20 geheimen om te stoppen met egoïstisch te zijn en manieren om te stoppen met pijn te doen en anderen te gebruiken

Egoïstisch zijn is noch aantrekkelijk noch bewonderenswaardig. Leer hoe je kunt stoppen met egoïstisch te zijn en een beetje meer onbaatzuchtig te worden met deze lessen.

Het lijkt erop dat nu meer dan ooit weten of je egoïstisch bent, een verwarrend ding is. Iedereen praat over zelfzorg en plaatst jezelf op de eerste plaats, maar hoe doe je dat zonder egoïstisch te worden? Is het mogelijk om te leren hoe u kunt stoppen met egoïstisch zijn?

Vaak weet je niet eens dat je egoïstisch bent totdat iemand het je vertelt. En dan kun je er misschien defensief over worden *Niemand wil ervan beschuldigd zijn egoïstisch te zijn, tenslotte *. Maar misschien moet je de verdediging afhouden en misschien luisteren naar wat ze zeggen.

Egoïstisch zijn kan soms als de menselijke natuur voelen. Je eerste gedachten zijn over jou en wat je wilt. Maar als je het te ver gaat en mensen in het proces pijn doet, hoe begin je dat dan te veranderen?

Waarom je zou moeten stoppen met egoïstisch zijn

Sommige mensen denken dat egoïstisch zijn goed is. En in sommige opzichten kan het zijn.

Bijvoorbeeld wanneer u zich concentreert op succes of niet in de romantiek vestigt. Jezelf op de eerste plaats zetten, is in sommige gevallen eigenlijk gunstig voor de mensen om je heen. Als je niet om jezelf geeft, hoe moet je dan voor anderen zorgen?

Je moet je eigen glas vullen voordat je iets in anderen kunt gieten. Hoe waar ook is, als iemand je vertelt dat je egoïstisch bent, heb je veel om over na te denken en na te denken. Als iemand je vertelt dat je moet stoppen met egoïstisch te zijn, waarom is dat dan?

Ben je egoïstisch als het nodig is? Of stelt u uw interesses voor de behoeften van de belangrijkste mensen in uw leven?

Als je egoïsme je relaties in de weg staat, heb je enkele wijzigingen om aan te brengen.

Hoe u niet meer egoïstisch bent en anderen gebruikt zonder terug te geven

Als je een egoïstisch persoon bent, kan het moeilijk zijn om dat patroon te breken, althans in het begin. Maar je kunt leren hoe je kunt stoppen met egoïstisch zijn.

Je bent gewend om jezelf op de eerste plaats te zetten. Maar als je eenmaal een beetje meer onbaatzuchtig bent, zul je je niet alleen beter voelen, maar je relaties zullen ook bloeien.

Alles, van een kleine daad van vriendelijkheid tot een groot gebaar, kan je opzetten om te stoppen met egoïstisch zijn.

1. Vraag om hulp

Als je niet weet waar je moet beginnen op je reis om onzelfzuchtiger te worden, vraag dan om advies van een vriend.

De mensen die u het beste kennen, zullen u kunnen vertellen waar u aan moet werken. Een echte vriend zal je ook precies vertellen wanneer je egoïstisch bent en hoe je je bewust bent van die momenten.

Vraag hen ook waarom ze nog steeds vrienden met je zijn, ook al ben je vaak egoïstisch. Dit zal u laten weten wat uw beste kwaliteiten zijn, zodat u zich daarop kunt concentreren.

2. Koop geen mensen

Veel egoïstische mensen denken dat ze vriendelijk of onbaatzuchtig zijn omdat ze iets leuks doen. Maar als dat leuke ding een duur cadeau koopt, was het echt voor hen? Was dit iets dat ze wilden of iets dat je wilde hebben om te kopen?

Wil je ze het beste cadeau geven of ze echt laten zien dat je erom geeft?? Het kopen van geschenken is allemaal goed en goed, maar als je dat laat zien dat je erom geeft in plaats van attent te zijn, te luisteren en daar te zijn, heb je misschien wat zelfreflectie om te doen.

Leren hoe je kunt stoppen met egoïstisch zijn, gaat niet alleen over je acties, maar ook van je gedachten.

3. Let op

Sommige egoïstische mensen zijn in hun eigen wereld en overwegen anderen niet. En hoewel het misschien uit onwetendheid is en geen wreedheid, is het nog steeds egoïstisch. Dus de volgende keer dat u aan het werk bent, met familie of op het openbaar vervoer, kijk rond.

Mocht u opstaan ​​zodat een oudere persoon kan zitten? Mocht u de deur vasthouden voor iemand achter u?

Gewoon kijken van je telefoon en uit je eigen hoofd komen kan je ogen openen voor de mogelijkheden voor onbaatzuchtig gedrag waar je nog nooit aan dacht. Leren hoe je kunt stoppen met egoïstisch zijn, gaat niet over jezelf negeren, maar aandacht besteden aan anderen.

4. Zorg

Dit lijkt duidelijk, goed? Maar hoe begin je te zorgen? Nou, het opzoeken van deze functie over hoe je kunt stoppen met egoïstisch zijn is een begin. Misschien geef je je diep om de mensen in je leven, maar is dat niet zo goed geweest om dat te laten zien.

Om dit te doen, besteed wat tijd aan het denken aan hen als ze niet in de buurt zijn. Wat zijn al die dingen die je beste vrienden en familie voor je hebben gedaan? Hoe kun je ze laten zien dat je dat ook veel geeft??

5. Denk na over de impact van uw acties

Als je egoïstisch bent, denk je de neiging om het grootste deel van de tijd aan jezelf te denken. Hoe zullen uw acties u beïnvloeden?? Krijgt u een promotie? Haal je er iets uit? Denk in plaats daarvan na over hoe wat u doet anderen zal beïnvloeden.

Zal tatteren op de fout van een collega? Of zal het hen ontslaan? Zal het missen van het schoolspel van je nichtje je tijd geven om naar een concert te gaan? Of zal het haar teleurstellen?

Natuurlijk, het krijgen van een vaccin kan je een paar dagen van zwakte geven, maar zal het veel doen om de verspreiding van een dodelijk virus te vertragen? Je zou anderen kunnen beschermen met je acties, zelfs als je niet om jezelf wilt geven.

Leren hoe u kunt stoppen met egoïstisch zijn, betekent dat u bedenkt hoe u andere mensen beïnvloedt.

6. Doe een stap terug

Om te leren hoe je kunt stoppen met egoïstisch zijn, is het nuttig om naar je leven te kijken vanuit het perspectief van iemand anders. Van uzelf ziet het er waarschijnlijk geweldig uit. Je bent gelukkig. Je doet wat je wilt als je wilt en antwoord op niemand.

Maar ben je echt blij? Of ben je gelukzalig niet bewust van hoe eenzaam je bent?

Ben je vervuld? Heb je mensen die alles voor je zouden doen en waarvoor je alles zou doen? Als je vanuit een ander perspectief naar je leven kijkt, kan je een egoïstisch gedrag benadrukken waarvan je je niet eens bewust was.

7. Vrijwilliger

Soms is zich bewust van anderen niet eenvoudig. U volgt uw normale routine en leidt uw leven. Maar om echt te zien hoeveel je kunt geven, moet je zien wat andere mensen nodig hebben. Egoïstisch zijn gaat over je behoeften. Dus, leren hoe je kunt stoppen met egoïstisch zijn gaat over de behoeften van anderen.

Meld je aan in een soepkeuken of in een daklozenopvang, maak wat maaltijden en geef ze uit aan mensen op straat. Het echt zien van degenen in nood kunnen je ogen openen voor wat je anderen kunt bieden.

8. Zet jezelf in de schoenen van iemand anders

Of het nu uw assistent, je zus of de man is die je ziet in de supermarkt die smeken om verandering, plaats jezelf in hun positie. Weten hoe je moet stoppen met egoïstisch zijn, betekent inzicht krijgen in de mensen in je leven.

Als je vreselijk door je baas zou worden behandeld, maar je kont weg zou werken, zou je dan niet geruststelling willen of, op zijn minst, respect? Een zus hebben die nooit iets van u heeft gevraagd, behalve enige tijd om samen door te brengen? Zou dat niet redelijk lijken? Als je smeekte om een ​​reserve verandering, zou je het kleinste gebaar niet waarderen?

9. Wie weet je dat is egoïstisch?

Kijk naar je leven. Er moet iemand zijn waarvan je denkt dat het egoïstisch is en nooit om je geeft. Nou, denk daar eens over na. Is dat hoe je wilt worden gezien door de mensen in je leven? Als je aan die persoon denkt en hoe je de voorkeur zou geven aan dat ze zich gedragen, concentreer je dan op die wijzigingen voor jezelf aanbrengen.

Het is moeilijk om je slechtste eigenschappen te zien, maar je kunt ze veel sneller vaststellen als je naar iemand anders kijkt. Je moet alleen de overeenkomsten zien, zodat je een verandering kunt aanbrengen. Soms moet leren hoe je kunt stoppen met egoïstisch zijn, een voorproefje van je eigen medicijn.

10. Denk vooruit

Denk aan de toekomst, en niet alleen de jouwe. Het is gemakkelijk om na te denken over hoe je wilt dat je leven wordt. Maar het is ook belangrijk om anderen te overwegen in de beslissingen die u leiden, daar is ook belangrijk.

Misschien wil je in de komende vijf jaar zes cijfers maken, maar betekent dit dat je je baan voor je relatie moet plaatsen? Misschien wil je de wereld rondreizen, maar ben je thuis om de vakantie met je gezin door te brengen? Misschien houdt u van het gemak van uw leven, maar zou u de tijd nemen om minder te verspillen aan het milieu voor iedereen in de toekomst?

11. Lettend

We hebben gesproken over hoe je, als je in het openbaar bent, van tijd tot tijd moet opzoeken en opletten. Maar als je met de echt belangrijke mensen in je leven bent, moet je meer doen dan alleen opletten; je moet oplettend zijn.

Is je partner laag op hun favoriete geur?? Heeft je moeder moeite om het winkelen zelf in te brengen??

Nou, je zou deze dingen niet weten, tenzij je opmerkzaam was van je geliefden. Maar als je deze dingen eenmaal opmerken, kun je je partner hun favoriete geur kopen of je moeder helpen alle winkelen te dragen.

De beste manier om te stoppen met egoïstisch zijn, is om observant te zijn van hoe de mensen in je leven hulp nodig hebben en daadwerkelijk opvoeren en helpen.

12. Het is jouw leven, niet jouw wereld

Ja, jij bent de ster. Het is jouw leven. Maar niemand wil een film kijken met één persoon. De ondersteunende tekens zijn net zo belangrijk. Ze geven een film betekenis en diepte.

Dus stop met alles over jezelf te praten. Als je bij anderen bent, luister dan. Absorberen eigenlijk wat mensen tegen je zeggen en er interesse in zijn. Ze hebben ook levens, en het gaat niet alleen om jou.

13. Compromis

Leer hoe u een compromis kunt sluiten als u wilt stoppen met egoïstisch zijn. Als iemand egoïstisch is, willen ze controle hebben en dingen op hun manier hebben. Op dezelfde manier is iets dat zo belangrijk voor u is dat misschien net zo belangrijk is voor iemand anders, dus ontmoet je halverwege.

Bereid en openstaan ​​om rekening te houden met de perspectieven en meningen van anderen is een prachtige eigenschap. En wie weet, luisteren naar anderen en het uitproberen van dingen op hun manier kan je openen voor meer kansen dan je besefte.

14. Overweeg de voordelen van onbaatzuchtigheid

Ja, onbaatzuchtige daden moeten onbaatzuchtig zijn. Maar er is egoïsme in het vriendelijk zijn voor anderen. Overweeg dat. Een egoïstische persoon kan een onbaatzuchtige handeling moeilijk vinden, dus denk aan wat je in plaats daarvan uit deze actie zou kunnen winnen.

Als je je best doet om iemand anders op de eerste plaats te zetten, geeft het je een haast. Het maakt je blij. Vrijwilliger uw tijd en moeite voor iemand anders terwijl er niets voor terugkrijgt, heeft waarde. Het heeft invloed op je ziel. Iemand anders gelukkig zien vanwege iets dat je hebt gedaan, heeft een onbetaalbare impact op de persoon die je bent.

Om nog maar te zwijgen van de vriendelijker die je bent voor anderen, de vriendelijker die ze terug bij je zullen zijn. Dus leren hoe je kunt stoppen met egoïstisch zijn, kan eigenlijk ook voordelen hebben.

Als je denkt dat mensen erop uit zijn om je te krijgen, kan dat zijn omdat ze je niet vertrouwen of denken dat je geen erg aardig persoon bent. Maar als je vriendelijkheid aan anderen toont, zullen ze het terug laten zien.

15. Het leven is geen concurrentie

Je hoeft niet de hele tijd te proberen iedereen te verslaan. Je hoeft niet altijd eerst naar buiten te komen, en je hoeft niet de beste in alles te zijn. En hoe eerder je dat leert, hoe beter.

Degenen die egoïstisch zijn, hebben het moeilijk om de nederlaag toe te geven. Maar verliezen is een noodzakelijk onderdeel van het leven; Je kunt niet altijd op de eerste plaats komen. Er is een vernederend gevoel om anderen de leiding te laten nemen.

16. Horloge Een kerstlied

Dit lijkt misschien cheesy, maar probeer het. Als je niet kunt zien hoe je egoïsme het leven van anderen verandert, moet je kijken Een kerstlied of een van de vele versies ervan.

Iemand zo wreed en hatelijk zien kunnen je helpen om van hun fouten te leren. Het kan precies zijn wat je nodig hebt om dingen in je leven op te schudden. Ja, Scrooge is misschien een beetje intens in vergelijking met jou, maar het is moeilijk voor egoïstische mensen om toe te geven dat hun slechte gedrag anderen beïnvloedt.

Iemand zien * zelfs een fictieve iemand * realiseert zich dat, neem de verantwoordelijkheid ervoor en werk aan het repareren ervan geeft een ideaal voorbeeld voor u om te leren hoe u kunt stoppen met egoïstisch zijn.

17. Geniet ervan anderen gelukkig te maken

Je begint trots en vreugde te voelen als je ziet hoe je acties andere mensen positief kunnen beïnvloeden. Als je ziet hoe gelukkig je neef is dat je naar zijn voetbalspel kwam of hoe dankbaar je assistent is dat je haar een keer koffie hebt gekregen, verandert het iets in je.

Zelfs de kleinste daad van het oppakken van de favoriete snack van je partner op weg naar huis zonder reden, ook al moest je je best doen om dit te doen, je kunt je gelukkig maken.

18. Wees dankbaar

Als je actief dankbaar bent voor al het goede dat je in je leven hebt, wil je het zoveel meer verdienen. Neem de tijd als je wakker wordt of voordat je naar bed gaat om je dankbaarheid te delen. Dat betekent niet dat je iedereen moet sms'en waar je dankbaar voor bent, je kunt er gewoon actief aan denken.

Neem een ​​paar minuten om na te denken over hoeveel liefde je hebt voor je vrienden of hoe gelukkig je bent om een ​​huisdier te hebben, of hoe je waardeert dat je moeder nog steeds elke week incheckt om ervoor te zorgen dat je goed eet.

19. Wees er als het niet handig is

Dit kan moeilijk zijn voor niet-selfish mensen, dus als je dit kunt doen, gefeliciteerd je dat je zo hard werkt om te leren hoe je kunt stoppen met egoïstisch zijn. Het is één ding om iets voor iemand anders te doen als het gemakkelijk is, maar wat echt telt is wanneer het voor u onhandig is.

Als je vriend een schouder nodig heeft om op te huilen, of iemand een rit naar huis nodig heeft, of ze hebben je op het laatste moment nodig als je plannen had, zijn dit de dingen die het meest betekenen. De behoeften van iemand anders boven je eigen laten zien, laat zien hoeveel je om geeft.

20. Uitreiken

Bereik zonder reden. We bellen allemaal onze moeders als we moeten weten hoe we een recept moeten maken of een vlek kunnen verwijderen. We bellen onze vrienden als we plannen willen maken. Maar het reiken om geen andere reden dan het feit dat je aan hen dacht, is pure onbaatzuchtigheid.

Ja, het kan je op zijn gemak stellen om te weten dat het goed is. Maar iemand bellen om alleen te praten is iets dat iemand egoïstisch niet zou doen.

Als je je afvraagt ​​hoe je kunt stoppen met egoïstisch zijn, ben je al een stap dichter bij het doen. Het toegeven dat je egoïstisch bent, is de eerste stap; Dit zijn slechts de volgende 20.