Het bereiken van een evenwicht tussen werkleven voor een gezonde relatie

In dit artikel

• Waarom doen we dit om te beginnen?
• Stop met het plaatsen van zaken in een apart kamp van uw huwelijk
• Maak de 'kwaliteit' in 'quality time' het belangrijke element
• Vier elkaars successen
• Neem een ​​ander perspectief op 'balans'

Er wordt zoveel gepraat over werk- en levensbalans, en toch is het evenwicht zeer van korte duur - die ons constant verplicht om cursus te corrigeren in de ene of een andere richting. Wat als er iets heel anders was dat mogelijk is met hoe we ons leven elke dag creëren, waaronder onze bedrijven, relaties en onze families?

Leven!

De ondergang van zoveel huwelijken is eenvoudig: dagelijks leven. We worden druk, moe, gestrest, uitgecheckt, en het eerste dat uit het raam gaat, is meestal de mensen die het dichtst bij ons staan, inclusief onszelf. Dit creëert vaak een gevoel van nodig om ons leven te scheiden of compartimenteren, zodat iedereen en alles op zijn minst wat aandacht krijgt.

Die strategie plaatst echter verschillende aspecten van ons leven op gespannen voet met elkaar. In onze eigen geest en heeft de neiging om mensen en dingen te maken waar we om geven plotseling een verantwoordelijkheid of een last te voelen.

Wat als alles in je leven zou kunnen bijdragen aan alles in je leven - inclusief jij? Wat als u dynamisch betrokken bent bij uw bedrijf of een baan kan bijdragen aan uw huwelijk en het groter kan maken?

Waarom doen we dit om te beginnen?

Veel mensen zijn ondernemers omdat ze graag nieuwe dingen creëren. Ze houden ervan om betrokken te zijn bij de wereld en bij hun bedrijf. Als dit geen probleem was in uw huwelijk, wat zou dan kunnen veranderen?

Hier zijn drie dingen die u kunt veranderen in uw werk en thuisleven om van "balans tussen werk en privé" een heel ander gesprek te maken:

1. Stop met het plaatsen van zaken in een apart kamp van uw huwelijk

Als je iets over je werk geniet, is het misschien iets dat je leven meer bevredigend maakt? Vaak is het de stress geassocieerd met de gevoelens van verantwoordelijkheid voor iedereen in ons leven die tijd doorgebracht maakt op het werk, voelt zich belastend aanvoelend. Als je niet die stress en gevoel van verplichting had, wat zou er anders zijn?

Als u begint te erkennen dat uw werk een bron van vreugde en voeding voor u is, kan dit ook een grotere bijdrage zijn aan uw relatie en gezin.

2. Maak de 'kwaliteit' in 'quality time' het belangrijke element

We weten allemaal dat we quality time nodig hebben met onze partners en families. Wat als je er niet zoveel van nodig hebt als je denkt dat je dat doet?

Zelfs 10 minuten volledig aanwezig zijn met iemand kan een enorm en eigenlijk zeldzaam cadeau zijn. Heb je een standpunt dat je relatie veel tijd doorbrengt met je partner?

Vaak komt dat meer voort uit de behoefte om te bewijzen dat we om ons zorgen dan de werkelijke noodzaak voor veel tijd samen. Wat als u de kwaliteit van de samengebrachte tijd echt zou waarderen in plaats van de hoeveelheid? Als we ruimte van elkaar hebben, en we zijn verloofd en gelukkig in ons leven, kan het nog meer de moeite waard zijn, koesteren en waardevol zijn om samen tijd door te brengen.

Wat als u het probleem van "tijdgebrek" zou kunnen vervangen door de vreugde van een volledig en betrokken leven?

3. Vier elkaars successen

Aangezien werk zo'n groot deel van ons leven is, kan het behoorlijk eenzaam zijn als we het gevoel hebben dat onze partner niet echt geïnteresseerd is in wat we in de wereld creëren of er gewoon voor ons is om te klagen over de stress van het werkleven.

Vaak zijn werkgesprekken meestal negatieve gesprekken over de stress op het werk, problemen met collega's, enz. Wat als u en uw partner een overeenkomst zouden sluiten om die gesprekken af ​​te dumpen en in plaats daarvan met elkaar te delen wat u opwindend is over het werk dat u doet, en uw dagelijkse prestaties, hoe klein ook?

Het kan ongelooflijk bevredigend zijn om iemand te zien waar je om geeft om te genieten en je goed te voelen over hun werk in de wereld.

Wat als werkgesprekken uw huwelijk kunnen voeden, in plaats van een bron van vermindering ervan te zijn? Wat kunnen u en uw partner op deze manier bijdragen aan elkaar die uw huwelijk veel groter zou maken?

Het is jouw leven!

Als je je realiseert dat elk deel van je leven kan bijdragen aan elk ander deel van je leven, word je vrij van de zelfopgelegde verplichtingen en segmentatie van mensen en verantwoordelijkheden die uiteindelijk een last voelen.

Neem een ​​ander perspectief op 'balans'

Begin meer vragen te stellen over wat echt voor u en uw partner op een bepaalde dag werkt - en u kunt u verrast verrast zijn met wat u ontdekt!