3 tips om u te helpen genieten van een geweldige band met uw partner

In dit artikel

• De leiding hebben over uw toekomst, maar bezit tot het verleden
• U moet werken aan het sluiten
• Laat jezelf feel-good momenten
• Vecht tegen negatieve emoties met positieve

Echtscheiding is een van de meest stressvolle gebeurtenissen in iemands leven en het krijgen van een goed scheidingsadvies kan beslissen tussen een levenslange ervaring en een duwtje naar een betere jij. Men kan niet gezegd dat echtscheiding niet iets is dat je volledig kan vernietigen. Dat geldt echter ook voor andere moeilijke ervaringen. En ze bieden allemaal ook een kans voor u om uzelf te verkennen en te leren groeien van deze en eventuele toekomstige worstelingen.

Dus hier zijn een paar advies over hoe je de scheiding je niet kunt laten vernietigen

1. De leiding hebben over uw toekomst, maar bezit tot het verleden

Een van de belangrijkste dingen die je van je scheiding krijgt, is de les. En een goede les is niet zoiets als: "Een womanizer zal altijd een womanizer blijven", hoewel dit ook belangrijk is om te beseffen. De beste les is degene waardoor je iets over jezelf begrijpt. En, nog belangrijker, een die je zal laten zien hoe je je eigen leven beheerst.

Lees verder: 4 belangrijke punten voor een gedoe-vrije regeling tijdens een scheiding

Met andere woorden, het belangrijkste besef is dat u degene bent die de bewegingen in uw leven maakt. Jij bent degene die besluit om met die womanizer te trouwen. Zelfs in de scheidingen waar het lijkt alsof een echtgenoot de hele schuld draagt, is het gezond voor beide om te begrijpen dat jullie allebei een rol hebben gespeeld in zowel het goede als het slechte in je huwelijk. En jullie hadden allebei een rol in de ontbinding.

Waarom is dit zo belangrijk? Want wanneer u tot uw verleden bezit, zowel het goede als het slechte, neemt u bureau over wat er in uw leven gebeurt. Je gaat waarderen hoe actief je bent in het kiezen van je levenspad. En als je dat doet, kun je dan verder gaan met je leven en de leiding hebben over je toekomst.

2. U moet werken aan het sluiten

Laat u niet misleiden - het is mogelijk om geen sluiting te bereiken. Ooit. Het is een geschenk waaraan moet worden gewerkt. Dus maak er uw huiswerk van om aan uw sluiting te werken en let op het proces. Waarom zou je zoveel tijd en energie investeren in zoiets?? Zonder dat punt te bereiken, kun je onmogelijk verder gaan met je leven en je zelfontwikkeling.

Lees verder: Waarom worden mensen gescheiden??

Het is voor iedereen anders, en pushs niet om de sluiting te krijgen of jezelf te vergelijken met andere overlevenden van echtscheiding. Neem zoveel of zo weinig tijd als je nodig hebt om alle aspecten te doorlopen van gescheiden worden van je ex - legaal, financieel, fysiek, seksueel en emotioneel. Denk ze door en vraag jezelf af of je echt onafhankelijk bent geworden op deze gebieden. Zo niet, zoek dan wat het is dat u moet worden, en ga ermee.

3. Laat jezelf feel-good momenten

Echtscheiding is echt moeilijk, hoe voorbereid je er ook voor bent, hoeveel je het wilde, of hoe weinig je voor je ex geeft. Maar meestal ben je niet voorbereid, je wilt het niet, en je geeft nog steeds veel om je ex, op de een of andere manier. Het komt ook met een aanzienlijk stigma en sociale druk. Dus het is soms moeilijk om je helemaal goed over iets te voelen. En als je dat doet, zul je zeker een beetje schuldgevoel voelen, omdat je van je wordt verwacht dat je dat niet doet.

Lees verder: Scheidingspreventie? Volg deze stappen

Als je echter helemaal van deze ervaring gaat profiteren, moet je die feel-good-momenten omarmen en creëren. Ze zullen verlegen hun hoofd laten zien zodra de sluiting nadert. Waarom? Het is jouw onderbewustzijn wetende dat elk einde ook een begin is, en het is opwindend om te zijn bij de allereerste stap van wat een ongelooflijke nieuwe reis zou kunnen zijn. Laat jezelf dan goed en opgewonden voelen.

Vecht tegen negatieve emoties met positieve

Ja, het is heel natuurlijk en verwacht zoveel negatieve emoties te ervaren tijdens een scheiding. En ja, je moet jezelf tijd en ruimte geven om er allemaal doorheen te gaan en niet bang voor ze te zijn. Maar als je dat eenmaal doet, en je voelt dat het genoeg was en je niet bitter, wrokkig, boos, gek, jaloers of depressief wilt zijn, het is ook goed dat je begint te oefenen met het positief voelen van de scheiding en jouw ex.

Lees verder: 5 bewezen oplossingen voor echtscheiding

Het vergt oefening, maar probeer woede te bestrijden met empathie. Het is een uitdaging, maar probeer je ex te voelen. Probeer dingen vanuit hun perspectief te zien. Probeer gelukkig voor hen te zijn. Omdat je boos voelen ons een vals gevoel van macht geeft. Wat ware kracht echt is, het is mededogen en liefde voelen en vrij zijn van woede.