7 redenen om geen scheiding te krijgen en uw huwelijk te redden

In dit artikel

• Als je alleen maar vecht
• Als u geen verbinding meer maakt
• Als u niet communiceert
• Als u niet geïnteresseerd bent in dezelfde dingen
• Als je alleen samen voor je kinderen bent
• Als je meer vrijheid wilt
• Als intimiteit dood is

Scheiden of niet scheiden? Zo'n moeilijke vraag.

U kunt een scheiding overwegen als communicatie ontbreekt, meningsverschillen vaak zijn, of u voelt zich over het algemeen losgekoppeld van uw partner. Deze dingen zijn volkomen geldige redenen om een ​​scheiding te overwegen, maar als beide partners bereid zijn om het werk te doen, kunt u besluiten om geen scheiding te krijgen.

Als uw partner een belangrijk principe van uw relatie verbreekt, ervoor kiest om te vertrekken, beledigend wordt of activiteiten aangaat die u onveilig voelen, is echtscheiding belangrijk!

Bent u aan de beslissing om te scheiden of niet?

Misschien denk je aan echtscheiding en hoe je er doorheen kunt werken als echtscheiding niet het antwoord is. Hier zijn 7 redenen om niet te scheiden.

1. Als je alleen maar vecht

Heb je het gevoel dat alles wat je doet, over alles vechten? De gevechten zijn misschien niet eens zo groot, maar veel kleine argumenten kloppen nog steeds.

Maar waarom echtscheiding niet het antwoord is?

Je gelooft misschien dat al dit vechten betekent dat jullie twee niet meer van elkaar houden.

Hoewel dat waar kan zijn, is het ook mogelijk dat je vastzit in argumentatieve gewoonten en dat is de reden waarom je niet scheiden of een overhaaste beslissing nemen.

Hoe meer je ruzie maakt, hoe meer je zult blijven ruzie maken omdat het "normaal" en gewoonte is geworden. Het is waarschijnlijk dat je ruzie maakt omdat je geeft en zorgzaam kan een reden zijn om geen scheiding te krijgen.

Probeer dit: Oefen voor of tijdens een gevecht de tegenovergestelde actie ondernemen. Als je bijvoorbeeld normaal gesproken boos je partner op het werk belt als ze iets hebben gedaan dat je frustreert, leg je je telefoon neer en loop je weg. Het kan ongemakkelijk aanvoelen omdat je gewoonte is om te bellen. Maar, Door het patroon te verstoren, zul je langzaam beginnen met het veranderen van de vechtcyclus!

Als u meer wilt bij het verwerken van argumenten, probeer dan dit perspectief te verkrijgen, ook om oefening te krijgen.

2. Als u geen verbinding meer maakt

Ik hoor deze vaak. Het is hartverscheurend als je het gevoel hebt dat je geen contact maakt met de persoon van wie je het meest houdt.

Het leven staat in de weg. U kunt banen en verantwoordelijkheden laten prioriteit krijgen boven uw partner en zich vervolgens realiseren dat u uit elkaar bent gegroeid.

Het herbouwen van de verbinding is echter mogelijk! Als beide partners bereid zijn om creatief te worden en wat werk te leveren, kunt u elkaar weer vinden. Dit hoeft niet tot een scheiding te leiden.

Probeer dit: Leer je partner opnieuw kennen en breng wat van de nieuwsgierigheid terug die je had toen je elkaar voor het eerst leerde kennen.

Zet wat tijd opzij om opnieuw verbinding te maken met uw partner door creatieve vragen over hen te stellen. Deel een uniek jeugdgeheugen, een gek verhaal of een gekke droom. Als u deze verbinding opnieuw kunt opbouwen, kunt u besluiten om geen scheiding te krijgen.

3. Als u niet communiceert

Communicatie is waarschijnlijk het belangrijkste in een relatie, En toch besteden we zo weinig aandacht om het goed te doen.

Communicatie is bedoeld als een tweerichtingsstraat, waar beide partners luisteren en spreken. Naarmate uw relatie ouder wordt, kunt u echter stoppen met opzettelijk te zijn over uw communicatie en in plaats daarvan passief worden.

Je luistert een beetje naar je partner. Maar echt, je luistert gewoon naar het deel van het gesprek dat je beïnvloedt.

Je stopt met contact met wat je partner zegt, hoe ze het zeggen en wat er echt onder de woorden is.

Je praat uiteindelijk met elkaar in plaats van met ze te praten.

Probeer dit: Werk aan uw actieve luistervaardigheden. Parafrase, stel zinvolle vragen, blijf betrokken, vermijd oordeel of geef advies. Laat je partner weten dat je er echt is om aandachtig te luisteren.

Om de beurt Actieve luisteraars zijn en merk op hoeveel meer je hoort!

Het beter begrijpen van uw partner kan u helpen besluiten om te scheiden of niet en kan van gedachten veranderen bij het opgeven van uw huwelijk.

4. Als u niet geïnteresseerd bent in dezelfde dingen

Bij het daten, zoek je naar een partner die geniet van dezelfde soorten activiteiten die je doet. Misschien wilt u iemand die geniet van de natuur, kunst of fysieke activiteit. Die gemeenschappelijke interesse trekt u in eerste instantie samen.

Snel vooruit in je huwelijk en misschien jullie twee zijn gestopt met het genieten van dezelfde activiteiten die je ooit hebben samengebracht.

Misschien merkt het dat je verschillende dingen wilt doen en het wordt moeilijker om dingen te vinden die je graag samen doet. Je kunt beginnen te geloven dat deze divergentie in hobby's en interesses betekent dat jullie twee geen goede match meer zijn.

Houd de relatie echter fris door acceptatie te oefenen. Zodra u de deugd volgt, zal het u helpen met de redenen waarom u niet kunt scheiden.

Maar dit hoeft niet de waarheid te zijn!

Probeer dit: Maak ruimte voor ieder van jullie om je individuele passies en hobby's te verkennen en besteed ook tijd om samen te maken. Je hoeft niet alles samen te doen om een ​​sterk en gezond huwelijk te hebben; In feite is het tegenovergestelde waar!

Probeer contact te maken met dingen die jullie allebei normaal doen, Zoals het eten van een maaltijd of het wassen van de afwas. Door opnieuw op te bouwen in de gewoonte om samen tijd door te brengen, zul je je realiseren dat de tijd die je besteedt, belangrijker is dan de manier waarop het wordt besteed.

5. Als je alleen samen voor je kinderen bent

Als je kinderen hebt, kun je dit verhaal vertellen.

Jij en je partner zijn uit elkaar gegroeid en je bent in een ouderschapshuwelijk. Je houdt misschien nog steeds van elkaar, maar de lijm die je bij elkaar houdt, voelt nu alsof het je kinderen is en niets anders.

Probeer dit: Oefen met het opmerken wat belangrijk voor u is aan uw partner in hun rol als echtgenoot, ouder, teamlid, enz. Zie uw partner voor alles wat ze zijn in plaats van wie ze vroeger waren.

Elke nieuwe fase in je huwelijk verandert wie jullie twee hebben in relatie tot elkaar, maar het betekent niet dat jullie twee niet bedoeld zijn.

Word verliefd op uw partner als vader, echtgenoot en toegewijde werknemer. Probeer je partner te zien voor wie hij of zij nu is. Wie weet, je kunt op een hele nieuwe manier verliefd worden op je partner en beslissen dat echtscheiding niet het antwoord is!

6. Als je meer vrijheid wilt

Zittend of opgesloten in een relatie is moeilijk. U kunt uw partner of huwelijk de schuld geven van uw gebrek aan vrijheid en plezier.

Het is belangrijk om te onthouden dat uw partner uw keuzes voor u niet maakt. Je doet.

U kiest hoe u uw tijd kunt prioriteren en waar u deze aan kunt uitgeven. Neem dit als uw verantwoordelijkheid en als de reden om niet te scheiden. Vermijd het schuldspel.

Als je het gevoel hebt dat je sommige dingen verwaarloost die je leven vervullen, is het aan jou om ze opnieuw te laten gebeuren!

Probeer dit: communiceer met uw partner dat u meer tijd wilt besteden aan het doen van enkele dingen die u leuk vindt. Luister naar de behoeften en wensen van uw partner. Blokkeer elke week wat tijd voor deze dingen en laat ze gebeuren.

Als je gelukkiger bent en individueel meer vervuld bent, kun je die energie terugbrengen naar je huwelijk. Misschien merkt het dat je je vrijer voelt en tegelijkertijd meer verbonden met je partner.

7. Als intimiteit dood is

Intiem zijn met je partner is een van de grote voordelen van het huwelijk. Als je elkaar voor het eerst ontmoet, heb je passie en chemie en vonk. Seks is opwindend en leuk, en je hunkert naar die diepere intimiteit die alleen met echt van iemand houdt.

Naarmate de tijd verstrijkt, kunnen seks en intimiteit de dingen zijn die je eerst loslaat. Andere dingen staan ​​in de weg, je komt uit synchroon met je partner en valt uit de gewoonte van intimiteit en in de gewoonte van verwaarlozing.

Je kunt jezelf beginnen te vertellen dat je partner je niet meer aantrekkelijk vindt, en je kunt het beginnen te geloven. Dit kan leiden tot een gewoonte van wrok, het vermijden van intimiteit en een gebrek aan vonk.

Maar waarom niet scheiden?

Omdat je de vlam absoluut kunt herstellen! Intimiteit hoeft niet het laatste druppel te zijn. Het zou een deel van de relatie moeten zijn en de reden om het huwelijk niet op te geven.

Probeer dit: Herbouwen goede intimiteit en seksuele gewoonten. Houd handen vast, knuffel, kus, raak elkaar aan terwijl ze voorbij lopen. Deze kleine fysieke verbindingen kunnen helpen om grotere te herbouwen.

Heb regelmatig seks, zelfs als je er in het begin niet zo van voelt. U moet de huidige gewoonten van vermijding doorbreken en de verbindingspatronen opnieuw opbouwen. Kom vaak op voor seks, en laat het gebeuren!

Bekijk deze video van psychotherapeut Esther Perel over het opnieuw ontkennen van seks en intimiteit in je huwelijk voor meer inspiratie. Ze legt uit hoe verlangen fungeert als een ingrediënt om de vlam terug te brengen.

Herinneren, Alle relaties nemen werk aan. Als u serieus een scheiding overweegt, wat moet u dan verliezen door deze tips en tools te proberen voordat u het opbergt?

Enkele andere nuttige opties zijn het zien van een huwelijksadviseur of therapeut die u en uw partner helpen samen te werken door deze kwesties samen te werken. We hebben ook een aantal geweldige tools hier bij het huwelijk.com die ook kan helpen uw relatie te versterken!