5 Polyamoureuze relatieregels voor harmonie en geluk

Wat zijn polyamoureuze relatieregels en waarom heb je ze nodig?? Nou, om een ​​eenvoudige reden dat relaties een revolutie ondergaan in de wereld van vandaag. Omdat de samenleving steeds meer leunt naar een vrijere omgeving waar men hun leven kan ontwerpen zoals men leuk vindt in plaats van zich te houden aan sociale regels, experimenteren mensen met de nieuwe keuzes die ze hebben. Met nieuwe genderidentiteiten, diversificatie van seksueel spectrum en verschillende soorten relaties, is er veel om te verkennen.

Een polyamoureuze relatie is zo'n keuze die veel mensen beginnen te verkennen terwijl ze de grenzen van monogamie in vraag stellen, uitdagen en opnieuw definiëren. Hoewel het idee van het hebben van meerdere partners in het begin opwindend kan lijken, kan het ingewikkeld en troebel worden in afwezigheid van duidelijk gedefinieerde grenzen en enkele basisregels.

Deze regels kunnen dienen als een ongeschreven polyamoreuze relatieovereenkomst, zodat de behoeften van alle betrokkenen worden voldaan, niemand zich ongehoord, ongezien of wordt gemogen en onzekerheden en jaloezie niet in stand houden. Dus wat zijn deze regels precies? We zijn hier om je te vertellen, maar laten we eerst eens kijken hoe een polyamoreuze relatie werkt.

Hoe werkt een polyamoreuze relatie?

Inhoudsopgave

• Hoe werkt een polyamoreuze relatie?
  • Een poly -paar zijn neemt wat werk
• Gedachten rond een polyamoureuze relatie
  • Ik was volkomen in de war gebracht
  • Ze legde uit hoe ze elkaar nodig hadden
  • Ik wilde een grotere plek in haar leven
  • Ik besloot te voldoen
• 5 belangrijke polyamoureuze relatieregels
  • 1. Negeer de een niet voor de ander
  • 2. Polyamoureuze paren moeten communicatie open houden
  • 3. Het is geen concurrentie
  • 4. Deel niet te veel informatie
  • 5. Verlies jezelf niet in het proces
  • Belangrijke aanwijzingen
• FAQ's

Een poly -relatie komt in principe voort uit de denkrichtingsschool dat men meerdere mensen tegelijk kan liefhebben en koesteren. Dat het vinden van degene of het doorbrengen van je leven met één partner eigenlijk onnatuurlijk is. Deze gedachteschool maakt de weg vrij voor mensen om een ​​niet-monogame relatie te proberen waar ze vrij zijn om meerdere partners te hebben. Het is echter niets in de buurt van vals spelen, omdat het consensueel is en iets waar beide partijen zich heel goed van bewust zijn.

Je zou kunnen zeggen dat een polyamoreuze relatie helemaal klinkt als een open relatie. Hoewel de twee dichtbij van aard zijn, zijn er een paar verschillen tussen hen. In open relaties heeft men nog steeds een groter niveau van toewijding aan een primaire relatie of partner. Het doel van open relaties is om nieuwe dingen te proberen en te zien wat er is. Maar voor polyamoureuze paren is er geen primaire relatie als zodanig. Ze kunnen sterke emotionele verbindingen cultiveren met iedereen die ze ontmoeten.

Een poly -paar zijn neemt wat werk

Maar voordat we in de Polyamory Boundaries -checklist stappen, is het belangrijk dat u door dit verhaal cruiseert om een ​​beter idee te krijgen van hoe u de complexiteit van dergelijke romantische vergelijkingen kunt navigeren. Polyamoureuze relatieregels dienen als een gids, waardoor het voor iedereen gemakkelijker wordt om de wederzijds overeengekomen grenzen te overschrijden.

Dit echte account zal je echt een voorsprong geven in het beter begrijpen van de dynamiek en je duidelijkheid geven over hoe een polyamoreuze relatie werkt. Aangezien er meerdere mensen bij betrokken zijn, is het belangrijk om het goed te doen en de regels van het dating van polyamorie te begrijpen, zodat niemand gewond raakt.

Gerelateerd lezen: 12 Beste polyamoureuze datingsites voor 2022

Gedachten rond een polyamoureuze relatie

Ik was op weg naar mijn werk in een bus en haar stem was bijna onhoorbaar via de telefoon. Ik liep naar de voorkant van de bus en vroeg haar opnieuw: 'Dus, wat is uw deal met Mark?”

"Ik heb enorm respect voor hem," zei ze, "en ik weet dat hij zonder mij in zijn leven niet zal leven.”

Voordat ik kon herstellen, zei ze: 'Ik hou echter van je. Niet wachten, ik zou dat beter moeten formuleren, ik hou ook van jou.”

Of ze houdt van me of ze doet het niet. Hoe kan ze zeggen dat ze van hem houdt en ook mij, in dezelfde adem? Zodra die woorden haar lippen verlieten, vielen de dingen uit elkaar om me heen, mijn wereld afbrokkelend en ik miste mijn stop.

Toen ik een jaar geleden verliefd werd op Monica, waren we allebei getrouwd met verschillende mensen en onze huwelijken hadden een plateau bereikt. Het is alsof we allebei in doodlopende relaties waren. We vonden elkaar in een groep gewone vrienden, vonden gemeenschappelijke interesses en toen ze erop wees dat het witbalans in mijn natuurfotografie was, begon ik haar te beschouwen als een goeroe. En toen kwamen de lenzen en onze reizen naar verschillende jungles samen. We deelden veel meer dan ons leven ... en toen gebeurde dit.

Ik was volkomen in de war gebracht

En ze legde het me rustig uit, als een leraar die de derde dimensie uitlegde. Mark was al bijna een decennium in haar leven en het was geen romantische relatie. Maar nu heeft hij zijn verlangen uitgesproken om haar te ontmoeten in Chicago. En ze zei dat ze moest gaan, zonder na te denken.

'Hoe kun je naar Chicago gaan en hem zien? Je weet wat hij mogelijk wil. Wil je helemaal gaan en dan niet met hem bedrijven? Wil je hem gewoon leiden?'Ik zei tegen haar terwijl ik reukte. Het voelde alsof ze van me hield, maar ze probeerde ook deze man in de buurt te houden en geïnteresseerd.

'Waarom denk je alleen aan seks? Waarom is dat überhaupt belangrijk?? En laten we zeggen dat ik hem de liefde bedrijven. Betekent dat echt dat ik niet van je hou? Ben ik niet altijd bij je aan de telefoon? Je verhalen vertellen over mijn dochter en mijn man, over wat er op het werk is gebeurd en waar ik 's avonds een wandeling ging maken? Ik vertel je alles. Zelfs die ongemakkelijke nachten wanneer ik onder invloed van alcohol, vind ik de moed om met mijn man te slapen, 'antwoordde ze.

Gerelateerd lezen: Fantaseren over iemand anders terwijl je in bed bent met je partner?

Ze legde uit hoe ze elkaar nodig hadden

'Zie je, Aidan, Mark is als de Stille Oceaan. Hij is zo enorm in zijn kennis, de toepassing ervan en zijn filantropische bereik dat het moeilijk is voor louter mensen zoals ik om hem te doorgronden. Hij houdt ervan om elk klein detail met mij te delen, van een projectplan tot de uitvoering ervan. Ik ben als zijn levensonderhoud. Hoe kan ik het wegnemen? De laatste keer dat we vochten, ging hij suïcidaal. We hebben veel emotionele veiligheid in onze relatie gecultiveerd. Ik kan daar niet gewoon van weglopen.

“Als ik van mijn man hou, zal hij voor mijn familie zorgen en ervoor zorgen dat het evenwicht in mijn leven wordt gehandhaafd. Hij is net als het meer Mondsee, kalm en toch betrouwbaar. Bij elke beurt kun je altijd verwachten dat je het meer ziet, kalm zelfs op een regenachtige dag. Als ik van je hou, zul je van me houden zoals niemand anders doet en mij gedichten schrijft. Je bent als een beek, gelukkig stromend, om nooit te settelen, geluk te verspreiden met je aanraking. Wie kan dat anders doen?

'Vertel me nu, welke liefde heb ik opoffering? Ik hou van jullie drieën om drie verschillende redenen.”

Ik wilde een grotere plek in haar leven

'Je hoeft er niets op te offeren, maar moet niet weten over mijn aanwezigheid in je leven? Het is alleen maar eerlijk, niet, Monica? Als ik met hem in gedachten moet samenwonen, zou hij hetzelfde moeten doen, 'zei ik.

'Hij zal niet overleven als hij te weten komt over je aanwezigheid. Je bent in veel andere relaties geweest, Aidan. Je bent soms emotioneel gehavend geweest en zijn ook nonchalant getuige geweest. Je bent uit alles wat ongeschonden is gekomen, heb je niet? Je hebt de mogelijkheid om te regenereren, terug te stuiteren. Voor Mark ben ik de enige waarop hij al die jaren heeft vertrouwd. Ik kan hem niet afwijzen, Aidan, ik kan het gewoon niet, 'antwoordde ze.

Het was moeilijk voor mij om in het reine te komen met haar liefde voor drie mannen en ik was niet eens in de buurt van klaar om een ​​lijst met open relatieregels te bespreken die ons kon helpen een soort evenwicht te vinden in deze multidimensionale vergelijking. Maar het enige dat ertoe deed was dat ik van haar hou en bij haar wilde zijn.

Het was moeilijk, maar ik begon mijn hoofd om dit concept te wikkelen. Als ik haar man niet erger, waarom zou de aanwezigheid van een andere man ertoe doen?? En toen vertelde ze me hoe Mark niet vele jaren had om te leven vanwege zijn falende gezondheid. Temidden van zijn drukke schema kon hij alleen tijd vinden voor Monica, zijn liefde, de metgezel van zijn ziel.

Gerelateerd lezen: Heb een affaire en het heeft mijn huwelijk draaglijker gemaakt

Ik besloot te voldoen

Ik koos ervoor om weg te kijken toen ze hem in Chicago ging bezoeken en vroeg niet of ze toch met hem sliep. Ze kwam verdrietig terug en klampte me nog meer vast. Plotseling heel behoeftig, ze zocht me midden in de nacht, gewoon om mijn stem te horen. In ons elektronische communiqué, in die virtuele knuffel die we om 2 uur 's ochtends deelden, droeg het gewicht van haar derde dimensie zwaar op mij. Zonder medeweten van mij had ik ergens in haar geheel geaccepteerd. "Ik ben hier, liefje," hoorde ik mezelf zeggen.

(Zoals verteld aan Arijit Ghosh)

(Namen gewijzigd om identiteiten te beschermen)

5 belangrijke polyamoureuze relatieregels

Nu we de grondgedachte uit de eerste hand hebben gehoord achter het willen hebben van een polyamoreuze relatie, zijn er ook enkele polyamoreuze datingregels om er echt de voordelen van te plukken. Dit soort relatie kan ingewikkeld zijn en heel rommelig worden, heel snel als je het niet goed doet.

Maar als je er echt voor wilt zorgen dat je polyamoureuze dynamiek gezond is, dan ben je bij elkaar gekomen. Hier zijn de 5 belangrijkste polyamoureuze relatieregels die u moet weten:

1. Negeer de een niet voor de ander

Hoewel je meerdere mensen ziet, is het belangrijk dat je de tijd en ruimte van alle betrokkenen respecteert. Blaas de ene niet constant voor de ander. Ze zullen het meteen zien en beginnen zich onzeker te voelen. Onthoud dat je dit leven hebt gekozen om serieus meerdere mensen tegelijk te daten. Je moet proberen het op de best mogelijke manier te doen. Indien nodig, houd een ongeschreven polyamoureuze relatieovereenkomst om ervoor te zorgen dat niemand zich genegeerd of wordt gekleed.

2. Polyamoureuze paren moeten communicatie open houden

Wees open in het bespreken van grenzen in uw relatie en wat voor soort ruimte u misschien allemaal van elkaar nodig heeft. Vergeet niet dat eerlijkheid en goede communicatie sleutels zijn om een ​​polyamoreuze relatie te laten werken. Aarzel niet bij het uiten van wat u wilt en wat u voor hen wenst. Formuleer een polyamoratiegrenscontrolelijst als dat nodig is, maar houd dingen zo open en echt mogelijk.

Of u nu throuple -relatieregels of regels onderzoekt voor een vergelijking waarbij meer dan 3 mensen betrokken zijn, het belang van communicatie kan niet worden overschat. Van verwachting instellen tot het oplossen van conflicten, het uiten van behoeften en verlangens, communicatie is de sleutel tot het onderhouden van een evenwichtige band met verschillende partners.

3. Het is geen concurrentie

Gevoelens van jaloezie kunnen ervoor zorgen dat je overdrive gaat en je poly -relatie als een wedstrijd begint te zien. Misschien heeft je vriendje net een nieuwe vrouw genoemd waarvoor hij begint te vallen. Dit betekent niet dat u agressief begint te vegen op uw dating -apps om ook iemand nieuw te vinden. Probeer gelukkig voor hen te zijn en vertrouw op het proces.

Een van de belangrijkste polyamoureuze regels is niet om uw onzekerheden te laten beter van u worden. Hoewel partners alles moeten doen wat ze kunnen om ervoor te zorgen dat niemand zich onzeker voelt vanwege het voelen van genegeerd, is de verantwoordelijkheid om te regeren in dergelijke negatieve emoties net zo goed de jouwe. Anders kunt u in zelfvernietigend gedrag spannen dat ernstige gevolgen kan hebben voor niet alleen uw relatie, maar ook uw geestelijke gezondheid.

4. Deel niet te veel informatie

Klinkt tegenstrijdig dat we weten, omdat we je net hebben verteld dat je zo eerlijk moet zijn als je kunt zijn. Eerlijkheid is belangrijk, maar u moet voorzichtig zijn met hoeveel informatie en wat voor soort details u deelt. Details van uw romantische en/of seksuele escapades met een andere partner hoeven niet te worden blootgelegd of in detail beschreven.

Overschrijven kan gevoelens van onzekerheid en jaloezie voeden. Je wilt je partner echt niet te veel van streek maken. Evenzo wreken niet in het leven van uw partner en probeer te veel informatie over hun andere partners te krijgen. Behoud een gezond inzicht in hoeveel informatie u moet delen. Misschien, hoeveel u wilt delen en weet over romantische ervaringen met andere mensen kunnen worden gedefinieerd in de polyamoristische regels die u voor uzelf en uw partner/s hebt vastgesteld.

Gerelateerd lezen: Ultimatums in relaties: werken ze daadwerkelijk of veroorzaken ze schade?

5. Verlies jezelf niet in het proces

Als je meer dan één partner hebt, kunnen je tijd en je dag zich zeer binnenkort erg uitputten maken. Ontbijt in Central Park met Duncan en vervolgens Roy komt op het werk om je te lunchen. Quality time doorbrengen met allemaal is essentieel, maar al uw tijd doorbrengen met uw partners kan het snel zorgen voor u moeilijk voor u.

Dit is een beetje persoonlijk advies, niet noodzakelijkerwijs een van de harde en snelle polyamoureuze relatieregels. Zorg ervoor dat je voldoende tijd voor jezelf hebt en heb genoeg tijd om de week door te komen. Dit is essentieel, zodat u het contact met uzelf niet verliest tijdens het onderhouden van evenwichtige en vervullende relaties met uw partners. Onthoud altijd dat je niet van een lege pot kunt gieten.

Belangrijke aanwijzingen

• Mensen in een polyamoreuze relatie kunnen meerdere partners hebben en er is geen primaire relatie/partner
• Omdat de romantische vergelijkingen multidimensionaal zijn, is het van vitaal belang om polyamoreuze relatieregels te definiëren om te voorkomen dat dingen ingewikkeld worden
• Eerlijke communicatie, realistische verwachting en bewuste inspanning om onzekerheid en jaloezie te elimineren, zijn de sleutel tot het succes van een polyamoureuze relatie
• Polyamoreuze regels moeten dynamisch zijn, waarbij iedereen die er open is om de nodige wijzigingen aan te brengen, aangezien de situatie rechtvaardigt

Daarmee hopen we dat je nu duidelijkheid hebt over hoe een polyamoreuze relatie werkt. Er is overvloedige hoeveelheden eerlijkheid, transparantie, wederzijds respect nodig om een ​​dergelijke vergelijking te maken. De belangrijke polyamoureuze relatieregels om het beste uit je relatie dynamiek echt te maken, kunnen niet genoeg worden benadrukt. Als u echter met veel gevoelens en emoties rond hetzelfde worstelt, kunt u altijd kiezen voor therapie en meer advies vragen dat geschikt is voor uw persoonlijke context en behoeften. Als u overweegt hulp te krijgen, zijn bekwame en ervaren counselors op het panel van Bonobology hier voor u.

FAQ's

Vals spelen in een polyamoreuze relatie is eigenlijk wanneer je polyamorie beoefent en een of al je partners weten dat je poly bent.

Er is geen gedefinieerde tijdlijn voor hoe lang een polyamoureuze relatie duurt. Zolang de regeling voor alle betrokkenen blijft werken, kunnen dergelijke relaties zichzelf onderhouden. Zelfs als de relatie tussen twee partners in een dergelijke opstelling niet lukt, kunnen ze polyamoreus blijven in verschillende relatie en met verschillende partners.

Ja, ze kunnen als ze oneerlijk, ontwijkend zijn en proberen geheimen van hun partners te hebben. Een nieuwe partner verbergen voor de bestaande, bijvoorbeeld, kwalificeert zich als vals spelen in een polyamoreuze relatie.

Een relatie van drie personen wordt een throuple genoemd. Net als elke andere polyamoreuze relatie, moet u ook hier de regels voor throuple -relatie definiëren om de dynamiek soepel te houden voor alle betrokkenen.

De veel voorkomende redenen waarom polyamorie niet werkt

Polyamoreus relatieverhaal: gesprekken met een polyamorist

Omgaan met jaloezie in polyamoureuze relaties