7 redenen waarom mensen genoegen nemen met relaties

In dit artikel

• Ontkenning
• Illusies
• Schaamte
• Een laag zelfbeeld
• Afhankelijkheid
• Leegte
• Angst voor verlaten en afwijzing

We hebben allemaal in het soort relatie gehad waar vrienden en familieleden ons blijven vragen waarom we bij "die vent" of "die vrouw blijven."Die partner waar we excuses voor blijven maken:" Ze is gewoon vrienden met al haar ex-vriendjes.”

'Hij drinkt alleen zo omdat zijn vrienden hem maken."" Als ze jaloers is, is het omdat ze zoveel van me houdt.'' Hij controleert niet, hij maakt zich zorgen over mij.”

Kies ervoor om alleen te blijven omdat je het gevoel hebt dat je iemand nodig hebt

Als je dat soort excuses voor je partner moet maken, krijg je niet wat je nodig hebt. Maar het is beschamend om toe te geven dat je echt blijft, omdat je het gevoel hebt dat je iemand nodig hebt-in je leven, zelfs als ze veel minder zijn dan wie je verdient.

Dus je eindigt op de autopilot van de relatie, verontschuldigingen maken voor onaanvaardbaar gedrag, waarbij je de waarschuwingssignalen negeert die je in een ongezonde relatie hebt. Als je partner je nog een keer teleurstelt, word je boos, dan maak je nog een excuus, dan blijf je.

Hier zijn enkele van de redenen waarom mensen genoegen nemen met relaties die hen gewoon niet geven wat ze nodig hebben.

1. Ontkenning

Als we ontkennen wat we echt nodig hebben, wie onze partner echt is, of we nu echt gelukkig zijn, liegen we tegen onszelf.

Vooral vrouwen zijn hier echt goed in. We zien alleen wat we willen zien en leg de rest weg.

De leugens die we onszelf vertellen en anderen beginnen geloofwaardig te klinken, omdat we wanhopig proberen iedereen te overtuigen dat we gelukkig verliefd zijn. Het wordt gemakkelijker om onszelf te misleiden dan om de waarheid onder ogen te zien.

2.Illusies

Wij geloven dat we onze partner op de een of andere manier kunnen veranderen en deze de persoon kunnen maken die we willen en die ze nodig hebben.

We gaan ervan uit dat, ongeacht hun geschiedenis, ze op de een of andere manier anders dan ons zullen gedragen. We houden ons vast aan romantische noties van hoe liefde "zou" moeten voelen en eruit zien, en negeren onze intuïtie wanneer onze realiteit niet aansluit bij onze fantasie.

3. Schaamte

De kern van schaamte zijn diepe gevoelens van ontoereikendheid. We voelen ons onwaardig, niet te houden en losgekoppeld van anderen.

Als we opgroeien als ongeldig en verkeerd begrepen, zijn we al op weg om het gevoel te hebben dat we niet veel van alles verdienen.

4. Een laag zelfbeeld

Laag zelfrespect is vaak een gevolg van schaamte.

Als we opgroeien in een gezin waar niet aan onze behoeften is voldaan, gevalideerd of zelfs erkend, vinden we vaak dat wat we nodig hebben niet belangrijk is, of dat we niet waard zijn om te krijgen wat we nodig hebben. We saboteren uiteindelijk onze relaties met het beheersen, redden en/of mensen-aangenaam gedrag.

5. Afhankelijkheid

Dit betekent niet dat we niet van iemand moeten vertrouwen; Wat we verdienen is in feite een gezonde verbinding met een betrouwbare partner.

Maar extreme afhankelijkheid-"Ik kan niet bestaan ​​zonder een partner"-is ongezond.

In wezen kunnen we onze eigen heelheid en volledigheid niet herkennen. We gaan in relaties in het gevoel dat ze zich een half persoon voelen.

6.Leegte

Wanneer we opgroeien in een gezin waar onze behoefte aan voeding, gehechtheid en empathie niet wordt voldaan, is leegte het resultaat. De kinderen van dit soort gezinnen voelen zich verlaten, en dat gevoel kan blijven bestaan ​​in de volwassenheid.

De leegte kan zich manifesteren als depressie, angst, chronische eenzaamheid en isolatie.

7. Angst voor verlaten en afwijzing

Het missen van vroege binding met een primaire verzorger kan extreme angst voor verlatenheid veroorzaken.

Kinderen die bang zijn dat ze worden afgewezen, nemen uiteindelijk de verantwoordelijkheden op die verder gaan dan wat ze ontwikkelen in staat zijn. Wanneer deze kinderen volwassen worden, is de dreiging van afwijzing nog steeds hun grootste angst, dus zijn ze bereid alles te doen om hun partner te houden.

Als we deze problemen niet herkennen en aanspreken, vestigen we ons uiteindelijk elke keer voor minder. Dus neem een ​​moment, vertraag het en check in wat je motiveert om te duwen om een ​​relatie te laten werken, zelfs als je diep van binnen weet dat je beter verdient. De waarheid is dat je het verdient om een ​​relatie te vinden waar je je niet moet vestigen.