5 tekenen dat je relatie ten goede verandert

We hebben allemaal het gezegde gehoord: “Jezelf veranderen voor een relatie is verkeerd."Misschien heb je je vrienden of familie ook horen zeggen" je bent veranderd "op een gegeven moment of waarschuw je om niet te veranderen. Dit onderwerp kan veel gemengde emoties opleveren voor mensen, zoals verwarring, pijn en zelfs wrok.

Toch zijn niet alle veranderingen slecht. Soms veranderden de relatie in de loop van de tijd die we hebben aangebracht, degenen die we hadden gewenst of hopen te maken, maar hebben misschien geen stappen gezet om dit te doen totdat we in die relatie zaten.

Iemand veranderen in een relatie is een veel voorkomend onderwerp dat in mijn werk opkomt als een relationele therapeut. Klanten zien me vaak nadat een relatie is afgelopen waar ze het gevoel hebben dat ze zichzelf hebben verloren. Ze willen aan zichzelf werken en hopelijk een gezond partnerschap vinden in hun toekomst.

Mijn klanten willen weten hoe ze onderscheid moeten maken tussen "goede" of "slechte" veranderingen in een relatie. Ze willen leren tekenen te detecteren dat je relatie ten goede verandert.

Hoe je ten goede kunt veranderen in een relatie?

Relaties zijn de moeite waard, maar ze vereisen misschien werk om een ​​positieve kracht te zijn voor beide partners. Zowel relaties als de mensen die bij hen betrokken zijn, veranderen in de loop van de tijd. Maar om ervoor te zorgen dat er alleen tekenen zijn dat uw relatie ten goede verandert, moeten wijzigingen zijn om de juiste partner en redenen.

Wanneer een persoon verandert in een relatie, toont deze investeringen en gehechtheid. Maar probeer wijzigingen aan te brengen die positief zijn en ten goede komen aan uw groei op de lange termijn. Heb ook vertrouwen in wat u voor de relatie brengt. Probeer alleen die veranderingen aan te brengen die je geworteld houden in je zelfgevoel.

5 manieren om te zeggen of uw relatie u ten goede verandert

Na jarenlang met klanten met betrekking tot deze kwesties te hebben gewerkt, heb ik de volgende lijst met vragen ontwikkeld die helpen te peilen of de verandering gezond kan zijn (of niet).

Wanneer dingen beginnen te veranderen in een relatie, stel jezelf deze vragen:

1. Doet de wijzigingen in overeenstemming met uw kernovertuigingen of waarden?

Verandering zou een weergave moeten zijn van iets waar je al in gelooft of voor staat. Het zou niet iets moeten zijn dat u op basis van de voorkeuren van uw partner alleen wordt opgedrongen.

Als ik bijvoorbeeld iemand ben die zegt dat ik om de omgeving geef, maar niet zo actief ben geweest als ik zou willen zijn, zou mijn partner misschien een artikel kunnen delen dat ze zagen dat me een kans zou geven om meer betrokken te zijn of Bied aan om mij te vergezellen naar een lokaal evenement.

De sleutel is dat ik er voorlopig in geïnteresseerd ben, en ze steunen dat, waardoor ik me niet conformeert aan iets waar ik nog niet in geloof of voel dat ik ten goede zou komen.

2. Wordt de verandering gedwongen of onder druk gezet door uw partner?

Een gezonde relatie mag u nooit "onder druk zetten" om op enigerlei wijze te veranderen. Zeker, het krijgen van een ultimatum zou onder de negatieve kant vallen. Zelfs als de verandering om veiligheidsredenen is, zoals zelfbeschadiging of drugs/alcoholmisbruik, zou de focus van verandering voor u moeten zijn, niet de andere persoon.

Als het gedrag iets is dat uw partner niet voelt dat ze kunnen leven, is het hun beslissing om te blijven of de relatie te verlaten. Elke persoon is verantwoordelijk voor zichzelf en zijn acties. Je kunt hun suggestie overwegen, maar de keuze om te veranderen is alleen de jouwe.

Probeer ook: Mocht u blijven of de relatie -quiz verlaten

3. Zijn de veranderingen die u weggaan of naar uw geliefden?

Dit kan lastig zijn omdat het afhangt van de relatiedynamiek met je vrienden en familie. Als je geliefden de neiging hebben om kwetsend of beledigend voor je te zijn, dan kan het creëren van veranderingen die op een of andere afstand brengen misschien een goede zaak zijn.

Aan de andere kant, als je geliefden positieve invloeden in je leven zijn, zou het een goed teken zijn voor je partner om je aan te moedigen om meer tijd met ze door te brengen of misschien zelfs aan het herstellen van die relaties. Wat u ook doet, de keuze is echter van u!

Het afbreken van afstand of het invoegen van afstand tussen u en uw dierbaren kan langetermijneffecten op uw leven hebben. Daarom moeten deze beslissingen door u worden genomen bij een rustige overweging van uw persoonlijke gevoelens en niet die van sommige anders.

4. Zijn de veranderingen duurzaam?

Deze is vrij eenvoudig: de verandering zou iets moeten zijn dat je realistisch kunt bijhouden. De wijziging moet niet tijdelijk zijn als reactie op de verzoeken of eisen van uw partner.

Stel dat u voelt dat de inzet steeds hoger en hoger wordt en mogelijk te veeleisend is. In dat geval moet u zich comfortabel genoeg voelen om dit aan uw partner te communiceren zonder angst voor gevolgen of vergelding.

Je moet je op je gemak voelen in wat je kunt bereiken en je niet onvoldoende voelen als je de verandering op lange termijn niet bijhoudt.

Gerelateerd lezen: Open communicatie in een relatie: hoe het te laten werken

5. Voel je je beter over jezelf??

Beoordeel alle vorige punten bij elkaar. Als je je goed voelt over jezelf (misschien zelfverzekerder, gelukkig, vredig, geïnspireerd of wat dan ook), is het waarschijnlijk een goed teken van positieve verandering!

Veranderingen die schadelijk zijn voor uw geluk en eigenwaarde zijn niet de moeite waard om te maken. Aangebrachte wijzigingen moeten helpen om ons beter te laten voelen over onze persoonlijkheid en groei als persoon. Maar veranderingen die voor iemand anders zijn, kunnen ons uiteindelijk verdere onzekerheden en zelftoetsen geven.

Bekijk deze video voor meer informatie over het veranderen van jezelf om de juiste redenen:

Conclusie

Dit zijn mijn top 5 manieren om te zeggen of de verandering die je ervaart tekenen zijn dat je relatie ten goede verandert. Hoewel er nog veel meer kunnen zijn, is het een uitstekende plek om te beginnen!

Als u, of iemand die u kent, dit misschien zelf ondervraagt, biedt deze dan als enkele praatpunten aan. Het kan helpen na te denken over de relatie en persoonlijke groei.