5 dingen om in gedachten te houden tijdens het herstellen van ontrouw

In dit artikel

• Liefde is zo sterk als de dood
• Focus niet op de andere persoon
• Je moet vergeven
• Je bent niet alleen
• Vertrouw meer op uw huwelijk dan uw gevoelens

Herstellen van ontrouw en genezing van ontrouw, houdt veel uitdagingen in voor de echtgenoot bedrogen en zoeken naar manieren om te herstellen van een affaire.

Als er één ding is dat geen getrouwde persoon ooit wil ervaren, zou dat het zijn. Maar volgens veel gepubliceerde studies heeft het voorspeld dat maar liefst 60 procent van de individuen zal deelnemen aan ten minste één affaire binnen hun huwelijk. Niet alleen dat, maar 2-3 procent van de kinderen is ook het resultaat van een affaire.

Ja, dit zijn behoorlijk grimmige statistieken; Dat betekent echter niet dat uw relatie er een van moet zijn. Als het gaat om affaire-proofing van je huwelijk, boeken als zijn behoeften, haar behoeften van Willard F. Harley, JR. kan u een schat aan informatie geven over hoe u uw verbinding met uw partner gezond en sterk kunt houden.

Het is ook een goed idee om een ​​huwelijksadviseur te zien, minstens een paar keer per jaar, zelfs als je niet voelt dat je "echte" huwelijksproblemen hebt. Het is een proactieve aanpak om uw huwelijk veilig te houden. Maak ook intimiteit (zowel fysiek als emotioneel) binnen je relatie een prioriteit.

Omdat 15-20 procent van de getrouwde stellen minder dan 10 keer per jaar seks heeft, worden seksloze huwelijken beschouwd als een van de belangrijkste oorzaken van ontrouw.

Maar wat als je toevallig iemand bent die al ontrouw heeft gehad in je relatie? Ja, het kan moeilijk zijn (zelfs brutaal). Ja, het kan voelen alsof je huwelijk tot een onvermijdelijk einde komt. Het is echter in de donkerste tijden dat u moet onthouden dat herstellen van ontrouw inderdaad mogelijk is.

Dat gezegd hebbende, het is belangrijk om de volgende vijf dingen in gedachten te houden als je probeert te zoeken naar manieren om een ​​affaire te overwinnen en na ontrouw te genezen.

1. Liefde is zo sterk als de dood

Er is een vers in de Bijbel dat zegt: "Liefde is zo sterk als de dood" (Song of Solomon 8: 6).

Als je herstelt van ontrouw, is het geweldig om dichtbij te blijven omdat het een herinnering is dat, ongeacht wat er in een huwelijk gebeurt, de liefde die je voor elkaar hebt, de mogelijkheid heeft om je er doorheen te brengen.

Een affaire kan aanvankelijk voelen als de dood van je relatie, maar liefde heeft de mogelijkheid om het weer tot leven te brengen.

2. Focus niet op de andere persoon

Als je de film van Tyler Perry nog nooit hebt gezien Waarom ben ik getrouwd?, Het is een goede om uit te checken. Daarin wordt iets genaamd de 80/20 -regel genoemd. Kortom, de theorie is dat wanneer een persoon vals speelt, ze de neiging hebben zich aangetrokken te voelen tot de 20 procent in een andere persoon die bij de echtgenoot ontbreekt.

Ze beseffen echter meestal dat ze veel beter af waren met de 80 procent die ze al hadden. Daarom is het nooit een goed idee om zich te concentreren op "de andere persoon". Dat is echt een van de effectieve en praktische manieren om verder te gaan nadat hij is bedrogen.

Ze zijn niet het probleem; Ze zijn wat werd gebruikt om te proberen de echte problemen aan te pakken. Als jij degene bent die de affaire had, kijk dan niet naar de persoon met wie je vals hebt als je ticket voor geluk.

Vergeet niet dat ze je eigenlijk hebben geholpen om ontrouw te zijn; dat is al een integriteitsprobleem van hun kant. En als u het slachtoffer van de affaire bent, besteedt u niet veel tijd aan het afvragen wat de andere persoon "zoveel beter" heeft gemaakt dan u. Ze zijn niet "beter", gewoon anders.

Niet alleen dat, maar zaken zijn egoïstisch omdat ze niet het werk en de toewijding vereisen die huwelijken doen. De andere persoon maakt geen deel uit van uw huwelijk. Geef ze niet meer energie dan ze verdienen. Dat is geen.

3. Je moet vergeven

Kan een relatie weer normaal worden na vals spelen? Het antwoord is, het hangt ervan af.

Sommige paren doen het niet goed bij het herstellen van ontrouw omdat ze de affaire continu up-in context en uit de context brengen. Hoewel het wat tijd duurt om te genezen en hoewel "een over een affaire krijgen" misschien niet 100 procent gebeurt, zal voor je huwelijk overleven, vergeving zal moeten gebeuren.

Een van de tips om vertrouwen te herbouwen na vals spelen is om te onthouden dat het slachtoffer de cheater zal moeten vergeven en de cheater zichzelf zal moeten vergeven.

Het is ook belangrijk om te delen dat vergeving een proces is.

Hoewel de pijn van ontrouw nooit weggaat, zullen jullie allebei elke dag moeten beslissen: "Ik ga nog een stap zetten om dit vrij te geven zodat mijn huwelijk sterker kan worden.”

4. Je bent niet alleen

Een deel van de reden waarom de statistieken werden gedeeld, was dat je eraan kon worden herinnerd dat, hoewel je misschien het gevoel hebt dat je huwelijk de enige is op de planeet die ontrouw heeft ervaren, dat zeker niet het geval is. Dat is niet om uw situatie aan het licht te brengen of het belang van de vraag te ondermijnen, hoe te genezen nadat u bent bedrogen.

Het is gewoon om u aan te moedigen om enkele mensen te bereiken die u kunt vertrouwen

• Houd dingen in totaal vertrouwen
• Steun en moedig u aan
• Misschien zelfs enkele van hun eigen ervaringen delen als een manier om u hoop te geven
• U helpen bij het genezen na een affaire

Als u niet klaar bent om die stap te zetten, overweeg dan tenminste te kijken naar de documentaire 51 Birch Street. Het richt zich ontrouw aan. Je zult het huwelijk zeker in een nieuw licht zien.

5. Vertrouw meer op uw huwelijk dan uw gevoelens

Als iedereen die een affaire had ervaren, alleen op zijn gevoelens vertrouwde als het ging om het bepalen of ze er doorheen zouden werken, zou er waarschijnlijk geen huwelijk overleven.

Ook is het ook belangrijk om naar tips te zoeken om vertrouwen terug te krijgen na vals spelen, het belangrijk om je partner een bevredigende reactie te geven die ze nodig hebben door waarheidsgetrouw te zijn over je verblijfplaats, teksten en telefoontjes, toekomstplannen, dingen op het werk, mensen waarmee je communiceert op een dagelijkse basis, eventuele wijzigingen in routine. Doe al het mogelijke om hen te helpen vertrouwen in u te vestigen.

Als je niet uitgerust bent om antwoorden te vinden op de vragen als "hoe te herstellen van ontrouw" en "hoe een relatie na vals spelen te herbouwen", is het raadzaam om een ​​geverifieerde expert te bereiken die u zal helpen ontrouw te verwerken en de ontrouw te verwerken en de proces van herstellen van ontrouw.

Ze zijn opgeleide professional die u ook kan helpen hoe u met ontrouw om moet gaan en de relatie op minnelijk beëindigen om opnieuw te beginnen, mocht u ervoor kiezen om het te stoppen.

Meer dan je concentreren op hoe lang het duurt om ontrouw te overwinnen, is het belangrijk om te onthouden dat je, hoewel je herstelt van ontrouw, je meer moet concentreren op je huwelijk en wat je ervan wenst dan hoe je je daadwerkelijk voelt over de affaire zelf.

Een affaire is een fout die in het huwelijk wordt gemaakt, maar je huwelijk is een relatie die is ontworpen om een ​​leven lang mee te gaan. Als dat nog steeds is wat je verlangt, stop je hart en ziel erin. Niet in het ding dat probeerde het te vernietigen.