30 geheimen om meer te beginnen met een nieuw leven en je verleden te verlaten voor een nieuw avontuur

Heb je je op een kruispunt gevonden en wil je weten hoe je een nieuw leven kunt beginnen? Geweldig nieuws! Er zijn geweldige kansen die op je wachten.

Niet alles in het leven is geweldig. Dat hebben we nu allemaal vastgesteld. Dat gezegd hebbende, soms kunnen dingen zo slecht worden dat je wilt ontsnappen. En dat betekent dat je erachter moet komen hoe je een nieuw leven kunt beginnen en alles kunt vergeten dat je tegenhoudt.

Maar het is niet eenvoudig.

In feite moet je er een tijdje aan werken, maar het is absoluut mogelijk om verder te gaan met toxiciteit en opnieuw te beginnen. Je kunt zelfs een punt maken om je leven te ontdoen van alles en iedereen die het in de eerste plaats heeft verpest.

Veranderingen zullen altijd eng zijn, maar het is soms noodzakelijk als er niets in je leven ten goede komt.

Waarom het nooit te laat is om opnieuw te beginnen

Er zijn genoeg mensen die zullen zeggen dat je niet gewoon opnieuw moet beginnen; Je moet proberen je leven te corrigeren zoals het is voordat je schip springt.

Maar het punt is dat je niet alleen opgeeft, omdat je wilt leren hoe je een nieuw leven kunt beginnen. Als er iets is, volhoudt u door alle onrust om aan de andere kant iets beters te vinden.

Het hebben van een nieuwe start kost eigenlijk veel meer moed en kracht dan de meeste mensen aannemen. Het is gemakkelijker om zich aan de bekende route te houden en te proberen je leven te veranderen.

Dit betekent niet dat je alles uit je verleden wist, en het betekent niet dat je het ook negeert.

Het betekent dat je uitzoeken wat je wilt, wat je nodig hebt en hoe je dat op de voorgrond kunt brengen terwijl je al het andere op de achtergrond laat vervagen.

En het is nooit te laat om te leren hoe je opnieuw kunt beginnen. Het maakt niet uit wat je leeftijd is of hoe ver je bent in een specifieke carrière je bent. Er is geen tijdslimiet bij het kiezen van het leven dat je echt wilt.

Waarom wil je opnieuw beginnen??

Voordat je leert hoe je een nieuw leven kunt beginnen, moet je de redenen identificeren om er in de eerste plaats een te willen. Is het iemand of iets waar je van wilt gaan weg?? Is het een baan of een sociale situatie?

Bereken wat u niet wilt en dat maakt het ontwerpen van uw nieuwe leven veel gemakkelijker.

Omdat dat is wat je doet, in feite. Als je leert hoe je opnieuw kunt beginnen, identificeer je waar je niet tevreden mee bent en wist je het volledig. Op zijn plaats plant je nieuwe zaden om het leven te laten groeien dat je echt wilt.

Het is op veel manieren opnieuw ontwerpen en dat is nooit een slechte zaak.

Wat doet het starten van een nieuw leven?

Veel mensen worden tegengehouden door het idee van verandering en het betreden van onbekend terrein. Maar dat is precies waarom je moet leren hoe je een leven kunt beginnen. Je zult jezelf bedanken voor het doen op de lange termijn, vooral als je erin slaagt om dingen om te keren ten goede.

Als je vastzit in een sleur en er is geen manier om jezelf eruit te krijgen, kan het opnieuw starten aanzienlijk helpen.

Het belangrijkste is dat dit je kan helpen ontdekken wie je bent en wat je wilt als je zo in de war bent geweest over welke richting en pad je echt wilt gaan.

Zelfs als de gedachte om een ​​nieuw leven te beginnen eng lijkt, zal het je leven veranderen. Het verandert uw perspectief, laat uw oude bagage vallen, geeft u hoop en licht en kan u zelfs het gevoel van doel en richting geven waarnaar u op zoek bent.

De beste plaatsen om te verdwijnen en opnieuw te beginnen

Als je eenmaal hebt besloten dat je opnieuw begint, moet je nadenken over de vraag of dat een verandering van locatie inhoudt. Als dat zo is, waar moet je dan heen??

Nou, de opties zijn eindeloos! Er zijn geen goede of verkeerde plaatsen om naartoe te gaan; Het hangt echt af van wat u wilt en de soorten plaatsen die u oproepen.

Als je je in je huidige leven verveelt en misschien woon je ergens stil? Misschien vind je het snelle tempo een frisse ademlucht. Of vice versa; Als je in een drukke stad woont, kan je misschien overstappen naar het platteland je de vrede en sereniteit geven waar je naar verlangt.

Denk na over hoe je wilt dat je nieuwe leven eruit ziet en vervolgens op shortlist plaatsen die kunnen helpen dat plan te realiseren.

Hoe u een nieuw leven van gezondheid en geluk kunt beginnen

Net als al het andere dat negativiteit en toxiciteit met zich meebrengt, duurt het tijd om door te komen. Je moet het bijhouden als je echt een nieuwe start wilt. Deze tips zullen u helpen uw leven opnieuw te ontwerpen:

1. Maak een lijst van wat u wilt

Soms helpt het om te gaan zitten en een lijst te maken van wat je in het leven wilt. Het kan alles zijn. Je kunt schrijven over hoe je eruit zou willen zien en zelfs hoe je de wereld zou willen zien.

Iets om mee te werken kan dienen als basis om vooruit te gaan. Als je serieus bent om te leren hoe je een nieuw leven kunt beginnen, is het essentieel om op zijn minst een idee te hebben van wat je wilt. Stel je het soort leven voor waar je blij mee zou zijn en het vanaf daar zou nemen.

2. Maak een lijst van alles wat je in de weg staat, inclusief je angsten

Nu je die lijst hebt van wat je wilt, schrijf je alles op wat je belet dat leven al te hebben. Het kan mensen zijn, een baan of zelfs je mentaliteit.

Noteer elk klein ding dat je moet veranderen om te komen van waar je nu bent naar waar je wilt zijn.

Er zijn waarschijnlijk enkele factoren die u in de weg staan. Misschien zijn het je financiën, of misschien is het je eigen angst. Wat het ook is, schrijf het allemaal op. Dit helpt je op alles perspectief te krijgen.

3. Maak een lijst met mensen die u moet verwijderen

Vaak worstelen we in het leven vanwege de mensen met wie we onszelf omringen. Als je giftige mensen hebt die je naar beneden halen of zelfs het leven beledigen dat je wilt, moet je er vanaf zijn.

Het is misschien moeilijk, maar het is het beste wat je voor jezelf kunt doen als je een nieuw leven wilt beginnen. Je moet de moed hebben om deze mensen los te laten, hoe ongemakkelijk of eng het ook kan voelen.

4. Visualiseer uw nieuwe leven

En stel het zelfs voor. Het is gemakkelijk om een ​​lijst op te schrijven van wat je wilt, maar het is een andere om daar realistisch over na te denken en te ontdekken of er iets van zijn haalbaar is. Meestal is het dat is. Het duurt wat moeilijk voor het verbeelding om hoop te ontwikkelen voor hoe het eruit zal zien.

Als er een centraal thema is om een ​​nieuw leven te beginnen, weet het wat je wilt en wat je je leven voorstelt.

Dus als je een visie hebt voor je leven, balans bruikbaarheid en passie in evenwicht. Maak een lijst van de realistische om te bereiken, maar zijn dingen die je echt voor jezelf wilt.

5. Stel doelen die u kunnen helpen om opnieuw te beginnen

Nu is het tijd voor het uitdagende deel: doelen maken. Onderschat nooit de kracht van doelen om uw leven om te draaien.

Misschien is de reden dat je je vast of op een donkere plaats voelt, vanwege het gebrek aan doelen, en dat is precies waarom je plannen moet maken. Ze hoeven niet levensveranderend te zijn, maar je kunt beginnen met iets kleins en je weg naar boven bouwen.

Dit is moeilijk, want dit maakt het echt. En vaak zijn doelen intimiderend. Dus schrijf die doelen op * Wekelijkse, maandelijkse en jaarlijkse doelen * en werk om ze elke dag te bereiken.

6. Werk aan meer positiviteit in uw leven

Dit zal je leven het meest veranderen. Hoe positiever je in je leven hebt, hoe beter het zal zijn.

Je kunt de manier waarop je de wereld ziet transformeren als je hard werkt om je hersenen te trainen om positief te zijn. Je weet niet hoe je een nieuw leven moet beginnen als je nooit een positiviteit brengt in degene die je al hebt.

Of het nu gaat om dankbaarheid of zelfs het veranderen van uw aanpak, u moet op zijn minst proberen positief te zijn. Toegegeven, het is gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar het is echt nodig om deze gewoonte te creëren.

7. Accepteer wat er in het verleden is gebeurd

Voordat je ooit verder kunt gaan, moet je het verleden erkennen en accepteren. Hoe erg het ook is, je kunt niet vooruit gaan tenzij je accepteert dat het is gebeurd en je het verleden niet langer kunt veranderen.

Wat u kunt veranderen, is hoe u reageert.

8. Verbinden zich om verder te gaan met de toxiciteit

Veel mensen willen van hun leven veranderen, maar zo weinigen doen dat omdat ze zich er niet aan inzetten. Ze zullen alle wijzigingen aanbrengen die ze voor een week willen en dan terugvallen in hun oude gewoonten. Vastleggen, en je zult zien hoe geweldig je leven kan zijn.

Zorg ervoor dat dit is wat je echt wilt en heb de doorzettingsvermogen en toewijding om dit te doen. Nogmaals, verandering is eng, maar je moet zich ertoe verbinden om je leven beter te maken.

9. Nieuwe mensen ontmoeten

Dit zal echt een groot verschil maken en je helpen het gevoel te hebben dat je een nieuw leven begint. Ga erop uit en ontmoet nieuwe mensen.

Omring jezelf met mensen die het soort leven hebben dat je wilt, en je zult het gemakkelijker vinden om je doelen te bereiken.

Je kunt niet zomaar vasthouden aan dezelfde groep mensen die je kent, je moet je kring uitbreiden en socialiseren met anderen. Anders zul je vastzitten in dezelfde patronen als voorheen.

10. Begin nieuwe hobby's

Of zelfs oude herontdekking. Ga terug naar je wortels en ontdek waar je gepassioneerd over bent. Breng wat van die passie terug in je leven, en het zal je een heel nieuw leven voor je voelen.

Dit is uw kans om nieuwe dingen te proberen en verschillende activiteiten te verkennen. Probeer een dansles te volgen of leer misschien hoe je gitaar kunt spelen. Er zijn eindeloze mogelijkheden, dus wees niet bang om iets nieuws te proberen!

11. Schop vervelende gewoonten

Roken, je nagels kauwen, negatief denken, je gezicht niet 's nachts wassen, de lijst gaat maar door. Weg met een slechte gewoonte, hoe klein ook. Als u werkt aan het bevorderen van goede gewoonten, wordt uw leven vernieuwd.

Misschien maakt dat je bed, trainen of zelfs zo eenvoudig als vroeg wakker worden.

12. Ga meer naar de sportschool

Dit gaat niet over hoe je eruit ziet; Het gaat erom hoe je je voelt. Je moet in vorm komen en je lichaam geven wat het nodig heeft. Hoe meer je beweegt, hoe beter je je voelt.

Het beste van lichaamsbeweging is dat je helpt productiever, gemotiveerder te zijn en je de energie geeft om een ​​gelukkig en positief leven te leiden. Zelfs als u geen sportpersoon bent, oefen en beweeg uw lichaam zo veel als u kunt.

13. Verander uw dieet

Net zoals bewegen en sporten, zal je je beter voelen, dus zal het eten van goed gezond voedsel eten. We moeten ons lichaam vullen met echt voedsel, en het maken van deze voedingsschakelaar kan u helpen zich beter te voelen, waardoor u een positievere aan het denken krijgt en de wereld in een helderder licht ziet.

Stop met het eten van junkfood en eigenlijk elk voedsel dat schadelijk is voor je lichaam. Natuurlijk, je kunt het zo nu en dan eten, maar maak er geen gewoonte van.

Probeer een week lang naar wat fruit te reiken in plaats van een chocoladereep wanneer je een trek voelt, en verwonder je over hoeveel beter en energiek je je aan het einde van de week voelt!

14. Vind evenwicht

Als je serieus bent om te leren hoe je een nieuw leven kunt beginnen en ervan kunt genieten, zoek dan evenwicht in je leven. En daarmee bedoelen we leren hoe we plezier kunnen hebben en tegelijkertijd uw doelen behouden.

Een evenwichtig leven is een gezond leven, en dat is het doel. Vergeet niet dat er teveel van iets krankzinnig zal maken en ervoor zorgen dat u stress. Dus in plaats van te veel te werken of te veel te rusten, zoek het evenwicht dat elk deel van je leven verzadigt.

15. Wijzig de locatie als u moet

Niet iedereen kan een nieuw leven beginnen waar ze zijn. Soms zijn er gewoon te veel herinneringen aan een meer uitdagende tijd. Als jij dit bent, verplaats dan.

Zoek een nieuwe stad en krijg een nieuwe baan waar u de persoon kunt zijn die u echt wilt zijn. Het is een uitdaging als je je hele leven in je woonplaats hebt gewoond, maar een nieuwe plek betekent ook een nieuwe start.

Het is je beste kans om alles achter te laten, inclusief alle toxiciteit en drama.

16. Leer altijd iets nieuws

Gaat je werk goed, maar je hebt het gevoel dat je carrière is ... leeg? Als u zich vastzit op het werk of zich verveelt met uw dagelijkse dag, zoek dan naar nieuwe manieren om dingen te doen.

Als het betekent dat je training moet volgen om de vaardigheden te leren die nodig zijn voor een nieuwe baan, nog beter!

De meesten van ons hebben geen tijd of geld om naar de universiteit te gaan en lessen te volgen. Maar er zijn veel goede dingen aan online universiteiten, ze zijn nationaal erkend en goedkoper dan in de klas onderwijs.

Zorg ervoor dat u zich aanmeldt voor enkele online lessen die samenwerken met uw werkschema, zodat u uw leven niet hoeft te stoppen om vooruit te komen.

17. Daag comfortzones uit

Uit uw comfortzone komen kan u helpen uit een leven van stagnatie te breken.

Het uitdagen van je comfortzone is bedoeld om je te helpen zien wat je kunt doen als je op de proef bent en zal je helpen leren hoe je een nieuw leven kunt beginnen.

Na zoveel moeite te hebben gedaan om daar te komen, is het normaal om een ​​pauze te willen nemen. Maar er komt een punt in je leven als je je spel opnieuw moet opvoeren.

Stel uw doelen in en ga voor hen. Als u bijvoorbeeld altijd al een marathon hebt willen uitvoeren, stelt u een strikt trainingsplan op om u te helpen daar te komen.

Deze les leert je hoe je de pijn- en angstblokken door moet duwen die je ervan hebben weerhouden een kampioen te zijn. Je verdient het om je meest buitengewone leven te leiden, dus ga diep in jezelf en ontdek waar je harde plafond is.

18. Manifesteren goedheid

Als je erover denkt om opnieuw te beginnen of je leven te veranderen, moet je weten hoe je wilt dat de nieuwe versie van je leven eruit ziet. Wilt u meer tijd doorbrengen met uw gezin, of zou u zich in plaats daarvan concentreren op uw carrière?

Een visiebord maken kan u helpen het positieve in uw leven te materialiseren. Het lezen van tijdschriften en kranten over mensen, plaatsen en dingen die u inspireren, kunnen eye-opening zijn. Woorden die je niet eerder met jezelf hebt geassocieerd, kan nu aantrekkelijk zijn.

Gek? Nee. Overweeg om visiesborden te maken met vrienden of familie om te bepalen of hun meningen van belang zijn in uw toekomstige doelen.

Vrienden en familieleden kunnen soms als spiegels voor ons functioneren. Het zien van hun verbazing bij uw vele interesses kan u ertoe brengen uw inspanningen te heroverwegen of te intensiveren.

En blijf terugkeren naar het bord om u aan uw doelen te herinneren. Het is gebruikelijk dat voorspellingen evolueren. Elk jaar kan een nieuw viserbord u helpen uw ambities te concentreren en te verfijnen terwijl u als persoon groeit.

19. In eigendom nemen

Het is gemakkelijk om door het leven te bewegen alsof je een passagier bent. Het goede nieuws is dat je niets in je leven hoeft op te geven om er de leiding over te krijgen.

Neem de controle over een deel van je leven, zodat je het kunt bezitten. En begin met een klein deel van je dagelijkse leven. In plaats van op iemand anders te vertrouwen, probeer het zelf op te lossen - het kan het ontbijt maken, een kopje koffie, lopen naar het werk in plaats van afhankelijk van het openbaar vervoer, of iets net zo triviaal of groots.

De beste manier om jezelf te bevrijden van passief zijn is door de kapitein van je schip te worden. Elke keer dat u eigenaar wordt van uw leven, begint u zich meer onder controle te voelen, en minder op de passagier. En is dat niet waar het leven echt om draait?

20. Handhaaf een zinvolle sociale cirkel

Een gemeenschappelijk spreekwoord is dat 'je bent waar je jezelf mee omringt.”Nieuwe en interessante mensen zijn misschien het kruid in je leven waar je naar op zoek bent.

Overweeg uw persoonlijke en professionele connecties als geheel. Maak een mentale lijst van de relaties die u het meest helpen en waarom. Bekijk die lijst de volgende keer dat je een sociaal evenement bijwoont en meebrengt.

Een gesprek aangaan met mensen die in deze dozen passen. Als je wilt weten hoe je een nieuw leven kunt beginnen, onthoud dan dat het gaat om het repareren en veranderen van elk onderdeel dat je tegenhoudt. En dat omvat ook de mensen die jou omringen.

21. Je zult niet in staat zijn om te stoppen met het leven, alleen veranderen

Je kunt niet stoppen met het leven, maar je kunt je leven anders maken. Dat is waar je aan zou moeten denken. Als je opnieuw wilt beginnen, kan dat, maar alleen vanaf dit punt.

Weet dat je verleden nog steeds zal bestaan, maar je hebt het geaccepteerd en de lessen geleerd. Als je wilt leren hoe je opnieuw kunt beginnen, moet je begrijpen dat sommige delen van je oude leven nog steeds zullen bestaan.

22. Daadwerkelijk de wijzigingen aan

Het is één ding om te praten over het veranderen van je leven en een ander om het daadwerkelijk te doen. U moet doorgaan en wijzigingen in uw leven aanbrengen. Ze kunnen klein zijn, maar het punt is dat je ze maakt.

Het is niet goed om over dingen te praten en plannen te maken als je ze niet echt in actie brengt. Je zult alleen maar terugkijken en wou dat je de moed had om te proberen.

Begin met kleine stappen en uiteindelijk, met de tijd, begin je grotere beslissingen te nemen, die echt de vorm van je leven kunnen veranderen.

23. Volg een motto

Dit is vooral belangrijk als u probeert uit te zoeken hoe u opnieuw kunt beginnen en dag na dag gemotiveerd kunt blijven. Kies een motto; Kies er een die tot je spreekt en blijf erbij. Laat het op uw badkamerspiegel, uw koelkast of overal waar u het vaak ziet.

Dit motto zal uw steun zijn als u zich kwetsbaar voelt en denkt aan opgeven.

24. Accepteer dat je niets weet

Je ego zal je willen beheersen en je laten denken dat je alles weet. Jij niet. In feite weet je niets, dus kom eroverheen.

Je denkt dat je jezelf, andere mensen en de wereld om je heen kent, maar wacht gewoon tot je in paniek raakt over dit levensverandering. Je gaat mensen, emoties en situaties tegenkomen.

Wees er klaar voor.

25. Wees klaar voor de momenten waarop je wilt opgeven

Je gaat opgeven. Wat de verandering ook is, je gaat zeggen, f*ck het en ga naar huis.

Je oude leven was comfortabel, we weten het, maar je nieuwe leven zal nog beter zijn. Je moet gewoon over dit moment van kwetsbaarheid komen.

26. Beloon jezelf

Beloon jezelf voor je prestaties. Zo niet, dan zul je de vreugde niet zien om opnieuw te beginnen. Als je stopt met het drinken van frisdrank en vijf pond verliest, beloon jezelf dan met een massage of een goed boek.

Laat jezelf zien dat de verandering die je aanbrengt, voor het positieve is. Dus moet je jezelf zo nu en dan behandelen.

27. Op je gevoel vertrouwen

Je darminstinct liegt nooit. Als je denkt dat je vanavond uitgaan, kan je vragen om een ​​aantal slechte beslissingen te nemen, ga dan niet. Als u zich diep van binnen voelt, dat u geen nee kunt zeggen, vermijd dan de situatie.

Je buik kent je beter dan jij, het is je rauwe innerlijke zelf. Luister ernaar.

28. Beoordeel uw budget

Het starten van een nieuw leven vereist vaak dat je een beetje geld hebt. Niet altijd, maar vaak. Als dat het geval is, kijk dan naar uw financiën en maak een budget.

Bereken wat u realistisch kunt betalen, start een spaarplan en maak vervolgens onderweg mijlpalen. Dat is een veel betere aanpak dan in de schulden komen.

29. Krijg een nieuw perspectief

Praat met iemand die u vertrouwt over uw plannen. Dat betekent niet dat je ze moet toestaan ​​om je beslissing te beïnvloeden als je zeker weet dat het geschikt is voor jou. Maar het betekent wel dat je naar hun gezichtspunt moet luisteren en het moet overwegen.

Een nieuw perspectief kan u vaak helpen om kleine problemen op te lossen en een weg om hen heen te vinden.

30. Excuses aan mensen uit je verleden

Voordat u verder gaat naar uw nieuwe leven, moet u ervoor zorgen dat u iets afsluit dat in het verleden is gebeurd. Dat betekent ook dat het geven van andere mensen afsluiting door zich te verontschuldigen voor dingen die hen pijn hebben veroorzaakt.

U kunt dit persoonlijk doen of bij een brief, maar doe het nooit per tekst. Dat is gewoon laf en geeft je niet de sluiting waar je naar hunkert. Door dit te doen, heb je een schone lei om je nieuwe leven te bouwen.

Is het tijd om opnieuw te beginnen?

Een nieuw leven beginnen kan vaak eng zijn, omdat je echt niet weet wat je kunt verwachten. Dit is een enorme verandering in je leven, maar je zult je leven nooit in iets beters veranderen als je constant in je comfortzone blijft.

Als je echt ontevreden bent over waar je nu bent, laat de moed om groot te dromen. Wees niet roekeloos, maar stel in plaats daarvan een plan samen om u te helpen waar u op een veilige manier moet zijn.

Je zult er nooit spijt van krijgen.

Uitzoeken hoe u een nieuw leven kunt beginnen als u een aantal moeilijke tijden hebt meegemaakt, is niet eenvoudig. Deze stappen kunnen echter helpen de overgang gemakkelijker te maken en u het inzicht geven dat u nodig hebt om vers te beginnen.