7 manieren om met een rechtmatige narcist om te gaan

In dit artikel

• Wat is narcistisch recht?
• Wat een gevoel van narcistische recht veroorzaakt?
• Hoe zien het getiteld narcisten zichzelf en anderen zien?
• Hoe gaat u om met narcistisch recht?
• Is er een oplossing voor de narcist?
• Afhaal

Als je denkt dat je een rechtmatige narcist in je leven hebt, zul je weten hoe emotioneel uitdagend en frustrerend het kan zijn. Als je een relatie hebt met één, weet je hoe je op scherp en gefrustreerd bent. Narcisten hebben alles nodig om 24 uur om hen heen te draaien.

Narcisten zijn zeer controlerende mensen. Ze zoeken bewondering in alles wat ze doen. Ze hebben voor niemand compassie en kunnen niet intiem met anderen verbinding maken.

Als je in een relatie met een narcist wilt blijven, moet je je realiseren dat het een uitdagende en hobbelige rit wordt. Wist je dat narcisten lijden aan wat narcistische persoonlijkheidsstoornis wordt genoemd?

Wat is narcistisch recht?

Een narcist is van mening dat ze speciale behandeling, concessies en erkenning verdienen dan andere mensen. Je zou misschien zeggen: "Oh, ik ken een getiteld narcist!'Met hun irrationele gevoel van superioriteit geloven ze dat ze moeten ontvangen; dat ze een speciale behandeling verdienen.

Een narcist is van mening dat ze op alles recht op alles recht hebben. Veel kinderen groeien tegenwoordig op met narcistische vaders en moeders. Ze moeten de verlangens en bevelen van hun ouders vervullen. Narcistische mensen zijn geweldige manipulators.

Wat een gevoel van narcistische recht veroorzaakt?

Eigenlijk is er geen enkele oorzaak van narcistische persoonlijkheidsstoornis of narcistisch recht syndroom.

Maar onderzoekers zeggen en zijn het erover eens dat het milieu- en genetische oorzaken zijn die gaan spelen als het gaat om het 'creëren' van een narcistische persoon. Ouders zijn ook verantwoordelijk voor hun kinderen die narcisten worden.

Mensen met narcistische persoonlijkheidsstoornis hebben in de hersenen minder grijze materie gehad die verbonden is met emotionele regulatie, empathie, compassie en cognitief functioneren.

Hoe zien het getiteld narcisten zichzelf en anderen zien?

Vaak zullen we in sociale kringen over een vriend praten als een narcist; Ze zijn iemand die selfie geobsedeerd is, overdreven ijdel en vol van zichzelf. Maar eigenlijk, in psychologische termen, komt rechten van narcisme niet eens gelijk aan zelfliefde, toch niet het echte type.

Mensen met narcistische persoonlijkheidsstoornis zijn verliefd op een grandioos, geïdealiseerd beeld van zichzelf.

Ze houden van hun opgeblazen zelfbeeld, simpelweg omdat het hen in staat stelt hun diepe gevoelens van onzekerheid te vermijden. Hun getiteld narcistische stoornis is slechts een patroon van arrogant denken en gedrag. Ze hebben geen rekening en empathie voor anderen.

De manier van denken van een narcist komt door in alle aspecten van het leven, van vriendschappen tot relaties en familie. En ze zijn bestand tegen hun gedrag, zelfs wanneer ze het zien, veroorzaakt hen problemen - ze geven gewoon andere mensen de schuld van hun problemen.

Kijk hoe getiteld Narcist zelf: Narcist zelf:

• Ze hebben een grandioos gevoel van zelfbelang
• Ze leven in een fantasiewereld die hun grandeur -wanen ondersteunt
• Ze hebben constante bewondering en lof nodig
• Ze hebben een gevoel van rechten

Gerelateerd lezen: Hoe reageert een narcist als hij je niet meer kan beheersen??

Hoe gaat u om met narcistisch recht?

Het kan moeilijk lijken om met narcistische rechten om te gaan. Bekijk manieren om ermee om te gaan:

1. Leer jezelf over wat zelfonderneming is in NPD

Ken de tekenen van NPD, dus u weet waar u mee te maken hebt. U zult de sterke en zwakke punten van de persoon beter begrijpen. Je moet ook beseffen dat je een persoon niet kunt genezen met een narcistische persoonlijkheid. Narcistische persoonlijkheidsstoornis kan worden gekoppeld aan ouder-kindrelaties.

Het kind heeft misschien te veel kritiek of aanbidding ontvangen die niet overeenkwam met hun prestaties en ervaringen. NPD kan ook worden gekoppeld aan genetica, waarbij een kind bepaalde persoonlijkheidskenmerken en -kenmerken van zijn of haar ouders erft.

2. Boost je eigen ego

Hierdoor kunt u een rechtmatige narcistische persoon die mogelijk schadelijk gedrag heeft met de titel Narcistische persoon omgaan en afhandelen.

Sterk zelfrespect stelt u in staat om veerkracht te ontwikkelen, waardoor het gemakkelijker wordt om duidelijke grenzen te stellen. U kunt assertiever zijn en voor uzelf pleiten - belangrijke dingen bij het beheren van een narcist.

3. Stel duidelijke grenzen in

Je merkt misschien dat de grenzen die je hebt gesteld, worden overschreden als je met een narcist omgaat - je moet communiceren en je grenzen duidelijk afdwingen aan een narcist. Maak geen ijdele bedreigingen voor hen en bewaar ze dan niet.

Gerelateerd lezen: 15 manieren om grenzen te stellen in een nieuwe relatie

Bekijk manieren om om te gaan met een getiteld Narcist:

4. Blijf kalm

Het beoefenen van vaardigheden zoals yoga, diepe ademhaling en meditatie kan het voor u gemakkelijker maken om een ​​narcist aan te kunnen. Het zal je op zijn minst helpen om kalm te blijven en te voorkomen dat ze reageren wanneer je ermee omgaat.

5. Zoek een ondersteuningssysteem

Als u geen interacties met een narcist kunt vermijden, bent u misschien met één getrouwd, dan moet u mogelijk een gezonde relatie opbouwen met mensen die uw ondersteuningssysteem kunnen zijn.

Wanneer je te veel tijd doorbrengt in een disfunctionele relatie met een narcistische persoon, kan het je uitgeput, fysiek en emotioneel leeggelopen maken.

Daarom moet je vaker met je gezin samenkomen. Misschien vrijwilligerswerk doen of lid worden van een lokaal goed doel waar u in contact kunt komen met mensen met wie u zich op uw gemak voelt.

6. U moet zich realiseren dat een narcistisch persoon mogelijk professionele hulp nodig heeft

Een narcistische persoon kan zelfs andere aandoeningen hebben, zoals drugsgebruikstoornis, een andere persoonlijkheidsstoornis of andere psychische stoornissen.

Het is ook belangrijk om te begrijpen dat de eigenschappen van een rechtmatige narcist niet noodzakelijkerwijs aangeven dat ze een ernstiger psychische kwestie hebben. Narcisten kunnen zeker eigenschappen vertonen, zoals een gevoel van rechten en wanen van grandeur zonder dat ze een ernstiger geestelijke gezondheidstoestand hebben.

De enige manier waarop u onderscheid zult maken tussen de willekeurige eigenschappen die de narcist vertoont en een echte andere psychische stoornis zal zijn door middel van een evaluatie. Dit kan worden gedaan met een professional in de geestelijke gezondheidszorg.

Aan de andere kant betekent dit niet dat een persoon met narcistische eigenschappen niet zal profiteren van de hulp van een professional in de geestelijke gezondheidszorg. Ondanks dat ze een andere psychische stoornis hebben vastgesteld, kunnen sommige narcistische eigenschappen schadelijk zijn voor hun relaties, hun welzijn en hun persoonlijke ontwikkeling.

Hoewel NPD kan worden geclassificeerd als een geestelijke gezondheidstoestand, is het nooit een excuus voor misbruik en schadelijk gedrag.

Gerelateerd lezen: 15 tekenen van grandioze narcistische persoonlijkheidsstoornis

7. Herken wanneer u hulp nodig hebt

Als je een relatie hebt met een rechtmatige narcistische persoon, weet je dat het zijn tol kan eisen van je eigen fysieke en geestelijke gezondheid. Je hebt misschien gemerkt dat je lijdt aan angst en depressie.

Je merkt misschien dat je ook lijdt aan bepaalde fysieke aandoeningen. Als dit zo is, zou u uw arts moeten zien. Ze zullen u doorverwijzen naar andere diensten en steungroepen. Vergeet niet om eerst contact op te nemen met uw familie en vrienden in plaats van te proberen het alleen te doen.

Is er een oplossing voor de narcist?

Oh ja, zeker. Een narcist kan profiteren van de counseling van relaties.

De narcist, in therapie, zal er baat bij hebben om zich meer bewust te worden van hun narcistische neigingen. Ze zullen zich realiseren hoe hun gedrag andere mensen beïnvloedt. Ze zullen beginnen te begrijpen en daarom hun emoties kunnen reguleren.

Als je iemand bent die een relatie heeft met een narcist, moedig hem dan aan om een ​​professional te zien en je gaat met hen mee. Het zal waarschijnlijk een enorm verschil maken in uw relatie en u helpen de redenen te begrijpen waarom een ​​narcist zich gedraagt ​​zoals hij doet, enz.

Afhaal

NPD is een ernstige geestelijke gezondheidstoestand. Een getiteld narcist met NPD kan lijken alsof ze hardwerkend en vriendelijk zijn. Maar heel vaak is er meer in hun make -up dan mensen zich realiseren.

Als je iemand bent die een intieme relatie heeft met een narcist, zul je merken dat ze zeer kritisch over je kunnen zijn, afwijzend en afstandelijk.

Misschien heb je al het gevoelens van je onzichtbaar, niet gerespecteerd en eenzaam ervaren. Ja, het kan vrij moeilijk zijn om met een narcist om te gaan. Dat komt omdat ze alleen maar aan zichzelf denken.

Een narcist zal vaak situaties manipuleren in wat hij willen. Ze realiseren zich ook niet eens hoe egocentrisch ze zijn. Dit komt omdat ze misschien een trauma uit het verleden hebben meegemaakt, zijn opgegroeid met narcistische ouders, of de sociale vaardigheden niet hebben geleerd om met mensen om te gaan.

Een persoon die te maken heeft met een narcist, moet duidelijke grenzen stellen en een sterk ondersteuningssysteem bouwen. Ze moeten kalm blijven als ze met zo'n persoon omgaan. Vaak kunnen ze zelf uiteindelijk fysieke aandoeningen ervaren en zich angstig en depressief voelen, evenals hun partner.

Als je het gevoel hebt dat je samenvat, kan het nodig zijn dat je er rekening mee houdt dat het misschien tijd is om te herkennen wanneer je weg moet gaan van de relatie en hulp voor jezelf moet zoeken.