7 tekenen van een ongezonde relatie

Veel van wat we opgroeien, denken over liefde en relaties, blijkt zelden waar te zijn. Disney -tekenfilms, films, romantische komedies en tienershows hebben onze perceptie vervormd van wat liefde en een gezonde relatie is.

In dit artikel

• Een ongezonde relatie - 7 tekenen die laten zien dat je er één bent
• Constante uitputting
• Isolatie
• Toestemming nodig
• Altijd naar je stap kijken
• Subtiele beledigingen
• Onzekerheid
• Passief agressief gedrag

We hebben vooroordelen over wat een relatie zou moeten zijn, zonder ooit in één te zijn geweest. En natuurlijk, met toegankelijk Hughesnet -internet, voegt schaduwrijke internetinhoud zijn eigen smaak toe aan de mix.

Een ongezonde relatie - 7 tekenen die laten zien dat je er één bent

Menselijke relaties hebben een andere dynamiek, maar hebben één kerndynamische, emotionele ondersteuning en vervulling. Mensen gaan meestal serieuze relaties aan met hun partners omdat ze een emotionele connectie vormen. De tweerichtingsfiltstraat wordt vol verkeer en je voelt je gelukkig. Je hebt het gevoel dat je iemand hebt die je begrijpt en je op slechte dagen zal krijgen. Tot nu toe zo goed.

Helaas begint de verbinding met de meeste relaties na een tijdje te verzwakken. Dit komt omdat naarmate twee mensen meer tijd samen doorbrengen, ze meer moeite moeten doen om de optredens bij te houden. Een persoon is misschien niet altijd hetzelfde, een paar weken of maanden later. Er zijn duizenden relaties die gelukkig zijn begonnen, maar in rampen zijn geworden.

Je vraagt ​​je misschien ook af waarom het zo moeilijk is om een ​​ongezonde relatie achter te laten? Er kunnen veel redenen zijn waarom paren het moeilijk vinden om uit een ongezonde relatie te komen en dat kan vaak worden geassocieerd met persoonlijke onzekerheden.

Ongezonde relaties hebben een vervelende gewoonte om langzame branders te zijn. Relaties zijn ongetwijfeld een uitdaging. Maar een stressvolle relatie begint te morsen in andere aspecten van je leven, zoals werk, vrienden en familie. Stressvolle relaties kunnen zelfs leiden tot een verhoogd risico op lichamelijke of geestesziekte. Kijk uit naar aanwijzingen, je hebt een ongezonde relatie om hartzeer te voorkomen.

Er zijn bepaalde waarschuwingssignalen van ongezonde relaties die niet kunnen worden genegeerd. Als u getuige is van deze zeven tekenen in uw relatie, is het misschien tijd voor u om opnieuw te evalueren:

1. Constante uitputting
2. Isolatie
3. Toestemming nodig
4. Altijd naar je stap kijken
5. Subtiele beledigingen
6. Onzekerheid
7. Passief agressief gedrag

Laten we elk van deze tekenen onderzoeken, zodat u uw relatie objectief kunt beoordelen.

1. Constante uitputting

Een van de grootste indicatoren die je in een giftige relatie hebt, is bijna constante uitputting. In de meeste gevallen probeert de ene partner constant de stemming of het gedrag van de ander te voorspellen om conflicten te voorkomen. Dit kan extreem vermoeiend en stressvol zijn. Vooral gedurende een periode van maanden of jaren.

Hoewel gezonde relaties hun ups en downs hebben, voelen beide partners zich voor het grootste deel gelukkig en ontspannen. In een giftige, beginnen goede gevoelens te krimpen terwijl de slechte gevoelens in frequentie toenemen. Als uw relatie zwaar uitputtend en vermoeiend is, is het misschien tijd om een ​​exit te overwegen.

2. Isolatie

Isolatie is een andere enorme, voor de hand liggende indicator dat je geen gezonde relatie hebt. Er zijn twee soorten isolatie die kunnen optreden. Ten eerste verbiedt uw partner u om vrienden en familie dicht bij u te ontmoeten. Hij of zij laat je niet na het werk collega's ontmoeten. Dit is een enorme rode vlag, en je zou moeten overwegen die persoon te verlaten.

Het tweede type isolatie is het gevolg van de constante uitputting die we hierboven hebben besproken. Uitputting slaat uw motivatie om uit te gaan en de mensen te ontmoeten van wie je houdt. Na een punt kunt u stoppen met het doen van enige moeite om de mensen in de buurt van u te zien. Vergeet niet dat mensen online ontmoeten via uw internetplannen niet zal helpen, en het is ook geen vervanging voor echte menselijke verbinding.

3. Toestemming nodig

In de meeste relaties geldt dit voor de ene partner die de toestemming van de andere nodig heeft om mensen te ontmoeten met wie ze willen rondhangen. Een relatie voor volwassenen bestaat uit twee volwassenen, wat betekent dat beide hun eigen baas zijn. Natuurlijk moeten belangrijke beslissingen van het leven samen worden genomen.

Maar als uw partner u nodig heeft om toestemming te vragen voordat u op pad gaat en vrienden ontmoet, is dit een probleem. Als u uw partner moet vragen of u bepaalde kleding mag dragen of naar bepaalde plaatsen mag gaan, is dat een probleem.

4. Altijd naar je stap kijken

Ongezonde relaties geven je het gevoel dat je de hele tijd op eierschalen loopt. U probeert constant het gedrag, de stemmingen en de reactie op dingen van uw partner te voorspellen.

Je begint dingen te verbergen omdat je bang bent voor hoe ze zullen reageren. Als u vaak in deze situatie bent, heeft u mogelijk een meer open en communicatieve relatie nodig.

5. Subtiele beledigingen

Ongezonde relaties worden vaak gekenmerkt door misbruik, en een van de vormen van misbruik is een subtiele belediging vermomd als een grap.

Beledigende partners zullen vaak kleineren opmerkingen over u maken en ze grappen noemen als u op hen reageert. Ze zullen je beschuldigen van overdreven reageren. Vergis je niet, als hun 'grap' je machteloos, boos of klein maakt, dan is het misbruik.

6. Onzekerheid

Ongezonde relaties zijn erg vluchtig, in plaats van stabiel te zijn. Ze hebben extreme hoogtepunten en dieptepunten, waarvan de timing erg moeilijk te voorspellen is. Je weet nooit of het goede gevoel nog een dag zal duren of dat de slechte dagen volgende week zullen stoppen.

Deze onzekerheid verloopt uw ​​stresshormoonspiegels, wat een extreem ongezond resultaat is als het altijd gebeurt. Conflicten gebeuren ook in gezonde relaties, maar niet altijd en niet dit acuut.

7. Passief agressief gedrag

Een van de vroegste waarschuwingssignalen in een ongezonde relatie is passief agressief gedrag. Het laat heel weinig ruimte voor conflictoplossing.

Je voelt dat er iets mis is. Je vraagt ​​je partner, maar ze vertellen je dat er niets mis is. Toch geven ze je nog steeds de stille behandeling alsof je iets verkeerd hebt gedaan. Vaak vergezeld van gaslicht en het afsluiten van uw inspanningen. Mogelijk moet u in het reine komen met de mogelijkheid dat uw relatie giftig is.

Relaties zijn niet altijd gemakkelijk. Ze kunnen een uitdaging zijn en vereisen werk van beide betrokken mensen. Als u echter merkt dat u zich meer op hun gemak voelt over het Hughesnet -klantenservicenummer dat uw significante andere, heeft u mogelijk een giftige relatie. Zorg goed voor jezelf, wees voorzichtig en als je emotionele hulp nodig hebt, aarzel dan niet om erom te vragen.