21 tekenen van gebrek aan respect in een relatie

Tekenen van gebrek aan respect in een relatie kunnen een zorgwekkende indicator zijn voor de toekomst van een romantisch partnerschap. Dat komt omdat een relatie niet alleen op liefde kan overleven. Een gepassioneerde, wervelwind -romantiek kan twee mensen samenbrengen. Maar het is vertrouwen en wederzijds respect voor het opbouwen van duurzame relaties.

Bij afwezigheid ervan kan zelfs de sterkste verbinding vroeg of laat ongedaan worden gemaakt. Dat betekent dat ook wanneer respect verloren gaat in een relatie, er is geen hoop voor de toekomst? Nou, niet noodzakelijkerwijs. Als u en uw partner deze zorgwekkende neiging kunnen herkennen tot wat het is en maatregelen nemen om het in te voegen, is het mogelijk om dingen om te keren.

Daarvoor moet u erkennen dat u te maken hebt met gebrek aan respect in een relatie. Laten we eens kijken hoe gebrek aan respect in een relatie duidelijk wordt, waarom respect in een relatie belangrijk is, hoe we de tekenen van gebrek aan respect in een relatie kunnen vangen en hoe om te gaan met gebrek aan respect in een relatie.

Wat een gebrek aan respect is in een relatie?

Inhoudsopgave

• Wat een gebrek aan respect is in een relatie?
• Het belang van respect in een relatie
  • 1. Respect in een relatie verwekt vertrouwen
  • 2. U accepteert uw partner in hun geheel
  • 3. Respect zal je ervan weerhouden de relatie te saboteren
  • 4. Respect blijft constant waar uw liefde kan veranderen
  • 5. Respect leert je geduld
• 21 tekenen van gebrek aan respect in een relatie
  • 1. Je partner maakt geen tijd voor je
  • 2. Geen achting voor persoonlijke ruimte
  • 3. Elkaar niet raadplegen
  • 4. Je voelt je ongehoord
  • 5. Slechte communicatie
  • 6. Uw partner is kritisch op u
  • 7. Je relatie zit vol met leugens
  • 8. Je bent niet hun prioriteit
  • 9. Ze waarderen je tijd niet
  • 10. U wordt onderworpen aan de stille behandeling
  • 11. Er zijn vertrouwensproblemen in de relatie
  • 12. Aandacht besteed aan andere mensen
  • 13. Denkende opmerkingen maken
  • 14. Uw prestaties blijven onopgemerkt
  • 15. Ze luchten vuile was in het openbaar
  • 16. Je voelt je niet goed
  • 17. Geen ruimte voor een compromis
  • 18. Ze staan ​​nooit aan jouw kant
  • 19. Snide -opmerkingen over optredens
  • 20. Onbeleefd zijn tegen je mensen
  • 21. Ze brengen je in verlegenheid in het openbaar
• Wat gebeurt er als er een gebrek aan respect is in een relatie?
• Hoe om te gaan met gebrek aan respect in een relatie?
  • 1. Wees bewust van respectloos gedrag
  • 2. Communiceren wanneer u zich niet gerespecteerd voelt
  • 3. Herdefinieerden en handhaven grenzen
  • 4. Zoek professionele hulp
  • 5. Weet wanneer je verder moet gaan
  • Belangrijke aanwijzingen
• FAQ's

Respect wordt gedefinieerd als een "gevoel van diepe bewondering voor iemand". Dus, dus, zou vanzelfsprekend in een relatie precies het tegenovergestelde zijn. Maar als het gaat om menselijke relaties, het vaststellen van wat bewondering is en wat niet is, is niet eenvoudig. Bewondering, en bij uitbreiding, respect in een relatiegemiddelde onderwerping? Of de ene partner is ondergeschikt aan de andere?

Volgens die maatregel komt op te staan ​​voor jezelf in een relatie in een relatie? Nee, nee, en nee. Dus, hoe ziet gebrek aan respect eruit in een relatie? De gebrek aan respect in een relatie kan nauwkeurig worden beschreven als werkend vanuit een plaats van totale minachting voor de gevoelens, emoties, behoeften en ambities van een partner, en geen belang hecht aan wat uw partner zoekt of van u verwacht.

Het omgaan met gebrek aan respect in een relatie betekent niet alleen het verdragen van een partner die je verbaal misbruikt of je emotionele behoeften niet vervult. Een geërgerde rollen van de ogen, het maken van ongevoelige grappen of opmerkingen, met behulp van het snijden van sarcasme om een ​​partner naar beneden te trekken, beschimpt, gebrek aan ondersteuning en betuttelend gedrag kan allemaal neerkomen op tekenen van gebrek aan respect in een relatie. Kortom, als de ene partner de andere behandelt op een manier waar hij zelf nooit voor zou staan, kan het in een relatie als gebrek aan respect worden beschouwd.

Gerelateerd lezen: 21 elementen van het ontwikkelen van respect in een relatie

Het belang van respect in een relatie

Voordat we in de tekenen van gebrek aan respect in een relatie kunnen komen, moeten we eerst begrijpen waarom het zo noodzakelijk is om respect in een relatie te hebben. Wat zijn de redenen om iemand te respecteren? Kan een relatie zonder respect overleven? Plus, hoe toont men zelfs respect?

Net zoals een rollen van de ogen voldoende is om minachting te tonen, kan de kleinste daad van vriendelijkheid soms uitingen van respect en liefde zijn in een relatie. Zonder de waarde ervan te overdrijven, kunnen we met vertrouwen zeggen dat respect in uw relatie misschien de differentiërende factor is tussen een dynamiek die groei aanmoedigt en een die u uiteindelijk verstikt. Laten we eens kijken waarom het respecteren van uw partner belangrijk is, en wat u zal helpen bereiken.

1. Respect in een relatie verwekt vertrouwen

Als er een gebrek aan respect is, is de kans groot dat de relatie ook lijdt aan vertrouwensproblemen. Het respecteren van uw partner, hun meningen en beslissingen zullen u nooit laten twijfelen aan hun toewijding aan u en uw relatie. Bovendien, wanneer u de mogelijkheden van uw partner respecteert, zult u hen genoeg vertrouwen om bovenop de dringende situaties te kunnen komen.

Respect en liefde in een relatie gaan hand in hand, net als vertrouwen. Misschien zijn dit de belangrijkste hoekstenen van een relatie, en de een kan niet bestaan ​​zonder de andere.

Gerelateerd lezen: 10 Belangrijke componenten van vertrouwen in een relatie

2. U accepteert uw partner in hun geheel

Paren die verliefd zijn en niet verliefd zijn, hebben de neiging om de minder aangename aspecten van de persoonlijkheid van hun partner te doorstaan, in een poging om verliefd te blijven op degenen die ze leuk vinden. Wanneer mensen verliefd zijn en elkaar echt respecteren, accepteren ze elkaar in hun geheel, omdat het respect dat ze voor elkaar hebben zwaarder weegt dan de negatieven van hun persoonlijkheden. Nee, respect zal de ongunstige aspecten van je partner niet teniet doen en je alles over hen houden.

Iedereen heeft een paar dingen waaraan ze kunnen werken, maar wanneer uw partner u als persoon respecteert, hebben die ongunstige aspecten geen invloed op de manier waarop zij over u denken. Wanneer er respect en liefde in een relatie is, zullen partners niet de kwaliteiten keren die ze leuk vinden in iemand, ze zullen ze in hun geheel accepteren, net zoals geliefden zouden moeten.

3. Respect zal je ervan weerhouden de relatie te saboteren

Wanneer er weinig tot geen achting is voor de behoeften en wensen van een persoon in een relatie, hebben schadelijke scenario's zoals ontrouw of emotioneel misbruik eerder plaats. Aan de andere kant, wanneer er voldoende respect is in een relatie, zul je minder kans hebben om situaties te ervaren die de basis van je relatie kunnen schommelen.

In een dynamiek waar emotioneel/fysiek misbruik veel voorkomt, is er ongetwijfeld een gebrek aan respect in elk van die relaties. Het respecteren van je partner niet alleen niet alleen om het juiste te doen door elkaar, maar ook de relatie beter te cultiveren dan enig jubileumgeschenk zou kunnen.

4. Respect blijft constant waar uw liefde kan veranderen

Een huwelijk dat de tand des tijds bestaat, zal waarschijnlijk niet exact dezelfde mensen bevatten die het deed toen het huwelijk voor het eerst werd opgericht. Wat betekent dat u na verloop van tijd zal veranderen, evenals uw liefde. Denk er eens over na, hoe kan het soort liefde dat je ervaart hetzelfde zijn als jullie twee zo drastisch zijn veranderd?

Jullie zijn niet langer de liefhebbers van sterrenogige ogen die voor elkaar komen, dromen over elkaar als je uit elkaar bent. Nu droom je ervan om je eigen bed te krijgen als je samen bent. Wat koppels bij elkaar houdt tijdens de veranderingen is respect en veel ervan. Als u op zoek bent naar redenen om iemand te respecteren, is misschien wel de grootste dat "ik wil oud worden met jou" zal niet echt een mogelijkheid zijn zonder respect.

5. Respect leert je geduld

Tijdens een verhit argument kun je in de verleiding komen om de meest kwetsende dingen tegen je partner te zeggen en vice versa. Wat je ervan weerhoudt stem te geven aan die schadelijke gedachten is respect. Een verhoogde stem, een onattent misbruik dat de weg van je partner wordt weggegooid, een diep kwetsende opmerking, elk van deze is voldoende om serieuze kloven tussen jullie twee te veroorzaken. Wanneer er inherente liefde en respect in een relatie is, leert u geduldig te zijn, niet uw cool te verliezen en de fouten te accepteren die uw partner met zich meebrengt, en vice versa.

Kan een relatie zonder respect overleven? Alleen wanneer iedereen betrokken is, streeft ernaar het verloren respect opnieuw te bespreken. Het belang van respect in een relatie kan niet worden overschat, en het is duidelijk om te zien hoe een relatie zonder respect één is zonder geluk. Nu je weet dat het waard is, laten we ingaan op de verschillende tekenen van gebrek aan respect in een relatie, opdat de jouwe op geen turbulent pad gaat.

21 tekenen van gebrek aan respect in een relatie

Wanneer paren over hun relatieproblemen praten, een gebrek aan respect voor respect als een gemeenschappelijke klaagzang. Hoewel het niet als schadelijk wordt beschouwd voor een relatie als ontrouw of misbruik, kan het omgaan met gebrek aan respect in een relatie langzaam maar zeker weggaan aan uw band.

Heb je je ooit gemogen of beledigd door de acties van je partner? Laat hun woorden je verpletterd en gekwetst voelen? Deze gevoelens zijn zeker een manifestatie van gebrek aan respect. Het identificeren van dergelijk gedrag echter voor wat het is, kan echter moeilijk zijn. Daarom brengen we u deze 21 duidelijke tekenen van gebrek aan respect in een relatie, zodat u de rode vlaggen kunt identificeren en corrigerende maatregelen kunt nemen voordat het te laat is:

1. Je partner maakt geen tijd voor je

Terwijl romantische partners verstrikt raken in de rigamarole van alledaagse routines, zijn een paar spreuken waar jullie zich beiden ver weg voelen en geen contact hebben met. Als uw partner echter gewoon niet de moeite doet om tijd voor u te maken, kan dit zijn omdat hij u niet genoeg respecteert en waarderen.

Is uw partner altijd druk aan de telefoon? Of te druk bezig met het doen van hun eigen ding om contact met u te maken? Deze neigingen kunnen een van de veel voorkomende tekenen van gebrek aan respect van een man zijn. In een gezonde relatie doen partners hun best om gadgets niet uit elkaar te laten trekken.

2. Geen achting voor persoonlijke ruimte

Aan de andere kant van het spectrum van gebrek aan respect is een neiging om iemands partner zo te overweldigen dat hun persoonlijke ruimte en vrijheid niet bestaan. Het ophalen van een gevecht of een ruzie krijgen als een partner een avond met vrienden wil doorbrengen of te druk is om het eten te maken voor het avondeten, behoren tot de tekenen van een respectloze vrouw, echtgenoot of partner.

Patronen van gebrek aan respect in een relatie omvatten vaak het weigeren van een persoon die zijn agentschap is om beslissingen te nemen voor zichzelf en een overweldigende behoefte om elk aspect van het leven van een partner te beheersen. Als er geen respect in een relatie is, vertrouwen partners niet op elkaar om de juiste beslissingen te nemen, kan dit een neiging veroorzaken om elkaar te versterken en te verstikken.

Gerelateerd lezen: Hoe je uit een controlerende relatie kunt komen - 8 manieren om los te breken

3. Elkaar niet raadplegen

Wat zijn enkele tekenen van geen respect in een huwelijk? Als deze vraag in gedachten is geweest, let dan op. Als u en uw partners als levenspartners niet de behoefte voelen om elkaar te raadplegen voordat ze beslissingen groot of klein maken, is dit een manifestatie van het feit dat u elkaars meningen niet veel waardeert.

Trouwens, het uitzoeken van wat je zo is geweest van een derde persoon kan extreem verpletterend en kwetsend zijn. Het is nogal een indicatie dat ze u of uw gevoelens niet respecteren. Uitgesloten zijn van het reilen en zeilen van het leven van een partner is een van de tekenen van gebrek aan respect in een relatie die een gebrek aan liefde onthult.

4. Je voelt je ongehoord

Het is één ding als je hersenloze geklets zich niet bij je partner registreert. Maar als je ze iets van betekenis vertelt en ze zijn maar half aanwezig in het gesprek, is het een van de meest opvallende tekenen van gebrek aan respect in een relatie. Een goede luisteraar zijn is een belangrijk element van een betere partner zijn voor een betere relatie. Als uw partner u niet hun onverdeelde aandacht kan geven op de momenten die u het meest nodig hebt, spreekt het boekdelen over de waarde die u in hun ogen houdt.

5. Slechte communicatie

Wanneer het respect verloren gaat in een relatie, beginnen communicatieproblemen automatisch vast te houden. In zo'n scenario, wanneer de ene persoon iets zegt, luistert de andere niet. Of elk meningsverschil leidt tot razende argumenten waarbij het enige doel een one-upmanship is en elkaar naar beneden trekt.

Afgezien van een van de veelzeggende tekenen van gebrek aan respect in een relatie, is het ook een veelzeggend voorbeeld van hoe gebrek aan respect een voorbode kan worden van talloze andere problemen tussen een paar. Wanneer u zich niet gerespecteerd voelt in een relatie, leidt dit tot minachting en wrok, wat u en uw partner steeds verder uit elkaar kan drijven.

6. Uw partner is kritisch op u

“Mijn partner heeft geen respect voor mij of mijn gevoelens.”Dit sentiment is een van de opvallende tekenen van gebrek aan respect in relatie. Misschien bevindt u zich vast aan dit onwrikbare gevoel dat uw partner te kritisch is over alles wat u doet. Van de manier waarop u zich kleedt tot hoe u spreekt en zich gedraagt, van hoe u op het werk presteert tot de manier waarop u uw huis beheert, niets dat u doet is ooit goed genoeg voor hen. Als het voelt alsof het vinden van fouten bij jou is het favoriete tijdverdrijf van je partner, is er geen twijfel dat ze je niet respecteren.

7. Je relatie zit vol met leugens

Eerlijkheid is het kenmerk van een gezonde relatie. Bij uitbreiding, leugens en oneerlijkheid in een relatie zijn indicatoren dat uw paardynamiek problematisch en gebrekkig is. Als je je partner vaker hebt betrapt op een leugen of niet schuldig bent aan het niet waarheidsgetrouw zijn aan hen, reken het dan als een van de tekenen van geen respect in een huwelijk of relatie.

Of dit 'onschadelijk' blanke leugens zijn of iets ernstigers, het feit dat een van jullie denkt dat je partner niet verdient dat de waarheid een fundamenteel gebrek aan wederzijds respect weerspiegelt.

Gerelateerd lezen: Het duurde 7 jaar voordat ik acceptatie, liefde en respect in mijn huwelijk vond

8. Je bent niet hun prioriteit

Het prioriteren van uw partner is niet alleen een teken van liefde, maar ook van het respect dat u voor hen hebt. Het is ook een belangrijk element van het opbouwen van een evenwichtige relatie. Door ze op de eerste plaats te zetten, laat je de andere persoon weten dat je ze waardeert. Als uw partner u niet als prioriteit in zijn leven behandelt, betekent dit dat de deugd van respect ontbreekt in uw relatie.

Als je je ooit hebt afgevraagd: 'Hoe ziet gebrek aan respect eruit in een relatie?”, Bedenk of uw partner u prioriteit geeft aan de meeste andere dingen in het leven of maken ze ruimte voor u als ze niets belangrijker hebben aan de hand? Als het de laatste is en je wordt behandeld als een bijzaak, kun je het tellen als een indicatie van geen respect in een relatie.

9. Ze waarderen je tijd niet

Laten we zeggen dat u en uw partner ermee instemmen om elkaar te ontmoeten voor een etentje om 7 uur, maar ze komen niet opdagen voor nog een uur. Of u vraagt ​​hen om u te vergezellen naar een evenement dat belangrijk voor u is en zij vertragen uiteindelijk uw aankomst daar. Of je komt laat op je werk, maar ze schieten voor je de douche en nemen hun eigen zoete tijd om af te maken.

Dit lijken misschien kleine dingen en je partner doet het misschien niet bewust om je te respecteren, maar dit zijn tekenen van een gebrek aan respect in een relatie. Op een onderbewust niveau respecteren ze je niet genoeg om waarde te hechten aan dingen die belangrijk voor je zijn.

10. U wordt onderworpen aan de stille behandeling

Alle paren vechten, ruzie en oneens. Maar het is hoe twee partners een conflict oplossen dat overbrengt hoe robuust hun relatie is. Als je toevlucht neemt tot stille behandeling is de manier van je partner om op verschillen te reageren, is het een kenmerk van het omgaan met respectloosheid in een relatie. Ze gebruiken deze gedraaide manipulatietactiek om je geest te beheersen. Misschien zelfs, aan u overbrengen dat de verantwoordelijkheid van het oplossen van een gevecht aan u is omdat ze een overhand hebben in de relatie.

Gerelateerd lezen: Is onverschilligheid of gebrek aan respect gelijk aan het bedriegen van de echtgenoot?

11. Er zijn vertrouwensproblemen in de relatie

Vertrouwen en respect in een relatie gaan vaak hand in hand. Als je iemand vertrouwt, respecteer je ze natuurlijk. Wanneer u iemand respecteert, kunt u onmogelijk uw vertrouwen in hen niet plaatsen. Als u of uw echtgenoot moeite heeft om elkaar te vertrouwen, is dit een van de meest voorkomende tekenen van geen respect in een huwelijk of relatie.

Dit gebrek aan vertrouwen kan voortkomen uit bepaalde acties uit het verleden waardoor een van u zich verraden voelt. Maar het feit dat u het woord van uw partner niet tegen nominale waarde kunt doen of de noodzaak voelt om hun acties te controleren, geeft aan dat u hun gevoel van integriteit en eerlijkheid niet respecteert.

12. Aandacht besteed aan andere mensen

Stel dat jij en je partner op een feestje zijn, en in plaats van aan je zijde te staan, vind je ze flirten met je vrienden of fawnend over hun collega's. Zo'n openbare weergave van het waarderen van iemand anders boven de romantische partner kan een van de verpletterende tekenen van gebrek aan respect zijn in een relatie die een gebrek aan liefde onthult.

13. Denkende opmerkingen maken

Partners in een gezonde relatie tillen elkaar op. Wanneer respect verloren gaat in een relatie, gaat dit gevoel van een team er ook mee. In plaats van je grootste supporter en cheerleader te zijn, kan je partner zich gedragen als je grootste zelfbenoemde criticus. En de kritiek die ze te bieden hebben is verre van gezond. Ze maken denigrerende opmerkingen over je uiterlijk, je passies en interesses, je waarden en overtuigingen, je voorkeuren en antipathieën, enzovoort. Dit is een van de tekenen van gebrek aan respect in een relatie.

14. Uw prestaties blijven onopgemerkt

Misschien heeft u de prijs 'Employee of the Year' op het werk gewonnen. Of kreeg een zuurverdiende promotie. Misschien heb je eindelijk je angsten overwonnen en iets gedaan dat je altijd al hebt gevreesd. Maar niets is goed genoeg voor je partner. Omdat ze je niet respecteren, vinden ze je prestaties niet bewonderenswaardig.

Als je iets hebt bereikt op professioneel front, kunnen ze het in diskrediet brengen door te zeggen dat je zeker weet hoe je de juiste mensen moet behagen. Als je iets hebt gedaan waar je trots op bent op persoonlijke front, zouden ze het afwijzen als "geen probleem".

15. Ze luchten vuile was in het openbaar

Een partner die u niet respecteert, zal niet aarzelen om intieme details over uw leven met anderen te delen. Van slaapkamergeheimen tot relatieproblemen, ze nemen een niet-steunende benadering om uw geheimen in het publieke domein te morsen en u te bekritiseren voor anderen. Als gevolg hiervan kunt u uiteindelijk relatieargumenten hebben die DOOM voor uw band spellen, zowel in uw privéruimte als voor anderen. Zelfs als dat je voelt, "mijn partner heeft geen respect voor mij of mijn gevoelens", kunnen ze niets schelen.

16. Jij voelt onschatbaar

Heb je je afgevraagd of je partner zelfs een beetje radeloos zou zijn als je ze verliet? Is het antwoord op die vraag een luid en duidelijk nee? Als je partner je het gevoel geeft dat je niet belangrijk bent of dat hun leven op dezelfde manier zou gaan met of zonder jou, heb je te maken met gebrek aan respect in een relatie.

17. Geen ruimte voor een compromis

Nog een van de opvallende tekenen van gebrek aan respect in een relatie is een "mijn weg of de snelweg" -benadering. Elke relatie vereist een aantal aanpassingen en een compromis van beide partners. Maar als je partner leeft door het paradigma "Ik zal doen wat ik wil", zonder een gedachte te sparen hoe het je beïnvloedt, word je niet gekoesterd of gerespecteerd in je relatie.

18. Ze staan ​​nooit aan jouw kant

Je partner bij je staan ​​is een basisverwachting in een relatie. Of het nu een dwaze tiff is met je moeder of serieuze carrièreproblemen, je wilt dat je partner in je team zit als anderen tegen je zijn opgezet. Maar een partner die niet respecteert dat u het niet in hun hart vindt om dit te doen. Vanuit hun perspectief ligt de fout onvermijdelijk bij u.

19. Snide -opmerkingen over optredens

Een van de gemeenschappelijke tekenen van geen respect in een huwelijk is een neiging om Snide -opmerkingen te geven over het fysieke uiterlijk van iemands echtgenoot. Het kan een ongevoelige grap zijn over je gewicht of een beschadiging over je uiterlijk. Dergelijke Snide -opmerkingen zijn niet alleen respectloos, maar ook diep kwetsend en brengen over dat uw echtgenoot u niet langer aantrekkelijk vindt.

Gerelateerd lezen: 13 tekenen dat hij je niet respecteert en je niet verdient

20. Onbeleefd zijn tegen je mensen

Romantische partnerschappen zijn vaak een pakketdeal. Als je ervoor kiest om van iemand te houden, kies je standaard hun innerlijke kring van mensen - familie en vrienden. Wanneer het respect verloren gaat in een relatie, kunnen partners niet langer de noodzaak voelen om deze hoffelijkheid bij te houden.

Daarom zullen ze niet tegenhouden om onbeleefd of respectloos te zijn voor de mensen die van belang zijn voor de andere persoon. Misschien heeft uw partner een hekel aan uw gezin en doet u geen enkele poging om het te verbergen. Of ze kunnen je vrienden niet verdragen en laat ze dat in geen enkele onzekere bewoordingen weten, hoewel ze heel goed weten hoeveel van dergelijke acties je zullen in verlegenheid brengen en je pijn doen.

21. Ze brengen je in verlegenheid in het openbaar

Een van de meest voor de hand liggende tekenen van gebrek aan respect in een relatie is de neiging van een partner om u in verlegenheid te brengen. Of je nu met je vrienden of die van hen bent, ze zullen geen aarzeling voelen bij het uiten van hun mening over jou. Vaker wel dan niet, deze mening is denigrerend, respectloos, kwetsend en gênant.

Wat gebeurt er als er een gebrek aan respect is in een relatie?

Gebrek aan respect in een relatie kan ervoor zorgen dat uw band met uw partner na verloop van tijd verslechtert en de nadelige effecten ervan kunnen ook beginnen te morsen naar andere aspecten van uw leven. Een romantische vergelijking zonder respect kan snel veranderen in een giftige relatie, waarbij grenzen niet worden gerespecteerd, ongezonde machtsdynamiek wordt losgelaten en manipulatie omwille van controle wordt de norm.

Het verdragen van geen respect in een relatie kan ook uw eigenwaarde en zelfrespect diep verwonden. De gevolgen kunnen echt diepgaand en verreikend zijn, met het potentieel om de dynamiek van uw relatie en uw zelfgevoel te veranderen. Laten we goed bekijken wat er gebeurt als er een gebrek aan respect is in een relatie om de volledige omvang van de schade te begrijpen die het kan veroorzaken:

Gerelateerd lezen: 11 Voorbeelden van zelf-saboterend gedrag dat relaties verpest

• Oordeel en kritiek: Constant oordeel en kritiek komen voort uit de patronen van gebrek aan respect in een relatie. Wanneer het respect wordt verwijderd uit de vergelijking, ga je van het bevestigen van elkaars levenskeuzes, waarden en doelen om ze als waardeloos en zinloos af te wijzen
• Minachting: Als je je niet gerespecteerd voelt in een relatie, kun je een vleugje minachting en spot in de stem van je partner voelen wanneer ze tot je spreken. Omdat ze je niet respecteren, vinden ze dat ze superieur aan je zijn en hun minachting gebruiken om je te kleineren en te ontslaan
• Rancune: Gebrek aan respect maakt ook de weg vrij voor wrok in een relatie. Je partner hoort je omdat ze het gevoel hebben dat je niet goed genoeg bent, en je begint een respectloze partner te kwalijk nemen omdat je altijd kritisch en afwijzend voor je bent
• Grenzen worden niet gerespecteerd: Geen respect in een relatie is gelijk aan de grenzen van een partner. De respectloze partner negeert opzettelijk en overschrijdt grenzen in de relatie die belangrijk kan zijn voor de andere. Hierdoor kan de persoon aan het ontvangende einde ongeldig, geschonden, ongezien en ongehoord voelen
• Gebrek aan respect maakt u onzeker: Wanneer je constant bespot, belachelijk gemaakt, bekritiseerd en vertelt dat je niet goed genoeg bent, zal deze negativiteit op een bepaald moment of de andere een tol eisen. Dat is de reden waarom wanneer je je steeds opnieuw niet gerespecteerd voelt in een relatie, je je doorzocht met zelftwijfel en verschillende soorten onzekerheden en complexen veroorzaakt, die niet alleen van invloed zijn op je huidige relatie, maar ook andere aspecten van je leven
• Beïnvloedt uw professionele en persoonlijke relaties: De effecten van gebrek aan respect in een relatie zijn niet alleen beperkt tot die relatie alleen. Het krijgen van geen respect in een relatie kan de manier veranderen waarop u met anderen omgaat en door verschillende aspecten van het leven navigeert. Van het niet opstaan ​​voor jezelf tot het vrijgeven van je relatie -frustraties door uit te halen naar anderen, niet gerespecteerd kan verschillende gedragsveranderingen naar voren brengen
• Angst en depressie: Langdurig gebrek aan respect in een relatie komt neer op emotioneel misbruik en kan een impact hebben op uw geestelijke gezondheid. Het kan ervoor zorgen dat u sociaal teruggetrokken en geïsoleerd wordt, waardoor u een groter risico op aandoeningen zoals angst en depressie brengt.

Hoe om te gaan met gebrek aan respect in een relatie?

Zoals u ziet, kan een gebrek aan respect verstrekkende gevolgen hebben, niet alleen voor uw relatie, maar ook op persoonlijk niveau. Dat is de reden waarom, wanneer je tekenen van gebrek aan respect in een relatie ziet, niet de andere kant op kijkt. Het is absoluut van vitaal belang dat je opkomt voor jezelf, communiceert als je je niet gerespecteerd voelt en je partner laat weten dat hun gedrag niet acceptabel is.

Als je een kleine dia laat, kun je problematisch gedrag inschakelen. Voor u het weet, kunnen de patronen van gebrek aan respect in een relatie zo diepgeworteld worden dat het breken en vervangen van hen bijna onmogelijk kan worden. Daarom moet het gebrek aan respect stevig en snel worden behandeld. Hier zijn enkele manieren waarop u met gebrek aan respect in een relatie kunt omgaan:

1. Wees bewust van respectloos gedrag

Dit klinkt misschien als een no-brainer, maar is belangrijk om te vermelden omdat respectloos gedrag zo vaak wordt genormaliseerd en geminimaliseerd dat we ons ongemakkelijk voelen om het uit te roepen. Heck, we kunnen zelfs moeite hebben om te accepteren dat een bepaalde grap of sarcastische opmerking respectloos was. Dat is de reden waarom zich bewust zijn van patronen van respectloosheid in een relatie - zij het zo opvallend als verbaal misbruik of zo subtiel als ongevoelige opmerkingen - is de eerste cruciale stap om ermee om te gaan.

2. Communiceren wanneer u zich niet gerespecteerd voelt

Respectloos gedrag kan ook een gevolg zijn van communicatieproblemen in een relatie. De manier waarop u problemen heeft met het identificeren en roepen van respectloos gedrag, realiseert uw partner ook niet hoe hun woorden en acties u laten voelen. Daarom is het noodzakelijk om te communiceren wanneer u zich niet gerespecteerd voelt.

Als je kalm en duidelijk vertelt hoe hun gedrag je voelt, is de kans groot dat ze zich misschien doodsbang voelen omdat ze je op zo'n manier behandelen en een bewuste poging doen om hun gedrag naar je toe te veranderen. Als dat niet gebeurt, weet je dat ze je opzettelijk niet respecteren en je toekomst opnieuw kunnen evalueren.

Gerelateerd lezen: Hoe u een gebrek aan communicatie in een relatie kunt oplossen - 15 Expert -tips

3. Herdefinieerden en handhaven grenzen

Gezonde relatiegrenzen instellen kan het tegengif zijn voor zoveel problemen die paren worstelen, het gebrek aan respect is er zeker een van. Nu je het antwoord weet op "Hoe ziet gebrek aan respect eruit in een relatie", is het tijd om voor jezelf op te komen.

De juiste manier om te reageren wanneer een man u of een vrouw niet respecteert, is om u te laten weten dat het niet acceptabel is. Dat is alles waar de grenzen over gaan. Laat een gesprek met uw partner, laat hen weten welk gedrag voor u acceptabel is en wat niet, en als ze die lijn opnieuw overschrijden, doen een stapje terug en weigeren zich bezig te houden.

Als uw partner u bijvoorbeeld niet respecteert door hun toevlucht te nemen tot naamgericht in de relatie, reageer dan door te zeggen: “Ik heb u verteld dat ik niet oké ben met het noemen van namen. Ik weiger om verder aan het gesprek te gaan. Waarom nemen we niet wat vrije tijd en praten we nogmaals als je bent gekalmeerd.”

4. Zoek professionele hulp

Respectloos in een relatie is vaak een symptoom van onderliggende problemen. Om het op te lossen, moet u dieper verdiepen en beoordelen wat uw relatiedynamiek beïnvloedt op een manier die u verliest - of heeft verloren - wederzijds respect. Trouwens, je geestelijke gezondheid en je zelfconcept kunnen een enorme hit nemen als je je niet gerespecteerd voelt in een relatie.

Professionele counseling zoeken kan enorm nuttig zijn bij het identificeren en doorwerken van dergelijke problemen. Als dat iets is dat je zou willen overwegen, zijn bekwame en erkende counselors op het panel van Bonobology hier voor jou.

5. Weet wanneer je verder moet gaan

Je hebt geen reden om geen respect te geven in een relatie. Als, ondanks de inspanningen van uw einde, uw partner weigert zijn wegen te herstellen en u blijft kleineren en vernederen, uzelf prioriteit geeft aan uw relatie.

Hoewel we allemaal voor de tweede kansen zijn en een olijftak in een relatie uitbreiden, wanneer tweede kansen de derde en tiende en honderdste worden, is het een duidelijk teken dat uw problemen mogelijk te repareren zijn. Kies in een dergelijke situatie zelfbehoud boven proberen een relatie te redden. Noem het stoppen, ga verder. Je verdient het om bij iemand te zijn die van je zou houden en je respecteert voor wie je bent.

Belangrijke aanwijzingen

• Respect is een belangrijk onderdeel van de basis van een sterke relatie
• Voel je ongehoord, ongezien, ontslagen, bekritiseerd en kleineren, zijn allemaal tekenen van gebrek aan respect in een relatie
• Deze patronen van gebrek aan respect in een relatie kunnen ervoor zorgen dat uw band verslechtert en ook een tol eisen van andere aspecten van uw leven, inclusief uw geestelijke gezondheid
• U kunt omgaan met een gebrek aan respect in een relatie met duidelijke communicatie en grensinstelling
• Als uw partner echter weigert te veranderen, aarzel dan niet in het prioriteren van uzelf en verder gaan

Zodra u de tekenen van gebrek aan respect in een relatie ziet, kan het moeilijk zijn om ze te negeren of in uw pas te nemen. En dat zou jij ook niet. Respect is een van de meest elementaire verwachtingen in een relatie die kosteloos moet worden voldaan. Als uw partner niet zelfs dit absolute minimum naar de tafel brengt, is het tijd om uzelf af te vragen of het in een dergelijke relatie zit, zelfs uw tijd waard is.

FAQ's

Als er geen respect is in een relatie, beginnen wrok en minachting binnen te kruipen. Uiteindelijk kunnen partners het moeilijk vinden om op elkaar te staan. In een dergelijke situatie kan, wanneer geraakt door een ruwe patch, bij elkaar blijven een uitdaging worden.

Ja, gebrek aan respect in een relatie is een duidelijke rode vlag. Het is een gevolg van onderliggende relatieproblemen die niet correct en snel zijn aangepakt of opgelost.

Nee, het beëindigen van een respectloze relatie hoeft niet de eerste handelwijze te zijn. Als u en uw partner waarderen wat u deelt, moet u proberen de onderliggende oorzaak van gebrek aan respect te oplossen en opnieuw wederzijds respect te bevorderen. Maar als al uw inspanningen om dit te doen niet de resultaten oplevert, is het raadzaam om verder te gaan.

15 tips die een relatie sterk en gelukkig houden

Houden we te veel, respecteer te weinig?

Een giftige relatie opzetten - 21 manieren om samen te genezen