20 tips over hoe u de aandacht van uw man kunt trekken

Besteedt uw man meer aandacht aan zijn telefoon dan aan het verhaal dat u vertelt? Als je vastzit in een cyclus van "Ik heb aandacht nodig van mijn man" en "hoe kan ik mijn man ertoe brengen aandacht aan mij te besteden?”Zoekquery's, u bent op de juiste plaats.

Een gebrek aan aandacht in uw relatie kan een teken zijn dat uw man van uw huwelijk geen prioriteit maakt. Als u en uw partner geen quality time samen doorbrengen, kunt u zich mishandeld of onbemind voelen - beide zijn ernstige problemen.

Als u zich niet gewaardeerd voelt in uw relatie, kan dit leiden tot een laag zelfbeeld, scheiding of kan ertoe leiden dat u een affaire opzoekt.

Weten "hoe hij hem meer aandacht aan mij kan krijgen" kan een game-wisselaar zijn voor je huwelijk.

Hoe zeg ik dat ik aandacht nodig heb van mijn man?

Iedereen houdt van aandacht. Niet alleen omdat het geweldig aanvoelt, maar omdat wanneer je man zijn vrije tijd met je wil doorbrengen, het je connectie versterkt en emotionele intimiteit verbetert.

Het is niet altijd gemakkelijk om te zeggen dat je de aandacht van je man wilt. Kwetsbaar zijn met uw partner kan zenuwslopend zijn, vooral als u een echt onderliggend probleem in uw huwelijk voelt.

Maar als je wilt repareren wat er tussen je is verbroken, moet je open en eerlijk zijn over je gevoelens.

20 tips over hoe u de aandacht van uw man kunt trekken

Als je het gevoel hebt dat je man geen hint neemt en je altijd op zoek bent om zijn aandacht te trekken, zijn hier 20 tips over hoe je duidelijk kunt maken dat je meer van zijn tijd nodig hebt.

1. Wees een aanzienlijke interesse in hem

Ik voel me als "ik heb aandacht nodig van mijn man"?

Een tip voor het trekken van de aandacht van je man is om te gedragen als zijn grootste fan. Dit zal niet moeilijk zijn om te doen, omdat je hem al aanbidt.

Wees interesse in de dingen die hij leuk vindt. Moedig hem aan als hij wint in zijn favoriete spel, ga zitten en kijk met hem met hem te kijken en vraag naar zijn hobby's.

Hij zal het geweldig vinden dat je over hem heen gaat en zal waarschijnlijk beantwoorden.

Probeer ook: Is mijn vriend nog steeds geïnteresseerd in mij?

2. Reageer niet overdreven

Zou je tijd willen doorbrengen met iemand die boos op je is?? Hoe zit het met iemand die tegen je schreeuwt en je je slecht voelt over jezelf?

We dachten het niet.

Je man wil ook geen tijd met zo iemand doorbrengen, dus wees voorzichtig dat je niet overdreven reageert als je hem vertelt dat je wat extra aandacht nodig hebt. Je wilt hem neigen om zich te nestelen, niet bang voor je te zijn of het gevoel te hebben dat hij tijd met je moet doorbrengen - of anders.

3. Wees gratis wanneer hij geeft

Een tip om de aandacht van je man te trekken, is het versterken van het gedrag waar je van houdt.

Als je man iets doet dat je leuk vindt, vertel het hem dan! Complimenteer hem en maak er veel van, zodat hij weet dat het gedrag blijft herhalen.

Bekijk deze video om te kijken naar de voorbeelden van complimenten die iemands hart kunnen smelten:

4. Draag iets sexy

Dit klinkt misschien een beetje oppervlakkig, maar als je de aandacht van je man wilt, moet je eerst zijn aandacht trekken.

Dit kan betekenen dat u sexy lingerie draagt, of afhankelijk van de man, een honkbaltrui dragen! Welke kleding ook je man opwindt, doe het rechtop.

Probeer ook: Wat voor soort sexy ben je quiz

5. Overweeg counseling

Als u voelt dat het gebrek aan aandacht van uw man een echt probleem is, kan het nuttig zijn om counseling te krijgen.

U kunt een counselor in uw regio vinden door deze eenvoudige zoekopdracht te gebruiken.

Als je niet op je gemak bent te praten over je relatieproblemen met een professional, kan het volgen van een huwelijkscursus ook helpen.

Dit Bewaar mijn cursus voor het huwelijk online is een geweldig startpunt. Deze privélessen zijn alleen voor u en uw partner en kunnen op elk moment worden gedaan. Lessen behandelen onderwerpen als het herkennen van ongezond gedrag, het herstellen van vertrouwen en leren communiceren.

6. Oefen zelfliefde

Een grote tip om "mijn man ertoe te brengen aandacht aan mij te letten" is om te stoppen met proberen en te beginnen met focussen op jezelf. (Dit klinkt als een spel, maar dat is het niet.))

In contact komen met wie je bent, zal je zelfrespect verhogen en je zelfverzekerder laten voelen, en mannen reageren sterk op vertrouwen.

Hij zal verblind en trots zijn als hij je ziet transformeren in de sterke, zekere vrouw waar hij verliefd op werd.

Probeer ook: Is een laag zelfbeeld waardoor je niet belet liefde te vinden?

7. Flirt met hem

Een tip voor het trekken van de aandacht van je man is om flirterig te zijn.

Mannen houden ervan om gecomplimenteerd te worden (wie niet?) en om het gevoel te hebben dat ze met iemand seksueel levendig zijn. Wat is een betere manier om je man te laten zien hoeveel je naar hem verlangt dan te flirten met hem?

Stuur hem sms -berichten en zeg hoeveel je hem wilt of vind subtiele manieren om te flirten, zoals je lichaam op zijn 'per ongeluk opfrissen.'

8. Geniet van zijn zintuigen

Een manier waarop je zijn aandacht kunt trekken, is door zijn zintuigen te raken. Voornamelijk zijn neus.

Onderzoek toont aan dat mannen die worden blootgesteld aan estratetraenol (in wezen een steroïde bij vrouwen die een feromoonachtig effect op mannen kunnen hebben) hebben seksueel gereageerd.

Dus je wilt de aandacht van je man, gooi op je favoriete parfum en laat hem een ​​snuifje krijgen.

9. Communiceer over uw relatie

Een tip om de aandacht van je man te trekken, is om te leren hoe hij met hem kunt communiceren.

• Vertel hem hoe je je voelt door hem op een goed moment te vangen wanneer hij niet wordt opgewerkt of gestrest.
• Kleed rustig uit hoe je je voelt
• Bombarderend hem niet met beschuldigingen
• Luister zonder onderbreking wanneer hij reageert
• Spreek om een ​​probleem op te lossen als partners, niet om een ​​argument als vijanden te winnen.

Probeer ook: Communicatie-quiz- is de communicatievaardigheid van uw paar op punt?

10. Kijk hoe je met hem praat

Het kan verleidelijk zijn om de schuld aan je man te gooien als je schoon komt over hoe je je voelt, maar probeer te vermijden: "Je doet geen X, Y, Z" en "je laat me voelen.”Verklaringen.

Het klinkt cheesy, maar gewoon overschakelen naar "I Feel" -uitspraken kunnen het verschil maken in hoe hij reageert op wat u hem vertelt.

11. Plan wekelijkse date nachten

Als je altijd denkt: "Ik heb aandacht van mijn man nodig", kan het tijd zijn om de teugels te nemen.

Vraag je man uit om een ​​romantische en leuke date night.

Plan iets spannends om elke maand met je man te doen. Onderzoek toont aan dat dit de communicatie van een paar kan verbeteren, de kans kan verlagen om een ​​scheiding te krijgen en seksuele chemie weer aan je relatie toe te voegen.

Probeer ook: Heb je regelmatige date -avonden?

12. Vraag hem of hij in orde is

Als je de aandacht van de man wilt en je probeert het al weken te krijgen, ben je misschien aan het einde van je humor.

Geef niet op.

In plaats van te proberen te wijzen op uw gebrek aan aandacht van uw man, kan het de moeite waard zijn om in plaats daarvan bij hem in te checken.

Vraag hem of het goed met hem is en vertel hem (op een niet-agressieve manier) dat je hem mist. Vraag of er iets stressvols met hem aan de hand is waardoor hij wegtreedt.

Het is misschien verbaasd hoe effectief dit is om hem open te stellen.

13. Neem samen een vakantie

Als je blijft herhalen: "Ik heb aandacht nodig van mijn man", waarom zou je geen romantische vakantie samen plannen?

Een reisonderzoek toonde aan dat paren die samen reizen eerder met hun partner communiceren dan degenen die geen reizen samen maken (84% vergeleken met 73%).

De onderzochte paren zeggen dat het samenvallen van een vakantie hun seksleven verbeterde, hun relatie versterkte en romantiek weer in hun huwelijk bracht.

Probeer ook: Kun je vertellen dat je geliefde met je wil trouwen?

14. Maak hem aan het lachen

De sleutel tot de aandacht van een man is door zijn ... grappige bot? Ja! Een tip om de aandacht van je man te trekken, is om hem aan het lachen te maken.

Onderzoek toont aan dat gedeeld lachen zich ervoor zorgen dat paren zich meer tevreden voelen en ondersteund in hun huwelijk.

15. Hard-to-get spelen

Als je niet boven games speelt, is deze tip perfect.

Veel mannen genieten van de achtervolging van een nieuwe relatie. Daarom is het moeilijk om te krijgen een favoriet bij de menigte in de datingwereld.

Het probleem is: sommige jongens weten niet wat ze moeten doen zodra ze de genegenheden van de vrouw hebben gewonnen.

Als je hard speelt om in je huwelijk te komen, kan dit wat opwinding toevoegen aan de relatie en de aandacht van je man op je richten.

Hier zijn enkele eenvoudige tips om moeilijk te krijgen om te krijgen:

• Maak plannen met andere mensen - laat hem weten dat je beperkte beschikbaarheid hebt. Uw tijd is kostbaar!
• Reageer niet onmiddellijk op zijn teksten - laat hem naar een gesprek met u verlangen
• Toon flirterige interesse in hem en trekt dan terug - hij zal graag in zijn armen krijgen

Als uw partner goed reageert, werkte de tip! Maar als uw man nauwelijks merkt dat u zich op afstand doet, is het misschien tijd om de counseling van het paar te overwegen.

16. Neem samen een hobby op

Een tip om "mijn man te laten aandacht aan mij letten" is om samen iets te doen.

SAGE -tijdschriften hebben willekeurig paren toegewezen om elke week anderhalf uur te besteden aan het samen doen. De opdrachten waren ofwel als spannend of aangenaam.

De resultaten toonden aan dat paren die zich bezighouden met opwindende activiteiten een hogere huwelijkstevredenheid hadden dan degenen die gewoon samen aangename activiteiten deden samen.

De les?

Doe samen iets nieuws. Leer een taal, start een band of leer samen te duiken. Het hebben van een gedeelde hobby zal uw relatie versterken.

Probeer ook: Is mijn verliefdheid mijn soulmate quiz

17. Do Huwelijkscontrole

Een tip voor het trekken van de aandacht van uw man is om eenmaal per maand met hem in te checken over uw relatie.

Dit zou geen formele, verstopte gelegenheid moeten zijn. Maak er een tijd van om te ontspannen en romantisch te zijn. Praat over waar je van houdt in je relatie, en stel dan iets nieuws voor dat je zou kunnen proberen.

Zeg bijvoorbeeld: “Ik hou ervan als je X in het weekend X doet. Misschien kunnen we daar ook meer van opnemen?”

Vergeet niet om te vragen hoe het met hem gaat. Wanneer aan beide behoeften wordt voldaan, geeft u elkaar uw volledige aandacht.

18. Een voorbeeld stellen

Een geweldige relatie werkt alleen wanneer beide Partners geven alles.

Als u de onverdeelde aandacht van uw man wilt, wees dan de eerste die het voorbeeld heeft ingesteld - en u kunt beginnen met uw telefoon.

Pew Research Center meldt dat 51% van de paren zegt dat hun partner wordt afgeleid door hun telefoon wanneer ze proberen een gesprek te voeren. Nog eens 40% van de paren heeft last van de hoeveelheid tijd die hun echtgenoot besteedt aan slimme apparaten.

Laat je man zien dat hij onze onverdeelde aandacht heeft door je telefoon neer te zetten als hij met je praat. Hopelijk zal hij het voorbeeld volgen.

Probeer ook: Waarden in een relatie -quiz

19. Maak hem een ​​beetje jaloers

Een schandalige tip voor het trekken van de aandacht van je man is om een ​​beetje flirterig te zijn met andere mensen als hij in de buurt is.

Wees extra bubbels met de hete barista of blijf in gesprek een beetje te lang met de bezorger. Dit zal je man eraan herinneren dat je een gewenste vrouw bent die hij geluk heeft.

20. Blijf positief

Games en flirterig terzijde, het kan pijn doen als je meer aandacht van je man nodig hebt dan je krijgt.

Wanhoop niet. Blijf positief en blijf met hem communiceren over hoe je je voelt. Uiteindelijk krijg je wat je nodig hebt.

Probeer ook: Quiz: ben je liefhebben?

Conclusie

Nog steeds uit denken: ik heb aandacht nodig van mijn man?

Door deze 20 tips te volgen over hoe u de aandacht van uw man kunt trekken, zult u zeker zijn tijd en genegenheid heroveren in een mum van tijd.

Als deze tips niet lukken, kan het de moeite waard zijn om de counseling van het paar na te streven om uw huwelijk te helpen versterken en uw emotionele intimiteit opnieuw op te bouwen.