Ben ik manipulatief? 20 stiekeme tekenen dat je de mensen in je leven manipuleert

Ben ik manipulatief? Als je jezelf deze vraag stelt, is het tijd om een ​​diepe duik in jezelf te nemen en de waarheid te ontdekken.

Ben ik manipulatief? Of je het wel of niet toegeeft, we hebben allemaal een mentale truc gebruikt om een ​​andere persoon iets te laten doen dat we willen.

Zelfs als kind gooide je een driftbui om je ouder een lolly te laten kopen. Iedereen manipuleert anderen in een of andere vorm. Het meeste hiervan is minuscuul en niet uit wreedheid maar gemak.

Wanneer dat gemak en gemak van macht over iemand anders uw norm worden, begint u te spiraal. In het begin denk je dat je gewoon slim bent. Wanneer de vaardigheid om anderen te overmeesteren, je betere eigenschappen overneemt, heb je een probleem.

Als dit klinkt als jij, moet je blijven lezen.

Wat is manipulatie?

Allereerst, wat is manipulatie? Hoe kun je de vraag beantwoorden: 'Ben ik manipulatief?'Zonder eerst te weten wat het is?

Manipulatie is subtiel. Het kan in sommige gevallen duidelijk zijn, maar manipulatie is zo'n veel voorkomende truc dat het vaak onopgemerkt blijft. Je realiseert je misschien niet dat je het doet totdat het een patroon van negatief gedrag wordt en de mensen om je heen binnendringt.

Dit is hetzelfde voor de slachtoffers van manipulatie. Ze realiseren zich vaak niet wat er gebeurt totdat het te laat is, of ze zijn zo diep in een relatie dat het moeilijk is om eruit te komen. Manipulatie verpest niet alleen relaties, maar kan ook een groot en blijvend effect hebben op de emoties van mensen en het vermogen om te vertrouwen.

Als je iemand pijn doet, verandert hoe ze zich over jou of zichzelf voelen, of het beheersen van het leven van iemand anders, ben je waarschijnlijk manipulatief. Dat is geen goede zaak.

Er zijn veel manieren om manipulatief te zijn. Omdat je hier bent gekomen op zoek naar antwoorden, herkent je deze tekenen waarschijnlijk niet. Als je eenmaal kunt zeggen of je manipulatief bent of niet, kun je leren om dat gedrag te stoppen en gezondere relaties te hebben voor jou en in het belang van degenen in je leven.

Ben ik manipulatief?

Niemand wil worden gemanipuleerd, en niemand wil een manipulatief persoon in hun leven. Manipulatief zijn is niet alleen een klein ding. Het kan een grote impact hebben op mensen en echt veel schade veroorzaken.

Als je eenmaal manipulatief bent, word je een beetje een pariah. Manipulatieve mensen zijn uiteindelijk alleen omdat ze een langdurige relatie niet kunnen onderhouden op basis van misleiding. Het gebrek aan vertrouwen is zo flagrant dat je jezelf uiteindelijk pijn doet.

Je wilt geen manipulatief persoon zijn. Dus, ben je manipulatief? Deze tekenen wijzen op ja en zeggen dat het tijd is om te veranderen.

1. Je houdt geheimen

Bedrog is manipulatie. Door rechtstreeks naar het gezicht van een ander te liggen of opzettelijk vitale informatie achter te houden die de persoon betreft, manipuleert u ze in een handelachtige manier van de feiten.

Voorbeeld: je vertelt je vriend dat een man op wie ze verliefd is een speler is, zodat je hem zelf kunt nastreven.

2. Jullie zijn mensen op de hoogte

Gaslighting is een verborgen vorm van bedrog. In plaats van informatie achter te houden of te liegen, laat je de persoon aan hun eigen gedachten en beslissingen twijfelen door te impliceren dat ze mentaal arbeidsongeschikt zijn.

Voorbeeld: “Je was die dag dronken, dus je had me niet met een andere vrouw kunnen zien. Het is de drank die trucs op je hoofd speelt.”

3. Jij schuldtrip

Schuld-trippen is een vorm van manipulatie die emotie aanvalt. Zoals we allemaal weten, is schuldgevoel een sterke emotie die de meeste mensen zoveel mogelijk vermijden.

Schuldgevoelens veroorzaken een grote hoeveelheid angst. Mensen die dit ervaren, kunnen gemakkelijk in een handelwijze worden gedreven die op de een of andere manier hun schuldgevoelens verlichten. Schuldgevoelens omvat het gebruik van iemands schuldgevoel om zijn bieden te doen.

Voorbeeld: “Je moet je slecht voelen over het vergeten van onze verjaardag. Nu zou je het moeten goedmaken door dit voor mij te doen.”

4. Je speelt het slachtoffer

Het slachtoffer spelen is een andere vorm van emotionele manipulatie. We voelen sympathie voor het slachtoffer, zelfs als Logic ons ertegen adviseert. Door het slachtoffer te spelen, leid je de aandacht van een ander af of diffuse vijandigheid jegens jezelf door de benadeelde partij te zijn, zelfs als je dat niet bent.

Voorbeeld: “Ik heb je bedrogen omdat ik mijn hele leven heb bedrogen.”

5. Je geeft anderen de schuld van je acties

De schuld naar anderen verschuiven is hoe manipulatieve mensen wegkomen met niet verantwoordelijk worden gehouden voor hun fouten. Terwijl normale mensen zich verontschuldigen of een fout goedmaken, verzinnen doorgewinterde manipulatoren een scenario waarin andere mensen de schuld voor hun verkeer accepteren.

Voorbeeld: “Ik heb alleen bedrogen omdat je me niet vertrouwde. Je hebt me erin geduwd. Het is jouw schuld.”

6. Je bent passief-agressief

Passief-agressiviteit is ook een vorm van manipulatie. Het omvat indirecte vijandige activiteiten, zoals uitstel, vergeetachtigheid, koppigheid en stille behandeling.

Passief-agressiviteit is bijzonder vervelend omdat het weinig moeite vereist van de persoon die het doet en nog steeds een enorme emotionele nood veroorzaakt. Door passief-agressief te zijn, verslijten manipulatieve mensen emotioneel het doelwit van hun vijandigheid om hun biedingen te doen terwijl ze onschuldig lijken.

Voorbeeld: uw partner heeft per ongeluk uw favoriete trui gekrompen. In plaats van erover te praten en hen te vergeven, bevlekt u opzettelijk hun favoriete shirt maar speelt u het af als een ongeluk.

7. Je saboteert relaties

Sabotage is vanzelfsprekend. Het is een handeling die onmiddellijk resulteert in een gespannen relatie. Door relaties te saboteren, beïnvloeden manipulatieve mensen de perceptie van mensen of beslissingen die resulteren in hun voordeel.

Op deze manier plaatsen manipulatieve mensen mensen in een goede relatie met elkaar of beïnvloeden mensen om het eens te zijn met hun ideeën.

Voorbeeld: je vertelt je vriend dat hun partner iets schetig is, dus ze gaan uit elkaar en ze hebben meer tijd voor je.

8. Jij nep vriendelijkheid voor je winst

We haten allemaal dit soort gedrag. We hebben elk iemand ontmoet die ons probeerde dit aan te doen. Vergelijkbaar met het gezegde: "B bij de hand niet bijten die je voedt", buteren manipulatieve mensen anderen met vleierij en handel aardig voor hen totdat ze krijgen wat ze willen van de persoon.

Voorbeeld: flirten met een klasgenoot die u meestal pest om hem uw huiswerk te laten maken.

9. U vecht bezorgdheid

Zoals leuk spelen totdat je krijgt wat je wilt, is het foeten van bezorgdheid een ander soort emotionele manipulatie waardoor je echt empathisch lijkt voor een persoon die angst ervaart, gewoon om iets van hen te krijgen.

Je zou aanwezig zijn in hun tijd van nood, lege ondersteuning van ondersteuning biedt terwijl je niets nuttigs doet. Op deze manier ondermijn je hun vermoeden en krijg je hun vertrouwen totdat je ze ergens voor nodig hebt.

Voorbeeld: iemand sms'en om te vragen hoe ze het doen en inhalen, alleen om een ​​gunst te vragen. Zodra ze het eens zijn, stopt u niet zo bezorgd te zijn met hun welzijn.

10. Je verheft je stem en handelt vijandig

Tijdens een argument willen mensen meningsverschillen oplossen met een volwassen, intellectueel gesprek.

Manipulatieve mensen gaan echter plotseling in op woede en veranderen van het gesprek in een schreeuwwedstrijd om pulsen op te heffen en het gesprek van zijn cursus te verslaan. Ze doen dit meestal als ze zich in het nauw gedreven voelen en alsof ze aan de verliezende kant van het argument zijn.

Dit gedrag schokt meestal of maakt mensen zelfs bang om toe te geven.

Voorbeeld: je vecht om iets kleins, maar staat op het punt het argument te verliezen, dus je schreeuwt en schreeuwt zodat ze zich ongemakkelijk voelen en opgeven.

11. Je speelt dom

Onwetendheid is gelukzaligheid en onschuld. Als u zich niet bewust bent, bent u niet verwijtbaar. Dit is hoe manipulatieve mensen het spel domme tactiek gebruiken om anderen te manipuleren. Het wordt meestal gebruikt om uit een snuifje te komen en verantwoordelijkheden te voorkomen.

Voorbeeld: “Ik kan deze taak niet doen, omdat ik niet getraind ben om deze software te gebruiken. Ben weet hier hoe, zodat hij deze opdracht kan krijgen.”

12. Je begint gevechten

Als je manipulatief bent, heb je de neiging om geen probleem te hebben met confrontatie. In feite gedijen je in een gevecht. Je weet hoe je dingen in je voordeel kunt laten werken, dus het starten van gevechten om te krijgen wat je wilt, is je go-to-verhuizing.

Voorbeeld: u wilt een avondje uit met vrienden, maar uw partner wil een date night hebben. Je kiest een ruzie met hen, dus ze vragen om ruimte van je, en je hoeft niet de slechterik te zijn.

13. Je verontschuldigt je nooit echt

De verantwoordelijkheid nemen voor je eigen acties is bijna ongehoord als het gaat om manipulatieve mensen. De enige keer dat je een verontschuldiging van hen hoort, is als het voor hun eigen winst is.

Als je zelden accepteert dat je het mis hebt of sorry zegt, je bent waarschijnlijk manipulatief.

Voorbeeld: u zegt iets grofs of ongevoeligs publiekelijk en verontschuldigt zich, maar alleen om uw reputatie te repareren. Achter gesloten deuren, geloof je niet dat je iets verkeerd hebt gedaan.

14. Je geeft anderen de schuld van alles

Niet alleen geeft u anderen de schuld van uw eigen fouten, maar u geeft mensen de schuld van dingen waar ze geen controle over hebben. Dit kan een ober, een collega of je partner zijn.

Voorbeeld: u komt thuis van het werk en geeft uw partner de schuld voor uw slechte dag.

15. Je hebt altijd gelijk

Zelfs als je het mis hebt, heb je gelijk. Manipulatief zijn gaat over het overtuigen van anderen dat je gelijk hebt, zelfs als je weet dat je dat niet bent. In plaats van een meningsverschil te accepteren, sluit u mensen af ​​totdat ze het met u eens zijn.

Voorbeeld: “Mijn college is beter. Het is een puur feit. Het kan me niet schelen wat de statistieken zeggen. Die zijn allemaal scheef.”

16. Je houdt ervan om in het middelpunt van de aandacht te staan

Je bent misschien niet het leven van het feest, maar als een manipulator trekt je de aandacht van mensen. Misschien ben je nep van streek zodat mensen de behoefte voelen om je te troosten. Misschien verzin je geruchten om te beginnen met drama. Je hebt mensen nodig om te geven om wat je te zeggen hebt, zelfs als je het verzonnen.

Voorbeeld: Niemand op een feestje praat met je, dus je verzint een gerucht dat het paar hosting scheidt.

17. Je bent nieuwsgierig

Je hebt geen gevoel van privacy als het gaat om anderen. Je voelt dat je het recht hebt om te weten wat je vrienden, familie en partner aan het doen zijn. De superioriteit die manipulatoren voelen, laat hen geloven dat ze deze informatie verdienen.

Waarom? Zodat ze het opnieuw in hun voordeel kunnen gebruiken. Je zou het kunnen vasthouden voor chantage of het ter sprake brengen als je iets nodig hebt.

Voorbeeld: je snuffelde op de telefoon van je partner en kwam erachter dat ze hun ex hebben bevriend op Facebook. In plaats van het ter sprake te brengen als je erachter komt, wacht je tot je iets nodig hebt of ze zijn boos op je, dus je hebt iets om mee terug te vechten.

18. Je maakt dingen over jou

Elke situatie moet over jou gaan als je manipulatief bent. Je verdraait de verhalen van mensen of neemt hun kans om te ventileren en het over jezelf te maken.

Voorbeeld: je partner is in een slecht humeur omdat ze een stressvolle dag hadden. Je vecht een verontschuldiging alsof je iets hebt gedaan om hen van streek te maken, zodat hun energie je coddting in plaats van dat je er voor hen bent.

Waardoor ze zich schuldig voelen omdat hun slechte humeur je beïnvloedt, is prime manipulatief gedrag.

19. Je praat met mensen

Dit is misschien het meest flagrante en veel voorkomende type manipulatief gedrag. Denk aan je baas die tegen je praat. Je voelt je slecht over jezelf en werkt jezelf tot op het bot om indruk op ze te maken. Dat is hier een goed voorbeeld van.

Je zorgt ervoor dat andere mensen zich klein voelen om je eigen eigenwaarde te verbeteren en hun gedrag om je heen te beheersen.

Voorbeeld: een schoolpestkop bedreigt kinderen zodat ze zich beter voelen over zichzelf, dus die kinderen zijn bang voor de pestkop en bieden ze snacks of doen ze gunsten in ruil voor niet zo slecht behandeld.

20. Je jaagt op de vriendelijkheid van anderen

Ben ik manipulatief? Ja, je bent als je op zoek bent naar vriendelijke en zorgzame mensen omdat ze gemakkelijke doelen zijn voor je manipulatie.

Voorbeeld: een nieuwe persoon begint zijn eerste dag op je werk, en ze zijn lief, onschuldig en misschien goedgelovig. Je raakt bevriend met hen zodat je iemand hebt om te controleren en te gebruiken voor je eigen winst.

Ben ik manipulatief? Als je deze tekenen van manipulatie bekend en zelfs geruststellend vond, is het antwoord ja. Dit is je kans om dat gedrag te bestrijden en een positievere en authentieker persoon te worden.