5 tips om je angst te verlichten tijdens seks na scheiding

In dit artikel

• Je kunt je misschien schuldig voelen alsof je je ex verraadt
• Gezocht voelen en gewenst is geweldig
• Eerste seks na scheiding gaat misschien niet zoals ingebeeld
• Doe het langzaam aan, doe nooit iets waar je niet volledig mee instemt
• Gebruik geen seks om de leegte op te vullen

De wereld na de scheiding kan zowel spannend als eng zijn.

Spannend, omdat er een nieuw hoofdstuk in je leven opengaat. Eng, omdat zoveel vreemd en anders is in dit nieuwe landschap.

Je hebt in jaren geen eerste date gehad, laat alleen seks na scheiding achter!

Je bent gewend aan je partner, hun lichaam en hun manier om dingen te doen. Je kunt je niet voorstellen dat je je kleren voor een nieuwe persoon uithaalt, intiem zijn met een andere persoon, kwetsbaar zijn voor een andere persoon.

Wat als je lichaam niet aan de standaard is? Je bent niet zo jong als vroeger ... zullen ze lachen? Hoe zit het met anticonceptie, wat is er nieuw op die scène? En soa's?

Al deze dingen hoefden je geen zorgen te maken toen je getrouwd was. Laten we eens kijken hoe seks na scheiding zou kunnen zijn:

1. Je kunt je misschien schuldig voelen alsof je je ex verraadt

Zelfs als je er erg naar uitkijkt om een ​​nieuwe partner te vinden en de spoeling van een nieuwe wens te voelen, kan de eerste keer dat je seks hebt nadat je scheiding je zou kunnen achterlaten met schuldgevoelens.

Je bent tenslotte al jaren met getrouwde seks, met dat alles betekent- echt weten hoe je je partner kunt inschakelen, wat ze leuk vinden en niet leuk vinden, en hoe je ze naar een zekere climax kunt brengen.

Hier ben je, naakt en intiem met een gloednieuwe persoon, maar gedachten van je oude echtgenoot kunnen een deel of al je plezier blokkeren.

Seks na scheiding komt met een reeks angsten. Dit is normaal. Het gebeurt met veel mensen. Zeg tegen jezelf dat het niet nodig is om je schuldig te voelen. Je bent niet langer getrouwd, dus dit wordt niet beschouwd als vals spelen.

Als je merkt dat je je schuldig blijft voelen, kan dit een teken zijn dat je nog niet klaar bent om seksueel verder te gaan met een nieuwe persoon. Seks na scheiding lijkt je een ontmoedigend vooruitzicht.

2. Gezocht voelen en gewenst is geweldig

Als je getrouwde seksleven ho-bum, saai of ronduit niet bestaat voorafgaand aan de scheiding, tot op heden beginnen, met flirt worden en verleid worden, zal fantastisch aanvoelen.

Plots zijn nieuwe mensen in je geïnteresseerd, ze vinden je sexy en wenselijk en kijken je op een manier die je ex-hading niet lang niet heeft. Dit zorgt ervoor dat je libido als niets anders gaat en seks maken na een gescheiden een plezierig vooruitzicht.

Wees voorzichtig en wees eerlijk tegen jezelf. Geniet van al deze aandacht, maar doe wat nodig is om fysiek en mentaal veilig te blijven.

Oefen altijd veilige seks.

Het is heel gemakkelijk voor vers gescheiden mensen om ten prooi te vallen aan nieuwe partners die, wetende hoe kwetsbaar je kunt zijn, op meer manieren van je kunnen profiteren dan alleen seksueel.

Gerelateerd lezen: Ben je echt klaar voor echtscheiding? Hoe u erachter komt

3. Eerste seks na scheiding gaat misschien niet zoals ingebeeld

Je eerste seksuele ervaring na echtscheiding lijkt misschien erg op je eerste seksuele ervaring ooit. Eerste seks na echtscheiding komt met zijn aandeel van vrees voor zowel mannelijk als vrouwelijk.

Als je mannelijk bent, heb je misschien enkele erectieproblemen vanwege de stress van een nieuwe partner en haar seksuele eetlust. Dit kan je bang maken dat je haar niet kunt behagen.

Haar lichaam zal anders zijn dan waaraan je gewend bent, waardoor je angstig bent, wil je weten waar alles is en wat je moet doen om haar aan te zetten? Of, in plaats van erectieproblemen, kunt u problemen hebben met een hoogtepunt.

Nogmaals, schuldgevoel over het slapen met een nieuwe vrouw kan uw orgasmische respons belemmeren.

Als je vrouw bent, tijdens de eerste keer seks na scheiding, ben je misschien gevoelig om je lichaam aan een nieuwe man te laten zien, bang dat het niet dun of stevig genoeg is, vooral als je van middelbare leeftijd bent. Je kunt misschien niet in staat zijn om de eerste keer dat je seks na scheiding heeft, niet in staat zijn, omdat je misschien niet kunt ontspannen en je partner voldoende vertrouwen om met hem te 'loslaten'.

Wees niet teleurgesteld als je eerste seksuele ervaring niet verloopt zoals je dacht dat het zou doen.

Veel dingen in je nieuwe leven zullen eraan wennen, en een nieuwe seksuele partner en intimiteit na scheiding zijn slechts enkele van die dingen.

Het is normaal dat je eerste seksuele ervaring na scheiding misschien raar aanvoelt.

Het zal waarschijnlijk vreemd aanvoelen, alsof je een vreemde bent in een vreemd land. En dat is oké.

Zorg ervoor dat je een partner kiest met wie je kunt praten over deze andere die weet dat dit je eerste ervaring na de scheiding is en die gevoelig zal zijn voor wat dit voor jou betekent.

4. Doe het langzaam aan, doe nooit iets waar je niet volledig mee instemt

Nogmaals, we kunnen niet genoeg benadrukken hoe belangrijk het is om de juiste partner te kiezen voor deze nieuwe ervaring. Misschien moet u dingen langzaam nemen, met veel voorspel, communicatie en trage stadia van opwarmen.

Seks hebben na scheiding voor het eerst?

Zorg ervoor dat uw partner dit begrijpt, zodat ze niet vol locomotief met uw lichaam gaan. U wilt op elk gewenst moment bij iemand zijn met wie u kunt zeggen "Stop" en zorg ervoor.

5. Gebruik geen seks om de leegte op te vullen

Met echtscheiding komt een zekere mate van eenzaamheid.

Dus, hoe u uw seksleven opnieuw kunt starten na een scheiding?

Veel mensen zullen seksueel handelen om die leegte te vullen. Het probleem daarmee is dat als de handeling eenmaal voorbij is, je nog steeds eenzaam bent en je misschien zelfs erger voelt. In plaats van veel casual seks te hebben, want nu kunt u nu, waarom niet iets anders doen om de eenzaamheid te bestrijden?

Een van de beste seks na echtscheidingstips is om een ​​nieuwe sport te oefenen, bij voorkeur één in een groepsomgeving, of deel te nemen aan gemeenschapsdienst.

Dit zijn gezondere manieren om deel te nemen aan je nieuwe leven terwijl je nog steeds verwerkt wat het betekent om te scheiden.

Niemand zegt dat casual seks slecht is (alleen jij kunt die oproep voeren), maar er zijn enkele meer productieve manieren om je zelfrespect te verbeteren en je gevoel van eigenwaarde te herbouwen, allemaal, terwijl je je fysieke en emotionele band ten goede komt met je ziel.

Na echtscheiding kan seks beangstigend, opwindend en fulfiling zijn - allemaal tegelijk. Dus je moet door het niet -gecharterde gebied navigeren met enige voorzichtigheid in gedachten om je seksleven na scheiding vorm te geven. Volg de intimiteitstips na de Divorce en voor u weet dat u de meester van dit domein zult zijn, waarbij u uw seksualiteit op u eerder onbekend kunt verkennen!

Gerelateerd lezen: 8 Effectieve manieren om te omgaan en omgaan met scheiding