16 soorten vriendschappen, voordelen en hoeveel je nodig hebt om gelukkig te zijn in het leven
- 1590
- 83
- Rafael Hammes
Er zijn veel verschillende soorten vriendschappen, en geen van hen ziet er hetzelfde uit. Hoewel sommige vriendschappen beter zijn dan andere, dienen ze elk een doel.
Soms ontmoeten we iemand met wie we gewoon meteen klikken en de beste van vrienden worden. Soms ontmoeten we iemand die we denken dat we het echt leuk vinden om een reden te vinden om hen twee weken later te haten. Het is niet ongewoon. Je kunt geen vrienden zijn met iedereen, maar alle soorten vriendschappen hebben een belangrijke rol gespeeld bij het vormgeven van wie je vandaag bent.
Wat betekent vriendschap echt?
Vriendschap is een relatie. Sommige zijn goed. Sommige zijn slecht. Sommigen zijn misschien een beetje twijfelachtig.
Hoe dan ook, een vriendschap is meestal gebaseerd op een soort wederzijdse genegenheid. Echte vriendschappen dragen die genegenheid en bouwen een sterke basis uit respect, empathie en vertrouwen. Dit soort vriendschappen verbeteren ons leven. Ze leveren ondersteuning en zorg en leren ons hoe we anderen kunnen ondersteunen en zorgen.
Vriendschappen zijn zwaar gewaardeerde relaties die we ontwikkelen met mensen met wie we een gemeenschappelijke basis delen. We hebben betrekking op elkaar en vertrouwen op elkaar voor ons sociale welzijn.
Onze vrienden zijn de belangrijkste dingen in onze adolescentie. Ze zijn naar wie we gaan met het goede en het slechte. Ze zijn waar we ons vertrouwen en waarde ontwikkelen en hoe we leren over ons gevoel van verbondenheid.
Geestelijke gezondheidsvoordelen van vriendschappen
Gezonde soorten vriendschappen hebben talloze voordelen voor onze geestelijke gezondheid.
Ze zijn niet alleen de basis van hoe we ons ontwikkelen als jongere mensen, maar studies hebben aangetoond dat goed en gezond sociaal leven rechtstreeks verband houdt met langer leven vanwege de vermindering van stress en eenzaamheid.
1. Verminderde stress
Het hebben van goede en gezonde vriendschappen is de beste manier om stress te verminderen. Onze vrienden hebben een belangrijke rol om ons geaard te houden. Ze helpen ons dingen op verschillende manieren te zien en zijn de perfecte buffers tegen stress.
Als we goede vriendschappen hebben, hebben we meer kans om gezondere manieren te zoeken om de stress te verlichten die we hebben, zelfs als het het gewoon met een vriend praat.
Maar er is aangetoond dat gezonde vriendschappen de hoeveelheid die we in de eerste plaats stress voelen, vermindert vanwege het feit dat ons algehele welzijn beter is dan anders.
2. Booste geluk
Vriendschappen bevorderen is de moeite waard om te werken.
Het hebben van nauwe banden en het delen van delen van onszelf met iemand anders geeft ons een gevoel van doel en vergroot ons geluk.
Ze verminderen onze stress, helpen ons effectief om te gaan met onze zorgen en ellende en geven ons steun. Iemand hebben die al die dingen voor ons kan doen, is uiterst voordelig voor onze algemene vooruitzichten.
3. Verminderde eenzaamheid
Als je echte vriendschappen hebt, zul je je zelden eenzaam voelen. Zelfs als je niet bij je vrienden bent, zullen de effecten van hun liefde en steun blijven hangen, waardoor je je minder eenzaam voelt.
Vrienden leren je hoe je gezelschap en zorgzaam kunt accepteren en geven. Ze geven je een gevoel van verbondenheid.
Het bedrijf dat u bewaart is erg belangrijk
Als je jezelf omringt met gelukkige en optimistische mensen, ben je vatbaarder om op die manier te eindigen. Hun energie is besmettelijk.
Integendeel, als je altijd omringd bent door nep- en oordelende mensen, zul je in plaats daarvan op die manier eindigen. Hun negatieve manieren zullen in je leven sijpelen, en je zult vastzitten zoals zij. Zelfs als je niet in een van hen wordt, zul je een eeuwig ongelukkig persoon zijn vanwege hoe giftig ze zijn.
De mensen waar je in de buurt bent, spelen de hele tijd een grote rol bij het vormgeven van wie je bent. Als ze ambitieus zijn, zul je ambitieus zijn. Als ze onbeleefd zijn, zul je onbeleefd zijn.
Kies je vrienden verstandig en zorg ervoor dat je tijd doorbrengt met mensen die echt goed zijn.
De belangrijkste soorten vriendschappen
En als je deze vriendschappen nog niet eerder hebt gehad, heb je ze misschien langs de lijn. Hoewel ze misschien niet allemaal aangenaam zijn geëindigd, kun je niet ontkennen dat elk van hen een rol speelde in je leven.
1. De vriendschap van wederzijds voordeel
Dit is het soort vriendschap waarbij jullie allebei allebei alleen vrienden met elkaar zijn om heel specifieke redenen.
Je houdt van hun broer, en ze houden van de manier waarop je ze in elke club kunt krijgen.
Je gebruikt elkaar om andere redenen dan vriendschap.
2. De eenzijdige vriendschap
Aan de andere kant, je kunt eindigen in vriendschappen waar de andere persoon alleen maar om een reden met je rondhangt. Je hebt iets wat ze willen, en ze raken vriendschap met je denken dat ze het zullen krijgen.
Een andere versie van de eenzijdige vriendschap is wanneer slechts één van jullie moeite doet. Je doet alle planning en zorgzaam en ondersteunend terwijl de "vriend" achterover leunt en alles aanneemt, alleen om zichzelf te geven.
Dit zijn beide onzin vriendschappen die je heel snel zullen uitputten.
3. De bandwagon -vriendschap
Al je vrienden zijn vrienden met anderen, dus je raakt ook bevriend met hen, zelfs als je ze misschien niet eens zo leuk vindt.
Je belandt zo vaak bij iemand dat jullie allebei gewoon een beetje zijn schouders ophalen en ermee gaan en jezelf vrienden noemen. Over het algemeen hangt u alleen maar rond als onderdeel van een groep en weet misschien niet eens hoe u zich moet gedragen als het alleen al zijn, maar deze vrienden zijn integrale onderdelen van uw sociale cirkel.
4. De teef en kreun vriendschap
We hebben allemaal die ene vriend die alleen dient als onze ventilatie. We gaan eigenlijk alleen naar hen om te zeuren over de dingen in ons leven, en ze doen hetzelfde in ruil daarvoor. Het is een beetje als een wederzijds begrip van het zijn van elkaars stressverlichting.
Je gaat echter niet echt naar buiten en heb samen plezier zoals je zou doen in andere vriendschappen.
5. Hun huis is uw huisvriendschap
Je bent zo lang zulke goede vrienden geweest dat je een maximaal niveau van comfort deelt. Je huizen zijn eigenlijk elkaars huizen.
Je kunt naar binnen lopen, de koelkast openen en beginnen te chowen op hun eten alsof het je eigen was. U weet hoe u hun afstandsbediening kunt bedienen en uw telefoon maakt automatisch verbinding met hun wifi.
6. De rijke vriend vriendschap
We raken waarschijnlijk allemaal met een rijk persoon op een bepaald punt in ons leven. Dit soort vriendschap kan moeilijk zijn omdat je niet altijd tot elkaar verhoudt.
Als je niet rijk bent, maar ze hebben al dit geld om rond te gooien, kan het wrok veroorzaken. Misschien kun je het je niet veroorloven om alle dingen te doen die ze willen doen. Dit is meestal de reden waarom rijkere mensen de neiging hebben om bij andere rijke mensen te blijven.
7. De vriendschap "niets is veranderd"
Dit zijn de soorten mensen die je maanden en maanden kunt gaan zonder te zien en nog steeds te doen alsof er niets is veranderd wanneer je samenkomt.
Je kunt je vriendschap ophalen waar hij weg was. Het is gemakkelijk en comfortabel, en er is geen slechte wil tussen jullie beiden. Je krijgt elkaar gewoon.
8. De vriendschap "Ik heb je nodig"
Dit soort vrienden willen niet alleen één specifiek ding van jou. Ze willen alles van jou. Hun redenen om contact op te nemen zijn altijd gebonden aan hen die iets van u willen. Het is vervelend, maar we zijn er allemaal geweest.
Ze zullen je op een dag bellen omdat ze hebben gehoord dat je werkplek aanneemt, en ze willen dat je met je baas praat. Je hoort misschien twee maanden niet van hen en ze zullen bellen om te zien of je een honden kunt laten zitten terwijl ze de stad uit gaan.
9. De vriendschapsvriendelijke vriendschap
Dit is het soort vriendschap waar je families al zo lang vrienden zijn geweest dat je een beetje vrienden bent bij uitbreiding. Het is niet dat je ze niet leuk vindt, maar je hebt niet veel gemeen. Het is meer een gedwongen vriendschap. Het kan je niet schelen als ze in de buurt zijn, maar je zou het niet erg vinden als ze er niet waren.
10. Werk vriendschappen
We hebben allemaal die vrienden met wie we alleen vrienden op de werkplek zijn. Je praat niet met ze buiten het werk, maar zodra je ziet dat je samenwerkt, is je dag beter.
Dit is echt gebruikelijk omdat je iets heel specifieks hebt om op het werk te binden. Ze kunnen begrijpen dat uw werkkwals zijn op een manier die uw andere vrienden niet kunnen. Ze kunnen uw zorgen valideren en zich inleven in uw worstelingen vanwege uw gemeenschappelijke grond.
11. De echte vriendschap
Je weet dat als je deze vriendschap hebt gehad als je iemand beschouwt als meer familie dan als een vriend. Ze zijn sinds de eerste dag bij je en ze hebben altijd je rug gehad.
Ongeacht wat er is gebeurd, blijven jullie allebei loyaal en liefdevol jegens elkaar. Je doet gelijke hoeveelheden moeite en het gevoel dat je altijd iemand in je hoek hebt.
12. De rare vriendschap
Dit is een vriendschap die niemand zou verwachten. Deze persoon is je tegenovergestelde, en jullie zijn geen cookie-cutter-paar.
Misschien ben je extreem preppy, maar ze zijn onfeilbaar skaterish. Je bent een regelvolger, maar ze zijn een risiconemer. Je bent een beetje te rechts, maar ze zijn een beetje te linkse.
Dit is een geweldige vriendschap als je het goed kunt beheren. Een open geest houden en wederzijds respect hebben is de sleutel. Je zou elkaar moeten kunnen uitdagen en levendige gesprekken hebben die nooit beleefdheid verliezen.
13. De vriendschap voor sociale media
Vriendschappen op sociale media zijn een soort van situationele vriendschappen. Je verbindt iets via sociale media, en een online vriendschap bloeit van daaruit.
Je socialiseert echter nooit persoonlijk en de vriendschap wordt volledig online gehandhaafd. U communiceert regelmatig via reacties en berichten in plaats van over koffie of diner. Dit is een volkomen legitiem soort vriendschap als jij en je vriend een sterke emotionele band hebben.
Waarom hebben we verschillende soorten vriendschappen nodig??
Het hebben van verschillende soorten vriendschappen maakt ons echt af als mensen. In staat zijn om uit een diverse groep vrienden te trekken, geeft ons verschillende ervaringen.
Het is eerlijk gezegd onwaarschijnlijk dat één persoon elk van je sociale en emotionele behoeften kan vervullen, dus het hebben van een aantal dichterbij vrienden kan je echt helpen om ervoor te zorgen dat je het beste uit elke relatie krijgt.
Het hebben van verschillende soorten mensen in ons leven verbreedt ook ons zelfgevoel, opent onze geest en maakt ons meer accepteren.
Meerdere gezonde vriendschappen breiden onze kennis uit en leren ons hoe we meer dan één type persoon kunnen koesteren en verzorgen. Deze vriendschappen leren ons empathie, steun en begrip.
Heb je een van de soorten vriendschappen nodig??
Absoluut niet. Het is belangrijk om een verscheidenheid aan verschillende soorten vriendschappen te hebben, maar strikt hebben van een van elk is niet geschikt voor iedereen.
Sommige mensen zouden zich volkomen overweldigd en uitgeput voelen door dertien verschillende mensenvrienden te bellen, dus het hebben van een van de vermelde types zou precies het tegenovergestelde zijn van nuttig voor hen.
Je moet erachter komen wat goed voor je is en ervoor te zorgen dat je denkt dat je vriendschappen evenwichtig, kleurrijk en representatief zijn voor wat je nodig hebt.
Hoeveel vrienden heb je nodig?
Er is geen harde regel over hoeveel vriendschappen je zou moeten hebben, en het varieert sterk van persoon tot persoon.
Iemand kan zich perfect vervuld en heel voelen met een paar goede vrienden als er iemand anders drie keer zoveel nodig heeft om de leegte te vullen.
Het belangrijkste is dat u het gevoel heeft dat aan al uw sociale behoeften wordt voldaan. Je moet je vervuld voelen door je communicatie en geloven dat je genoeg mensen in je kring hebt om alle dingen te delen die je wilt delen.
Kan een vriend al deze rollen vervullen?
Het is absoluut mogelijk voor één persoon om een paar verschillende categorieën overlappend te worden, maar het zou zeker vreemd zijn als dezelfde persoon al deze dingen voor jou was.
Je rare vriend en beste vriend kunnen gemakkelijk dezelfde persoon zijn. Misschien is je werkvriend ook je teef en gekreun vriend. Eén persoon kan meer dan één rol vervullen, en je kunt zeker meer dan één van elk type hebben.
Bovendien komen de grootste voordelen van het hebben van meerdere vrienden in plaats van slechts één. Als u op slechts één vriend vertrouwt, kunt u niet alle verschillende kanten van uzelf uitdrukken en kan u echt in een doos stoppen, terwijl het hebben van een groep verschillende vrienden betekent dat u een verscheidenheid aan verkooppunten hebt.
Je eigen kleine gemeenschap van verschillende soorten vriendschappen hebben, is goed voor je op meer dan één. Ontdek wat je nodig hebt, wat je hebt en wat je misschien ontbreekt, zodat je je sociale behoeften op de juiste manier kunt vervullen.
- « 26 whys & manieren om jezelf te omringen met positieve mensen en je leven te verbouwen
- Vanille sex wat het is & 26 hete manieren om van saai naar omfg in bed te gaan »