32 stappen om vooruit te gaan in een relatie als je verloren en verward bent

Voel je je vast in je relatie? Als dat zo is, moet u leren hoe u verder kunt gaan in een relatie - of als u zou moeten. Dit is wat je moet doen.

Relaties zijn bijna als een spelletje kat en muis. Natuurlijk is het nooit een geweldig idee om willens en wetens games te spelen met iemand waar je om geeft, maar als je kijkt hoe een relatie echt werkt en de manier waarop het zich in het algemeen afspeelt, is het een spel van 'Je geeft een beetje', ik geef een beetje.'Dan zit je daar en maak je je zorgen over wie er daarna gaat gaan of hoe je verder kunt gaan in een relatie.

'Verwarrend', dat is het woord waarnaar we op zoek zijn!

Zo verwarrend als relaties kunnen zijn, ze zijn ook geweldig en bevredigend. Je moet er echter zeker van zijn dat de persoon met wie je mee wilt dezelfde dingen wil als jij, en je moet er ook zeker van zijn dat ze eigenlijk de persoon zijn met wie je in de eerste plaats een toekomst wilt hebben.

Waarom raken relaties vast??

Aan het begin van de meeste relaties zijn beide mensen gelukkig en verliefd. Ze hebben het gevoel dat hun liefde eeuwig zal duren en ze zullen zich altijd zo voelen. Maar vaak raken relaties vast. Waarom gebeurt dit? Hier zijn enkele redenen.

1. Stagnatie

Denk aan het verschil tussen een snel vloeiende rivier en een vijver met groeiende mos op de hoogte. Die zijn heel tegenover. De rivier is vol leven en gaat vooruit. En de vijver zit daar gewoon nergens heen en groeit mos bovenop.

Dat is hoe sommige relaties gaan. Ze beginnen als een rivier, maar ze veranderen in een vijver. Om uw relatie vooruit te blijven zoals een rivier doet, moet u elke dag moeite doen. Je kunt elkaar niet als vanzelfsprekend beschouwen of lui worden.

2. Ontrouw of vreemdgaan

In de meeste paren is de veronderstelling dat ze exclusief en monogaam zijn. Natuurlijk, er zijn enkele soorten paren die open relaties hebben, maar de meeste niet.

Dus als er verraad was door een of beide partners, kan dat veroorzaken een enorme kraam in de relatie.

Wanneer iemand wordt bedrogen, creëert het allerlei negatieve emoties. Ze zullen boos, wrok en verdrietig zijn. Het zal zelfs een tol eisen van hun zelfrespect en hen laten zich afvragen "waarom ze niet goed genoeg zijn" voor hun partner.

3. Een van jullie is gewond

Gekwetste gevoelens kunnen om welke reden dan ook voorkomen in een relatie. Het hoeft niet te bedriegen, zoals we net hebben besproken.

Mensen kunnen gewond raken door te worden genegeerd, misbruikt of emotioneel afstandelijk. Deze gevoelens kunnen twee mensen in de weg staan.

4. Een van jullie heeft gelogen

Helaas liegen veel mensen. Of het nu een kleine witte leugen of een enorme leugen is, het gebeurt veel. Maar wanneer het op het punt komt dat een of beide mensen zo achterdochtig van elkaar zijn dat ze door hun telefoons en persoonlijke items beginnen te snuffelen om de waarheid te vinden, dan kan dat elke relatie beschadigen.

Zelfs als het liegen geen enorm verraad is, is het nog steeds slecht. Als de ene persoon bijvoorbeeld herhaaldelijk zegt dat hij iets zal doen, maar dat doen ze niet, zal de andere persoon dat als een leugen zien. Wrok zal zich in de loop van de tijd opbouwen.

5. Jullie twee hadden een groot gevecht

Wanneer je een relatie hebt, zal er een conflict zijn. Het is gewoon onvermijdelijk als twee mensen samen zijn, omdat je het nooit over alles zult eens zijn. Conflict is niet inherent slecht, maar het hangt gewoon af van hoe je ermee omgaat.

Dus als je "vechtstijl" giftig is, dan zal dat een relatie niet vooruit helpen. Je kunt niet schreeuwen, schreeuwen en alle namen en verwachten dat de relatie gezond is. Of het nu een groot gevecht was of een reeks reguliere gevechten, het zal je relatie stagneren.

6. Je bent een langeafstandsrelatie

Het is moeilijk genoeg om een ​​relatie te hebben als je elkaar de hele tijd ziet. Elk paar heeft problemen waarmee ze moeten omgaan. En je zou denken dat als jullie elkaar niet altijd zullen zien, je elkaar meer zou waarderen.

Maar dat is niet altijd het geval. Wanneer mensen ver van elkaar staan, kan dit misverstanden en verlies van vertrouwen veroorzaken. Bovendien is er de verleiding van andere mensen omdat je vrije tijd hebt om door te brengen met anderen die niet je partner zijn.

Hoe u op de juiste manier vooruit kunt gaan in een relatie

Als je wilt leren hoe je verder kunt gaan in een relatie, neem dan wat tijd voor jezelf. Weet wat je in je eigen geest wilt, en dan is de rest een beetje gemakkelijker.

Vooruitgaan hoeft echter niet altijd te betekenen dat de grote dingen, zoals samen gaan, trouwen, familie ontmoeten of zelfs kinderen krijgen.

Het kan alles zijn dat in feite begint je relatie te tikken in plaats van vast te zitten, nergens heen gaan.

Iedereen heeft een andere situatie. Wat uw huidige definitie van 'vooruitgang' ook is, laten we eens kijken naar alle manieren waarop u kunt leren hoe u verder kunt gaan in een relatie met waar uw bestemming ook is.

1. Weet eerst wat je wilt

Voordat u het vooruitgangsplan in actie brengt, denkt u eerst na over wat u wilt. Je kunt niets doen totdat je dit voor jezelf weet.

Wil je echt de ouders van deze persoon ontmoeten?? Wat zal dat voor u betekenen? Wil je bij deze persoon intrekken? Is dat echt zo belangrijk voor je? Wat zal het veranderen?

Identificeer wat u wilt uit een relatie en begin dan een plan samen te stellen om erachter te komen of dit ook is wat uw beau wil.

2. Vergeet niet dat ze geen mind -lezer zijn

Het is verbazingwekkend het aantal mensen dat gewoon van anderen verwacht dat ze weten wat ze denken. Niemand van ons zijn Mind -lezers!

Communicatie is van vitaal belang in elke relatie, of het nu een nieuwe is, een gevestigde, of een relatie die lang geleden in het huwelijk is veranderd.

Je zou je op je gemak moeten voelen bij het praten over wat je wilt, suggesties doen en vragen stellen. Als je je niet op je gemak voelt om met je partner over deze dingen te praten, dan is het nuttig om verder te leren hoe je verder kunt gaan in een relatie!

3. Focus samen op ervaringen samen

Ervaringen helpen om een ​​sterkere band te creëren. Ze maken herinneringen. Als u probeert uw relatie naar het volgende niveau te verplaatsen, wat u dat ook vindt, concentreer u dan op het samen hebben van deze nieuwe ervaringen.

Door dat te doen, open je een nieuwe hoeveelheid potentieel. Het kan leiden tot een aantal behoorlijk onverwachte en prachtige plaatsen! Natuurlijk staat het laatste punt van communicatie ook nog steeds. Meng deze twee punten samen en zie wat succes!

4. De moeite doen

Je kunt niet verwachten dat je partner alles doet, je moet er ook wat van doen! Zorg ervoor dat uw relatie niet eenzijdig is. Jullie moeten allebei nieuwe plekken voorstellen om te gaan, dingen om te doen, date night locaties, enz.

U moet er ook zeker van zijn dat u uw gewicht trekt in termen van communicatie. Als u een relatie naar voren wilt verplaatsen, moet u de moeite doen en voldoende tijd met uw partner doorbrengen om het punt te bereiken dat u wilt bereiken.

5. Stop met het beschouwen van uw relatie als vanzelfsprekend

Het aantal mensen dat dit doet is enorm. Het is een van de grootste relatiemoordenaars die er zijn. Het is gemakkelijk om comfortabel te worden, maar dat betekent gemakkelijk dat je vastzit.

Hoe weet je dat je partner niet wanhopig probeert om een ​​vlag naar je te zwaaien, om je te laten zien dat ze vooruit willen gaan, maar je bent veel te kortzichtig om het te zien? Je bent te druk bezig ze als vanzelfsprekend te beschouwen.

Zoals voorheen, doe de moeite, maar wees eerlijk tegen jezelf. Zorg ervoor dat er niets is dat je moet doen voordat je begint om dingen naar het volgende niveau te verplaatsen.

6. Vraag jezelf af of je echt gelukkig bent

Is er iets in je relatie dat een enorm bug-beer is? Is er iets waar je niet blij mee bent? Voordat je gaat zitten en praat over wat het volgende niveau is, moet je het repareren.

Als je dat niet doet, gaat het probleem gewoon naar iets groters sneeuwen, bijna als een lawine.

Herstel dingen, wees eerlijk, communiceer, praat openlijk over dingen en kijk dan waar je terechtkomt. Serieus, het grootste ding hier, en het belangrijkste bij het leren hoe je verder kunt gaan in een relatie, komt allemaal neer op het vermogen om open en eerlijk tegenover elkaar te zijn.

7. Raad niet eens wat ze willen

Je denkt misschien dat je het weet, maar hoe weet je het zeker? Heb je erover gesproken?? Raad je gewoon? Misschien zeggen ze iets omdat ze denken dat het is wat je wilt horen.

Door simpelweg te raden en die gissingen dan te laten begeleiden waar je relatie naartoe gaat, ga je misschien in een totaal verkeerde richting.

8. Haast je niet

Misschien wilt u dingen verplaatsen. Maar te snel gaan kan sommige mensen gemakkelijk afschrikken. Wacht een tijdje, laat de dingen settelen, geniet van waar u bent, beoordeel dan hoe u zich na een paar maanden voelt.

Als je in een nieuwe relatie springt en plotseling eist om hun ouders te ontmoeten, ga je ze gewoon in paniek raken. Je zult het einde van de unie zien voordat deze zelfs is begonnen!

We begrijpen volledig dat het begingedeelte van een relatie vol angst en stress is omdat je wilt weten dat je je tijd niet verspilt. Je moet er ook gewoon mee gaan en genieten van dingen. Als je je te veel concentreert op 'waar gaat dit naartoe', ga je er gewoon spijt van krijgen.

9. Start een gesprek over de toekomst

De beste manier om erachter te komen wat uw partner wil, is een gesprek initiëren dat over de toekomst in 'One Day' spreekt.

Breng bijvoorbeeld nonchalant in het gesprek dat je 'One Day' graag een groter huis zou hebben. Zorg ervoor dat u ze verwijst in de droom die u beschrijft, zodat ze weten dat u ze er als onderdeel van ziet.

Moedig hen vervolgens aan om hetzelfde te doen. Deze gesprekken helpen om een ​​duidelijker beeld te maken.

10. Werk aan uw conflictstijlen

Er zijn verschillende manieren waarop mensen omgaan met conflicten. De manieren zijn: vermijden, concurreren, compromitteren, samenwerken en meegaand.

Het is nooit goed om conflicten altijd te vermijden, en het is niet goed om toe te geven aan je partner, zowel door Too veel te herbergen *. 

Concurreren is de ergste soort omdat je elkaar ziet als 'vijanden' en jullie allebei moeten het argument 'winnen'.

In plaats daarvan moet je jezelf als een team zien. Je moet samenwerken om oplossingen te bedenken die voor jullie beiden werken.

11. Neem de verantwoordelijkheid voor uw acties

Iedereen zegt en doet dingen die per ongeluk andere mensen of hun relaties pijn doen. Dus het is oké om je acties uit te leggen, maar maak geen excuus. Vertel je partner waarom je hebt gedaan wat je deed, maar geef je partner niet de schuld van je gedrag.

Jij en u alleen zijn de enige persoon die verantwoordelijk is voor uw gedrag. Hetzelfde geldt ook voor uw partner. Maar het kan niet alleen één persoon zijn die verantwoordelijkheid neemt voor hun gedrag. Beide mensen moeten het doen om uw relatie vooruit te laten gaan.

12. Geef oprechte excuses

Als een of beiden iets hebben gedaan dat de andere persoon pijn deed, dan moet je je partner vertellen dat je spijt hebt en je hebt spijt.

Maar hier is de vangst. Het moet echt zijn. Gewoon zeggen "het spijt me" snijdt het niet. Als je echt spijt hebt, volg je je verontschuldiging op met een verandering in je gedrag.

Als u zich alleen maar verontschuldigt omdat u denkt dat dit uw partner zich beter zal laten voelen, doe het dan niet.

Je kunt zoiets zeggen als: "Het spijt me echt voor wat ik tegen je zei toen ik laatst boos was. Dat heb je niet verdiend, en ik weet dat het je gevoelens pijn deed. Ik voel me er echt slecht over.”

13. Wees een goede luisteraar

Soms zijn mensen zo verstrikt in hun eigen gevoelens dat ze niet luisteren naar wat de andere persoon te zeggen heeft. Maar jullie moeten allebei echt naar elkaar luisteren. Onderbreek uw partner niet en laat ze zo lang praten.

Onthoud dat ze misschien meer te zeggen hebben dan jij als jij degene bent die hen pijn doet. Ze hebben misschien de tijd nodig om de diepte van de pijn te verklaren die u heeft veroorzaakt. U kunt het proces helpen door vragen te stellen als: “Kun je me daar meer over vertellen?"Het zal hen het gevoel geven dat je echt hoort wat ze zeggen.

14. Hun gevoelens erkennen en empathie hebben

Empathie hebben is het erkennen van het standpunt van een ander en het zien van een situatie vanuit hun perspectief. Je moet ze ook valideren en hen vertellen dat je begrijpt waarom ze zich zo voelen. Dit laat je partner zien dat je geeft om hoe ze zich voelen.

Jullie zouden dit allebei moeten doen. Laat je partner weten dat het goed is voor hen om te voelen zoals ze dat doen. Je kunt zoiets zeggen als: 'Ik kan zien waarom je van streek bent. Ik heb er nooit eerder over nagedacht vanuit je perspectief.”

15. Zoek uit hoe je dingen goed kunt maken

Ervan uitgaande dat jullie allebei wijzigingen in de relatie moeten aanbrengen om het vooruit te helpen, moet je samen gaan zitten en erachter komen wat er moet worden gedaan om dingen weer goed te maken tussen jullie twee.

Als jullie zich allebei al verontschuldigden en hebben gesproken over wat er is gebeurd, vraag dan wat jullie nu allebei moeten doen.

Je hebt misschien wat tijd nodig om erover na te denken en een oplossing te bedenken. U kunt bijvoorbeeld beloven dat jullie allebei open en eerlijk zullen zijn over alles wat vooruit gaat. Of u kunt ervoor zorgen dat u ze meer prioriteit geeft in uw leven.

16. Neem indien nodig wat tijd uit elkaar

Dit klinkt misschien contra -intuïtief, maar soms moeten mensen wat ruimte voor elkaar nemen om dingen in perspectief te plaatsen. Als er iets groots is gebeurd tussen jullie twee, dan kun je niet verwachten dat je meteen vooruit gaat. Een of jullie beiden hebben misschien ruimte nodig.

Een beslissing nemen hoeveel tijd van elkaar weg zou zijn. Zodra u beslist, zorg er dan voor dat u niet reikt totdat het tijdsbestek eindigt. Jullie moeten allebei individueel nemen om na te denken over de relatie als geheel.

17. Waardering voor elkaar uit

Je moet je partner vertellen hoeveel ze voor je betekenen. Helaas beschouwen de meeste mensen elkaar uiteindelijk als vanzelfsprekend, en ze vertellen hun partner niet hoeveel ze ze waarderen. U moet manieren vinden om elkaar te laten zien dat u om hen geeft.

Denk ook op je acties op alle momenten. Zijn uw acties en woorden die de relatie helpen of schaden? Laat het je partner zien dat je van hen houdt en waardeert, of heeft het het tegenovergestelde effect? 

18. Denk na over fouten

Om een ​​relatie vooruit te helpen, moet je weten hoe je bent gekomen waar je bent. En dan moet u stappen ondernemen om te voorkomen dat het opnieuw gebeurt. Dus denk na over wat heeft geleid tot de toestand van uw relatie. Welke fouten zijn door jullie beiden gemaakt?

We zijn allemaal menselijk, maar dat betekent niet dat we niet kunnen veranderen en beter worden. Als je niet zeker weet waarom je je gedraagt ​​zoals je deed, dan moet je erover nadenken.

Als u bijvoorbeeld bij uw partner opblaast als u op uw werk onder stress bent, probeer dan uw werklast te verminderen als u kunt.

19. Leer uw lessen

Alleen omdat een of beiden het in deze relatie hebben verknald, betekent dit niet dat je geen goede levensles kunt leren. Maar je moet de fout in een les willen veranderen. Maak er een leermoment van voor jezelf en je partner.

Als u bijvoorbeeld uw partner voor andere mensen hebt verwaarloosd, heeft u misschien geleerd hoeveel tijd en zorg een romantische relatie nodig heeft. Of, als u uw partner beschuldigt van het doen van dingen die ze niet doen, kunt u leren dat u vertrouwensproblemen heeft waaraan u moet werken.

20. Ga naar counseling

Als je het gevoel hebt dat je je relatie niet zelf kunt verplaatsen. Probeer dan met de counselor van een paar te praten als je kunt. Een getrainde professional helpt u samen uw problemen te doorlopen.

Het helpt altijd om te praten over uw relatie met een onbevooroordeelde derde persoon. Ze zullen je helpen copingvaardigheden te ontwikkelen, zodat je geen fouten uit het verleden herhaalt. Misschien wilt u zelfs ook individuele therapie proberen, zodat jullie allebei aan jezelf kunnen werken.

21. Accepteer de uitkomst - wat het ook is

Maar begrijp dat als je op verschillende pagina's bent, de relatie geen toekomst heeft.

We haten het om te eindigen op een negatief! Maar als je probeert te leren hoe je verder kunt gaan in een relatie met iemand die gewoon niet dezelfde dingen wil als jij, ben je op weg naar hartzeer. 

Je moet de dingen die je echt in het leven wilt niet neerputten, alleen omdat de persoon met wie je mee niet wil, ze niet wil. Ze zouden ook niet hetzelfde voor jou moeten doen.

Als u bijvoorbeeld wilt reizen en uw partner niet wilt, kunt u leven met uw droom niet vervullen? Als je partner kinderen wil en jij niet, kun je jezelf niet dwingen iets te willen dat niet past in je visie of wat je comfortabel voelt.

Hoe u kunt beslissen of u verder wilt gaan of loslaten

Het is niet altijd gemakkelijk om te weten of u al dan niet verder moet gaan met uw relatie of het laten gaan. Dus als je nog steeds worstelt met wat je moet doen, zijn hier enkele dingen om te overwegen.

1. Heb je vertrouwen en respect?

Heb je nog steeds vertrouwen en respect in je relatie? Als je het niet hebt, dan is het niet stabiel en het gaat nergens heen. Als je je partner niet kunt vertrouwen of als ze je niet kunnen vertrouwen, is het een teken van een ongezonde relatie, en het zal niet lang duren. 

2. Voel je je vastzitten?

Als je dagdromen over een leven zonder je partner en je merkt dat je je gelukkiger voelt, dan is dat een slecht teken.

Vraag jezelf af of je het gevoel hebt dat je nog steeds verliefd bent op je partner of hoop dat ze zullen veranderen. Als je altijd negatieve gevoelens tegenover hen voelt, dan is dat een enorme rode vlag.

3. Heb je het gevoel dat je relatie eenzijdig is?

Als je het gevoel hebt dat jij degene bent die al het werk in de relatie doet, dan is dat niet goed. Een relatie moet een balans zijn van geven en nemen, geen enkele persoon die altijd geeft en de andere altijd neemt.

Wanneer u alle moeite doet, dan is dat een teken dat u daarmee moet stoppen.

4. Heeft u dezelfde waarden en interesses?

Vraag jezelf af of je dezelfde waarden, doelen en interesses hebt. Wil je verschillende dingen in het leven?

Als het antwoord 'ja' is, ben je geen goede match. Uw waarden moeten compatibel zijn. Als ze dat niet zijn, dan zou je kunnen denken om de relatie te verlaten.

5. Ben jij de beste versie van jezelf met je partner?

Vind je de persoon die je bent leuk als je bij ze bent? Je moet echt eerlijk zijn tegen jezelf.

Je moet het leuk vinden wie je bent. Maar als ze het ergste in je naar voren brengen, dan is dat niet gezond. Ze zouden een positieve invloed moeten hebben op wie je bent en hoe je je voelt, niet een negatieve.

Leren hoe je verder kunt gaan in een relatie is sterk afhankelijk van communicatie en de bereidheid om nieuwe dingen te proberen. Het is misschien niet altijd gemakkelijk, maar het kan worden gedaan. Je moet er gewoon achter komen of het het waard is of niet.