6 veelzeggende tekenen dat je een relatie hebt met een narcist en hoe je ermee kunt omgaan

In dit artikel

• Niets is ooit hun schuld
• Ze zijn superieur aan iedereen
• Ze hebben geen empathie
• Ze zijn immuun voor logica
• Ze doen je je verstand in twijfel trekken
• Ze verwachten perfectie
• Hoe u een relatie met een narcist kunt beëindigen

Het woord narcist wordt tegenwoordig veel online en in populaire cultuurdiscussies over relaties gegooid.

Hoewel mensen zich misschien meer bewust zijn dan ooit van de tekenen en gevaren van een relatie hebben met een narcist, kan het nog steeds moeilijk zijn om vanuit een relatie te vertellen wanneer je te maken hebt met narcistisch gedrag versus regelmatig conflict of zelfs andere vormen van giftig gedrag.

Hoewel mensen van alle geslachten narcisten kunnen zijn, kan het feit dat veel narcistisch gedrag wordt beschouwd als 'normaal' gedrag voor mannen, het voor mensen in relaties met mannen vooral moeilijk maken om te bepalen of ze te maken hebben met een narcistische partner of niet.

Lees verder voor zes tekenen dat je een relatie hebt met een narcist

1. Niets is ooit hun schuld

Een van de klassieke tekenen dat je een relatie hebt met een narcist, is dat niets nooit de schuld van je partner ooit is.

Narcisten kunnen geen verantwoordelijkheid nemen voor hun acties, of het nu zo klein is als het niet beginnen van de vaatwasser voor het slapengaan, of als een major als het overladen van de bankrekening.

Een narcistische partner zal een manier vinden om de verantwoordelijkheid voor hun acties terug te keren naar iemand anders. Meestal zal jij het zijn.

Narcisten maken echter ook complexe vervolging verhalen waarbij iedereen in de wereld dom, incompetent of uit is om ze te krijgen.

Als je een partner hebt die nooit ergens verantwoordelijkheid voor neemt, heb je waarschijnlijk een relatie met een narcist.

2. Ze zijn superieur aan iedereen

Een ander kenmerk van narcisten is een houding van superioriteit en recht.

De narcist is altijd de beste in alles wat letterlijk alles is. Ze zijn slimmer dan iedereen op hun werk, zien er beter uit dan al hun collega's, meer getalenteerd in hun hobby dan wie dan ook die ooit heeft geprobeerd.

Ze kunnen je ook constant vertellen hoe iedereen door hen wordt bedreigd en dat dit de reden is waarom ze geen promoties krijgen, waarom ze vrienden verliezen, of waarom ze geen blijvende relaties kunnen vormen.

Als het gaat om het hebben van een relatie met een narcist, kan het ook de vorm aannemen van one-upmanship, waardoor snide of kleine opmerkingen over andere mensen worden gemaakt, of over het algemeen een sfeer aannemen van te goed zijn voor alles en iedereen. Relaties met een narcistische man vertalen zich in de eindeloze, zware inspanningen van een andere partner om het ego van een narcist te masseren.

3. Ze hebben geen empathie

Misschien omdat ze geloven dat ze superieur zijn aan iedereen, lijken narcisten het vermogen tot empathie te missen. Als je een relatie hebt met een narcist, Je weet het onvermogen van je partner om je in te leven, je worstelingen en vreugde te delen, of zichzelf anders in de plaats van een ander te plaatsen.

Narcisten gaan ervan uit dat iedereen denkt en voelt net zoals zij, en dus hebben ze niet veel capaciteit om de gevoelens en motivaties van anderen te begrijpen.

Dit kan zich ook manifesteren in een onvermogen om verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen gevoelens of om te proberen anderen uit hun recht op gevoelens te praten.

4. Ze zijn immuun voor logica

Narcisten werken bijna uitsluitend door het gevoel, wat betekent dat ze over het algemeen bestand zijn tegen logica.

Proberen jezelf of een situatie uit te leggen aan een narcist zal waarschijnlijk averechts werken, omdat de narcist je woorden als een persoonlijke aanval kan beschouwen in plaats van een poging om iets uit te praten.

Een van de meest uitdagende delen van een relatie hebben met een narcist is het onvermogen om een ​​redelijke discussie te hebben of een conflict op te lossen zonder dat het uitbarstt in emotionele uitbarstingen, gaslicht of het schuldspel.

5. Ze doen je je verstand in twijfel trekken

Het favoriete hulpmiddel van veel narcisten is gaslighting, een techniek waarmee ze proberen iemand te overtuigen dat hun perceptie van de realiteit of hun gevoelens ongeldig of onjuist is.

Kenmerken van een narcist omvatten hun manipulatieve neigingen.

Omdat narcisten het gevoel hebben dat ze superieur zijn aan iedereen, doen ze alsof hun interpretatie van gebeurtenissen de enige nauwkeurige is. Symptomen van narcistische persoonlijkheidsstoornissen zijn de noodzaak om anderen vaak te vernederen en te pesten, om hun grandioze gevoel van zelfbelang te voeden.

In de loop van de tijd kan dit de persoon in een relatie met een narcist leiden om aan hun geheugen en perceptie te twijfelen, hun recht om gevoelens te hebben, of zich zelfs zorgen te maken dat hun geestelijke gezondheid verslechtert.

Dit wordt vaak gekoppeld aan de schuld, waarbij de narcist hun partner probeert te overtuigen dat alle problemen hun (de fout van de partner) zijn en niet de narcist.

Dit is een bijzonder giftige en gevaarlijke dynamiek die lang kan duren om te herstellen nadat je een relatie met een narcist hebt verlaten.

6. Ze verwachten perfectie

Van iedereen. Narcisten zijn perfectionisten, grotendeels omdat ze zo geïnvesteerd zijn in hun eigen beeld dat perfect is dat ze niet willen worden blootgesteld.

In een narcistische relatie kan hun perfectionisme op zichzelf helemaal vermoeiend zijn voor hun partner. Herstellen van een narcistische relatie kan meer nauwgezette inspanningen vergen dan over het einde van een normale relatie te komen.

Een narcistische vrouw of man in een relatie zal ertoe leiden dat hun nietsvermoedende partner een gevoel van gezond zelfvertrouwen verliest.

Het zoeken naar de hulp van een therapeut die gespecialiseerd is in dit soort misbruik, kan het slachtoffer helpen zich bewust te worden van het narcistische relatiepatroon.

Maar wat echt probeert een relatie te hebben met een narcist, is dat ze verwachten dat je ook altijd perfect bent. Een van de narcistische eigenschappen zijn hun vervelende veeleisende normen.

Als je eenmaal een antwoord op de vraag hebt gevonden: 'Ga ik uit met een narcist?”, Je moet erachter komen hoe je met een narcist kunt omgaan. Lees ook over hoe potentieel gevaarlijk een relatie met een narcist met je eigen mentale en emotionele gezondheid kan zijn.

• Onthoud dat een van de alarmerende tekenen van een narcist omvat hun overtuiging dat ze iets beters kunnen doen dan wie dan ook.
• Narcistische persoonlijkheidskenmerken omvatten een opgeblazen gevoel van belang. Dit betekent dat ze verwachten dat iedereen ronduit perfect is en zal genieten van het wijzen wanneer ze tekort schieten.
• Een narcistiek vriendje of een narcistische vriendin zal enige imperfectie van de kant van hun partner nemen, hoe klein ook, als bewijs van de ontrouw, domheid of gebrek aan respect van de partner.
• Narcisten hebben extreem stringente vereisten, En dit kan elke relatie met een narcist emotioneel en mentaal uitputten maken.
• Als u dateert met een narcistische sociopaat, voegt u de gaslicht en weigering toe om zich te verontschuldigen, En dit gedrag zorgt voor een bijzonder giftig brouwsel.

Hoe u een relatie met een narcist kunt beëindigen

Het is niet ongewoon voor een slachtoffer om zich aan hun giftige partner te hechten wanneer ze een relatie hebben met een narcist.

Hoewel het moeilijk is om een ​​relatie met een narcist te beëindigen, onthoud dan je zelfrespect, onafhankelijkheid, geluk, zelfrespect en vertrouwen zijn gegaan voor een worp. Narcisme en romantische relaties leiden tot een emotionele, monetaire en psychologische afvoer.

Kijk ook:

Volg deze stappen om een ​​relatie met een narcist te verlaten als ze je nog niet hebben gestopt met misbruiken.

• Word niet verleid om ze nog een kans te geven. Wanneer je weigert terug te blijven, zullen ze de waterwerken inschakelen of je beginnen met het bombarderen van je. Geef ze geen nieuwe kans op verlossing. Ga gewoon weg en blijf weg.
• Houd al uw relevante documenten bij u, inclusief bewijs van verblijf, bankgegevens, referenties. Reset uw wachtwoorden daarna.
• Stash wat geld op een geheime plaats.
• Meld wat er met u is gebeurd met een geliefde, een wijze vriend of een dokter, Ondanks uw terughoudendheid om de zaak naar de politie te escaleren.
• Neem contact op met de mensen die u vertrouwt en zoek hun steun.
• Zoek professionele hulp Om de PTSS van een traumatische ervaring te overwinnen, zoals een misbruikrelatie.

Eindelijk, maak een pact met jezelf omdat je nooit iemand hebt toegestaan, om je opnieuw door zo'n beproeving te brengen. Stoffen jezelf, pak de stukken op, ga verder en breng jezelf terug.

Onthoud dat je net een giftig persoon uit je leven hebt opgeruimd, die probeerde je leven te saboteren zonder reden.