30 levensveranderende boeken om te lezen in je 20s en je leven opnieuw uit te vinden

Als het leven maar kwam met een handleiding. Deze must-read boeken die u in uw 20s kunt lezen, zijn het dichtst bij een handleiding die u kunt krijgen.

Geen van de dingen waar je doorheen gaat, zal gemakkelijk zijn, noch komen ze met een handleiding. Soms zal advies van onze ouders of vrienden het niet snijden. Dat is waar deze boeken in je twintig te lezen zijn.

Wat maakt een boek levensveranderend?

Nou, het is moeilijk om een ​​levensveranderend boek te definiëren omdat de bepalende criteria zo subjectief zijn. Maar in wezen is een levensveranderend boek er een die een diepgaand effect op je heeft.

Het is een boek dat in je gedachten blijft lang nadat je de laatste pagina hebt gedraaid. Het is er een die je kern schudt en je sprakeloos maakt door het diepgaande effect dat het op je heeft gehad.

Het motiveert je om positieve veranderingen in je leven aan te brengen, duwt je om grote vooruitgang te brengen en blijft het enige boek dat je citeert wanneer je vrienden en familieleden je vragen om advies.

Het feitelijke onderwerp waarmee het behandelt, doet er niet noodzakelijk toe, het is het effect dat het op u heeft dat dat doet.

Dus, een levensveranderend boek kan je een belangrijke levensles leren, zoals hoe je diepe verbindingen met anderen kunt onderhouden, hoe je van jezelf kunt houden, hoe je de persoon kunt vinden met wie je je leven wilt doorbrengen, hoe je jezelf kunt ontdekken, of hoe om het te halen op het gebied van carrière.

30 boeken om je 20s te lezen

Als je een boek leest dat je echt spreekt, verandert het je perspectief en je wordt een beetje wijzer - niet veel, maar een beetje.

En in de jaren 20 wilt u alle wijsheid die u kunt krijgen. Dus hier zijn enkele van de must-gelezen boeken die u in uw jaren '20 kunt lezen.

1. Wild door Cheryl afgedwaald

'Ik ben een vrije geest die nooit de ballen had om vrij te zijn.”

Misschien heb je de film in de hoofdrol Reese Witherspoon gezien. Maar zo niet, lees het boek eerst als je de film niet hebt gezien. Het boek illustreert de reis van Cheryl Dwankse die besluit om de Pacific Crest Trail te lopen na een reeks dramatische evenementen te hebben ervaren.

Het gaat door de gevoelens van verlies en het proces van genezing. Laten we zeggen dat je na het lezen van 1000 mijl wilt lopen!

2. De mythen van geluk door Sonja Lyubomirsky

“Niets in het leven is zo belangrijk als je denkt dat het is terwijl je erover nadenkt.”

In de jaren '20 bevindt u zich op een keerpunt - u bent van uw tienerjaren naar volwassenheid overgegaan. Het is niet zo eng *tenzij je kater en laat voor werk bent *. De mythen van geluk raakt de onderwerpen van succes en falen, en de misvattingen over hoe succes en falen uw leven beïnvloeden.

We bedoelen, als je in je twintig faalt, is het echt niet niets waar je niet uit kunt halen. Je bent nog steeds in de twintig!

3. Hoe u vrienden kunt maken en mensen kunt beïnvloeden door Dale Carnegie

“Het is niet wat je hebt of wie je bent of waar je bent of wat je doet dat je gelukkig of ongelukkig maakt. Het is wat je ervan vindt.”

Dit boek is eigenlijk heel nuttig, omdat het je leert hoe je relaties en persoonlijke ontwikkeling kunt begrijpen. Bovendien is het boek heel gemakkelijk te volgen, omdat het in Bullet Point Form is. Dit maakt het een van de benodigde boeken om in je twintig te lezen.

4. Catcher en de rogge door J.D. Samener

'Onder andere zul je merken dat je niet de eerste bent die ooit in de war was en zelfs bang was en zelfs ziek werd door menselijk gedrag. Je bent zeker niet alleen op die score, je zult enthousiast en gestimuleerd zijn om te weten. Vele, veel mannen zijn moreel en spiritueel net zo verontrust als je nu bent. Gelukkig hielden sommigen van hen gegevens van hun problemen bij. Je leert van hen-als je dat wilt. Net als op een dag, als je iets te bieden hebt, zal iemand iets van je leren. Het is een prachtige wederzijdse arrangement. En het is geen onderwijs. Het is geschiedenis. Het is poëzie.”

Als je op zoek bent naar boeken om in de twintig te lezen, is het altijd een goed idee om met de klassiekers te beginnen. Een klassieker die we aanbevelen is De catcher in de rogge.

Het gaat over een tienerjongen, Holden, en zijn problemen met identiteit, vervreemding, tienerangst en verlies. Dit is een van onze favoriete boeken om in de twintig te lezen, en we zijn er zeker van dat het ook van jou zal zijn. Lees gewoon dit boek.

5. Niet dat soort meisje door Lena Dunham

“Als iemand je laat zien hoe weinig je voor hen bedoelt en je blijft terugkomen voor meer, voor je het weet, begin je minder voor jezelf te betekenen.”

Als je de serie hebt gezien Meisjes, Dan weet je hoe bot en adembenemende Lena Dunham's humor is. Je wilt lachen tijdens het lezen van haar boek.

We bedoelen, het is verfrissend om eindelijk de mening te horen van iemand die in de twintig is en met andere mensen in de twintig spreekt, maar op een ontspannen en herkenbare toon. Het is alsof je advies krijgt van je kater zus.

6. Witte tanden door Zadie Smith

“Uiteindelijk is je verleden niet mijn verleden, en je waarheid is niet mijn waarheid en je oplossing - is niet mijn oplossing.”

Hoewel het zich afspeelt in Londen uit 1975, kijkt het naar de relatie tussen twee oorlogsvrienden, Bangladeshi Samad Iqbal en Engelsman Archie Jones. Het omvat alles, van zelfidentiteit, immigratie, ras en fundamentalisme.

Het mooie deel van dit boek is dat je, na het ontmoeten van alle personages, één ding opmerkt - ze hebben allemaal witte tanden.

7. Is iedereen zonder mij rondhangen?? (En andere zorgen) door Mindy Kaling

“Zoals mijn moeder heeft gezegd, wanneer een persoon ongelukkig is, betekent dit meestal dat twee mensen ongelukkig zijn, maar die is er nog niet in onderhoud.”

Een andere bekende Hollywood-cabaretier, Mindy Kaling, is uitgekomen met gedachten over liefde, vriendschap en Hollywood. Ze gebruikt haar ervaringen en hilarische persoonlijkheid om tot nadenken stemmend advies te geven dat je ouders je niet zouden geven.

8. Zelfs cowgirls krijgen de blues Door Tom Robbins

“Er zijn veel dingen die het waard zijn om voor te leven, een paar dingen die het waard zijn om voor te sterven, en niets waard om te doden.”

Oké, allereerst is de titel van dit boek geweldig. Ten tweede, lees het boek voordat je de film bekijkt. Zoals je waarschijnlijk hebt geraden, gaat dit boek over een vrouw die met abnormaal grote duimen is geboren en ze als een geschenk ziet. Zag dat niet aankomen, eh?

Welnu, ze besluit om naar New York te liften, en door haar reis raakt het boek drugsgebruik, lichaamsgeur, vrije liefde en dierenrechten - hoewel niet in die volgorde. Ja, nog een van die geweldige boeken om te lezen in je twintig.

9. Het huwelijksplot door Jeffrey Eugenides

“Depressie is als een blauwe plek die nooit weggaat. Een blauwe plek in je geest. Je moet gewoon oppassen dat je het niet aanraakt waar het pijn doet. Het is er echter altijd.”

Het kan echter in de jaren tachtig worden afgespeeld, Het huwelijksplot kan betrekking hebben op iedereen van elke periode. Dit boek volgt een literatuurstudent genaamd Madeleine die zichzelf in een liefdesdriehoek krijgt.

In het hele boek zie je hoe alle drie de mensen omgaan met verliefd zijn, uit liefde en verder gaan. We zijn allemaal in situaties geweest waarin we verliefd worden en die liefde niet ontvangen. Het raakt heel dicht bij huis. Het is een lees die moet gebeuren.

10. Hyperbool en een half door Allie Brosh

'Ik heb altijd al niet willen neuken. Terwijl ik hulpeloos in mijn kussen huilt zonder geen goede reden, zou ik vaak fantaseren dat ik misschien ooit een van die stoïcijnse bad-asses zou kunnen zijn wiens emoties meestal bestaan ​​uit rockmuziek en niet bang zijn voor dingen.”

Als je op zoek bent naar een lichtere lezing en een goede lach, pak dan op Hyperbool en een half. Oorspronkelijk was dit een webcomic op Brosh's blog, maar omdat het zo populair werd dat ze besloot een boek te schrijven.

Haar verhalen zijn gebaseerd op haar jeugd en de uitdagingen die ze gedurende het leven heeft meegemaakt. Het is echter geen zware lezing waardoor je drie dagen wilt slapen na het lezen.

11. Bossypants Door Tina Fey

'Sommige mensen zeggen:' Laat ze je nooit zien huilen.'Ik zeg, als je zo boos bent, kun je gewoon huilen, huil dan. Het maakt iedereen beangstigt.”

Tina Fey is hilarisch, daar twijfelt niet aan. Dus je kunt je natuurlijk voorstellen dat haar boek net zo grappig is. Maar voordat we haar op SNL zagen, was Tina Fey gewoon een meisje dat haar ding deed.

Haar boek illustreert haar persoonlijke worstelingen tijdens het opgroeien en praat over dingen die we allemaal ervaren - vooral als je een dame bent, maar mannen kunnen dit boek ook lezen.

12. De kunst van imperfectie Door Brene Brown

“We kunnen geen selectief emoties verdoven, wanneer we de pijnlijke emoties verdoven, verdoven we ook de positieve emoties.”

Het is gebruikelijk om zich bang te voelen om kwetsbaar te zijn en je werkelijke gevoelens uit te drukken. Immers, wie wil worden beoordeeld? Maar als je het niet probeert, weet je het niet.

Lees dit boek - Brene kent haar spullen. Dit is een van de meest essentiële boeken om in je twintig te lezen. Of je tienerjaren. Of als je 80 bent.

13. Zet grenzen, vind vrede: een gids om jezelf terug te vorderen door Nedra Glover Tawwab

“Het vermogen om nee tegen jezelf te zeggen is een geschenk. Als je je driften kunt weerstaan, je gewoontes kunt veranderen en je ja kunt zeggen tegen alleen wat je echt zinvol acht, zul je gezonde zelf-grenzen beoefenen. Het is uw verantwoordelijkheid om voor uzelf te zorgen zonder excuses.”

Als je in de twintig bent, weet je meestal niet hoe je gezonde grenzen moet stellen met mensen. Het is bijna een universele ervaring voor mensen van in de twintig om in relaties te blijven die giftig en uitputten zijn, een eenzijdige vriendschappen hebben en om alles te geven aan een baan die niet waardering is voor hun inspanningen.

Maar hoe eerder je leert hoe je gezonde grenzen kunt stellen, hoe beter je relaties met je vrienden, familie, partners, werk en jezelf zullen zijn.

14. Alles over liefde: nieuwe visioenen door bell haken

“Al te vaak geloven vrouwen dat het een teken is van toewijding, een uitdrukking van liefde, om onvriendelijkheid of wreedheid te doorstaan, te vergeven en te vergeten. In werkelijkheid, als we goed houden, weten we dat de gezonde, liefdevolle reactie op wreedheid en misbruik onszelf uit de weg komt.”

Als je je tenen nog nooit in feministische literatuur hebt ondergedompeld of als je jezelf als goed thuis beschouwt in feministisch discours, of zelfs als je jezelf geen feministe zou noemen, is Bell Hooks een briljante auteur en persoon om te lezen.

Een geweldige plek om te beginnen met de geschriften van Hooks is Alles over liefde. Dit inzichtelijke, tot nadenken stemmende en radicale boek vraagt ​​ons om alles te heroverwegen wat we weten over liefde. Het laat ons zien dat als we heroverwegen hoe we liefde geven en ontvangen, dit enorm nuttige knock-on effecten kan hebben op ons persoonlijke en professionele leven, en zelfs onze gemeenschappen op nationaal niveau kunnen verbeteren.

15. Devoties Door Mary Oliver

“Vandaag is een dag als elke andere: vierentwintig uur, een kleine zonneschijn, een beetje regen. Luister, zegt ambitie, die haar gewicht nerveus verplaatsen van de ene laars naar de andere--maar ga je niet aan de slag? Want daar ben ik, in de mosachtige schaduwen, onder de bomen. En om de waarheid te vertellen, ik wil de polsen van nietsdoen niet loslaten, ik wil mijn leven niet voor geld verkopen, ik wil niet eens uit de regen komen.”

Luister, zoveel als we je vertellen om deze boeken te lezen, houd er rekening mee dat dit alleen suggesties zijn. Uiteindelijk is wat u deze tijd in uw leven doet, helemaal aan jou.

Veel boeken op deze lijst, en de groeiende drukte op sociale media, zullen je vertellen om te gaan, te gaan, te gaan, en dat je 20s de tijd is om de rest van je leven te definiëren.

Maar dat soort levensstijl past niet bij iedereen. Als je merkt dat je in de druk in het drukkerij gaat en verlangen naar een langzamer tempo van het leven, zoek dan niet verder dan Mary Oliver's verzameling gedichten, Devoties.

Haar natuurgestuurde gedichten zullen je inspireren om het langzamere leven te bereiken dat je hart verlangt.

16. Kom zoals je bent: de verrassende nieuwe wetenschap Dat zal je seksleven transformeren door Emily Nagoski

“Ik ben klaar met leven in een wereld waar vrouwen worden gelogen over hun lichaam; waar vrouwen objecten van seksueel verlangen zijn maar geen objecten van seksueel plezier zijn; waar seks wordt gebruikt als een wapen tegen vrouwen; en waar vrouwen geloven dat hun lichaam is gebroken, simpelweg omdat die lichamen niet mannelijk zijn. En ik ben klaar met leven in een wereld waar vrouwen vanaf de geboorte worden getraind om hun lichaam als de vijand te behandelen.”

Iedereen denkt dat je 20s de tijd is waarin je de meeste seks hebt. Hoewel dat misschien waar kan zijn, is het misschien nauwkeuriger om te zeggen dat twintigjarigen geen seks hebben, meer zijn ze meer aan het leren over seks.

Want echt, waar leren we over seks? In porno? Ja, dat is realistisch ..

Als je meer wilt leren over seks en wat je lichaam vooral moet voelen, leer dan van een echte professional als DR. Emily Nagoski. In dit boek behandelt ze twee hoofdpunten. Ten eerste is de seksualiteit van elke vrouw net zo uniek als een vingerafdruk, en ten tweede, dat seks plaatsvindt in een context.

Als je meer wilt weten over wat deze twee ideeën betekenen, lees dan dit belangrijke boek om te lezen in je 20s.

17. Zo'n leuke leeftijd door Kiley Reid

“Ik vind het het beste dat we onze eigen weg hebben gingen en dat die paden nooitopnieuw gekruist.”

We hebben veel zelfhulpboeken behandeld die je in je twintig moet lezen. Maar fictieromans kunnen ook echt levensveranderend zijn. Nemen Zo'n leuke leeftijd, Bijvoorbeeld.

Door het leven van Alix Chamberlain, een zelfgemaakte zakenvrouw die andere vrouwen in staat stelt zo zelfverzekerd te zijn als zij, en Emira Tucker, een richtingloze, brak babysitter die wordt geconfronteerd met uitdagingen die Alix nooit zou kunnen ervaren vanwege haar ras.

Terwijl de plot zich afspeelt, biedt deze roman puntig sociaal commentaar terwijl ze thema's van overgangsrelaties, familie en de gecompliceerde puinhoop verkennen die volwassen is.

18. De middernachtbibliotheek Door Matt Haig

“Als je iets wilt zijn dat je niet bent, zul je altijd falen. Streef om jou te zijn. Wil kijken en denken en gedraagt ​​zich zoals jij. Probeer de ware versie van jou te zijn. Omarm dat je. Onderschrijven het. Hou ervan.”

Ergens tussen het leven en de dood, aan de rand van het universum, is er een bibliotheek die een onbeperkte hoeveelheid boeken bevat, elk gebaseerd op de talloze keuzes die je hebt gedaan en niet je hele leven hebt gemaakt.

Als je jezelf in zo'n bibliotheek zou bevinden, zou je dan willen weten hoe anders je leven zou kunnen zijn geweest of zou je niet willen terugkijken op je leven met spijt? Dat is iets dat de hoofdpersoon Nora Seeds moet beslissen.

Dit ongelooflijke boek zal je leren om spijt los te laten, je leven te omarmen terwijl je het leeft en het volkomen te leven. Wat is een betere les dan dat om te leren in je twintig?

19. Al genoeg: een pad naar zelfacceptatie door Lisa Olivera

“We vergeten zo gemakkelijk dat het accepteren van onszelf niet gaat over het bereiken van een eindbestemming, maar gaat er meer over om het diepe werk te doen om naar beneden te vertragen, naar binnen te draaien en jezelf voorzichtig opnieuw te introduceren in delen van jou dat je werd verteld dat je moet repareren.”

Het is een ongelukkige waarheid dat veel mensen van in de twintig niet goed genoeg voelen. Maar als er iemand is die echt weet hoe dat gevoel is, is het Lisa Olivera.

Verlaten door haar moeder en op wonderbaarlijke wijze gevonden door haar adoptiefamilie, groeide Olivera op met het worstelen onder lastige gedachten over: "Waarom was ik niet goed genoeg?'Maar ze overwon deze gedachten, dus jij kunt het ook.

In dit boek, Al genoeg, Olivera leert ons hoe we onze verhalen kunnen herformuleren, veranderen, "ben ik goed genoeg?"Gedachten aan" Ik ben goed genoeg!”

20. Tot ziens, vitamine door Rachel Khong

“Welke imperfecte dragers van liefde zijn we en wat onvolmaakte gevers. Dat de reden dat we voor elkaar zorgen, niets te maken kan hebben met de zorgde persoon. Dat het alleen te maken heeft met wie we in de buurt zijn van die persoon-wat we over die persoon vonden.”

Dit boek behandelt sterk met thema's van familie, volwassenheid en de kernschuddende ervaring van de zorg voor je ouders en de daaropvolgende verschuiving in machtsdynamiek die daarbij hoort. Omdat, net zoals Ruth erachter komt, het leven soms niet gaat plannen en alles wat we weten op zijn kop wordt gezet.

Het leven gaat over het accepteren van de onvoorspelbaarheid van het leven en leren hoe je jezelf kunt oppakken wanneer het leven je naar beneden duwt.

21. De kamergenoot Door Rosie Danan

“De enge dingen, degenen die je de meeste tijd en energie doorbrengt, zijn jezelf uit, zijn degenen die het leven de moeite waard maken om te leven.”

Wat gebeurt er als een overpresterende socialite en een pornoster samen intrekken? Dit klinkt als de opstelling voor een clou, maar het is echt de opstelling voor een krachtige les.

Door de persoonlijke reis die de hoofdrolspeler doormaakt, behandelt dit boek thema's zoals het leven door je eigen regels en niet anderen en je seksualiteit omarmen, beide zijn twee lessen die je 20s definiëren.

22. Grote vriendschap: hoe we elkaar dichtbij houden door Aminatou Sow en Ann Friedman

“Als u prioriteit geeft aan alleen uw romantische relaties, die uw hand door een breuk zal houden? Vertrouwen op uw partner om uw alles te zijn, zal uw huwelijk ongedaan maken. Niemand kan aan je elke emotionele behoefte voldoen. Als u alleen uw kinderen prioriteit geeft, wat gebeurt er dan als ze volwassen zijn en ver weg leven, in hun eigen leven ingepakt?”

We zijn er allemaal doorheen gegaan ... we gaan een nieuwe relatie aan en we worden geveegd en weg van onze vrienden door de golf van opwinding en opwinding die onze nieuwe beau brengt.

Maar als je je vrienden de kans geeft, zullen ze er aan je zijde zijn door dik en dun. Als je ze niet de kans geeft, nou, er is een grotere kans dat je helemaal alleen in het stof blijft.

Grote vriendschap Zal je leren hoe je je vrienden die kans kunt geven, en roep je op om na te denken over hoeveel je prioriteit geeft aan je goede vriendschappen.

23. F*ck! Ik ben in de twintig " door Emma Koenig

“Wat ik echter verwachtte dat ik overkwam toen ik afstudeerde aan de universiteit, was het equivalent van het worden van de Pink Power Ranger (Viva L'Amy Jo Johnson!)). In plaats daarvan kwam ik erachter dat de opgebouwde indrukken van ervaringen uit het verleden, de rapporten van anderen en media-representaties me niet volledig voorbereidden op de wtf-heid van het daadwerkelijk leven. 'Dus ... ik ben nu in de twintig.'En het is echt slecht.”

Soms hoeven we geen advies te horen. Soms voelen we ons een beetje beter als we leren dat andere mensen het niet zo goed doen als wij.

Als je alleen maar wilt bevestigen dat je niet de enige bent die deze 20-jarige crisis voelt, F*ck! Ik ben in de twintig is het boek voor jou.

24. Misschien moet je met iemand praten door Lori Gottlieb

“Maar een deel van het leren kennen van jezelf is om jezelf niet te weten om de beperkende verhalen die je jezelf heeft verteld, los te laten over wie je bent, zodat je niet door hen wordt gevangen, zodat je je leven kunt leven en niet het verhaal jij Ik heb jezelf over je leven verteld.”

Neem de achterbank terwijl u leest over een therapeut die naar therapie gaat. Tijdens deze ironische reis zul je meer leren over wat het betekent om een ​​mens te zijn; een les die veel 20-jarigen niet leren, maar dat zou echt moeten doen.

25. Ik heb hier misschien spijt van door Abbi Jacobson

“Sommige van de beste ervaringen eindigen niet met een knal, maar eerder een dosis realiteit.”

Ergens tussen de pagina's van deze verzameling essays is zeker een stukje levensveranderende informatie die echt zal fungeren als je levensbepalend gloeilampmoment.

Terwijl je Abbi Jacobson volgt op een roadtrip door Amerika door haar inzichtelijke essays, heb je waarschijnlijk meer dan een paar gloeilampmomenten.

26. De kunst van het verschijnen: hoe u er voor uzelf en uw mensen kunt zijn door Rachel Wilkerson Miller

“Opdagen is de daad van getuige van de vreugde, pijn en ware zelf van mensen; Validatie van hun ervaringen; het verlichten van hun lading; en communiceren dat ze niet alleen zijn in dit leven.”

Hier is iets dat je zeker niet wist in je tienerjaren - het maken van vrienden in de twintig is moeilijk!

Maar dat hoeft het niet te zijn, niet als u de lessen die u kunt leren overnemen De kunst van het verschijnen. Dit zelfhulpboek helpt je om de belangrijkste verbinding te versterken die je ooit hebt - met jezelf - zodat je kunt werken aan het vormen en versterken van je verbindingen met anderen.

27. Het bepalende decennium door Meg Jay

“De toekomst is niet geschreven in de sterren. Er zijn geen garanties. Dus claim je volwassenheid. Opzettelijk zijn. Aan het werk gaan. Kies uw gezin. Doe de wiskunde. Maak uw eigen zekerheid. Laat u niet gedefinieerd door wat u niet wist of niet deed. Je beslist nu je leven.”

Dus je bent in de twintig. Grijp dit decennium door de hoorns! Dat is wat Meg Jay sterk voorstelt in haar boek Het bepalende decennium. Ziek van het horen dat "dertig is de nieuwe twintig", herinnert Jay ons eraan dat onze 20s geen tijd zijn om rond te zitten en te wachten tot het leven begint.

28. StrengthsFinder 2.0 Door Tom Rath

“De sleutel tot menselijke ontwikkeling is voortbouwen op wie je al bent.”

Met veel zelfhulpboeken moet je het werk doen om de generieke lessen die ze geven te volgen en ze toe te passen op je eigen omstandigheden. Maar Sterktenvinder is een meer direct zelfhulpboek dat u zal helpen.

Dit boek biedt een beoordeling om erachter te komen wat uw natuurlijk bestaande talenten en sterke punten zijn en biedt vervolgens manieren om op die sterke punten te bouwen om te krijgen waar u wilt zijn.

Waarom zou je tenslotte een huis bouwen als je gewoon kunt voortbouwen op je funderingen? Dat is wat spelen met je sterke punten in wezen is!

29. Hallo, angsten: verpletter je comfortzone en word wie Je bent bedoeld om te zijn door Michelle Poler

'Wat is het beste dat kan gebeuren?”

Als je ze niet kunt verslaan, doe dan mee! Dus als het gaat om angsten, zul je je leven tienvoudig vinden als je leert leven naast hen in plaats van ze te vermijden.

In Hallo, angsten, Michelle Poler leert ons hoe we precies dat moeten doen, zodat je elke uitdaging waarmee je wordt geconfronteerd kunt gebruiken als een kans om te groeien, te drukken en authentiek te zijn.

30. Emotionele intelligentie: waarom het er meer toe doet dan IQ Door Daniel Goleman

“In een heel reële zin hebben we twee geesten: een die denkt en een die voelt.”

Als scholen ons op geen enkele manier falen, is het dat ze gewoon geen nadruk leggen op emotioneel IQ. Maar het onthouden van feiten en het behalen van examens zal ons niet helpen in het leven, niet zoveel als een hoog emotioneel IQ zal hebben.

Het feit is dat het hebben van een goed begrip van emotionele intelligentie je zal voortstuwen in je werk, je relaties versterken en zelfs je fysieke welzijn verbeteren.

Als je in de twintig bent, is je motto altijd gaan, ga, ga. Luister, chef -out. Neem wat tijd voor jezelf en open een van deze boeken open. U kunt het niet neerleggen, vertrouw ons!