29 subtiele tekenen om een ​​narcist te zien en NPD -eigenschappen te lezen in een relatie

Leer hoe u een narcist in uw leven kunt spotten en lees de tekenen van narcisme - van het overdreven hoog zelfbeeld tot ontbrekende empathie - met deze eigenschappen van narcistische persoonlijkheidsstoornissen. Bespaar jezelf dan!

Weet je hoe je een narcist moet spotten? Het is niet alsof ze rondlopen met een flitsend rood licht op hun hoofd. Dus hoe kunt u er zeker van zijn dat u er een hebt ontmoet of niet?

Het lastige is dat de waarheid pas een korte tijd duidelijk wordt nadat ze een permanente wedstrijd in je leven zijn geworden!

Narcisten zijn vaak op hun beste gedrag wanneer ze je voor het eerst ontmoeten, maar ze tonen langzaam hun ware kleuren in de loop van de tijd. Het probleem is dat je tegen die tijd bent gevallen voor hun charme en je bent verliefd op een illusie.

Dus, hoewel het leren hoe je een narcist kunt spotten, niet eenvoudig is, kun je op zoek zijn naar tekenen om je te helpen om uit de buurt te blijven van iemand die je een wereld van emotionele pijn gaat geven.

Wat is een narcist?

De wereld lijkt vol met narcisten te zijn. Dat is op zichzelf verrassend. Echt narcisme, ik.e. iemand bij wie is gediagnosticeerd met narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD), is eigenlijk heel zeldzaam.

In plaats daarvan hebben we een hele reeks mensen die rondlopen met narcistische eigenschappen, sommige ernst.

Natuurlijk veroorzaken ze zichzelf ook een wereld van pijn. Ze kunnen het echter niet zien, omdat ze nooit in hun eigen ogen verkeerd zijn.

Het trieste is dat een narcist nooit echt gelukkig zal zijn of een normale, liefdevolle relatie zal hebben. Het is onmogelijk, omdat ze niet van hun partner op een regelmatige manier houden en hun partner vertrouwen. In plaats daarvan gebruiken ze een hele reeks manipulatietactieken en ellende om hun minnaar te beheersen.

Opschepperig, arrogant, manipulatief, bedrieglijk en soms niets minder dan wreed, narcisten zijn geen mensen met wie je tijd wilt doorbrengen; Laat staan ​​verliefd worden op.

Natuurlijk vraag je je misschien af ​​waarom iemand verliefd zou worden op zo'n persoon. Goede vraag, maar het is echt niet zo eenvoudig. De charme en illusie die een narcist kan gebruiken, zorgt ervoor dat u verliefd wordt op een versie van hen die niet echt is.

Als ze dan beginnen met het laten zien van hun ware kleuren, ben je achtergelaten om de versie te smachten waar je verliefd op werd. Ze verschijnen af ​​en toe, maar alleen om te voorkomen dat je verder gaat!

Soorten narcisten tot spot-grandiose en kwetsbaar

Er zijn verschillende soorten narcisten die er zijn, waarbij kwaadaardige narcisten de meest ernstige zijn. Deze zijn gelukkig zeldzaam, maar binnen de nabijheid van iemand met dit soort narcisme kunnen je voor het leven litteren!

Twee andere narcistische typen komen veel vaker voor. Dit zijn grandioze narcisten en kwetsbare narcisten.

Grandiose narcisme is het type waar je waarschijnlijk van op de hoogte bent. Dit is iemand die het beste van alles moet hebben, lijkt overdreven hoog zelfrespect, daden opscheppen en altijd geloven dat ze gelijk hebben. Het zijn 's werelds slechtste shows-offs.

Kwetsbare narcisten vliegen de neiging een beetje onder de radar te vliegen, omdat ze overkomen als geen vertrouwen en zelfs verlegen - maar dat is gewoon een handeling. Ze gebruiken dit om je aandacht te trekken, je daar te houden, en dan, als ze er zeker van zijn dat je niet weggaat, zullen ze hun ware zelf ontketenen.

De gemeenschappelijke jeugdervaringen van een narcist

De algemene consensus is dat narcisten worden ontwikkeld en niet geboren. Hun jeugdervaringen kunnen een rol spelen. Narcisten worden vaak opgevoed door ouders die:

1. Handelde alsof hun kind beter was dan alle anderen

2. Ze op een of andere manier verwaarloosd, meestal fysiek en/of emotioneel

3. Waren overdreven opdringerig en lieten ze zich houden aan onrealistische normen

4. Verliet ze

5. Misbruikt ze

Hoewel het gemakkelijk is om naar die situatie te kijken en medelijden te hebben met de narcist, verontschuldigt geen van dit hun gedrag rond andere mensen vanaf dat moment.

Ondanks dat ze worden gediagnosticeerd (of niet en niet wordt gediagnosticeerd) met narcistische persoonlijkheidsstoornis, geloven de meeste narcisten niet dat er iets mis met hen is - in hun ogen, jij bent degene in het verkeerde.

Wie heeft waarschijnlijk narcistisch gedrag?

Iedereen kan een narcist zijn. Het is gemakkelijk om te denken dat het altijd mannen zijn, maar dat is niet de waarheid. Er zijn net zoveel vrouwelijke narcisten als man.

Hoewel we allemaal schuldig kunnen zijn aan een enigszins narcistische manier af en toe, zijn mensen met NPD er vaak niet van bewust en kunnen ze er eigenlijk niet aan.

Hoewel ze de hulp van een therapeut kunnen inschakelen en een lange periode van cognitieve gedragstherapie kunnen doorlopen om de aandoening te overwinnen, werkt het vaak niet, en de meeste narcisten weigeren toch hulp.

Waarom u de symptomen van narcistische persoonlijkheidsstoornis moet kennen

Wanneer in een relatie met een narcist, zijn zelfs de meest zelfverzekerde individuen vatbaar voor gevoelens van hopeloosheid en depressie.

Constant proberen contact te maken met iemand die niet teruggaat, creëert een situatie waarin één persoon de hele tijd allemaal geeft. Het laat de partner van de narcist achter alsof ze niet goed genoeg zijn, of dat ze op de een of andere manier ontbreken.

Als je niet begrijpt dat het liefhebben van iemand een onmogelijkheid is voor iemand die narcistische neigingen heeft, kun je beginnen te geloven dat je iets verkeerd doet of dat het allemaal jouw schuld is.

Om deze redenen moet je weten hoe je mensen met narcistische persoonlijkheidsstoornis vanaf het begin kunt herkennen, vooral als je denkt dat je een relatie met een. [Bekijk: de subtiele tekenen die je wordt gemanipuleerd door je geliefde]

Hoe een narcist te spotten in een paar niet zo gemakkelijke stappen

Laten we een paar van de meest voorkomende narcistische eigenschappen bekijken, waardoor u een narcist kunt zien. Als je er een ziet, loop dan een mijl!

Sommige van deze eigenschappen zijn subtiel, terwijl andere heel duidelijk zijn. Hoe dan ook, houd deze goed in de gaten en onderneem actie als je ze regelmatig ziet weergegeven.

1. Ze hebben nooit verkeerd

Als je iemand kent die niet in staat is om ooit toe te geven dat hij in gebreke is gebleven of ergens mis over iets is, is dit een klassiek narcistische waarschuwingssign.

Narcisten geloven dat ze nooit schuldig zijn; Ze hebben altijd gelijk. Kortom, iedereen heeft het mis.

2. Ze doen je constant in twijfel trekken

Er is een veelgebruikte techniek genaamd 'Gaslighting', die narcisten regelmatig gebruiken. In het ergste geval doet u uw eigen gezond verstand in twijfel trekken. Je richt je op jezelf en vraagt ​​je af of jij het bent dat iets ergs denkt, of dat ze je het laten denken. Uiteindelijk zul je zo in de war zijn dat je zult geloven dat je gek wordt.

Dit is geen overdrijving. Als je dit merkt dat er gebeurt en je weet dat je niet verkeerd bent - maar ze proberen je te dwingen te denken dat je dat bent - het is tijd om weg te komen.

3. Ze beheersen je vaak

Als je steeds minder tijd doorbrengt met vrienden en familie, en het is meestal aan je partner of de potentiële narcist in je leven, dan controleren ze je subtiel.

Tweede reuzen wat te dragen als je normaal gesproken erg vertrouwen hebt in je mode-identiteit? Dat is een ander teken van subtiele narcistische controle.

Het zijn controlefreaks, en dat is een van de kenmerkende eigenschappen van hoe ze een narcist kunnen spotten. Ze zullen je alleen behandelen als iemand die er is om aan hun behoeften te voldoen.

4. Ze zijn verrassend behoeftig

Narcisten zijn diep onzeker in de kern, maar hun bravoure en nepvertrouwen bedekken het op.

Als je de potentiële narcist in je leven verrassend behoeftig vindt, maar ze bedekken het met gaslicht- of controlemethoden - word wakker en realiseer je wat er gebeurt! Deze behoeftigheid stimuleert hun manipulatief gedrag, en het is niet je kruis om te dragen.

5. Hun meningen zijn altijd "meer geldig" dan die van jou

De meningen van een narcist zijn altijd 'feit', en elke mening die u aanbiedt, zal worden ontmoet met spot. Dit komt omdat ze echt geloven dat je mening altijd verkeerd is, diep in hun ziel.

Een narcist slaat niet je mening opzij uit wrok, ze doen het omdat ze echt geloven dat ze altijd gelijk hebben, en je hebt altijd fout!

6. Ze zetten je vaak neer, om zichzelf op te heffen

Vergeet niet dat ze een laag zelfbeeld hebben. Dus, om ze zich beter over zichzelf te laten voelen, legden narcisten vaak de mensen om hen heen neer. Dit kan heel moeilijk zijn als je een romantische relatie hebt met een narcist.

In dit geval zul je de relatie ingaan in de relatie die je geweldig en sexy voelt, uitblinkt in je werk en geniet je van je hobby's en vrienden. Binnenkort bevind je je op een plek waar alles wat je doet, wordt gelachen of kleineren, en je begint het zelf te geloven. Neem het natuurlijk niet persoonlijk, want het probleem bent u nooit.

Je merkt misschien opmerkingen als: 'Maar we weten allebei dat je verschrikkelijk bent in je werk. Gelukkig doe ik het goed in de mijne." Wreed? Ja. Narcistisch? Volkomen.

7. Ze lijken geen zeer positieve datinggeschiedenis te hebben

Als je een beetje informeert over hun geschiedenis uit het verleden, je hebt waarschijnlijk verteld dat elke ex een vreselijk persoon was: ze hebben allemaal alleen slechte dingen gedaan, bedrogen, gelogen en ontbrak aan opwinding. De waarheid is dat deze exen zijn vertrokken omdat ze zijn gaan begrijpen en leren hoe ze een narcist konden spotten.

Een narcist is niet in staat tot liefde op de regelmatige manier. Dit betekent dat, helaas, iedereen met wie ze een verbinding vormen uiteindelijk, uit zelfbehoud. Iedereen die wel blijft, zal waarschijnlijk emotioneel lijden.

8. Ze hebben heel weinig vrienden

Een narcist heeft waarschijnlijk heel weinig vrienden, ofwel. De vrienden die ze hebben, hebben de neiging de aard van de narcist te begrijpen en hun blootstelling te beperken, maar de meeste mensen vertrekken.

Een narcist is niet alleen niet in staat om op de regelmatige manier lief te hebben; Ze kunnen geen enkele vorm van emotionele verbindingen vormen. Dit betekent dat vrienden zich klein, niet-ondersteund en onbelangrijk voelen en steeds minder tijd doorbrengen rond de persoon in kwestie omdat ze hun overdreven gevoel van superioriteit en rechten niet kunnen verdragen.

9. Ze moeten het beste van alles hebben

Als je merkt dat ze altijd de beste schoenen moeten hebben, de meest actuele mobiele telefoon, de meest revolutionaire laptop, is dit waarschijnlijk vanwege narcisme. Een narcist zal het niet doen met wat hij zich kan veroorloven en er blij mee te zijn.

Zij moeten hebben het beste van alles om beter te zijn dan alle anderen. Niet alleen dat, maar ze doen ook tot het uiterste en gebruiken andere mensen als ze moeten. Nogmaals, dit komt allemaal uit hun gebrek aan zelfvertrouwen.

10. Ze houden er niet van dat je je eigen leven hebt

Een narcist is het zeer onwaarschijnlijk dat het goed is met het feit dat je weggaat en van tijd geniet met vrienden, familie en collega's. In plaats daarvan zullen ze in elk aspect van je leven ingebakken willen zijn. Dit kan leiden tot een gevoel van verstikking.

Wanneer je het begint te vragen, verschijnt het gaslicht nog een verschijning.

Dit komt aan dat ze zich onzeker en zorgen maken dat je ze zult verlaten als je de vrijheid hebt om te vertrekken en andere mensen te ontmoeten. Ze maken zich zorgen dat je iemand zult vinden die je beter behandelt.

11. Je weet nooit zeker welke versie van hen zal verschijnen

Het ene moment houden ze van *zij het nep *, en het volgende moment vertellen ze je dat je slecht bent in je werk en niemand van je houdt. Je weet nooit echt zeker welke versie van hen ze van dag tot dag zullen laten zien. Als gevolg hiervan ben je in de war en loop je de hele tijd op eierschalen.

Het is geen gelukkige omgeving om in te zijn, en je zult snel beginnen te voelen onder druk om ze de hele tijd te behagen. Het probleem? Niets dat je doet, zal ooit genoeg voor hen zijn.

12. Ze reageren heel slecht op alles wat zij als kritiek beschouwen

Een manier om een ​​narcist te spotten, is om te zien hoe ze reageren op opmerkingen die als kritiek kunnen worden beschouwd. Narcisten zullen waarschijnlijk overgevoelig zijn en zeer slecht reageren. Ze vliegen in woede, of beginnen de passief-agressieve behandeling van de koude schouder.

Een narcist ziet alles als een lichte op hen, en ze willen niets anders dan lof altijd. Als iemand durft te zeggen één ding dat als kritisch kan worden beschouwd, reageren ze extreem negatief.

Ze zijn iemand die denkt dat ze beter zijn dan alle anderen, dus verwachten ze dat mensen hen vertellen hoe geweldig ze zijn - en ze niet te bekritiseren.

13. Mensen waarschuwen je voor hen

Het is zeer waarschijnlijk dat mensen je hebben gewaarschuwd dat deze persoon niet goed is. Ze kunnen je dingen over hen vertellen, of gewoon zeggen dat ze een slechte sfeer van hen krijgen. Of u ze gelooft of niet, hangt af van hoe ver de Gaslit -weg u bent!

Als de narcist je zwaar gas heeft, ben je waarschijnlijk zo ver in hun greep dat je ze over iemand anders zult geloven.

Maar weten hoe je de narcist moet spotten, komt ook neer op het kunnen openen van je ogen en dingen zien voor wat ze echt zijn. Als mensen je dit soort dingen vertellen, geloof ze dan.

14. Je voelt je gewoon niet echt geliefd

Als het een romantische relatie is, zul je je waarschijnlijk niet echt geliefd voelen. Soms krijg je misschien die speciale behandeling, want dat is wanneer de narcist het charme -offensief uitbrengt.

Maar meestal denk je gewoon en voel je gewoon een last, alsof je in alles faalt, en dat ze aan het einde van dit alles niet van je houden hoe je wilt. Dat komt omdat ze dat niet kunnen. Ze hebben niet de capaciteit of de vereiste empathie om van iemand te houden.

15. Gebrek aan medeleven

Mensen die narcistisch zijn, missen de essentiële sociale vaardigheden om zich in te leven in anderen. Empathie is wanneer je de wereld vanuit het perspectief van een ander kunt bekijken. Dat oude gezegde "loop een mijl in de schoenen van iemand anders" is volledig verloren op een narcist.

Geen enkele hoeveelheid uitleg of uitstorting van het gevoel zal het feit veranderen dat ze niet in staat zijn de wereld door de ogen van iemand anders te zien.

16. Ze pesten

Narcisten vertonen vaak gedrag van het pestachtige type. Iedereen die hen niet als speciaal en uniek behandelt, maakt hen snel boos, waardoor ze op een zelfbewuste manier reageren. Wreedheid is gebruikelijk voor de narcist.

Ze kunnen niet op dezelfde manier denken als andere mensen. Omdat narcisten empathie missen, kunnen ze dingen vaak niet "voelen". [Bekijk: 16 beledigende relatietekens van een sluwe minnaar]

Daarom, als je iets zegt, begrijpen ze de betekenis verkeerd en horen ze alleen individuele woorden. Ze reageren op die woorden in plaats van het geheel te begrijpen wat u zegt. Ze kunnen niet voor anderen voelen, ze onthouden ook niet van het zeggen van dingen die kwetsend en beledigend zijn.

17. Ze spreken zichzelf tegen

Mensen met narcistische eigenschappen zullen zichzelf vaak tegenspreken. Omdat ze altijd behoefte hebben aan bewondering, zullen ze zeggen wat er nodig is om te winnen. Vaak ontkennen wat ze zeggen, slechts enkele minuten nadat ze hebben gesproken, hebben ze geen probleem om van kant te wisselen om zichzelf goed, moreel of slimmer te laten lijken dan andere mensen.

18. Ze missen een gevoel van goed en fout

Het ontbreken van een gevoel van goed en fout, de narcist wordt niet geleid door geweten of acceptatie. Het enige waar een narcist op reageert, is de angst voor straf of gevolgen.

Ze maken zich geen zorgen over de vraag of je ze leuk vindt of wat je van ze vindt, zolang ze maar macht over je voelen. Omdat ze niet bang zijn niet te worden geaccepteerd, hebben ze geen geweten over het kwetsen van anderen of het mishandelen van mensen in hun leven. [Probeer: hoe u kunt voorkomen dat egoïstische mensen u pijn doen]

19. Ze zijn jaloers en competitief

Een narcist is vaak jaloers en competitief. Ze willen hebben wat iedereen heeft. Als ze het eenmaal hebben, zijn ze er niet meer in geïnteresseerd.

Ze zijn niet alleen jaloers op anderen, maar ze zijn ook alleen gelukkig als andere mensen jaloers zijn op wat ze hebben. Het competitieve karakter van de narcistische persoon drijft hen ertoe om te concurreren voor vrijwel alles.

Met narcisten die het allemaal moeten hebben, zijn ze overdreven ambitieus in hun persoonlijke en professionele relaties. Als iemand die je kent denkt dat ze alleen geassocieerd moeten worden met andere "speciale" of hoge status mensen, kan dat een duidelijk teken zijn van een persoon met narcisme of NPD.

20. Ze zijn extreem recht

De narcist heeft een gevoel van rechten en zelfbelang alsof ze dingen verdienen, zelfs als ze niets hebben gedaan om ze te verdienen. Voor hen zijn het 'speciale' mensen die geloven dat ze 'speciale' behandeling verdienen. Ze leven met pathologische grootsheid over wat het leven zou moeten zijn.

In de overtuiging dat ze alles verdienen wat het leven te bieden heeft, zijn ze vaak betrokken bij "snel rijke" schema's en dingen die geen echt initiatief vereisen.

21. Ze zijn vaak somber en nors

Een narcist is vaak nors en somber, omdat niets ooit goed genoeg is. Ze bezitten zelden ook een gevoel voor humor-hoewel ze charmant en charismatisch kunnen zijn als ze iets van je willen. Ze hebben de neiging om hard en gezaghebbend te zijn, omdat ze geloven dat zij de enigen zijn die weten wat goed is.

Hoe je iemand met NPD online kunt spotten

Natuurlijk leven we in de wereld van online dating en sociale media, dus het is zeer waarschijnlijk dat je een narcist online zult tegenkomen. Het goede nieuws is dat je erachter kunt komen hoe je een narcist kunt zien die zich ook achter een sociale media -profiel verstopt.

1. Ze dragen flitsende kleding en sieraden op foto's

Als je hun foto's ziet, kun je gemakkelijk zien dat er een enorme hoeveelheid voorbereiding is plaatsgevonden. Ze dragen flitsende, dure kleding en de hoek van de foto zal worden geoptimaliseerd om alles tot het maximum te laten zien.

2. Meerdere dagelijkse selfies

Ze houden niet alleen van een selfie, ze leven voor hen! Als iemand constant pruilt of broeierige selfies plaatst, is daar een reden voor. Het is waarschijnlijk dat ze een narcist zijn (met eendenlippen).

3. Hun foto's zijn bewerkt

Narcisten posten niet alleen constante solo -selfies, maar je kunt gemakkelijk zien dat ze verder zijn bewerkt na het punt van normaliteit.

4. Hun reisfoto's zijn te overduidelijk

Als ze op vakantie gaan, heb je eigenlijk het gevoel dat je bij hen bent omdat ze zoveel foto's posten! Narcisten willen dat je denkt dat ze de meest luxueuze en geweldige tijd hebben, zelfs als ze dat niet zijn.

Een narcist is moeilijk om met een reden weg te lopen ..

Het ergste over een relatie met een narcist is dat ze heel moeilijk zijn om los te laten of erover te komen. Op het moment dat je genoeg hebt, zetten ze de charme aan en beloven ze je dat ze zullen veranderen-. Helaas duurt het meestal niet.

Op het moment dat ze je terug hebben en je uiterste best doen om ze te behagen, zullen ze terug zijn naar hun oude gedrag.

Meesters van het manipuleren van mensen om te doen wat ze willen, het einde rechtvaardigen altijd de middelen. De meeste narcisten vertonen een aantal gedragingen waar ze zich waarschijnlijk niet van bewust zijn; Ze doen dingen die alleen voor hen werken, zonder geweten.

Het beste wat je kunt doen als je voelt dat je bij een narcist bent, is doorgaan met voorzichtigheid. Aan het begin van de relatie zullen er subtiele tekenen zijn als ze je charmeren om dicht bij je te komen.

Er zullen waarschijnlijk dingen zijn die een emotionele rode vlag zullen verzenden die je misschien wilt negeren. Niet. Die kleine dingen die je vooraf pijn doen, worden met de tijd erger slechter.

De meeste mensen in relaties met narcisten geloven dat ze ze kunnen veranderen. Als er één ding is dat we allemaal moeten weten over relaties, is het dat we de mensen van wie we houden niet kunnen veranderen. We moeten leren om ze te herkennen en te accepteren of een leven lang door te brengen met proberen een doel te bereiken dat niet haalbaar is.

Hoe u een narcist verlaten

Het waarschijnlijke resultaat is dat u op een gegeven moment ervoor kiest om weg te lopen. Geloof ons, het is de beste optie. Het zal pijn doen, maar het is het beste voor je toekomstige emotionele welzijn.

Vertrekken is niet eenvoudig, maar hier zijn een paar dingen die je nodig hebt om in gedachten te houden.

1. Leer jezelf over de tekenen van narcistische persoonlijkheidsstoornis

Hoe meer je weet over narcisme, hoe meer je kunt zien. Dat betekent niet dat je begrijpt om ze ermee weg te laten komen, het betekent dat je in staat bent om te herkennen dat niets van dit jouw schuld is en het is allemaal aan hen.

2. Schrijf de redenen op dat u vertrekt

Er zullen momenten zijn waarop u uw beslissing in twijfel trekt, vooral wanneer ze de charme inschakelen. Door uw redenen op te schrijven, kunt u erover terugkijken en uzelf geruststellen dat u het juiste doet.

3. Ondersteuning zoeken

Als je tijdens de relatie geïsoleerd bent van je geliefden, is het tijd om jezelf opnieuw te leren kennen. U moet op zoek gaan naar ondersteuningssysteem om u heen wanneer u de narcist verlaat. Het is onwaarschijnlijk dat je je weglaat met een schone pauze.

Je hebt ook mensen nodig om op te leunen wanneer je de emotionele fall -out van de ervaring uitpakt. Aarzel niet ook als je het gevoel hebt dat je hulp moet zoeken.

Een professional in de geestelijke gezondheidszorg kan u helpen omgaan met psychische aandoeningen die zich kunnen hebben ontwikkeld door een relatie te hebben met iemand die dit gedrag hierboven weergeeft.

4. Als je zegt dat je weggaat, zorg er dan voor dat je het doet

Maak geen lege bedreigingen en zeg dat je gaat weggaan, maar dan niet. De narcist neemt je niet serieus en je wordt uiteindelijk teruggesleept in de relatie. Als je zegt dat je vertrekt, zorg er dan voor dat je dat doet.

Nu heb je geleerd hoe je een narcist kunt spotten en omgaan, wat ga je doen?

Als je een narcist ziet, dan moet je van ze wegkomen. Je denkt misschien dat je van ze houdt - maar je houdt van een nepversie van iemand die niet echt is. Uiteindelijk verdien je het om geliefd te worden om wie je bent en iemand te vinden die echt om de juiste redenen met je is.

Je moet sterk zijn. Knip al het contact, vertrouw sterk op de mensen om je heen voor ondersteuning en blijf jezelf vertellen dat je zoveel beter verdient dan dit. Omdat je aan het einde van de dag dat doet!

Dit zijn enkele van de meest voorkomende tekenen om naar te zoeken bij het begrijpen van een narcist. Ongeacht de tekenen, als je ongelukkig bent en je gezond verstand op enigerlei wijze in twijfel trekt, is het tijd om je ogen te openen en weg te breken van de situatie.