52 redenen waarom vrouwen in misbruikrelaties blijven en hoe uit te komen

Vraag je je af waarom sommige vrouwen in misbruikrelaties blijven? Hier zijn de redenen en wat u kunt doen om hen te helpen.

Waarom blijven vrouwen in misbruikrelaties?? Ongeacht de reden, misbruik komt in vele vormen-fysiek, seksueel, emotioneel en psychologisch. Het beïnvloedt ook alle geslachten. Maar statistisch gezien zijn vrouwen overwegend degenen die er het meest aan lijden.

Bijna een derde van de vrouwen alleen al in de VS ervaart huiselijk geweld tijdens hun leven. Op een typische dag worden meer dan 20.000 telefoontjes gedaan naar hotlines voor huiselijk geweld.

Zoveel mensen worden eraan onderworpen omdat het gemakkelijk is om ten prooi te vallen aan misbruikgedrag. Eenmaal vastgelopen in die cyclus, is het moeilijk om te vertrekken.

Een misbruiker splitst systematisch uw geest, vertrouwen, eigenwaarde en meningen over een lange periode, tot het punt waarop u uw eigen gedachten, gevoelens en overtuigingen wantrouwt.

Na een tijdje vervangen ze deze persoonlijke kenmerken door wanhoop, hartzeer, teleurstelling, zelfhaat en twijfel. Je gemakkelijker maken om te manipuleren en je te voelen alsof je bij hen moet blijven omdat je waardeloos bent voor iemand anders.

Het verlaten van een beledigende relatie is moeilijker dan je denkt

Vrouwen die erin zijn geslaagd te ontsnappen aan een misbruikrelatie, realiseren zich altijd dat ze veel langer zijn gebleven dan ze zouden moeten hebben. Hun partner heeft hen misschien nooit fysiek misbruikt, maar emotioneel misbruik kan net zo zielsvernietigend zijn.

Het is moeilijk om uit te breken omdat de kneuzingen en littekens niet zichtbaar zijn.

Het klassieke gedrag van een misbruiker omvat: controlerende, stemmingswisselingen, wreed manipulatieve, intimidatiemethoden en pesttechnieken. Ze pakken je zelfvertrouwen weg, gaslichten je en vertellen je vaak dat je ze niet kunt verlaten omdat niemand van je zou houden zoals ze kunnen. En de meeste vrouwen worden gemanipuleerd om deze leugens te geloven.

Het is niet gemakkelijk om te beseffen hoe giftig en consumeren de relatie is totdat je eruit bent gelopen. Het kan een paar mislukte breuken vergen en pogingen om alle banden te verbreken.

Het probleem is dat tijdens die relatie het gedrag van de misbruiker zo genormaliseerd is dat u gelooft dat alle problemen volledig uw schuld zijn. Het zal moeilijk zijn om in het reine te komen en het misbruik te erkennen dat je hebt meegemaakt. Het is een moeilijke mentaliteit om van te breken.

Vormen van misbruik in een relatie

Misbruik is een angstaanjagende ervaring. Het maakt geen verschil als u wordt misbruikt door een ouder, een vriend, een vreemde of een partner.

De meerderheid van de mensen is bekend met fysiek misbruik, maar minder mensen zijn zich bewust van het emotionele lijden en psychische problemen veroorzaakt door andere vormen van misbruik. De psychologische en emotionele littekens zijn misschien niet zichtbaar, maar dat betekent niet dat ze niet bestaan.

Laten we over de gemeenschappelijke vormen van misbruik gaan om te begrijpen wat de slachtoffers doormaken.

1. Fysiek misbruik

Het soort huiselijk geweld dat de meeste mensen bekend zijn, is fysiek misbruik. Het omvat elke vorm van lichamelijk letsel aan een ander individu.

Bijvoorbeeld opvallend, schoppen, slaan, ponsen, wurgen en branden. Als u gedwongen wordt om drugs te gebruiken, wordt u fysiek misbruikt.

Als uw partner uw medicijn regelt of uw medische behandeling weigert, misbruiken ze u. Het gebruik van messen of vuurwapens of een ander type wapen telt ook als fysiek misbruik.

2. Mentaal misbruik

Wanneer je partner je geest manipuleert om controle uit te oefenen, misbruikt hij je mentaal of emotioneel. De tactiek die deze misbruikers vaak gebruiken, zijn onder meer afbraak en het veroorzaken van overmatige angst.

Stalking en isoleren zijn ook mentaal misbruik. Het maakt niet uit of uw partner u nooit beledigt of gaslamp. Als ze het leuk vinden om je te vernederen of woeste jaloezie te tonen, zijn ze beledigend.

3. Financieel misbruik

Dit soort misbruik wordt niet genoeg gesproken. Financieel misbruik is een ander soort huiselijk geweld dat plaatsvindt wanneer uw partner controle heeft over uw financiën en weigert u het geld te bieden dat u nodig hebt of die u uit uw werk drijft.

Kortom, misbruik treedt op wanneer de ene partner volledige controle heeft over het financiële gebruik van de andere.

Als uw partner uw credit score opzettelijk verlaagt of u verbiedt om uw eigen geld te gebruiken, is hij beledigend. Een partner op het werk pesten of schade aan hen veroorzaken, zodat ze niet kunnen werken, telt ook als financieel misbruik.

4. Seksueel misbruik

Elk gedrag dat iemand dwingt om seksuele activiteiten te doen, wordt niet als seksueel misbruik beschouwd.

Dit verwijst ook naar gedrag dat van invloed is op iemands vermogen om zijn seksuele activiteit te beheersen of de omstandigheden waarin seksuele activiteit plaatsvindt. Orale seks, verkrachting of het beperken van de toegang tot anticonceptie of condooms zijn allemaal seksueel misbruik.

Heb ik een misbruikrelatie?

Als je deze vraag moet stellen, is het zeer waarschijnlijk dat je een slachtoffer bent van een beledigende relatie. Laten we eens kijken naar de waarschuwingssignalen van een beledigende relatie, zodat u zo snel mogelijk hulp kunt zoeken. U hoeft geen enkele of al deze tekenen te ervaren om uw relatie te beledigen.

1. Je bent bang voor je partner

Het is niet normaal om bang te zijn voor uw partner. Ze zouden een van de mensen moeten zijn waar je je het meest op prettig bij hebt, iemand die je kunt vertrouwen, iemand die van je houdt en van je steunt. Er moet altijd gezond wederzijds respect zijn.

De angst die je ervaart, kan zo constant zijn dat het soms onherkenbaar is. Zijn gedrag drijft je uiteindelijk om zelf te eaden. Je begint jezelf af te vragen wat er mis is met je. Die angst wordt nu onzekerheid en zelftwijfel.

2. Je loopt constant op eierschalen vanwege zijn stemmingswisselingen

Je zou niet altijd voorzichtig moeten zijn met je partner. Moet je tijd besteden aan het aan het trainen in wat voor soort stemming je partner is?? Is de focus altijd op zijn behoeften? Verliest hij zijn geduld heel gemakkelijk?

Als dit waar is, ben je het slachtoffer van misbruik.

3. Hij heeft je geslagen of bijna geraakt

Het maakt niet uit of je niet gewond bent of er geen fysiek bewijs is dat hij je heeft geslagen. Als hij je heeft geslagen of het bijna heeft gedaan, is hij beledigend en moet je zo snel mogelijk uit de relatie komen.

4. Hij isoleert je van je familie en vrienden

Weerhoudt uw partner u ervan om uw familie en vrienden te zien?? Bekritiseert hij ze altijd of probeert hij ze te demoniseren?

Een relatie hebben zou niet moeten betekenen dat je je andere relaties afsnijden. Je zou ze nog steeds moeten zien zonder zijn toestemming of onder zijn toezicht. Hij maakt het moeilijk voor je om ze te zien, is nog steeds een belangrijk teken dat je zo snel mogelijk moet rennen als je weg kunt van deze man.

5. Hij neemt alle beslissingen in de relatie

Een gezonde relatie vereist wederzijds respect en begrip. Als uw partner altijd degene is die de beslissingen neemt, is het absoluut niet goed. Een misbruiker geeft je het gevoel dat je waardeloos bent en dat je alleen in deze relatie bent om hem te dienen.

Uw behoeften zijn net zo belangrijk als de zijne, en als hij weigert dat te herkennen, moet u beginnen met het inpakken van uw tassen.

6. Hij noemt je namen en bedreigt je

Hij hoeft niet zijn handen op je te leggen om beledigend te zijn. Vaak doen woorden meer pijn dan fysiek geweld. Uw partner mag u namen noemen of u op geen enkele manier bedreigen. Zelfs in een argument zou er respect moeten zijn.

7. Hij is overdreven jaloers en beschuldigt je altijd van flirten/bedriegen

Een beetje jaloezie is misschien aantrekkelijk en geeft je een wenselijk, maar een overmatige hoeveelheid jaloezie is een vrij grote rode vlag. Als je partner altijd jaloers is, probeer dan met ze te praten en maak duidelijk dat het niet gezond is voor jullie twee.

Laat het niet op het punt komen waar je afstand moet nemen van al je vrienden, omdat je partner niet aan je dicht bij iemand anders dan hem bent.

8. Je vindt het moeilijk om zelf tijd te hebben

Een gezonde relatie is wanneer twee mensen hun eigen leven buiten elkaar hebben. Het is niet goed om codependent te zijn.

Je bent een volwassene en je hoeft niet altijd aan je partner te melden waar je heen gaat en met wie je bent. Het is nog erger als hij je niet toestaat ergens zonder hem heen te gaan. Zelfs een ouder mag dat niet doen aan hun volwassen kinderen.

9. Hij ondermijnt regelmatig of bekritiseert u voor anderen

Een beetje plagen is oké in een gezonde relatie, maar als hij altijd iets negatiefs over je te zeggen heeft, is er een probleem. Kritiseert uw partner de manier waarop u zich kleedt, praat of handelt voor anderen?

Hij doet dit absoluut niet voor je eigen bestwil, maar voor zijn ego. Hij heeft je nodig om je te schamen, dat je niet goed genoeg bent en dat hij zoveel beter zou kunnen doen dan jij. Je moet hem die voldoening niet laten hebben.

10. Hij bestuurt elk aspect van je leven

Een misbruiker zal uw toegang tot basisbenodigdheden zoals uw auto, eten, internet of de telefoon beheersen. Hij probeert zelfs te bepalen of/waar je werkt, wat je doet, wat je draagt, waar je heen gaat en wat je kunt bekijken op tv of online. Hij eist de wachtwoorden te kennen voor uw sociale media -accounts of e -mail.

11. Hij laat je deelnemen aan seksuele activiteiten waar je je niet prettig bij voelt

Dwingt uw partner u om seks met hem of met andere mensen te hebben? Gaat het altijd om hem te behagen en het kan hem niet schelen of je je ongemakkelijk of gekwetst bent?

Seks moet plezierig zijn, en vooral consensueel. Iemand die van je houdt, zal je niet dwingen om dingen te doen waar je niet enthousiast mee eens bent.

12. Hij dreigt jou of zichzelf te vermoorden als je hem verlaat

Als je partner regelmatig zelfmoord bedreigt of om je te vermoorden als je vertrekt, proberen ze je te manipuleren door te spelen op je liefde en angst voor hen.

Wanneer dit gebeurt, kunt u van streek raken, maar u kunt ook het gevoel hebben dat u moet grotten om een ​​ramp te voorkomen. Beide emoties zijn normaal, en het gedragen op welke manier dan ook is niet schandelijk. Het is gebruikelijk om bang te zijn voor iemands veiligheid, vooral als dat iemand in de buurt is van jou.

Je kunt je meer veilige grenzen stellen als je je bewust bent van de verschillen tussen waarschuwingssignalen van zelfmoord en een geschiedenis van bedreigingen die worden gebruikt als een vorm van controle of misbruik.

13. Hij was beledigend voor zijn vorige partner (s)

Wanneer je met iemand gaat daten, is het belangrijk om rode vlaggen zo snel mogelijk te spotten. Er is geen specifiek archetype van een misbruiker.

Alleen omdat iemand zorgzaam of zacht gesproken lijkt te zijn met een succesvolle carrière en heel veel vrienden, betekent dit niet dat ze geen potentieel een misbruikpartner zijn.

Het is mogelijk dat iemand geliefd en gerespecteerd wordt onder zijn vrienden, terwijl ze gewelddadig, paranoïde of wild agressief zijn achter gesloten deuren. De beste manier om het te doen is om er zoveel mogelijk te weten te komen over zijn relaties in het verleden.

Is er enig bewijs dat hij zijn vorige partner (s) heeft misbruikt? Als dat zo is, denk niet dat het voor u anders zal zijn. Een luipaard kan zijn vlekken niet veranderen.

Als je vindt dat de persoon met wie je aan het daten bent in feite beledigend is, probeer dan niet met hem te redeneren of geef hem tweede kansen. Ga gewoon weg en ga verder. Je zult hem niet kunnen veranderen omdat zijn gedrag dat zo diep ingebakken is He realiseert zich het niet.

Waarom blijven vrouwen in misbruikrelaties??

Helaas is er nog steeds een enorm stigma verbonden aan misbruik. Te vaak komt er nog veel te slachtoffer-beschuldigen. Het is een moeilijk onderwerp om aan te pakken en leidt vaak tot veel mensen die vragen: 'Waarom blijven vrouwen in misbruikrelaties?”

Zeker, als ze de mogelijkheid hebben om duidelijk te zien en hun beledigende partner te verlaten, waarom zouden ze dan niet gewoon gaan? Wat zou de rechtvaardiging zijn om te blijven zitten, wetende hoe slecht je wordt behandeld? In werkelijkheid is de oplossing niet zo eenvoudig als het lijkt.

1. Ze voelen zich gevangen

Dus waarom blijven vrouwen in misbruikrelaties?? Nou, veel vrouwen hebben het gevoel dat ze niet kunnen vertrekken of de plicht hebben om te blijven.

Soms is het om redenen als hun partner emotioneel chanteert door te zeggen dat ze zelfmoord zullen plegen als ze vertrekken of dat niemand anders van hen zal houden.

Deze psychologische kwelling overtuigt hen dat het beter is om te blijven en om te gaan met hun omstandigheden dan om het te riskeren en te gaan.

2. Ze willen nog steeds geloven dat ze geliefd zijn

Ze kunnen er nog steeds echt van overtuigd zijn dat hun misbruiker van hen houdt. Of hun partner heeft gewoon een andere manier om liefde te tonen. De misbruiker schakelt over hen te douchen met valse toewijding en genegenheid en gruwelijk misbruik. Het komt op het punt dat de misbruikt gelooft dat dit de liefde is die ze verdienen.

3. Ze vrezen voor hun leven

Misbruik is geen grap. Het leidt er vaak toe dat vrouwen doodsbang zijn om te vertrekken voor het geval hun partner gewelddadig wordt. Elke dag worden ongeveer drie vrouwen vermoord door een huidige of voormalige mannelijke partner. Verlaten zonder gevolgen is moeilijk voor misbruikte vrouwen.

4. Ze willen geen mislukt huwelijk

Er zijn veel vrouwen die gewoon niet kunnen gaan omdat ze kinderen delen met, of getrouwd zijn met de misbruiker.

In deze situatie haten ze het idee om het pijnlijke, dure echtscheidingsproces te doorlopen. Ze willen hun kinderen ook niet door een scheiding brengen of, erger nog, ze achterlaten.

5. Misschien zal hij deze keer veranderen

Na het lijden van uitgebreide mentale manipulatie en zoveel mislukte pogingen om te vertrekken, hopen sommige vrouwen vaak dat deze keer anders zal zijn.

Ze klampen zich wanhopig vast aan de hoop dat de man van wie ze houden zijn zintuigen zal komen dat ze zijn leugens geloven wanneer hij beweert dat hij in staat is om te veranderen.

6. Ze geven zichzelf de schuld

De meeste misbruikte mensen worden onderworpen aan de langdurige vernietiging van hun zelfrespect. Ze horen herhaaldelijk dat zij de schuld hebben voor eventuele problemen die zich voordoen in de relatie.

Ze horen vaak: “Ik doe dit alleen vanwege wat je zei/deed/droeg/schreef."Na een tijdje zijn ze zo gehersenspoeld dat ze gewoon aannemen dat ze het mis hebben.

7. Totaal vertrouwen op hun partner

Sommige misbruikers manipuleren hun partners in codependency en vertrouwen op hen. Veel misbruikte vrouwen die geen solide, fulltime banen hebben, vertrouwen uitsluitend op hun partner om de broodwinnaar in huis te zijn.

Soms bepaalt de misbruiker welk geld zijn partner toegankelijk maakt, waardoor het moeilijker wordt om te verlaten.

8. Ze voelen zich onder druk gezet door anderen

Druk om in een giftige relatie te blijven komt niet altijd van de misbruiker. Soms komt het van vrienden en familie.

Soms is het gemakkelijker voor mensen om typisch beledigend gedrag af te wijzen wanneer ze niet in de relatie zijn. Ze zeggen dingen als: "Hij is waarschijnlijk niet zo slecht", "hij is nooit verschrikkelijk voor mij geweest" of "Ik weet zeker dat hij het niet meende.”

9. Angstig ze zullen niet worden geloofd

Veel gevallen van misbruik worden niet gemeld en ongestraft, omdat vaak wanneer vrouwen naar voren komen, ze niet worden geloofd. Tenzij u elke dag bewijsmateriaal documenteert, is er geen ander bewijs dan kneuzingen of littekens.

En als een vrouw emotioneel wordt misbruikt, is er zelden fysiek bewijs om te gebruiken. Het wordt helaas een geval van hun woord tegen die van hun misbruiker.

10. Ze houden nog steeds van ze

Als je nog niet een beledigende relatie hebt gehad, lijkt het gek om nog steeds van je misbruiker te houden, maar het is ongelooflijk gebruikelijk.

In zekere zin is het vergelijkbaar met het Stockholm -syndroom, omdat iemand die wordt misbruikt, het gevoel zal hebben dat ze nog steeds iets in hen zien dat alle dingen die ze zijn doorgemaakt, inlossert.

11. Ze hebben het al geprobeerd en gefaald

Er zijn te veel gevallen om te tellen van vrouwen die hun misbruiker hebben verlaten, alleen om te worden opgespoord en geslagen, bedreigd of zoet gesproken om terug te komen.

Verlaten heeft vaak gevolgen, vooral in fysiek beledigende relaties, dus veel vrouwen proberen het niet.

12. Ze realiseren zich niet dat ze worden misbruikt

Soms, vooral met psychologisch of emotioneel misbruik, is het moeilijk om te begrijpen hoe misbruik eruit ziet en aanvoelt.

Het is gemakkelijk om te worden gesproken om te geloven dat hun gedrag normaal is, of dat u de katalysator bent voor hun stemmingswisselingen. Het duurt lang om de tekenen te herkennen en het misbruik te accepteren en niet alleen een defecte relatie.

13. Ze geven te veel tweede kansen

Wanneer iemand wordt behandeld als een deurmat, begint het vergeven gemakkelijk bij hen te komen. Ze zullen het gevoel hebben dat ze de acties van de misbruiker moeten rechtvaardigen en hun gedrag moeten uitleggen.

Als ze gemakkelijk tweede kansen geven, zullen ze gewend zijn om hun partner te horen verontschuldigen en beloven het beter te doen. Ze laten ze weg omdat ze van ze houden en hopen dat ze zullen veranderen.

14. Ze kunnen nergens heen

In sommige situaties is ontsnappen aan een vreselijke of gewelddadige omgeving ongelooflijk moeilijk wanneer u een huis of hypotheek deelt met de misbruiker.

Om volledig weg te komen, nemen sommigen de anonimiteit op en gaan naar een totaal nieuwe plek. Zichzelf ontwortelen uit hun woonplaats, een nieuw appartement huren en weggaan van al hun vrienden en werk is te veel om te dragen, dus blijven ze.

15. Ze houden zichzelf voor de gek

Zodra hun eigenwaarde en vertrouwen herhaaldelijk zijn verbrijzeld, raken ze gewend om zich te wenden tot de ene persoon die hen laat zien: 'Liefde.”Al snel denken ze dat dit alles is wat ze verdienen.

Ofwel uit liefde of druk, ze blijven gezet en accepteren wat ze vertelden dat hun plaats is, terwijl het gelooft dat dingen uiteindelijk beter zullen worden als ze harder proberen een goede partner te zijn.

16. Het voelt onmogelijk om vers te beginnen

Het is moeilijk om opnieuw te beginnen voor iemand die emotioneel is misbruikt tot het punt waarop ze een extreem laag zelfbeeld hebben. Deze slachtoffers zijn ervan overtuigd dat ze het niet beter kunnen doen of beter verdienen.

Ze hebben niet het vertrouwen, noch geloven ze dat ze het zelf kunnen maken. Ze zijn tenslotte de hele tijd afhankelijk van hun misbruiker. Zonder hun misbruiker voelen ze zich waarschijnlijk verloren en verward.

17. Ze voelen zich persoonlijk verantwoordelijk voor hun partner

Na een meningsverschil zal de misbruiker proberen zijn slachtoffer de schuld te geven of proberen ze schuldig te maken. Ze zullen een kleine fout vasthouden die je tegen je maakt en je het gevoel geven dat alles jouw schuld is. Dit type gedrag staat bekend als gaslicht.

Dit misbruik manipuleert het slachtoffer door te denken dat ze verantwoordelijk zijn voor hun partner en hun gedrag, waardoor het moeilijk is om te vertrekken.

18. Angst voor hoe anderen zullen reageren

Slachtoffer beschuldigen is een trieste realiteit in onze samenleving. Wanneer vrouwelijke slachtoffers opkomen tegen hun misbruiker, worden ze gesloten omdat “er niet genoeg bewijs is.”

Ze worden gesluteerd en belachelijk gemaakt door anderen, zelfs andere vrouwen. De angst om te worden beoordeeld, beschuldigd, gemarginaliseerd, medelijdend en neergekeken is de meest voorkomende reden waarom veel vrouwen in beledigende relaties ervoor kiezen om niet te spreken.

19. Onbekwaamheid

Een andere reden waarom veel vrouwen in misbruikrelaties blijven, is dat ze vertrouwen op hun misbruikers voor fysieke ondersteuning. Er zijn vrouwen met een handicap die niemand anders hebben om voor hen te zorgen, dus ze hebben geen andere keuze dan het beledigende gedrag van hun partner te verdragen.

20. Culturele context

Culturele context kan een grote rol spelen in de beslissing van een slachtoffer om bij hun beledigende partner te blijven.

In veel traditionele gewoonten of overtuigingen worden vrouwen gezien als inferieur aan mannen. Ze zijn geboren om iemands dochter, vriendin, vrouw en vervolgens moeder te zijn en niet als individuen gezien. Gescheiden vrouwen worden verkormd en slet beschaamd, en mannen hoeven nooit de verantwoordelijkheid te nemen voor hun gedrag.

Deze vrouwen voelen zich onder druk gezet om gewoon "te rijden" en "vergeef en vergeet.'Popcultuur glamour ook als iemands rit of sterft, en het opgeven van hem maakt je een slecht persoon.

Hoewel het toegewijd is aan iemand bewonderenswaardig is, zou een liefhebbende partner je niet door pijn doen.

21. Het slachtoffer mist steun

Als je partner de enige is die je kent, heb je geen keuze om te vertrekken. Vrouwen die geen familie, gemeenschap en kerkelijke steun hebben, worden ten prooi voor beledigende mannen.

Manieren om vrouwen te helpen in misbruikrelaties

Als je iemand kent die een beledigende relatie heeft, zo kun je haar helpen.

1. Praat privé met haar

Doe een poging om ervoor te zorgen dat u privacy heeft en niet wordt gestoord of afgeleid, en stel vervolgens een tijd in om met haar te praten. Ga zo mogelijk persoonlijk opzoeken.

2. Laat haar weten dat je je zorgen maakt om haar veiligheid

Wees waarheidsgetrouw over waarom je je zorgen maakt over haar. Help haar zich te realiseren dat misbruik slecht is.

Ze kan haar reactie vertragen, agressief handelen of zelfs beweren dat het misbruik niet op haar was gericht. Laat haar weten dat je bereid bent haar te steunen, ongeacht welke keuze ze maakt, en dat je er altijd voor haar zult zijn.

3. Bemoedigend zijn

Let op het slachtoffer. Onthoud dat het voor haar een uitdaging kan zijn om het misbruik te bespreken. Informeer haar dat je hier bent om haar te steunen en dat ze niet alleen is. Vraag haar wat je kunt doen om te helpen.

4. Bied specifieke hulp aan

Je kunt aanbieden om gewoon naar haar te luisteren, vervoer te geven of zelfs te helpen bij kinderopvang.

5. Laat haar zich niet schuldig, beschaamd of beschaamd voelen

In plaats van: 'Waarom vertrek je niet gewoon?"Probeer," ik word bang om na te denken over wat er met je zou kunnen gebeuren.'Op deze manier informeert u haar dat u weet hoe uitdagend dit moet zijn voor haar. Zorg ervoor dat ze weet dat haar gevoelens geldig zijn en dat zij niet de schuld is.

6. Maak een veiligheidsplan met haar

Help haar essentials in te pakken en een veilige fase te bedenken. Ze kan deze fase gebruiken om je te waarschuwen zonder dat haar misbruiker het weet. U kunt ook een locatie voorstellen om haar privé te ontmoeten voor het geval ze haast moet vertrekken.

7. Moedig haar aan om met een behulpzaam persoon te praten

Bied aan om haar te helpen bij het vinden van een lokale organisatie voor huiselijk geweld. Aanbod om haar daar, naar de politie of de rechtbank te vergezellen.

8. Blijf ondersteunend als ze besluit te blijven

Hoewel het misschien moeilijk voor u is om te begrijpen, besluiten mensen vaak om in misbruik te blijven. Er is niet veel dat je kunt doen, maar haar steun en liefde tonen en haar veilige ruimte zijn.

Hoe u zich ertoe kunt brengen een beledigende relatie achter te laten

Het maakt niet uit hoe vaak je bent teruggekeerd, je kunt zonder angst doorgaan en een beledigende relatie voorgoed beëindigen.

1. Erken dat je een misbruikrelatie hebt

De eerste stap die u moet doen, is om de vreselijke situatie te herkennen waarin u zich bevindt. Totdat je bij jezelf kunt toegeven dat je wordt misbruikt, blijf je gewoon in cirkels gaan.

2. Maak een veiligheidsplan

Een veiligheidsplan kan iemand omvatten om contact te maken voor hulp en onderdak. Weet welke belangrijke items ze bij het vertrek moeten meenemen. Bedenken stappen om kinderen en huisdieren te beschermen en de veiligheid op het werk, school, kerk en winkels te vergroten. Navigeer vervolgens verschillende potentiële scenario's met de misbruiker.

3. Bouw een veiligheidsnetwerk

Een misbruiker zal zijn best doen om u te isoleren. Dus je moet opnieuw contact maken met je geliefden, vrienden en mensen in je gemeenschap. Vooral omdat je al een tijdje geen contact met ze hebt gehad vanwege je situatie.

4. Onthoud waarom je bent vertrokken

Het is volkomen normaal om je misbruiker te missen, maar dat betekent niet dat je ze nog een kans moet geven. Schrijf een opmerking voor jezelf en schetst je beslissing om de relatie te beëindigen. Geef redenen waarom het cruciaal voor u is om weg te blijven van deze persoon.

Wanneer u uw partner mist, gebruikt u de notitie als een zachte herinnering dat de relatie giftig is en contact opnemen met deze persoon is misschien niet de gezondste of veiligste maatregel.

5. Zet jezelf op de eerste plaats

Het is tijd om te stoppen met nadenken over wat je misbruiker zou kunnen voelen als je ze verlaat. Hoe voel je je als je blijft? Zal er iets veranderen als je blijft?

Het is niet egoïstisch om prioriteit te geven aan uw eigen welzijn. Iemand achterlaten die je misbruikt, stopt niet. Je verdient ook vriendelijkheid, en als je jezelf dat niet eens kunt geven, wie kan er anders?

6. Werk aan om onafhankelijk te worden

De enige manier om niet terug te keren naar dezelfde of een andere misbruikrelatie is om onafhankelijk te worden. De hele tijd ben je afhankelijk van je misbruiker. Hij vertelt je wat je moet doen, wie je moet zijn en hoe je je leven kunt leiden. Het is tijd dat je de controle over je leven terugnam.

Financiële onafhankelijkheid vaststellen, inclusief uw eigen bron van inkomsten, besparingen en krediet. Dit zal uw kansen verbeteren om weg te blijven van uw partner.

Help hotlines

Hier zijn verschillende hotlines die zijn toegewijd om slachtoffers te helpen hun rechten en opties te begrijpen.

1. Nationaal huiselijk geweld hotline

Hotline: 1 (800) 799 - 7233

24 uur per dag, 7 dagen per week beschikbaar via telefoon en online chat. Deze service is voor iedereen die huiselijk geweld ervaart. U krijgt bronnen, informatie en antwoorden op alle vragen over beledigende relaties.

2. Liefde is respect - nationale tiener dating misbruik hotline

Hotline: 1 (866) 331 - 9474

24 uur per dag, 7 dagen per week beschikbaar via telefoon en online chat. Deze service biedt hulp en ondersteuning aan jongeren over hun datingrelaties.

3. Stronghearts native hulplijn

Hotline: 1 (844) 762 - 8483

Beschikbaar van maandag tot vrijdag van 9.00 tot 17.30 uur CTS via telefoon. Deze veilige, vertrouwelijke en anonieme service is voor indianen die huiselijk geweld ervaren en dating geweld ervaren.

4. Paden naar Safety International

Hotline: 1 (833) 723 - 3833

E -mail: [email protected]

24 uur per dag, 7 dagen per week beschikbaar via telefoon en online chat. Deze dienst helpt Amerikanen die interpersoonlijk en gendergebaseerd geweld in het buitenland ervaren.

5. Gay, Lesbian, Biseksual, Transgender National Hotline

Hotline: 1 (888) 843 - 4564

E -mail: [email protected]

Uren variëren, via telefoon en online chat. De service helpt homo, lesbische, biseksuele, transgender en ondervraging van mensen door gratis en vertrouwelijke peer -ondersteuning te bieden.

6. Womens Law

E -mail: https: // hotline.Womenslaw.org/publiek

Deze service biedt fundamentele juridische informatie, verwijzingen en emotionele ondersteuning voor slachtoffers van misbruik.

Begrijpen waarom vrouwen in beledigende relaties blijven, heeft geen eenvoudig zwart -wit antwoord. Misbruik is zo'n ingewikkeld, multidimensionaal probleem dat het niet zo eenvoudig is om te suggereren of iemand wordt misbruikt, moeten ze gewoon vertrekken. Leer in plaats daarvan om hen te ondersteunen en jezelf te onderwijzen, zodat het je niet overkomt.