7 redenen waarom je ex heet en koud is - en hoe je ermee om moet gaan

Uit het niets schiet je ex een "hey!”Uw weg en onmiddellijk begint uw geest te racen. Mogelijkheid van een nieuwe romantiek? De lange wandelingen, lange gesprekken en lange knuffels komen weer terug te rennen? Zou het kunnen dat ze je missen? Dus je schiet een "hey!" rug. Poef, ze zijn nu een week verdwenen. Dit alles kan je afvragen, wat betekent het als je ex heet en koud is?

Of het kan zelfs zoiets eenvoudigs zijn als je ex niet op je berichten beantwoordt, maar ervoor zorgen dat hij/zij naar elk verhaal kijkt dat je op elk sociaal mediaplatform uploadt. We zijn er vrij zeker van dat zoiets zeker je aan het denken zal zetten: "Mijn ex is heet en koud!”

Het gebeurt met de beste van ons. We worden opgehangen aan onze ex en soms kunnen ze daarvan profiteren. Het kan frustrerend en ontmoedigend zijn. Omdat je al worstelt met verder gaan, heb je niet de constante interferentie en de daaropvolgende verdwijning nodig. Dus, wat te doen als een ex heet en koud is?

7 redenen waarom je ex heet en koud is - en hoe je ermee om moet gaan

Inhoudsopgave

• 7 redenen waarom je ex heet en koud is - en hoe je ermee om moet gaan
  • 1. Ze beschouwen je als vanzelfsprekend
    • Oplossing: zet jezelf op de eerste plaats!
  • 2. Ze realiseren zich niet dat ze heet en koud zijn
    • Oplossing: communiceren!
  • 3. Je ex is niet zeker van hun gevoelens
    • Oplossing: zijn ze in de war of wordt u gebruikt?
  • 4. Je hete en koude ex houdt je aan de haak
    • Oplossing: de No Contact -regel
  • 5. Ze missen de seksuele intimiteit
    • Oplossing: afbreken! Afbreken! Afbreken!
  • 6. Je ex wil vrienden met je zijn
    • Oplossing: neem een ​​gedachten op en geef ze een reality check
  • 7. Uw ex heeft mogelijk een nieuwe relatie
    • Oplossing: focus op jezelf en houd afstand

Het kan een power play zijn, of hij/zij zou het kunnen doen alleen voor de hel ervan (ja, ware kwaad bestaat in de wereld). Een hete en koude ex-vriendje of ex-vriendin zal je voor Netflix laten zitten om je antwoorden te vinden onderaan dat ijsje.

“Waarom is mijn ex heet en koud??"Als u besluit om deze vraag alleen aan te pakken, zult u snel de energie erachter komen om dit mysterie op te lossen, de uitbetaling niet waard is. Het warm en koud gedrag van je vermijdende ex kan je hersenen alleen laten hekken om geen echt antwoord te vinden.

Gemengde signalen krijgen van een ex? We begrijpen precies waar je doorheen gaat en de wereld van pijn kan je ertoe brengen. Hier is een lijst met mogelijke redenen en wat er aan te doen:

1. Ze beschouwen je als vanzelfsprekend

Het ene moment zijn ze je beste vriend. De andere zie je je hete en koude ex-vriendin/vriendje die je berichten spiegelt. Als u gemengde signalen van zo'n ex ontvangt, kan dit betekenen dat ze u als vanzelfsprekend beschouwen. Ze kunnen zich realiseren dat ze een beetje kracht hebben in deze dynamiek en kunnen het misbruiken om je in de buurt te houden wanneer ze maar willen en je vergeten als ze het druk hebben.

Dit komt vaak voort omdat u veel te beschikbaar bent voor uw ex. Je bent bij hun bech en bel en je zet alles wat je doet in de wacht om te antwoorden/de telefoon op te halen. Uw hete en koude ex zal hiervan profiteren en u. Als u op zoek bent naar voorbeelden van warm en koud gedrag van Ex, is het de tijd dat ze plannen hebben gemaakt om met u uit te gaan en de hele dag met u hadden gepland, maar stond u op toen de tijd kwam.

Gerelateerd lezen: Hoe u uw ex terug kunt winnen - en ervoor zorgt dat ze voor altijd blijven

Oplossing: zet jezelf op de eerste plaats!

Wanneer je de dumper ziet die gemengde signalen zul. Je moet jezelf vertellen dat je bij hun bech blijft en belt, zal je niet goed doen en je misschien pijn doet. Zichzelf vertellen dat niet genoeg is, je moet het geloven! Kijk weg van het scherm van uw telefoon. Besteed niet tijd aan het nadenken over "mijn ex verwart me" en vind een leven weg van je ex. Een detox op sociale media zal je toch goed doen.

2. Ze realiseren zich niet dat ze heet en koud zijn

Oké, er is een goede kans dat dit niet het geval is, maar je moet ze nog steeds het voordeel van twijfel geven. Als ze het soort zijn dat vriendelijk blijft en voor iedereen beschikbaar blijft, realiseren ze zich misschien niet dat ze je leiden. Het zal verbijsterend lijken en je laat vragen: "Waarom is mijn ex -heet en koud?”

Ze zijn misschien het soort mensen dat probeert vriendelijk te zijn met iedereen in hun leven, alleen omdat ze er trots op zijn een mensenmens te zijn. Als het heet en koude gedrag van dat ex je in een doos heeft geplakt, kan het gewoon zijn omdat ze niet eens beseft dat ze je leidt.

Het is onwaarschijnlijk, we zijn het ermee eens. Maar het is mogelijk. Vooral als je je gevoelens niet bij je ex hebt bekendgemaakt. Dat is precies wat je moet doen als een ex heet en koud is.

Oplossing: communiceren!

Als je denkt dat je ex misschien warm en koud tegen je is zonder dat ze zich zelfs maar realiseren dat ze je in de war brengen, moet je het met hen uitspreken. Ze zijn zich niet bewust van de verwarring die ze in je leven veroorzaken, dus het is jouw taak om hen erover te vertellen. Wees vooraf, vertel hen wat u dwars zit en er zullen oplossingen ontstaan.

3. Je ex is niet zeker van hun gevoelens

Terwijl je jezelf afvraagt: 'Mijn ex verwart me, wat moet ik doen?”, Het is gewoon kan zijn dat ze zichzelf misschien in de war zijn. Het is mogelijk dat ze aanhoudende gevoelens hebben, maar zijn er niet zo zeker van. Dus ze lijken soms erg vriendelijk te zijn en andere keren lijken niets met je te hebben te maken.

Dit is niet alleen extreem frustrerend voor u, maar ook niet goed voor uw ex. Dit kan resulteren in een aantal ongemakkelijke gesprekken na de breakup. Als je ex in de war is, klinken ze misschien op verschillende dagen als een compleet andere persoon. Dus wat moet je doen als je verwarde ex heet en koud is? 

Oplossing: zijn ze in de war of wordt u gebruikt?

Als het lijkt alsof je ex misschien in de war is, moet je er zo snel mogelijk achter komen of het echte verwarring is of ze gebruiken je gewoon omdat je er altijd in de buurt bent. Je kunt hierover met je ex praten of er een vriend over laten praten met hen. Probeer erachter te komen of je ex houdt, je laat je je hersenen rekken voor andere borden. Het zal je ex nog harder maken.

Als het echte verwarring blijkt te zijn, vraag je ex dan om een ​​besluit te nemen of gewoon afstand te nemen. Als ze je gebruiken, bel dan die gespierde broer van je een telefoontje. Hij zal voor de rest zorgen.

4. Je hete en koude ex houdt je aan de haak

Wanneer je hete en koude ex-vriendin of ex-vriendje je aan de haak houdt, betekent dit dat ze je leiden om je te laten denken dat ze je nog steeds willen, dus je drijft niet weg en blijft altijd een optie. Ze kunnen flirten, lijken misschien buitengewoon geïnteresseerd en worden dan weer koud. Ze houden je in de buurt, lijken je genoeg geïnteresseerd om te beginnen met dromen, maar maak nooit echt iets aan iets.

Waarom zouden ze je nu aan de haak houden, vraag je? Nou, ze willen je in de buurt houden, alleen voor het geval ze iets willen doen. Iemand aan de haak houden komt voort uit een gevoel van grof recht. Het kan een rampzalige ervaring voor de dumpee blijken te zijn, omdat ze aan de ontvangende kant van de deal zullen zijn en het is niet mooi.

Niemand houdt ervan een back -up te zijn. Geen theateracteurs, geen atleten, en zeker geen minnaars. Je ex-minnaar speelt eigenlijk God, en houdt een back-up klaar voor de theatrale rom-kom die je leven is, voor het geval de belangrijkste acteur ziek wordt. In dergelijke situaties, "mijn ex is heet en koud" zou het laatste moeten zijn waar je aan denkt, wat belangrijker is, is ze overal blokkeren, zo snel mogelijk.

Oplossing: de No Contact -regel

Als je zeker weet dat je vermijdende ex heet en koud met je is omdat ze je aan de haak houden, is er maar één ding dat je kunt en moet doen - meenemen om te spelen, de no contactregel. Laat ze de ups en downs van uw dynamiek niet dicteren. Geef ze niet de kracht om je rond te gooien, je op te bouwen en je neer te scheuren.

Gebruik onmiddellijk de No Contact -regel. Niet alleen zal het je hete en koude ex leren om niet met je te rotzooien, maar het zal ook wonderen doen voor je geestelijke gezondheid.

5. Ze missen de seksuele intimiteit

Het is waarschijnlijker dat een ex-vriend contact met je opneemt voor seks, maar een hete en koude ex-vriendin kan het ook doen. Na een paar maanden uit elkaar gaan, kun je een dronken buit -oproep ontvangen om 2.M. 

Dit is uiterst gebruikelijk en kan soms langer meegaan dan alleen die dronken oproep/tekst. Het lijkt misschien echte zorg en liefde liggen achter die teksten die je ontvangt en we haten het om het je te breken, maar het is misschien gewoon lust.

Gerelateerd lezen: Werkt de No Contact -regel na het uiteenvallen werk?

Oplossing: afbreken! Afbreken! Afbreken!

Je weet dit al, maar toch lees je nog steeds de oplossing, denkend dat we misschien zeggen dat je door kunt gaan en genieten, maar één keer .. ?

Nee sorry. Doe het niet. Het is geen goed idee. Het aansluiten van een ex (vooral een hete en koude) was nooit een goed idee, dat is nog steeds niet en zal dat nooit zijn. Als je het uiteindelijk doet, zul je een intense hoeveelheid tegenstrijdige gevoelens achterlaten die te moeilijk zullen zijn om mee om te gaan. Dus wat doe je dan?? Ja, je zult je ex opnieuw slaan. Sms deze vicieuze cirkel in de knop, doe het niet!

Haal een pagina uit het boek van Ted Mosby en vertel jezelf wat zijn moeder hem altijd heeft verteld: er gebeurt niets goeds na 2 a.M. Dus de volgende keer dat je een slordige 'WYD ontvangt?'Vermijd van je ex' s avonds laat die warme en koude ex-vriendje. Een nacht van binge-watching Hoe ik je moeder heb ontmoet Zal elke dag beter voor u zijn.

6. Je ex wil vrienden met je zijn

Het is heel gemakkelijk om vriendschap verkeerd te begrijpen voor echte gevoelens van liefde. Vrienden bellen elkaar, geven om elkaar, zorg ervoor dat ze het goed doen en uitkijken voor elkaar. Nou, dat geldt ook voor mensen in relaties.

Plaats het uiteenvallen, uw ex geeft misschien nog steeds om u en wil vrienden met u blijven. De liefde kan voorbijgaan, maar ze willen misschien nog steeds het beste voor je. De dumper die gemengde signalen verzenden, is misschien gewoon dat jij vriendschap voor liefde verkeerd interpreteert.

Oplossing: neem een ​​gedachten op en geef ze een reality check

Zeer zelden blijven twee exen met succes vrienden. Het zou de gezondste uiteenvallen in de wereld en twee volwassen mensen nodig hebben om een ​​vriendschap te kunnen afspreken met nul onhandigheid na de breakup.

Als je denkt dat je ex probeert vrienden met je te zijn, moet je jezelf afvragen of je vrienden met hen kunt zijn zonder gevoelens in de weg te laten staan, of dingen lastig te maken. Het antwoord op die vraag voor de meeste mensen is een harde 'nee'. Als je je dat realiseert, moet je zelf een beetje koud zijn en je hete en koude ex een reality check geven.

7. Uw ex heeft mogelijk een nieuwe relatie

Bul je op, deze gaat pijn doen. Als je vermijdende ex heet en koud is, kan het zijn omdat ze al in een nieuwe relatie zijn en de manier waarop die relatie gaat, regeert hoe ze met je praten. Wanneer hun relatie goed gaat, lijkt u niet voor hen te bestaan. Als er uiteindelijk een hindernis komt, ben je nummer 1 op speed -wijzerplaat.

Gemengde signalen van EX in dit scenario zullen zeker pijn doen. Vooral als je je realiseert dat ze een andere relatie hebben en je nog steeds proberen te leiden als en wanneer ze willen. Het is bijna alsof ze je in de buurt houden als een back -upplan.

Oplossing: focus op jezelf en houd afstand

Als de dumper gemengde signalen verzendt, zelfs als ze een nieuwe relatie hebben, is de kans groot dat ze denken dat ze macht over je hebben. Je moet afstand nemen van hun kinderachtige tactieken (de blokknop doet wonderen voor je, we zweren) en beginnen aan jezelf te werken.

Het is volkomen normaal om zich blauw aan te voelen als je ziet dat je ex in een nieuwe relatie zit. Zoek hulp van uw vrienden of een therapeut om te begrijpen hoe u verder moet gaan. Het belangrijkste om te onthouden is dat je je ex niet de macht over je laat hebben.

Gerelateerd lezen: 18 Definite Tekenen dat je ex uiteindelijk terug zal komen

Om het af te ronden, laten we u achter met het beste wat u kunt doen als uw ex heet en koud is: communiceren. Als je ex met je heet en koud is, is de eenvoudigste manier om ermee om te gaan via communicatie. Praat met je ex over wat je dwars zit. Waarom je denkt dat ze je leiden, en vraag ze waarom ze het doen. Door middel van communicatie kunt u vervolgens uw volgende stap kiezen, zelfs als het gaat om het blokkeren van uw ex. Laat je hete en koude ex niet macht over je hebben en laat ze zien wie de baas is.

15 slimme manieren om een ​​ex af te wijzen die vrienden wil zijn

Hoe je snel een breuk kunt bekijken? - 8 tips om snel terug te stuiteren

Wanneer beginnen jongens je te missen na een breuk??