5 opvoedtips over hoe ze kinderen van drugs kunnen houden

In dit artikel

• Waarom zijn drugs aantrekkelijk voor sommige kinderen en niet voor anderen??
• Breng tijd door met uw kinderen
• Discipline uw kind, maar eerlijk en met logische gevolgen
• Leer uw kind dat het voelen van emoties goed is
• Wees een positief rolmodel
• Leid uw kind op met voor de leeftijd geschikte informatie

Het is iets dat elke ouder zich zorgen maakt over het opvoeden van een kind, zodat ze nee zeggen tegen drugs en andere geestverruimende stoffen. De recente film (en waargebeurd) Beautiful Boy toont ons een beangstigend portret van tienerverslaving, een waar de jongen op 11-jarige leeftijd zijn eerste trekje marihuana had, die een volledige verslaving werd die hem bijna meerdere keren doodde.

Het is de ergste nachtmerrie van een ouder op het scherm gebracht. Maar zelfs als je die film met je kinderen bekijkt, denk je dat het een afschrikmiddel kan zijn voor mogelijke drugsexperimenten die je kinderen in de verleiding kunnen krijgen om te proberen, zou zien hoe verslaving er genoeg uitziet om te voorkomen dat je kind drugs doet? Immers, in zijn gedachten: 'Iedereen doet het en niemand raakt gewond geraakt.”

Experts die werken met verslavingskwesties, met name tienersverslaafden, zijn het er allemaal over eens dat de beste manier om kinderen van drugs te houden, is door middel van onderwijs in de vroege kinderjaren - onderwijs waarbij zelfrespect wordt opgebouwd, vaardigheden ontwikkelen die uw kind in staat stellen om u te bedanken zonder zich te voelen zonder te voelen schaamte en willen het beste doen door hun lichaam en geest.

Een kind dat een gezonde kijk op het leven heeft en op hun rol in de wereld is veel minder in de verleiding om uit te zonnen met drugs. Een kind dat een gevoel van doel, betekenis en zelfliefde voelt, heeft weinig interesse om dat allemaal weg te nemen voor een hallucinerende reis.

Er is veel onderzoek dat bewijst dat de omgeving in het huis van het kind de meest invloedrijke factor is om te bepalen of een kind verslaafd zal raken aan drugs. Hoewel deze bevinding geruststellend is voor ouders die bang zijn voor giftige groepsdruk op hun kinderen, kan het ook angst veroorzaken door een enorme verantwoordelijkheid te leggen op de ouderrol.

Veel ouders vragen zich af wat de belangrijkste factoren zijn en hoe ze kinderen van drugs kunnen houden? Moeten ze vaste limieten en gevolgen stellen? Hoe betrokken moeten ze zijn in het leven van hun kinderen? Wat moeten ze hun kinderen vertellen over drugs?

Waarom zijn drugs aantrekkelijk voor sommige kinderen en niet voor anderen??

Het onderzoek is vrij duidelijk - drugs en drugsverslaving is een symptoom van een diepere pijn. Tieners beginnen vaak te experimenteren met drugs om zichzelf te verdoven van de emotionele hoogtepunten en dieptepunten die we allemaal doormaken tijdens de adolescentie. Ze gaan deze tumultueuze jaren in die slecht uitgerust zijn om de rotsachtige hobbels van deze levensdoorgang uit te rijden. Ze nemen een eerste hit van de joint van een vriend, of snuiven een lijn van cola, en plotseling wordt alles gemakkelijk te navigeren.

En er ligt het gevaar!

In plaats van de coping -vaardigheden te leren die essentieel zijn om volwassen te worden, gaat de tiener steeds weer terug naar de stof waardoor ze zich niet konden voelen.

Een feedback -lus is geïnstalleerd: moeilijke tijden -> neem wat medicijnen-> voel je geweldig.

Om deze val te voorkomen, moet u uw kind vanaf een tedere leeftijd het geschenk van het ontwikkelen van coping -vaardigheden leren.

De vraag is dus hoe ze kinderen van drugs kunnen houden? De vijf basisprincipes van het opvoeden van kinderen die nee zullen zeggen tegen drugs -

1. Breng tijd door met uw kinderen

Maak van de kindertijd tijd doorbrengen met uw kinderen een prioriteit. Als je bij hen bent, wees niet op je telefoon. We hebben allemaal de moeders zien zitten op het parkbank bij de speeltuin, ondergedompeld in hun smartphone terwijl hun kind roept: "Kijk naar me, mama, kijk hoe ik de glijbaan in gaat!”

Hoe hartverscheurend als mama niet eens opkijkt. Als u in de verleiding komt door uw telefoon, neem deze dan niet mee als u op pad bent met uw kind.

Waarom is het doorbrengen van tijd met uw kinderen zo essentieel?

Het is van vitaal belang omdat verslavend gedrag bij kinderen zich niet ontwikkelt door gebrek aan ouderlijke discipline, maar uit een gebrek aan connectie. Kinderen die zich niet dicht bij mama of papa voelen, die zich genegeerd voelen, lopen veel meer risico op middelenmisbruik.

2. Discipline uw kind, maar eerlijk en met logische gevolgen

Studies hebben aangetoond dat tieners die vaker drugs gebruiken dan niet, ouders die autoritaire discipline -technieken hebben gebruikt, een soort "mijn weg of de snelweg" -benadering. Dit kan ertoe leiden dat een kind geheim wordt en slecht gedrag verbergt.

Ze zullen drugs gebruiken als een soort rebellie tegen de houding van hun ouders. Dus, hoe kinderen drugs te houden? Eenvoudig! Oefen gewoon zachte discipline, waardoor de straf een logisch gevolg is dat het slechte gedrag past en consistent is met uw straf zodat het kind grenzen begrijpt.

3. Leer uw kind dat het voelen van emoties goed is

Een kind dat leert dat het goed is om te voelen dat een kind is dat minder het risico loopt zich in stoffen te wenden om slechte gevoelens te ontkennen.

Leer uw kind hoe hij door de trieste tijden moet navigeren, waardoor ze steun en geruststelling krijgen dat dingen zich niet altijd zo slecht zullen voelen.

4. Wees een positief rolmodel

Als je thuiskomt, giet jezelf een scotch of twee en zeg: "Oh man, dit zal de voorsprong afnemen. Ik heb een zware dag gehad!”, Wees niet verbaasd dat uw kind dat soort gedrag gaat weerspiegelen en denkt dat een externe stof nodig is om met stress om te gaan.

Dus kijk goed naar je eigen gewoonten, inclusief drugsgebruik op recept, en pas dienovereenkomstig aan. Als je hulp nodig hebt bij alcohol- of drugsverslaving, zoek dan ondersteuning voor jezelf.

5. Leid uw kind op met voor de leeftijd geschikte informatie

Uw driejarige zal een lezing niet begrijpen over hoe verslavende cocaïne is. Maar ze kunnen begrijpen wanneer je hen leert over het vermijden van giftige producten, geen medicijnen nemen tenzij het medisch noodzakelijk is en hoe ze hun lichaam kunnen voeden met goede, voedzame fruit en groenten.

Begin dus klein als ze klein zijn en schalen op met de informatie naarmate uw kind groeit. Wanneer ze hun tienerjaren bereiken, gebruik dan leerbare momenten (zoals het kijken naar de film Beautiful Boy, of andere afbeeldingen van toevoeging in de media) als een springplank voor communiceren. Zorg ervoor dat uw tieners begrijpen hoe verslaving zich ontwikkelt en dat het iedereen kan overkomen, ongeacht inkomen, onderwijs, leeftijd.

Verslaafden zijn niet "alleen daklozen".

Dus om uw vraag te beantwoorden, hoe u kinderen van drugs kunt houden, hier zijn de vijf punten om in gedachten te houden.