49 snelste stappen om een ​​breuk te maken met je ex-vriendje en hem te vergeten

Het lijkt misschien een zware strijd, maar leren hoe je over je ex-vriendje kunt komen, kan worden gedaan. Met tijd, kracht en deze tips kunt u het doen.

Het einde van een relatie is nooit gemakkelijk voor iemand - tenzij er in het begin geen echte gevoelens waren. Het is moeilijker als je niet degene was die dingen beëindigde, maar uiteindelijk moet het leven doorgaan. Het goede nieuws is dat, hoe ruw het nu ook voelt, er zijn veel, veel manieren om te leren hoe je je ex-vriendje kunt bereiken.

Het kan het einde van de wereld voelen, maar vertrouw ons, dat is het niet.

Je bent zoveel capabeler dan je denkt. Het maakt niet uit hoe lang jullie samen waren of hoeveel je van hem hield, je uiteenvallen definieert je niet. U kunt leren hoe u uw ex-vriendje kunt overwinnen en uw leven terug kunt nemen.

Waarom uiteenvallen zijn zo moeilijk

Geen vragen gesteld; uiteenvallen zullen altijd moeilijk zijn. Je hield van ze met alles wat je had, en nu is het voorbij. Je hebt veel tijd en moeite geïnvesteerd in de relatie, niet wetende dat de relatie zou eindigen.

Maar waarom doen uiteenvallen zo erg pijn? De waarheid is dat het een combinatie is van veel verschillende dingen.

Ten eerste wordt u betrapt op de hoede, en de schok kan het veel pijnlijker maken. Bovendien heb je te maken met afwijzing, en dat alleen al steekt gewoon als geen ander. De grootste reden waarom het uiteenvallen zo moeilijk is, is dat de persoon waarop je in je leven afhankelijk bent geworden, plotseling is vertrokken.

Ze waren er altijd, en je bent zo gewend aan hun aanwezigheid dat nu ze niet langer in je leven zijn, het gewoon leeg aanvoelt.

Waarom je niet over je ex-vriendje bent

Natuurlijk weten we allemaal dat de tijd alle wonden geneest, maar soms voelt het alsof de genezing voor altijd aan de hand is. Dat komt waarschijnlijk omdat er enkele specifieke redenen zijn waarom u het zo moeilijk vindt om over uw ex te komen.

Hier zijn er een aantal.

1. Je bent eenzaam

Als je je eenzaam voelt, heb je de neiging om te zitten en te veel na te denken. Je gaat steeds weer in gedachten wat er is gebeurd en de wat als het ifs en maybes. Het enige dat doet, is je vasthouden in de cyclus van het verleden en niet in staat om vooruit te gaan.

2. Je hebt het vertrouwen verloren tijdens de relatie

Als je weinig vertrouwen hebt, wordt het altijd moeilijker om vooruit te gaan. Het maakt niet uit of het een breuk of een banenverlies is; het zal tien keer moeilijker lijken.

Als je het vertrouwen verloor tijdens de relatie, om welke reden dan ook, dat zal het je moeilijk maken om te leren hoe je een uiteenvallen met je vriendje kunt overwinnen. Met dat verlies in vertrouwen kwam een ​​afhankelijkheid van je vriendje, en nu hij weg is, heb je je niet zelfverzekerd in je eigen vaardigheden. Weet gewoon dat je in staat bent tot veel meer dan je denkt.

3. Je herinnert je alleen de goede tijden

Ah, de rose-getinte glazen effect! In elke relatie zijn er goede tijden en slecht. Wanneer een relatie echter eindigt, is het gemakkelijk om zich op het goede te concentreren en te vergeten dat het slechte ooit is gebeurd.

Dit overtuigt je gewoon dat de relatie geweldig was en ervoor zorgt dat je het einde des te meer rouwt. De waarheid is, als het altijd goed was, zou het niet zijn afgelopen?

4. Je hebt niet geleerd hoe je loslaat

Het loslaten van iemand van wie je houdt is niet eenvoudig, maar als je weigert dit te doen, verleng je gewoon je pijn. Een groot deel van het leren over je ex-vriendje om te komen, is bereid om het te laten gaan en verder te gaan.

Die tijd zal niet onmiddellijk komen, maar met een beetje doorzettingsvermogen en kracht zal het.

5. Je bent bang om alleen te zijn

Dit is met name het geval voor iemand die lange tijd een relatie heeft gehad. Als het eindigt, maakt het je vaak bang om single te zijn, en je neemt aan, alleen.

De waarheid is dat je niet alleen bent. Je hebt andere mensen om je heen. Het is veel beter om single te zijn dan te blijven in een relatie die gewoon niet werkt.

6. Je werd niet gesloten

Misschien gebeurde er iets aan het einde van de relatie die nog steeds niet af is. Of misschien vertrokken ze zonder enige solide reden, en je probeert wanhopig uit te zoeken wat er mis is gegaan.

Als je geen sluiting hebt gekregen, is dat een van de belangrijkste redenen waarom je het zo moeilijk vindt om te herstellen van dit uiteenvallen.

7. Je kunt niet stoppen met herkauwen

Simpel gezegd, je denkt te veel na en je analyseert alles tot het kleinste detail. Soms is het veel beter om het gewoon te accepteren en te laten gaan.

Als het enige dat je doet, is het constant toestaan ​​dat het in je gedachten steeds weer in je gedachten gaat, dat zal niet heel gemakkelijk doorgaan.

8. Je bent niet over het idee van wat er had kunnen zijn

"Wat als" is een gedachte die ons allemaal plaagt. Je kunt niet stoppen met nadenken over wat er zou kunnen zijn gebeurd als je dit niet had gezegd of dat had je niet gedaan. Kortom, je rouwt om het verlies van wat er had kunnen zijn.

Het was niet bedoeld. Het is zo eenvoudig, en niets dat je had kunnen doen of gezegd zou zijn.

9. Je hebt spijt

Misschien is de reden dat de relatie eindigde vanwege iets dat je deed of misschien iets dat je niet hebt gedaan. Hoe dan ook, je hebt te maken met spijt.

Spijt betekent gewoon dat u in het verleden vastzit.

De relatie is voorbij. Het enige wat u kunt doen is uzelf nu vergeven, en op tijd zal uw partner u misschien ook vergeven.

10. Je ex voelt je vertrouwd

Als je al een tijdje bij iemand bent, worden ze een groot deel van je leven. Het is heel normaal dat als ze eenmaal niet in de buurt zijn, je een beetje vreemd voelt en alsof je zonder je comfortdekens bent.

Ze voelen zich bekend omdat je eraan gewend bent. Dat betekent niet dat ze geschikt zijn voor jou.

11. Je hebt nog steeds contact

Als je contact hebt met iemand die je probeert te overwinnen, zal dat het tien keer moeilijker maken. Het is veel beter om contact te verminderen, althans voorlopig, totdat je je sterker voelt en in staat bent om de toekomst onder ogen te zien zonder te denken aan de "wat als" s.

Hoe u een uiteenvallen met je vriendje kunt doorstaan

Je wilt weten hoe je een uiteenvallen met je vriendje kunt overwinnen, en dat is wat je gaat leren.

Iedereen die ooit een breuk heeft meegemaakt, weet dat de enige manier om te stoppen met stilstaan ​​bij gevoelens van liefdesverdriet en pijn, is door de focus naar jezelf te wisselen. Geluk is tenslotte de beste wraak.

We weten hoeveel het pijn doet om iemand te verliezen van wie je hield met alles wat je hebt. Maar het feit dat je uit elkaar ging, betekent dat je het uitgemaakt hebt om een ​​reden. Je kunt niet voor altijd stilstaan ​​bij het uiteenvallen. Gebruik het in plaats daarvan om jezelf te verbeteren.

1. Accepteer het

We zeggen niet dat jullie niet weer bij elkaar komen, maar op dit moment moet je het feit accepteren dat je nu niet samen bent. Dus, als je wilt weten hoe je een uiteenvallen met je vriendje kunt bereiken, begin dan met te accepteren dat je uit elkaar bent gegaan.

We weten dat je nog steeds van hem houdt; we begrijpen het.

Maar denken dat je weer bij elkaar komt, zal je niet helpen om dit uit elkaar te verwerken. Wat als je eigenlijk niet weer bij elkaar komt?

Je weet hoeveel tijd je zou besteden aan het reserveren van jezelf voor hen? Wachtend op hen? Wacht niet.

2. Erkennen dat het tijd gaat kosten

Het gaat tijd kosten, maar uiteindelijk zul je langzaam stoppen met denken aan hen. Je merkt het niet eens totdat je iemand tegenkomt en ze vragen je naar je ex. Terwijl je verder gaat, zitten ze niet meer in je hoofd.

3. Houd het niet in

Hiermee bedoelen we als je verdrietig wilt zijn en je een hele dag moet huilen, doe het dan! Houd je pijnlijke emoties niet tegen, of ze komen gewoon terug in volle kracht - en later veel erger.

De meest voorkomende fout die mensen meestal maken bij het leren hoe ze een ex-vriendje kunnen overwinnen, is dat ze hun emoties verdoven en doen alsof ze helemaal in orde zijn als ze dat niet zijn.

Dit is niet alleen een ongezonde manier om met je gevoelens om te gaan, maar je zult nooit op deze manier over je uiteenvallen komen. Het enige wat je doet, is jezelf afleiden van de pijn. Maar het komt op de een of andere manier weer op.

4. Weg met hun aantal en sociale media

Je denkt misschien: "Maar wat als ik nodig heb -," nee! Het is voorbij. Je hebt hem voor niets anders nodig.

Als je nog steeds zijn telefoonnummer hebt en op sociale media bent verbonden, zul je altijd in de verleiding komen om contact met hem op te nemen. Wat gebeurt er als je dronken en per ongeluk dronken wordt, bel hem?

Vergeet hem en vermijd dingen te doen waar je misschien spijt van krijgt. Verwijder zijn nummer en ontvolg hem op je socials!

5. En al hun bezittingen

Dat is juist. Gooi ze eruit, zet ze terug, doe gewoon wat je moet doen om niets te hebben dat je aan hem doet denken.

Het kan ons niet schelen hoeveel je graag in zijn t-shirt slaapt. Het zal je niet helpen om te leren hoe je dit uiteenvallen met je vriendje kunt overwinnen.

6. Kijk niet naar romantische films

Het is verleidelijk om Netflix aan te zetten, door het gedeelte 'romantiek' te bladeren en te huilen over het feit dat je nooit zo'n liefde zult hebben. Dit zal echter meer kwaad dan goed doen als je leert hoe je over je ex-vriendje kunt komen.

Het kijken naar romantiekfilms maakt je gewoon aan het huilen omdat het je aan het uiteenvallen zal herinneren. Hoe zal dat je helpen??!

7. Vent op uw BFF's

Bel ze op en vertel ze wat er is gebeurd. Plan de nacht van een meisje gevuld met chocolade, ijs, verbranding van zijn bezittingen en ontluchten over hoe vreselijk je je voelt.

Het is gemakkelijk om jezelf van je vrienden te isoleren omdat je bij je uiteenvallen stilstaat. Het maakt niet uit hoe verleidelijk het is om jezelf op te nemen, je hebt ze nodig. Je vrienden zullen er zijn om de stukken van je gebroken hart op te pakken, dus bel ze op en herinner jezelf aan hoeveel plezier kan zijn!

8. Blijf bezig

Dit is zo'n belangrijke stap om over je ex-vriendje te komen. U kunt niet ten koste van alles stilstaan ​​bij uw uiteenvallen. Je moet bezig blijven om jezelf net genoeg af te leiden om niet aan hem te denken.

Dit is absoluut het moment om je baas om extra werk te vragen en ervoor te zorgen dat je head-first in je hobby's duikt. Word lid van clubs, probeer yoga uit en bied zelfs aan om te babysit of vrijwilligerswerk te doen in een schuilplaats. Druk blijven zal je geest van hem afhouden totdat het natuurlijk is dat hij niet bij je geest komt.

9. Vermijd niet veel tijd alleen door te brengen

Dit is iets anders dat je hem meer zal laten missen. Plan je dag zodat je de minste tijd hebt om alleen te zijn. Alleen zijn herinnert je er gewoon aan hoezeer je hebt genoten van hun bedrijf, en dat is niet goed als je probeert erachter te komen hoe je over je ex-vriendje kunt komen.

Uiteindelijk zul je moeten leren hoe je alleen kunt leven zonder hem te missen. Maar voor nu is isolatie niet de manier.

10. Doe iets dat hij niet leuk vond

Als je je echt beter wilt voelen over het uiteenvallen, doe dan alles wat hij haatte. Laten we zeggen dat hij altijd je haar lang leuk vond - dit is het tijd om het kort te knippen. Misschien haatte hij je naar clubs en feesten. Nou, doe je beste jurk aan en begin met dansen.

Het zal zo verfrissend aanvoelen om de dingen te doen die je wilt doen zonder je zorgen te maken over hoe hij zou reageren. En het zal je eraan herinneren hoe goed het kan voelen om niet vast te worden gebonden. Je mist hem misschien, maar dingen doen die hij niet leuk vindt, zal je een beter gevoel geven over alles.

11. Herschik uw appartement

Als jullie twee veel tijd bij je thuis hebben doorgebracht, is het vanzelfsprekend dat je alleen maar de plaats ziet je hem missen - en je moet het elke dag zien.

Als alles je aan hem herinnert, is het cruciaal dat je je appartement herschikt en opruimt. U kunt er zelfs voor kiezen om uw huis opnieuw te versieren, zodat uw ruimte u minder aan hem herinnert.

12. Krijg een knipbeurt

Dit is iets klassiek dat meisjes doen als ze door een breuk gaan. Waarom? Omdat een nieuwe look je zeker kan helpen om je ex-vriendje te overwinnen. Het duidt op een nieuwe start en een nieuw begin, dat is precies waarom je dat kapsel zou moeten krijgen!

Aarzel niet om iets anders met je haar te proberen - word gewoon niet meegesleept en doe iets dat je nog nooit eerder hebt overwogen!

13. Koop een huisdier - als je wilt!

Niet iedereen kan uitgaan en een huisdier krijgen om hun eenzaamheid te beteugelen. Maar als je kunt, is het echt een geweldige manier om over je ex-vriendje te komen.

Huisdieren maken niet alleen zo'n schattig gezelschap, maar ze zijn geweldig om je af te leiden van je hartzeer. Ze zijn zo schattig en schattig dat je niet kunt helpen, maar leg al je focus op je huisdier in plaats van je ex-vriendje.

Natuurlijk moet je onthouden dat het hebben van een huisdier nog jaren een echte verbintenis is. Dus als je ervoor kiest om je hart te gieten en in een huisdier te houden in plaats van een man die niet meer van je houdt, is dat een geweldig gebaar. Maar vergeet niet dat het een echte verantwoordelijkheid is.

14. Raak de sportschool

Je zult niet alleen zoveel extra tijd hebben voor hobby's, maar je hebt ook meer uren per week om naar de sportschool te gaan. Dit helpt je bezig te houden en de endorfines te laten pompen, zodat je je echt gelukkig voelt. Het zal ook je zelfvertrouwen vergroten, omdat je er geweldig uit zult zien nadat je zo veel hebt gewerkt!

15. Verwennen de shit uit jezelf

Je hebt al deze extra tijd in handen, dus doe iets om jezelf te behandelen! Ga niet gewoon thuis zitten en mope.

Koop wat gezichtsmaskers, nieuwe nagellak en bubbelbadspullen zodat je een luxe nacht voor jezelf kunt hebben - minstens drie keer per week! Dit is de perfecte manier om te leren hoe u een breuk kunt overwinnen met uw ex-vriendje.

Als je je direct beter wilt voelen, werk dan aan een aantal zelfliefde gewoonten en leg de focus terug op jezelf. Geef prioriteit aan jezelf en, vooral, hou van jezelf. Het zal je eraan herinneren dat je geen man nodig hebt om je gelukkig te voelen.

16. Pak een uitdagende hobby/activiteit

Krijg niet alleen een hobby die gemakkelijk voor je is en die je kunt doen terwijl je aan je ex denkt. Kies in plaats daarvan een hobby die je enorm zal uitdagen en je aan het denken zetten en werken.

Als je wilt weten hoe je over je ex-vriendje kunt komen, probeer dan iets dat je volledig absorbeert! Dit kan u ook helpen om uzelf te herontdekken, vooral omdat het gemakkelijk is om te vergeten wie u in een uiteenvallen bent.

U kunt bijvoorbeeld beginnen met het leren van een nieuwe taal, een nieuwe sport kiezen om te perfectioneren of zelfs te proberen uw kunstvaardigheden te verbeteren!

17. Breng je flirt aan!

Nu is dit niet gemakkelijk voor veel vrouwen om na de breakup te doen, en dat is volkomen natuurlijk. Tijdens een uiteenvallen voel je je waarschijnlijk neer en niet erg goed over jezelf. Als je er echter opkomt en flirt met een aantal aantrekkelijke jongens, zal het je zeker helpen je ex-vriendje te overwinnen.

Nogmaals, dit is niet voor iedereen, maar flirten kan zeker je zelfvertrouwen terugbrengen en je alles laten vergeten over wat het gezicht.

18. Reist elders

Reizen is een van de meest onderschatte manieren om een ​​harde uiteenvallen te overwinnen. Als je in dezelfde omgeving blijft, zal alles je aan hem herinneren.

Dus boek dat vliegticket en reis de wereld rond, en vraag je vrienden om met je mee te gaan! Je zult enkele van de beste herinneringen maken, en je avonturen zullen je net genoeg afleiden om te stoppen met denken aan hem.

19. Omarm uw onafhankelijkheid

Dit lijkt iets te zijn dat veel mensen vergeten te doen als ze door een uiteenvallen gaan. Je woont zoveel bij het hartzeer en de pijn dat je er niet in slaagt de zilveren voering ervan te omarmen. Je bent weer vrijgezel, wat betekent dat je vrij bent om je leven te leiden, zoals je wilt.

Niemand zal je beheersen of boos op je worden als je dingen doet die ze niet willen. Als je je beter gaat voelen, omarm dan je onafhankelijkheid!

Ga naar dat feest, flirt met jongens en heb avonturen! De mogelijkheden zijn eindeloos. Als je een breuk hebt met je ex-vriendje, is het tijd om positief te denken!

20. Realiseer je waarde

We weten dat dit gemakkelijker gezegd dan gedaan is, maar het realiseren van je waarde is essentieel in een breuk. Je kunt alleen verder gaan van je ex als je jezelf herinnert aan wie je bent en alles wat je waard bent.

Dit is je kans om jezelf weer te vinden.

21. Bevestig opnieuw waarom u uit elkaar moest gaan

Mensen maken om zoveel redenen uit elkaar. Een relatie hoeft niet altijd ten einde te komen vanwege iets drastisch, zoals vals spelen. Soms is er gewoon een gebrek aan compatibiliteit, misschien is er geen toekomst, of misschien is een of allebei uit liefde gevallen.

Wat het ook is, je moet erachter komen waarom je uit elkaar moest gaan en die redenen vasthouden. Op het moment dat je je ex terug wilt, herinner jezelf eraan waarom het uiteenvallen plaatsvond en je bent een stap dichter bij het vergeten van hem.

22. Investeer in uw persoonlijke ontwikkeling

Afgezien van geluk is de beste wraak om een ​​ex te overwinnen succes. Wanneer hij je ziet slagen en bloeit in alle aspecten van je leven in vergelijking met toen je bij hem was, zal hij beginnen te beseffen dat hij misschien een fout heeft gemaakt.

Vergeet niet dat dit nooit uw doel zou moeten zijn; Je moet jezelf vooral voor jezelf verbeteren en niet als een vorm van wraak. Maar het voelt natuurlijk goed als je verbetert.

Om nog maar te zwijgen, het leidt je genoeg af dat je vergeet dat je hem helemaal mist. Wat is een betere manier om te leren hoe u een uiteenvallen met uw ex-vriendje kunt overwinnen?

23. Het is tijd om egoïstisch te zijn

Als je huilend thuis wilt zitten, doe het dan. Of, als u over uw ex wilt praten, doe het dan.

Heb je ooit een vriend gehad die uit elkaar ging met hun partner?? Het is een nachtmerrie - het is alles waar ze over praten. En als je denkt dat je anders gaat zijn, ben je dat niet. Je gaat er de shit uit analyseren; vertrouw ons.

Dus accepteer gewoon dat het een paar maanden allemaal over jou gaat gaan, en vind dat goed.

24. Weersta de drang om uit te reiken

Op een gegeven moment zul je een overweldigende drang voelen om contact op te nemen en contact met hem op te nemen. Schrijf hem niet, bel hem niet, e-mail niet, houd niet van iets op zijn Instagram. Doe het gewoon niet.

Je moet verder gaan, en als je blijft contact met hem opnemen, gaat dat niet gebeuren. Bel in plaats daarvan een vriend als je die overweldigende drang voelt om uit te reiken.

25. Neem de tijd

U hoeft uw ex niet over twee dagen te overkomen. In feite, als je dat zou doen, zou dat zeer ongebruikelijk zijn. Dus, neem de tijd.

Er is geen "juiste" hoeveelheid tijd om iemand te overwinnen. Je hebt gevoelens en herinneringen met die persoon gedeeld, dus het gaat een tijdje duren om over te komen. Hoe veel tijd u ook nodig heeft, gebruik het.

26. Haast je niet in dating

We noemden een beetje eerder flirten, maar doen je best om niet te snel in te springen. Mensen denken meestal dat het beste is om meteen terug te springen in de datingscene. Dit is niet slecht, maar je hebt tijd nodig om je uiteenvallen te verwerken in plaats van in een nieuwe relatie te springen.

Als je een nieuwe relatie aangaat, kun je niet je breken doorstaan; het gaat het gewoon bedekken. Wat betekent dat al die gevoelens die je maskeerde uiteindelijk zal worden ontdekt.

27. One-night stands zijn aan jou

Nogmaals, sommige mensen denken dat het hebben van casual seks je zal helpen om verder te gaan. Je kunt het proberen, en het kan je op fysiek niveau helpen. Emotioneel zal het echter niet helpen. Maar er is niets mis met proberen en zien of het voor u werkt.

We zeggen niet dat het niet doet, maar doe het alleen als het goed voelt.

28. Zeg nee tegen hun vriendschap

Ze gaan voorstellen dat je vrienden blijft. Luister, jullie zijn geen vrienden. Misschien kun je over een paar jaar vrienden zijn, maar vanaf nu is er geen vriendschap.

Zeg nee tegen vriendschap ... dat is niet wat je nu nodig hebt.

29. Probeer je verdriet niet weg te drinken

Alcohol is een gemakkelijke manier om je gevoelens te onderdrukken, maar het is slechts een oplossing op korte termijn. Je maakt elke avond een fles wijn af voordat het slapengaan je niet helpen om over je ex te komen.

Dus blijf weg van slechte gewoonten zoals alcohol en drugs. Het is gemakkelijk om erin verstrikt te raken, maar het is niet iets dat we aanraden om een ​​uiteenvallen met je ex-vriendje te overwinnen.

30. Probeer ze niet terug te krijgen

Als ze zich realiseren dat ze een fout hebben gemaakt, zullen ze contact met je opnemen. Anders dan dat, ga niet opdagen voor hun werk of hun favoriete restaurant.

Uw schema om ze terug te krijgen, kan werken, maar het werkt niet voor de lange termijn en u zult weer op een vierkant belanden. Geen schema's!

31. Schrijf je gevoelens op

Dit is een geweldige manier om alles eruit te halen dat je wilde zeggen. Schrijf ze een brief, maar stuur het eigenlijk niet. Stuur het alsjeblieft niet.

Door je gevoelens op te schrijven, kun je alles zeggen wat je wilt zonder te hoeven kijken wat je zegt of iets tegenhoudt. Dat is een van de beste manieren om over een breuk te komen omdat het zo cathartisch is.

32. Probeer niet te analyseren

We waarderen het dat dit gemakkelijker gezegd dan gedaan is, maar je moet proberen om over nadenken te voorkomen en elk detail van je relatie door te nemen.

Luister, je hebt fouten gemaakt, ze hebben fouten gemaakt - het is normaal. Maar je zult alles in de relatie te analyseren. Dus stop met analyseren en stop met jezelf de schuld te geven.

33. Laat hem niet weten dat je pijn doet

Nu is dit belangrijk. Mensen zijn sadistisch, hoe aardig we ook zijn. Als je vriendje weet dat je pijn doet, zal het hem alleen maar emotioneel sterker maken.

Houd een recht gezicht, hoe pijn je ook bent. Roep hem niet op huilend of vertel hem hoeveel je hem mist. Zijn reactie zal je alleen maar meer doen pijn doen.

Vermijd hem, en laat hem denken dat je gelukkig bent en het prima beheert met je leven.

34. Blijf weg van zijn vrienden

Probeer na een uiteenvallen weg te blijven van zijn goede vrienden. Dit kan moeilijk zijn als je veel gewone vrienden deelt, maar rondhangen met je eigen vrienden is beter om te doen.

Bij zijn vrienden zijn of je gemeenschappelijke vrienden zullen alleen herinneringen terugbrengen, of ze kunnen proberen met je te praten over het uiteenvallen, dat oude wonden kan openen.

Als je wilt leren hoe je een uiteenvallen met je ex-vriendje kunt overwinnen, ga dan weg van alles wat jullie twee verbonden hebben. Tenminste voor even.

35. Doe een poging om nieuwe mensen te ontmoeten

Het inhalen van jongens die verliefd op je zijn, kan veel flirterig plezier zijn. Maar soms moet je ook nieuwe mensen ontmoeten. In het dagelijks leven hebben mensen intuïtief de behoefte om anderen te plezieren en een goede indruk te maken.

Door vrienden van je vrienden te ontmoeten, zul je je geweldig en volkomen normaal voelen, net zoals je altijd al jaren bent geweest. Mensen missen hun ex alleen als ze eenzaam of niet bezet zijn.

Door nieuwe vrienden te ontmoeten die niet weten over je uiteenvallen, zul je vergeten dat je jezelf net hebt uitgeschakeld.

36. Hard feesten

Als je over een man wilt komen, gaat er niets boven knuppels en feesten met een geweldig publiek om je uit de dumps te krijgen. Verzamel een groep van je vrienden en schilder de stad rood!

Ga naar een happening joint en dans alsof je nog nooit hebt gedanst toen je een paar was. Zie een schattige man? Maak een flirterige pass naar hem. Lach het af met je vrienden. Veel plezier, en heb er heel veel van.

Een van de beste manieren om te leren hoe je een breuk met je ex kunt overwinnen, is door te genieten van de vrijheid die je hebt teruggewonnen.

37. Laat de fantasie los

U zult ongetwijfeld een idee hebben in uw hoofd van hoe u wilde dat dingen zouden zijn. Misschien wilde je dat dit de man was met wie je trouwen en oud worden. De waarheid is dat dat niet gaat gebeuren.

Hoe moeilijk het ook is om te accepteren, je moet die fantasie afsluiten en er alles van vergeten. Dat betekent niet dat de fantasie niet met een andere man zal uitkomen, maar voor nu op jezelf focus.

38. Krijg professionele hulp

Soms werkt altijd en advies over hoe u een uiteenvallen met uw ex-vriendje kunt overwinnen. Je hebt het gevoel dat je vooruitgang boekt, maar je hebt nog steeds het gevoel dat er iets ontbreekt. In dat geval kan het bereiken van professionele hulp misschien een goede optie zijn.

Er is niets mis met toegeven dat je wat hulp nodig hebt. Je toont kracht in je wil om te proberen dingen beter te maken. Een beetje therapie kan een geweldige manier zijn om perspectief te krijgen en dingen door te praten met een derde partij.

Hoe lang duurt het om over je ex-vriendje te komen?

Er is hier geen goed of fout antwoord! Je zult ongetwijfeld hebben gelezen dat het een maand duurt voor elk jaar dat je samen was of een andere totaal onjuiste wiskundige formule.

De waarheid is dat iedereen anders is. Sommige mensen nemen maanden aan, terwijl andere mensen weken duren.

Focus op jezelf en ga in je eigen tempo. Niemand kan je vertellen hoe lang het zal duren om hierover te komen, maar door actief voor jezelf te zorgen, help je toch de hoeveelheid tijd te verminderen.

Leren hoe je een breuk kunt overwinnen met je vriendje kan niet worden berekend door wiskunde of een kristallen bal.

De tekenen dat je eindelijk over je ex-vriendje bent

Dus je hebt onze stappen gevolgd over hoe je een breuk met je vriendje kunt overwinnen, en je hebt het gevoel dat je vooruitgang boekt. Maar hoe weet je wanneer je echt over hem heen bent??

Er is misschien geen gloeilamp moment waarop je denkt: "Wacht even, ik geef niet meer om hem."Sommige mensen hebben dat, maar voor de meesten is het meer een algemene grillig idee dat je al heel lang niet aan hem hebt gedacht.

Misschien zijn de beste tekenen om naar te zoeken een gevoel van gemak, geluk en hoop. Wanneer je uitkijkt naar de toekomst en geen gevoel van verlies voelt, is dat een geweldig teken.

Iedereen is anders en, zoals voorheen, kost het voor iedereen een andere hoeveelheid tijd. Maar je zult weten dat je dat magische punt hebt bereikt terwijl je voor het eerst sinds lange tijd terug kunt kijken en beseffen dat het voor het beste was.

Verandering kost tijd

Je kunt je ex-vriendje omzeilen als je je op jezelf concentreert en een stap tegelijkertijd neemt. Vergeet niet dat je het om een ​​reden uit hebt uitgemaakt, dus zelfs als je hem bij elke vezel van je wezen mist, is hij je tijd of energie niet langer waard.

Het gaat tijd kosten en je moet geduldig zijn. Maar door het proces te volgen en op dit moment de noodzaak van zelfzorg te begrijpen, kom je er eerder in plaats van later. Dat is hoe je leert hoe je een uiteenvallen met je ex-vriendje kunt overwinnen.

Met deze stappen leert u hoe u uw ex-vriendje sneller kunt overkomen dan u denkt. Het kost veel innerlijke kracht en veerkracht om verder te gaan, maar je kunt het doen!