Lichaamstaal van ongelukkige getrouwde paren - 13 signalen je huwelijk werkt niet

Het is geen gebrek aan liefde dat het huwelijk liefdeloos maakt. Het is ook het gebrek aan vriendschap, intimiteit en begrip dat ongelukkige huwelijken veroorzaakt. Wist je dat je erachter kon komen of er problemen in het paradijs zijn door naar de lichaamstaal van een paar te kijken? Zo niet alles, dan gaan de meeste huwelijken door een liefdeloze fase waardoor de lichaamstaal van ongelukkige getrouwde paren zichtbaar is.

Een onderzoeksdocument over lichaamstaal spreekt over hoe belangrijk en effectief lichaamstaal is terwijl je contact maakt met andere mensen. Er staat: “Lichaamstaal is een belangrijk aspect van moderne communicatie en relaties.”

Hoe weet je of een echtpaar ongelukkig is?

Inhoudsopgave

• Hoe weet je of een echtpaar ongelukkig is?
  • 1. Gebrek aan communicatie 
  • 2. Constante kritiek
  • 3. Fysieke afstand 
  • 4. Geen enkele intimiteit van welke aard dan ook 
  • 5. Er zijn diepere problemen in uw huwelijk
• Lichaamstaal van ongelukkige getrouwde paren - 13 signalen je huwelijk werkt niet
  • 1. Zuchten de hele tijd 
  • 2. Oogcontact vermijden
  • 3. Fysiek afstand van elkaar zijn
  • 4. Niet openstaan ​​om elkaar te knuffelen 
  • 5. Gefronste wenkbrauwen overbrengen minachting
  • 6. Gekruiste armen brengen over dat je wordt buitengesloten
  • 7. Oogrolsignalen minachting
  • 8. Wegleunen duidt op emotionele afstand 
  • 9. Bijten of lippen achtervolgen
  •  10. Ongelukkige paren lopen uit synchronisatie
  •  11. Troostende aanraking ontbreekt in de vergelijking
  •  12. Grijnzend naar elkaar
  •  13. Je bent altijd afgeleid
  • Belangrijke aanwijzingen
• FAQ's

Het getrouwde leven is nooit een cakewalk. Zodra de huwelijksreisfase vervaagt, zijn er ups en downs. Als je erachter komt hoe je voorbij die conflicten kunt gaan, zul je leren hoe je een compromis kunt sluiten in een huwelijk, elkaar beter aanpassen en behandelen. Wanneer u echter problemen begint te krijgen lang na het oversteken van de huwelijksreisfase, kunnen deze om verschillende redenen zijn. Wanneer ongelukkige paren niets doen om hun problematische situatie om te zetten in een gelukkig huwelijk, dan is het een van de subtiele tekenen dat het huwelijk zijn onvermijdelijke einde zou kunnen bereiken. Hoe weet je nu of een echtpaar ongelukkig is? Hier zijn enkele tekenen:

1. Gebrek aan communicatie 

Wanneer u en uw partner nauwelijks meer communiceren, is dit een van de slechte tekenen dat een relatie wat reparatie nodig heeft. Gebrek aan communicatie is een van de belangrijkste factoren die bijdragen aan ongelukkige huwelijken. U moet om de volgende redenen op een gezonde manier met elkaar praten:

• Om elkaar beter te begrijpen
• Om elkaar te laten zien, gehoord, begrepen en gevalideerd
• Om respect te tonen en te geven 
• Om misverstanden te voorkomen 
• Om een ​​harmonieuze relatie op te bouwen 

2. Constante kritiek

Er zullen opeenvolgende kritiek zijn in elke gelukkige relatie. Maar de ene partner moet niet altijd de andere ondermijnen. Je kunt geen neerbuigende en betuttelende toon gebruiken om met elkaar te praten. Als de meeste ontmoetingen met je partner al snel in conflicten, kritiek, stonewalling, defensiviteit en spot terechtkomen, kan dit ook te wijten zijn aan een negatieve lichaamstaal in relatie. 

Gerelateerd lezen: Vechten in een huwelijk - 10 tips om het goed te doen

3. Fysieke afstand 

Ongelukkige lichaamstaal tussen getrouwde stellen is wanneer ze fysieke afstand weergeven. Sommige van de lichaamstaalaanwijzingen van ongelukkige huwelijken zijn:

• Je bent gestopt met het vasthouden van handen 
• Fysieke aanraking is een liefdestaal. Als je elkaar niet meer op een niet-seksuele manier aanraakt, is het een teken van een ongelukkig stel
• Je loopt altijd een stap vooruit of achter hen
• Je voelt je eenzaam ondanks hun fysieke aanwezigheid
• Speelse lichaamstaal is een van de tekenen van een gelukkige relatie. Wanneer zelfs dat soort fysieke aanraking verdwijnt, betekent dit dat het paar ongelukkig is

4. Geen enkele intimiteit van welke aard dan ook 

Wanneer u en uw partner geen enkele intimiteit hebben, inclusief emotioneel, intellectueel en seksueel, is dit een van de tekenen dat u ongelukkig bent in uw huwelijk. Een soort lichaamstaal in bed dat zijn gebrek aan interesse in jou schreeuwt, is wanneer hij weigert seks te initiëren of wanneer ze je seksuele vooruitgang negeren. Bovendien, als uw partner weigert een diep gesprek met u te hebben en nauwelijks hun gevoelens, gedachten en perspectieven met u deelt, laat dit zien dat er een gebrek is aan genegenheid en intimiteit in uw huwelijk. 

5. Er zijn diepere problemen in uw huwelijk

Sommige problemen zijn terugkerend, ja, maar beheersbaar en klein. Maar als uw huwelijk getuige is geweest van een van de volgende diepere problemen, is dit een van de alarmerende tekenen dat een echtpaar ongelukkig is. 

• Overspel
• Drugsverslaving 
• Alcoholisme 
• Gokverslaving 
• Een van de partners die een probleem met de geestelijke gezondheidszorg bestrijden
• Huiselijk geweld (zowel verbaal als non-verbaal)

Lichaamstaal van ongelukkige getrouwde stellen - 13 signalen dat uw huwelijk niet werkt

Lichaamstaal betekent eenvoudig het gebruik van non-verbale signalen, gebaren, oogcontact, uiterlijk en aanraking om uw gedachten, gevoelens of gemoedstoestand over te brengen. Het is hoe uw lichaam reageert en communiceert met mensen om u heen. Kijk bijvoorbeeld naar de ogen van je partner en naar hen glimlachen is een van de tekenen van positieve liefdestaal. Hieronder staan ​​enkele indicatoren voor de negatieve lichaamstaal in relaties van ongelukkige getrouwde paren.

1. Zuchten de hele tijd 

Een van de tekenen dat een vrouw ongelukkig is in haar huwelijk is wanneer ze zuchtt naar alles wat haar man zegt of doet. Evenzo, wanneer een echtgenoot de hele tijd zucht, is het een van de veelzeggende tekenen dat een man ongelukkig is in zijn huwelijk. Lichaamstaal is ook te vinden in de intonatie van een partner. Zucht is een fysieke manifestatie van onderdrukte frustratie en ergernis. Het komt hoorbaar uit wanneer iemand geïrriteerd, teleurgesteld of moe is. 

Rachel, een interieurontwerper uit New Jersey, zegt: “Ik wist dat het voorbij was toen mijn man anders begon te handelen. Ik hoorde hem niet meer praten zonder zucht. Het was deprimerend. Toen ik het naar hem wees en vroeg of hij niet meer verliefd op me was, veranderde hij het onderwerp.”

2. Oogcontact vermijden

Negatieve lichaamstaal in relaties is wanneer ze je niet in de ogen kijken bij het communiceren of wanneer ze volledig stoppen met staren naar je te staren. Oogcontact maken is sensueel en intiem, of eerlijk en liefdevol, en laat uw partner weten dat u er voor hen bent. Een studie door experts op het gebied van lichaamstaal zegt dat het bekijken van iemands ogen je aanzienlijk meer opgewonden zal maken dan kijken naar iemand wiens blik wordt afgewend.

Gebrek aan oogcontact is een ander prominent aspect van de lichaamstaal van ongelukkige getrouwde paren. Dit betekent niet dat jij en je partner tijd moeten besteden aan het staren naar elkaar. Maar als je ergens over praat en ze niet in de ogen kijken, dan komen ze opzettelijk niet aan je blik te ontmoeten. Tenzij ze autistisch zijn, suggereert dit dat ze iets verbergen of emotioneel losgekoppeld zijn. 

Gerelateerd lezen: Eerstejaars huwelijksproblemen: 5 dingen pasgetrouwde paren vechten om

3. Fysiek afstand van elkaar zijn

Als je verliefd bent op je partner, wil je ze aanraken. Niet alleen seksueel, maar ook als een manier om fysieke intimiteit te creëren door hun hand vast te houden, hun dij te grazen of hun wang te wrijven. Aanraking symboliseert de nabijheid in een relatie. Wanneer u of uw partner er een punt van maakt om te voorkomen dat ze elkaar aanraken, is dit een van de fasen van een stervend huwelijk. 

Laten we het hier nu hebben over een extreme zaak: afkeer van een partner. Een van de tekenen die je man walgt van jou is wanneer hij vermijdt seks met je te hebben. Evenzo impliceert een vrouw die fysieke afstand onderhoudt haar ongeluk in het huwelijk door seks achter te houden. Dit is ook duidelijk in de lichaamstaal van ongelukkige paren op foto's wanneer ze op dezelfde bank zitten, maar ver weg van elkaar of hun lichamen wijzen in verschillende richtingen. 

We hebben allemaal gezien hoe onhandig Donald Trump en de lichaamstaal van Melania als een paar is. Er zijn zoveel iconische incidenten waarbij Trump probeert de handen van Melania vast te houden, en ze verwerpt het gebaar. Lichaamstaalexperts hebben hun transactionele relatie vaak geanalyseerd, vooral toen haar hand SWAT een virale sensatie werd. Hoewel we de volledige context niet kennen, lijkt ze geen van beiden gelukkig in de relatie. 

4. Niet openstaan ​​om elkaar te knuffelen 

Een andere belangrijke indicator van lichaamstaal van ongelukkige getrouwde stellen is wanneer een partner zijn ellebogen vergrendelt wanneer de ander hen probeert te omhelzen of omhelzen. Er zijn manieren om te zeggen of een knuffel romantisch is. Als je naar een paar kijkt dat aarzelend is of zich weerstaat door elkaar te omarmen, is het een van de tekenen dat ze niet gelukkig zijn in hun relatie.

Een Reddit -gebruiker deelt hoe de lichaamstaal van zijn partner hen heeft laten beseffen dat ze niet gelukkig zijn in het huwelijk. De gebruiker deelde: “In de loop der jaren is de genegenheid van mijn man afgenomen tot het punt waarop hij me meteen afwijst met het aanraken van hem en vice versa. Als ik hem wil knuffelen of hem wil kussen, duwt hij me weg, niet op een gemene manier, lijkt gewoon helemaal geen genegenheid van mij te willen.”

Wanneer we iemand omhelzen, produceert ons lichaam endorfines. Het zijn chemicaliën die ons helpen om te bedenken. Het produceert gevoelens van geluk en euforie. Knuffelen brengt ook oxytocine uit, dat algemeen bekend staat als het 'liefdeshormoon."Als een echtpaar ongelukkig is, zullen ze elkaar nauwelijks knuffelen. Wanneer uw partner weigert zich te knuffelen of met u te knuffelen, dan is deze lichaamstaal in bed een van de tekenen van ongelukkige huwelijken. Als u te maken hebt met ongeluk in uw huwelijk, kunt u op zoek gaan naar hulp van externe hulp. Het panel van ervaren counselors van bonobologie is slechts een klik verwijderd. 

5. Gefronste wenkbrauwen overbrengen minachting

Volgens een tijdschrift over gezichtsuitdrukkingen, een gefronste wenkbrauw en een opgeheven kin overbrengen een mix van woede, walging en minachting. Deze emoties worden gebruikt om een ​​negatief moreel oordeel te tonen. Deze lichaamstaal van een ongelukkig echtpaar duidt op kritiek en minachting jegens een partner. 

De volgende keer dat u op zoek bent naar de lichaamstaal van ongelukkige paren in foto's of van dichtbij, kijk naar hun wenkbrauwen. Als een van hen wenkbrauwen heeft gefronst, dan is er een soort vijandigheid tussen hen. 

Gerelateerd lezen: 33 De meeste romantische dingen om voor je vrouw te doen

6. Gekruiste armen brengen over dat je wordt buitengesloten

Als uw partner vaak hun armen omroeide, dan is het een teken van stress. Als je verliefd bent op iemand, zul je zelden je armen kruisen als je bij hen bent. Een open houding is een teken van vertrouwen. Als een echtpaar ongelukkig is, is het niet ongewoon om een ​​van een van beide of beide partners hun armen te zien kruisen, vooral tijdens een argument of conflict. Dit is een van de beste ongelukkige huwelijkssignalen die u moet weten.

Natalie, een software -ingenieur uit Chicago, zegt: "Wanneer mijn partner en ik een argument zouden hebben, zou ze altijd haar armen over elkaar slaan. Ik kwam er later achter dat kruisende armen een teken is van het opstellen van een hoede, wat geen goede zaak is in een intieme relatie. Het is een van de aanwijzingen van de lichaamstaal waarvan je moet weten of je denkt dat je huwelijk op het punt staat de ijsberg te raken.”

7. Oogrolsignalen minachting

Oogrol is een andere non-verbale lichaamstaal van ongelukkige getrouwde stellen, die duidt op afkeuring, ergernis, minachting en cynisme. Al deze dingen vergiftigen een relatie. Als je iets zegt en je partner het vervelend vindt, kunnen ze hun ogen naar je rollen. Een van de tekenen die uw man walgt van u of uw vrouw walgt van u is wanneer ze constant hun ogen rollen naar alles wat u zegt en doen.

Als een echtpaar ongelukkig is, wordt deze neiging om ogen naar elkaar te rollen veel te vaak. Volgens de gerenommeerde psycholoog John Gottman is minachtend gedrag zoals eye-rolling, sarcasme en naamrolling de nummer één voorspeller van scheiding.  

8. Wegleunen duidt op emotionele afstand 

Als je je tot iemand aangetrokken voelt, neigt je vaak in hun richting. Emotionele intimiteit wordt weerspiegeld door fysieke nabijheid. Een partner die van de ander leunt wanneer ze met hen praten of bij het kijken naar een film is een van de tekenen dat een vrouw ongelukkig is in haar huwelijk of een man voelt zich emotioneel afstandelijk van zijn partner.

9. Bijten of lippen achtervolgen

We hebben het niet over het sexy bijten van lippen hier. Het kauwen/bijten van je lippen is vaak een teken van angst, stress en onzekerheid. Hierdoor probeert een persoon zichzelf ervan te stoppen iets te zeggen of zijn gevoelens tegen te houden. De lichaamstaal van ongelukkige paren op foto's en in het echte leven kan worden opgemerkt door de manier waarop ze bijten of hun lippen poetsen.

Volgens veranderende gedachten, “achtervolgde lippen zijn een klassiek teken van woede, ook wanneer het wordt onderdrukt. Het houdt effectief de mond dicht om te voorkomen dat de persoon zegt hoe hij zin heeft om te zeggen. Dit kan ook een indicatie zijn van liegen of het achterhouden van de waarheid.”

Gerelateerd lezen: 11 tekenen dat je single bent in een relatie

 10. Ongelukkige paren lopen uit synchronisatie

Als je verliefd bent op iemand, betrap je jezelf met een weerspiegeling van hun gewoonten. U haalt onbedoeld hun manier op om bepaalde woorden of hun handgebaren te zeggen. Wanneer u en uw partner uit het ritme lopen, is dit de lichaamstaal van ongelukkige getrouwde paren.

Tania, een diëtist in haar vroege jaren dertig, zegt: “Mijn partner en ik hadden deze onbeschrijfelijke verbinding waar we samen zouden lopen, voeten naast elkaar. Hij begon plotseling sneller of langzamer te lopen, nooit in synchronisatie zoals we vroeger waren. Toen ons wandelpatroon gestoord werd en niet terugkwam, zelfs niet nadat ik het een paar keer zachtjes had gewezen, toen wist ik dat we naar het einde gingen.”

 11. Troostende aanraking ontbreekt in de vergelijking

Laten we zeggen dat je zojuist zorgen hebt gedeeld of dat je ergens van streek bent. In plaats van je te troosten en je te troosten door je hand vast te houden of over je rug te wrijven, zitten ze daar gewoon, luisteren naar je praten. Wanneer een of allerlei touch wordt beëindigd, dan weet je dat je relatie gedoemd is. Het is een van de tekenen die je hebt in een eenzijdige relatie. Als een persoon in de relatie uw inspanningen, gevoelens en liefde niet beantwoordt, dan is het een opvallend teken dat ze niet in de relatie willen zijn.

 12. Grijnzend naar elkaar

Er is maar een dunne lijn tussen een glimlach en een grijns. Een glimlach is echt, terwijl een grijns aanstootgevende zelfvoldaanheid is vermomd als een glimlach. Als je vrouw elke keer dat je iets zegt naar je grijnst, is het een van de tekenen dat een vrouw ongelukkig is in haar huwelijk. Evenzo wordt een minachtende blik van een man beschouwd als een belediging die arrogantie, minachting en spot uitdrukt. Het schreeuwt gebrek aan respect. Dat is de reden waarom lichaamstaal en zijn rol in gezonde relaties niet lichtvaardig moeten worden opgevat.

 13. Je bent altijd afgeleid

Een van de fasen van een stervend huwelijk is wanneer je merkt dat je wordt afgeleid. Als je partner met je praat, merk je dat je geest wegdwaalt. Of je bent op je telefoon die door sociale media scrolt en je lijkt zich niet te herinneren wat ze je vertellen. Deze neiging om afgeleid en ver weg te worden, is te zien in beide partners die ongelukkig zijn in hun huwelijk.

Belangrijke aanwijzingen

• Volgens onderzoek is lichaamstaal een belangrijk aspect van moderne communicatie en relaties
• Zuchten weg van een partner, zuchten en oogregelen zijn enkele van de lichaamstalen van ongelukkige getrouwde paren
• Het is belangrijk om op te merken en lichaamstaalaanwijzingen op te pakken om te bepalen hoe sterk en harmonieus uw relatie is

Verbale communicatie is niet de enige soort communicatie die plaatsvindt in een relatie. Je moet tussen de regels lezen om te erkennen wat er daadwerkelijk gebeurt, naar de stilte van je partner te luisteren en aandacht te besteden aan hun lichaamstaal om hun emoties te peilen. Als u tekenen opneemt dat uw significante andere niet gelukkig is in de relatie, dan is het tijd om uw communicatievaardigheden te verbeteren en te werken aan het repareren van de band. 

Dit artikel is bijgewerkt in maart 2023.

FAQ's

Helemaal niet. Er zijn veel paren die er alles aan doen om het huwelijk in leven te houden. Ze gaan op date nachten, brengen quality time met elkaar door, douchewoorden van bevestiging en worden zelfs experimenteel in bed. Volgens statistieken zegt 64% van de Amerikanen dat ze gelukkig zijn in hun relaties.

Het is normaal dat je ongelukkig of verveeld bent in een huwelijk. Elk huwelijk heeft zijn ups en downs. Maar waar het om gaat, is hoe je er als een paar mee omgaat. Je moet jezelf afvragen of je het wilt laten werken. Het huwelijk is moeilijker dan je denkt. Er is veel voor nodig om het in stand te houden. 

7 dingen om te doen als je uit liefde wordt op je man

13 Tekenen dat uw vrouw heeft uitgecheckt uit het huwelijk

11 dingen die gebeuren wanneer een vrouw interesse in haar man verliest