15 manieren om na scheiding te verzoenen

In dit artikel

• Wat is verzoening?
• Kan er na echtscheiding afstemming zijn?
• Wat zijn de kansen om na scheiding weer bij elkaar te komen?
• Hoe vaak verzoenen gescheiden paren verzoenen?
• Dingen om te overwegen voordat u ervoor kiest om zich te verzoenen
• 15 manieren om na scheiding te verzoenen

Echtscheiding is geen onderwerp dat door bijna iedereen licht wordt opgevat. Onderzoek van de CDC toont aan dat de gemiddelde persoon minimaal twee jaar besteedt aan het nadenken over een scheiding voordat hij er iets aan doet.

Het krijgen van een scheiding leek misschien het antwoord op je relatieproblemen, maar niet alle koppels blijven zich opgelucht voelen door hun scheiding.

Het is misschien verbaasd om te horen dat veel paren nadenken over verzoening na een scheiding.

Wat zijn de kansen om na scheiding weer bij elkaar te komen? Is het succesvol wanneer gescheiden paren verzoenen? Is het oké om je ex te hertrouwen? Hoeveel gescheiden paren komen weer bij elkaar?

Dit zijn allemaal veel voorkomende vragen voor koppels die overwegen weer bij elkaar te komen na een scheiding. Blijf lezen om licht te werpen op de antwoorden.

Wat is verzoening?

Simpel gezegd, een verzoening is wanneer twee exen na een scheiding weer bij elkaar willen komen.

Er zijn veel redenen waarom paren overwegen zich na scheiding te verzoenen.

• Scheidend stel gescheiden in haast
• De familie -eenheid herenigen
• Gekwetste gevoelens veroorzaakten bewolkte besluitvorming tijdens scheiding
• Echte liefde voor elkaar / verlangen om uw ex te hertrouwen
• Er zijn nu ernstige problemen die een paar uit elkaar duwden

Het uiteenvallen van psychologische nood en een afname van de tevredenheid van het leven. Het is niet verwonderlijk dat sommige paren misschien het ooit gelukkige huwelijk willen herstellen dat ze hebben gedeeld na het verliezen van hun familie -eenheid.

Kan er na echtscheiding afstemming zijn?

Absoluut - maar de kans op succes hangt grotendeels van je af.

Als je na een scheiding weer bij elkaar komt, onthoud dan dat je krijgt wat je in je relatie stopt. Beide partners moeten bereid zijn om moeite te doen om opnieuw op te bouwen wat is verbroken.

Het antwoord op deze vraag hangt ook af van de reden waarom u in de eerste plaats uit elkaar bent gegaan.

Misschien heb je een liefdevol, ondersteunend huwelijk, maar één daad van verraad brak je uit elkaar. In dit geval is het mogelijk om de pijn te overwinnen en te verzoenen.

Als uw problemen voortkomen uit geweld of misbruik en deze kwesties niet zijn gecorrigeerd, zou het niet verstandig zijn om een ​​romantische relatie na te streven.

Gerelateerd lezen: Oorzaken van huiselijk geweld in relatie

Wat zijn de kansen om na scheiding weer bij elkaar te komen?

Wanneer u na een scheiding weer bij elkaar komt, moet u rekening houden met uw persoonlijkheidstypes en problemen in het verleden.

De meest voorkomende reden dat mensen gescheiden worden, houdt vaak in dat het uit elkaar groeit, gebrek aan toewijding, conflicten en drinken of drugsgebruik. Emotionele, fysieke en online ontrouw spelen ook een enorme rol bij het ontbinden van huwelijk.

Als uw problemen neerkwamen op een gebrek aan communicatie of het verveling van huwelijken, worden deze gemakkelijk opgelost bij het verzoenen na een scheiding.

Als uw scheiding echter voortkomt uit een donkere plaats, zijn de kansen om met succes te herenigen met uw ex waarschijnlijk slanker zijn.

Of uw huwelijksafstemming na scheiding een succes zal zijn, heeft veel te maken met:

• Uw bereidheid om het verleden te accepteren en vooruit te gaan
• Beide partners die een romantische relatie willen herkennen
• De zorgvuldige planning van een huwelijkse verzoening
• Het veranderen van giftige gewoonten en gedrag
• Huwelijkstherapie en communicatie

Een scheidend stel dat naar weer bij elkaar komt, moet weten dat hereniging niet zal werken tenzij u allebei geïnvesteerd bent. Wees toegewijd om de tijd te nemen en de poging te doen om samen iets nieuws en geweldigs te bouwen.

Hoe vaak verzoenen gescheiden paren verzoenen?

Hoeveel gescheiden paren komen weer bij elkaar?

Een wereldwijde studie gepubliceerd in 'Lost and Found Lovers' Geleid door de Universiteit van Zuid -Californië, ontdekte dat van 1000 paren die weer bij elkaar kwamen met een verloren liefde meer dan 70% succesvol was in het levend houden van de liefde.

Bovendien, van de paren die trouwden en vervolgens zijn gescheiden, is 6% gelukkig hertrouwd!

De kansen op verzoening na scheiding zijn zo goed als je ze maakt.

Als het gaat om huwelijksverzoening na scheiding, denken we dat 70% klinkt als een uitstekende reden om je relatie nog een poging te geven.

Gerelateerd lezen: Hoe u tweede kansen voor gezonde relaties kunt optimaliseren

Dingen om te overwegen voordat u ervoor kiest om zich te verzoenen

Paren die weer bij elkaar komen: wat voor soort grenzen zal u instellen om ervoor te zorgen dat uw verzoening soepel verloopt?

Grenzen klinken niet zo leuk, maar het zijn dezelfde regels en voorschriften die je relatie weer bij elkaar brengen en sterker dan ooit.

Enkele grenzen voor overweging bij het verzoenen na scheiding:

• Wat zijn de kansen om na de scheiding weer bij elkaar te komen, en bent u bereid om die statistieken te accepteren/te accepteren dat dingen misschien niet meer lukken?
• Wil je mensen vertellen dat je weer aan het daten bent?
• Wat is het ultieme doel om weer bij elkaar te komen? Wilt u uw ex hertrouwen?
• Gaat u uitsluitend met elkaar uitgaan??
• Bent u bereid om de problemen te verwijderen die u uit elkaar dreef (te veel werken, flirten met andere mensen, misbruik van financiën)
• Wat ben je van plan te doen aan giftig gedrag?
• Zijn jullie allebei bereid om langzaam te gaan bij het herenigen na de scheiding?
• Zult u een counselor zien?
• Hoeveel tijd ga je elke week samen doorbrengen?
• Kom je om de juiste redenen weer bij elkaar (liefde, toewijding, verlangen om een ​​eenheid te zijn)?

Dit zijn belangrijke vragen om met uw ex te bespreken voordat u in de wereld van echtelijke verzoening duikt.

15 manieren om na scheiding te verzoenen

1. Besluit anders te zijn

Verzoening na echtscheiding betekent niet dat u verder gaat waar u bent gebleven in uw huwelijk; het betekent opnieuw beginnen.

Zodra het vertrouwen is verdwenen, is het moeilijk om het terug te krijgen - maar het is alles waard.

Eén studie suggereert dat als een paar kan genezen van een verraad, het vertrouwen dat ze daarna bouwen sterker zal zijn dan het was voordat het verraad plaatsvond.

Kies in uw nieuwe relatie ervoor om anders te zijn. Kies ervoor om eerlijk tegen elkaar te zijn, openlijk te praten over je gevoelens en om meer tijd aan elkaar te besteden.

2. Doe het niet alleen

De kansen om weer bij elkaar te komen na de scheiding is veel hoger wanneer u huwelijkstherapie opneemt als onderdeel van uw genezingsplan.

Een therapeut of counselor kan u helpen bij het genezingsproces.

Tijdens de therapie leert u communicatietechnieken en leert u hoe u conflicten kunt oplossen op een manier die gezond en productief is.

Een therapeut kan u ook helpen beslissen of het gezond zou zijn om romantisch vooruit te komen. Ze kunnen aanwijzen of het huwelijk de moeite waard zou zijn om opnieuw te bezoeken.

U kunt een counselor in uw regio vinden met dit eenvoudige zoektool.

3. Kies wat en wanneer je je kinderen moet vertellen (als je dat hebt)

Ben je nerveus om je kinderen te vertellen over je verzoening na scheiding?

Dat is natuurlijk, en eerlijk gezegd zijn er goede redenen om je hernieuwde relatie met jezelf te houden.

De effecten van echtscheiding op kinderen zijn goed onderzocht.

Een studie gepubliceerd door de Western Washington University, onthulde dat de kinderen in eenoudergezinnen die vaak veel verhuizen, eerder geneigd waren school te verlaten en een tienerouder te worden.

Andere effecten van echtscheiding zijn gedragsproblemen, lagere academische prestaties en problemen met depressie.

Na een dergelijke traumatische periode te hebben doorgemaakt, kunnen uw kinderen kwetsbaar zijn.

Vertel ze niet over uw verzoening totdat u positief bent dat u bij elkaar blijft.

Wanneer u besluit om hen te vertellen, beslis samen wat u moet zeggen en benadert het onderwerp als een gezin.

4. Open communicatie is de sleutel

Een gebrek aan communicatie is een grote factor om uit elkaar te groeien in een huwelijk.

Aan de andere kant toont onderzoek aan dat paren die communiceren gelukkiger en positievere relaties hebben. Dit zal uw kansen verhogen om na de scheiding weer bij elkaar te komen.

Communicatie zal u en uw ex helpen groeien en elkaar beter begrijpen en bijdragen aan positieve verzoening na scheiding.

Eerlijk zijn over hoe je je voelt, kan ook kleine problemen helpen, van sneeuwballen uit de hand.

5. Bepaal wat er mis is gegaan en werk aan die problemen

Er zijn veel redenen waarom uw huwelijk is afgelopen. Nu u weer samen bent, is het belangrijk om de problemen die tot uw scheiding hebben geleid te beperken.

Diep graven. Ontrouw is een veel voorkomende reden waarom paren uit elkaar gaan, maar in plaats van zich te concentreren op de affaire zelf, bracht u de bodem uit waarom u of uw partner de behoefte voelde om buiten het huwelijk te stappen.

Alleen als u de echte problemen kent die uw eerdere relatie te plagen, kunt u beginnen met het doorvoeren van echte verandering.

6. Neem de dingen langzaam

Alleen omdat je denkt te herenigen na echtscheiding.

Voor alle paren die weer bij elkaar komen: maak je bewegingen zorgvuldig.

Voel niet de behoefte om uw financiën te delen, samen terug te gaan of uw verzoening aan de wereld aan te kondigen.

Totdat je weet waar dingen naartoe gaan, is het volkomen acceptabel om je relatie privé te houden van vrienden en familie.

7. Heb een date night

Een wekelijkse date night hebben is een geweldige manier om elkaar helemaal opnieuw te leren kennen.

Het nationale huwelijksproject bestudeerde verschillende onderzoeks en concludeerde dat een reguliere date night de romantische liefde zou kunnen vergroten, de opwinding zou kunnen vergroten en paren meer kans kan maken om bij elkaar te blijven.

Als je op datums gaat, doe dan alsof het de eerste keer is. Stel de vraag-weet-je vragen en probeer je partner na te jagen alsof je het net hebt ontmoet.

8. Denk buiten de doos

Als je niet op je gemak bent naar therapie, maar toch wat interventie wilt met je huwelijkse verzoening

Een online huwelijkscursus volgen is een geweldige manier om opnieuw contact te maken met uw ex en de problemen aan te pakken die ooit uw huwelijk hebben geplaagd.

De Save My Marriage Course pakt problemen aan als:

• Vertrouwen herbouwen
• Verbetering van de huwelijkscommunicatie
• Ongezond gedrag herkennen
• Verbetering van intimiteit
• Opnieuw verbinden als een paar

Er zijn veel lessen die kunnen worden getrokken uit een online huwelijkscursus die verzoening na scheiding veel gemakkelijker maakt.

9. Kies ervoor om te vergeven

Bij het verzoenen na de scheiding zullen oude problemen zeker opkomen. Hoe u met deze problemen omgaat, zal beslissen of het weer samenkomen succesvol zal zijn.

Als je weigert je partner te vergeven, leg je in wezen een muur tussen je. Onderzoek geeft aan dat het onvermogen om te vergeven ook kan bijdragen aan een slechte geestelijke gezondheid.

Vergeving kost kracht, en je hebt die kracht nodig om je gebroken huwelijk opnieuw op te bouwen.

10. Zoek naar het goede in elkaar

Succesvolle verzoening na echtscheiding draait helemaal om groei.

Als je denkt aan iets dat je leuk vindt aan je partner, houd het dan niet voor jezelf! Studies tonen aan dat ouders die dankbaarheid uitdrukken, een boost ervaren in relatietevredenheid, verbeterde betrokkenheid en grotere intimiteit.

Gerelateerd lezen: Geheimen voor de tevredenheid van het huwelijk

11. Leer vaardigheden om uw relatie te verbeteren

Denk aan de dingen die je tegenhouden in je huwelijk. Welke beslissingen had u kunnen nemen om dingen te veranderen?

Zelfuitreiking is een uitstekende manier om je zelfrespect te stimuleren en te blijven groeien als een persoon, partner, ouder en vriend.

Kijk ook: vaardigheden voor gezonde romantische relaties.

12. Laat het verleden achter je achter

Als u een succesvolle scheidingsverzekering wilt, is het belangrijk om te leren los te laten.

Als je eenmaal voorbij de problemen hebt gewerkt die tot je scheiding hebben geleid, probeer dan het verleden te verlaten waar het hoort.

Old Problemen opdrijven of verraad uit het gezicht van je partner gooien, is een zekere manier om eventuele vooruitgang te stoppen die je als een nieuw stel boekt.

13. Intimiteit uitstellen

Paren die weer bij elkaar komen, moeten onthouden dat oxytocine een geweldige liefdesbooster is wanneer u probeert opnieuw contact te maken met uw partner. Oxytocine verhoogt het vertrouwen tussen partners, kan de trouw bij mannen vergroten en stress vermindert.

Maar dat betekent niet dat je samen in bed moet springen.

Seks hebben zou een uitdrukking moeten zijn van je liefde en toewijding aan elkaar, niet iets dat je doet omdat het bekend of opwindend is.

Oxytocine wordt vrijgegeven tijdens seksuele intimiteit, maar dat is niet de enige trigger voor dit liefdeshormoon.

In plaats van seksueel intiem te zijn, kiest u andere wegen van oxytocine-vrijgevende intimiteit, zoals hand in handen, omhelzen en samenvallen.

14. Doe samen iets nieuws

De kansen om weer bij elkaar te komen na de scheiding zal hoger zijn als u quality time aan uw partner bestaat.

Studies suggereren dat gedeelde activiteiten de tevredenheid van het huwelijk bevorderen. Iets nieuws met uw partner doen, kan uw relatie opwindender laten aanvoelen en u als koppel binden.

Paren die regelmatig quality time samen doorbrengen, zijn ook gelukkiger en minder gestrest dan andere partners.

15. Doe het om de juiste redenen

Als u overweegt om na scheiding na scheiding terug te keren met ex-man, zorg er dan voor dat u het om de juiste redenen doet.

Verzoening na scheiding strikt voor uw kinderen of uit een schuldig geweten zal niet leiden tot succes.

Als je je romantische relatie met je ex wilt hervatten, doe het dan omdat je van ze houdt, zie veranderingen en zie samen een echte toekomst.

Gerelateerd lezen: Hoe u uw kinderen kunt helpen door middel van huwelijksscheiding

Afhaal

Je bent niet in een overhaaste scheiding gesprongen, dus spring niet terug in een relatie met je ex zonder er een serieuze gedachte aan te geven.

Bent u klaar voor de toewijding die voortkomt uit het weer samenkomen met uw ex? Wilt u uw kansen verhogen om na de scheiding weer bij elkaar te komen?

Als uw doel herenigd is na de scheiding, troost dan in het feit dat het kan worden gedaan! Veel paren hebben na scheiding met succes de huwelijksafstemming beheerd, en jij kunt het ook.

Communicatie is de sleutel tot een succesvolle relatie, dus leer je open te stellen en uit te drukken. Dit geldt vooral voor mannen die na scheiding terugkomen met ex-vrouw.

Als je kinderen hebt, zorg er dan voor dat je hun gevoelens overweegt voordat je aankondigt dat je je verzoent na een scheiding.

Kwesties die eenmaal hebben geplaagd, kunnen nog steeds bestaan. Huwelijkstherapie of een online huwelijksklas.

Paren die weer bij elkaar komen, kunnen met succes verzoenen als je allebei bereid bent om in het bloed, zweet en tranen te doen - om zo te zeggen.