je ex uitgaat. Probeer tegelijkertijd niet te fixeren op het reilen en zeilen van hun relatie. Het zal je niets anders brengen dan pijn. Dus, laat de dingen hun loop, terwijl je een stap terug doet en alle interacties met je vriend en ex als een paar elimineert.

Misschien ben je na verloop van tijd klaar om hun relatie te accepteren. Maar totdat je klaar bent, is het prima om wat tijd te nemen om je te concentreren op je eigen welzijn.

Gerelateerd lezen: Ze toonde competitieve vriendenborden, maar ik hield heel veel van haar ..

5. Neem een ​​pauze van de vriendschap

De beste manier om het hoofd te bieden wanneer je vriend met je ex uitgaat, is door een pauze te nemen van de vriendschap. Op deze manier krijgt u de tijd om het hele scenario op een betere manier te genezen en te begrijpen. Je vriend zal begrijpen dat alleen de manier waarop ze deden wat het beste voor hen was, je doet wat je moet doen om je gevoelens te beschermen.

Ontmoet je vriend niet, vermijd het niet ophalen van zijn/haar telefoontjes en antwoord niet op zijn/haar sms -berichten. Hervat de vriendschap alleen als je klaar bent om de relatie van je vriend met je ex te accepteren.

“Mijn vriend was uitgaan met mijn ex-vrouw. Wat ik niet kon achterhalen was of ze aan het daten waren toen we nog getrouwd waren of samen kwamen na de scheiding. Deze vraag vermoordde me, "zei een onlangs gescheiden man. Dus wat deed hij? Hij knipte zijn relatie met zijn vriend en vond zijn vrede.

6. Ga rond met je favoriete mensen

Als je erachter komt dat je beste vriend en ex-vriendje daten aan het daten kan een schrijnende ervaring blijken te zijn. In deze situatie moet u prioriteit geven aan zelfbehoud. Een manier om het te doen is door jezelf te omringen met de mensen die echt van je houden.

Met je beste vriend en je nu-ex-partner beide uit beeld (zelfs als tijdelijk), moet je het vacuüm vullen dat door hun afwezigheid is gecreëerd. Het is tijd dat je belang hecht aan andere favoriete mensen in je leven, afgezien van de vriend die met je ex uitgaat.

Je moet met die mensen rondhangen en proberen plezier en opwinding terug te brengen in je leven. Goede momenten doorgebracht met je favoriete mensen zullen je genezingsproces versnellen.

7. Probeer ondersteunend te zijn

Begin niet de fout om een ​​goede vriend te verliezen vanwege een ex die er niet echt toe doet. Als je je vriend echt waardeert, dan zul je in ieder geval proberen de relatie te ondersteunen en hen de kans te geven om dingen te laten werken. “Mijn beste vriend is uitgaan met mijn ex en ik kan er gewoon niet mee omgaan."We begrijpen of dit de gevoelens zijn waar u nu mee worstelt.

Je hoeft niet de grootste cheerleader van hun nieuwe romantiek te zijn. En je hoeft absoluut niet uit de weg te gaan om ze zich als een paar op hun gemak te laten voelen, ten koste van je eigen gemoedsrust. U kunt echter op zijn minst proberen hun beslissing te steunen, waardoor ze de ruimte en tijd kunnen maken om natuurlijk in kaart te brengen voor de relatie zonder de bagage van eerdere gehechtheden die ze wegen.

Door dit te doen, zul je je vriend nog steeds aan je zijde hebben, zelfs als hun relatie in de toekomst niet lukt. We weten dat het heel moeilijk is om je vriend te accepteren met je ex, maar als je geduldig en verstandig kunt zijn, kun je veel maagzuur vermijden.

8. Heb een gesprek met je ex

“Mijn beste vriend gaat uit met mijn ex van wie ik nog steeds hou, maar ik wil verder gaan en wil niet wentelen in zelfmedelijden. Ik heb nog steeds een goede relatie met zowel mijn vriend als mijn ex. Wat moet ik doen?”Schreef een vrouw aan onze deskundige relatiebestuurder. We delen het advies dat onze counselor haar heeft gegeven: heb een eerlijk gesprek met je ex, leg je gevoelens op tafel zonder de schuld of beschuldiging te leggen en een manier te vinden om een ​​beminnelijke vergelijking met hen te creëren.

Het is belangrijk dat je de stap zet om een ​​hartelijke relatie op te bouwen met je ex, althans voor het geluk van je vriend. Dus praat met je ex en stel problemen op die je beiden tegen elkaar hebt en accepteer elkaar geleidelijk. Accepteer ook dat je misschien nog steeds van ze houdt, maar de relatie is voorbij. Het is het beste om sluiting te vinden.

9. Vermijd nep

Als je vriend met je ex uitgaat en je lijdt binnen, probeer dan niet te laten zien dat alles honkachtig is met je met een nep glimlach. Je moet je genade en waardigheid behouden terwijl je ongetwijfeld met deze situatie omgaat. Maar je kunt niet doen alsof je heel gelukkig en nep goed gedrag bent voor je vriend en je ex als je van binnen wilt dat ze in de hel branden.

Dit is oneerlijk voor alle betrokkenen, vooral jullie. Jij bent tenslotte degene die moet doen alsof je helemaal cool is met de hele vriend van de vriend als je dat niet bent. Als je je gevoelens opneemt, is de kans groot dat ze op de meest ongezonde manier zullen uitbarsten, op het meest onbelangrijk moment. Houd gewoon een hartelijke relatie onder en vermijd niet onhandige situaties met hen.

Gerelateerd lezen: Soms is liefde niet genoeg - 7 redenen om afstand te doen van je soulmate

10. Geef geen ultimatums

"Mijn beste vriend gaat uit met mijn ex van wie ik nog steeds hou, en het enige dat ik wil is een manier vinden om ze voorgoed uit te breken," zei Aaron. Hij ging zelfs zover dat hij probeerde zich aan te sluiten bij zijn ex, in de hoop dat het voldoende zal zijn om ze een gedeeltelijke manieren te krijgen. In plaats daarvan ging zijn ex en vertelde haar nieuwe vriendje er helemaal over. Aaron had ruzie met zijn beste vriend.

Als je beste vriend en ex-vriendje daten, dan is de kans groot dat je zin hebt om een ​​ingehuurde moordenaar te krijgen en een ultimatum te geven. Maar laat dat in je verbeelding zijn, in het echte leven ga gewoon weg. Vertel je vriend nooit om te kiezen tussen je ex en jou, want dit zal gewoon zinloze misverstanden en ongemakkelijke problemen veroorzaken tussen de relaties die jullie nu delen. Het is gewoon beter om je te concentreren op andere vrienden, je hebt zeker en ga verder.

11. Woon niet in het verleden

Als je toevallig de relatie tussen je vriend en je ex accepteert, moet je misschien vaak oog in oog komen te staan ​​met je ex. Wanneer je je ex ontmoet, is het beter om niet in het verleden te wonen, maar probeer je te concentreren op het huidige geluk van je vriend. Herinner jezelf eraan: “Mijn vriend gaat uit met mijn ex en ze zijn nu verboden voor mij.”

Leer los te laten voor een betere toekomst. Het handhaven van de geen contactregel is in dit geval de beste, omdat het u zal helpen om verder te gaan. Koesteren geen negatieve gevoelens en blijf leven in uw eerdere relatie. Heb geen spijt dat het niet met je is gelukt, maar werkt met je vriend. Destiny heeft goede plannen. Geloof het en ga verder.

12. Hang niet rond op dezelfde plaatsen

Als je beste vriend contact maakt met je ex -kans is dat ze op dezelfde plaatsen zouden rondhangen die je vroeger bij je ex ging. Dus het beste wat u kunt doen, is vermijden om naar die plaatsen te gaan. Zoek een nieuwe set vrienden en nieuwe plaatsen om in de buurt te zijn. Dit zal je herinneringen niet activeren en er zou ook geen kans zijn om je vriend en je ex tegen te komen.

Dit kan vooral nuttig zijn als je moeite hebt om in het reine te komen met "mijn vriend gaat uit met mijn ex-vriendin of vriendje" en jezelf in de greep bevindt van negatieve emoties zoals jaloezie, pijn, woede. Paden met hen kruisen en ze samen gelukkig zien (het is de huwelijksreisfase van hun relatie, ze zullen gelukkig zijn) kan de onaangename gevoelens verergeren waarmee je al worstelt.

13. Vermijd boos zijn

Op het moment dat je Anger je laat beheersen, word je een onvolwassen en onproductief persoon. Je moet dus proberen te voorkomen dat je boos bent en volwassener wordt om realistische oplossingen naar voren te brengen voor de problemen waarmee je wordt geconfronteerd. De situatie "Mijn vriend is met mijn ex-vriendje of vriendin" kan op dit moment ondraaglijk pijnlijk lijken, maar vertrouw ons, het maakt niet eens uit over een paar jaar.

Dus focus op jezelf en leer hoe je deze situatie op een gezonde manier kunt behandelen. Dat gaat het verschil maken. Zoek de voordelen van counseling en zie een counselor, indien nodig. Ontdek hoe u de woede kunt beheren die in u opgekringt. Boos zijn is de meest normale reactie wanneer je vriend met je ex uitgaat, maar hoe je omgaat met die woede is uiterst belangrijk.

14. Ga niet in een rebound -relatie

Alleen al om je ex jaloers of je vriend ongemakkelijk te maken, moet je niet in een rebound -relatie komen. En vermijd zeker de "mijn beste vriend is uitgaan met mijn ex, dus ik moet ook contact maken met hun ex om hen een voorproefje te geven van hun eigen medicijn" mentaliteit.

Wraak zal je nergens heen brengen. Als er iets is, zal het gewoon je kansen verpesten om ware liefde in je leven te vinden en je zult gewoon wanhopig lijken op anderen. Ga alleen in een nieuwe relatie als je klaar bent. Als je vriend met je ex uitgaat, zul je dit instinct hebben om hen ook te bewijzen dat je degene kunt hebben die je wilt. Maar laat dat instinct je niet overnemen. Houd die gevoelens op afstand.

15. Focus op de goede dingen in het leven

In plaats van verzand te raken door het verraad van een vriend uit een ex, kun je je eigenlijk concentreren op dingen als je familie, je carrière, je hobby's, enz., en probeer te werken aan het verbeteren van jezelf als persoon. Werk aan jezelf, word de beste versie van jezelf en breek oude patronen om in de toekomst meer gezonde relaties te kunnen bevorderen.

Veel mensen stijgen na een uiteenvallen in hun carrière omdat ze meer tijd hebben en meer gefocust zijn op hun werk. Het is niet nodig om te zitten en te mokken omdat je vriend met je ex uitgaat, verander het in motivatie om iets beters te doen met je leven.

Gerelateerd lezen: 9 redenen waarom je je ex en 5 dingen mist die je eraan kunt doen

Kan je vriend met je ex uitgaan?

Nou, dit hangt helemaal af van jou en je gevoelens. Als je over je ex bent gekomen en waarschijnlijk blij bent met de manier waarop je leven is na het uiteenvallen, dan kun je het groene signaal aan je vriend geven. Als de situatie echter tegengesteld is en je nog steeds van je ex houdt, dan moet je vriend waarschijnlijk niet met je ex uitgaan.

Het is natuurlijk om van streek te raken en zich geïrriteerd te voelen door het feit dat je vriend met je ex uitgaat. Maar als je echt het gevoel hebt dat je vriend en je ex voor elkaar zijn bedoeld en dat hun relatie zou kunnen lukken, dan is het geen kwaad om ze je zegeningen te geven. Dit is vooral in gevallen waarin je vriend eigenlijk iemand is die je veel waardeert en je ex eigenlijk geen slecht persoon is.

In gevallen waarin je vriend echter slechts een kennis is, zul je waarschijnlijk alle communicatie met hem/haar beëindigen omdat je zo egoïstisch en gemeen bent. Dit zal u niet zoveel storen en u zult de hele situatie kunnen vergeten. Door deze 15 tips te volgen, kunt u er zeker van zijn dat u een veel positiever en gezonderer leven zult hebben, door de verleiding te vermijden om wraak te nemen op uw vriend en/of uw ex.

FAQ's

Het is normaal dat je je boos, overstuur en gekwetst zou voelen, maar het zou het beste zijn om de woede te laten gaan en verder te gaan. Als je vriend en je ex goede mensen zijn, kun je ze ook het beste wensen. Maar het zou het beste zijn om geen contact met hen te hebben, ongeacht wat je gevoelens zijn, en je te concentreren op je eigen vrienden, familie en carrière.

Als je het uitgemaakt met iemand betekent niet dat je vrienden ze slecht moeten behandelen. Ze kunnen vrienden blijven zolang de vriendschap je geen kwaad doet. U kunt ook contact opnemen met de vrienden van uw ex. Het is niet echt mogelijk om relaties af te snijden en partij te nemen omdat je uit elkaar bent gegaan.

Het is niet echt in je handen. Als ze besluiten om te daten, zouden ze dat doen. Je kunt er niets aan doen. Dus word niet boos en ga gewoon verder.

12 tekenen dat uw relaties in het verleden uw huidige relatie beïnvloeden

12 waarschuwingssignalen van gaslicht en 5 manieren om ermee om te gaan

10 merkbare tekenen die u nodig hebt om een ​​langeafstandsrelatie los te laten