Daten met een narcist? Hier zijn de tekenen en hoe het u verandert

Narcisme is niet altijd duidelijk. De tekenen van narcistisch gedrag kunnen subtiel zijn. Je zult ze in het begin charmant en charismatisch vinden. Het is alleen als je knie-diep bent in de relatie dat je je realiseert dat je uitgaat met een narcist die zich alleen graag omringt met mensen die hun ego kunnen stimuleren en voeden.

Dus als je eindelijk tot deze conclusie bent gekomen na ongeveer vier maanden na de relatie, geef jezelf dan niet de schuld dat je in de strik van een narcist valt. Er is geen manier waarop je het had kunnen zien aankomen omdat ze sluw en sluw zijn. Dating van iemand die persoonlijkheid en psychische stoornissen heeft zoals narcistische persoonlijkheidsstoornis kan schadelijk zijn voor uw eigenwaarde en zelfrespect.

Met counseling -psycholoog Kavita Panyam (Masters in Psychology en International Affiliate bij de American Psychological Association), die al meer dan twee decennia bij hun relatiekwesties kan werken, laten we dieper ingaan op hoe het zou kunnen zijn tot op heden een narcist. 

Wat is narcistische persoonlijkheidsstoornis? 

Inhoudsopgave

• Wat is narcistische persoonlijkheidsstoornis? 
• Wat is een narcist en soorten narcisten
  • 1. Grandiose narcisme/het openlijke type
  • 2. Kwetsbaar narcisme/het geheime type
  • 3. Het hypervigilant type 
  • 4. Het tentoonstellingstype
  • 5. Het seksuele type
  • 6. Het kwaadaardige type 
• Hoe is het om met een narcist te daten?
• 6 tekenen dat je met een narcist uitgaat 
  • 1. Ze achtervolgen je wanhopig 
  • 2. Wanneer je met een narcist gaat, zullen ze soms terugtrekken 
  • 3. Ze zijn vaak emotioneel beledigend
  • 4. Ze kunnen koudhartig zijn 
  • 5. De stille behandeling is hun favoriete wapen 
  • 6. Ze isoleren je van andere aspecten van je leven
• Hoe dating met een narcist u verandert? 4 manieren 
  • 1. Je raakt geobsedeerd door ze en achtervolgt ze nog meer 
  • 2. Je denkt dat je eigen meningen 
  • 3. Je leeft in een wereld van fantasie 
  • 4. Het ontwikkelen van mentale en lichamelijke aandoeningen 
• Wanneer een relatie met een narcist achterlaat?
  • Belangrijke aanwijzingen
• FAQ's

Voordat we erachter komen wat narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD) is, laten we een mythe barsten. Narcisme is niet altijd synoniem met NPD. Narcisme kan bij sommige mensen een eigenschap zijn, terwijl het in andere een volledige aandoening kan zijn. Geen twee mensen met NPD gedragen zich, voelen en denken op dezelfde manier. Het is essentieel om te weten dat narcisme een spectrum is en onder de categorie persoonlijkheidsstoornissen valt. Degenen die aan het uiterste einde van dit spectrum staan, zijn degenen die geclassificeerd zijn als NPD. 

Dus, wat is NPD precies? Uit een nieuwe studie blijkt echter dat narcisme wordt aangedreven door onzekerheid en een laag zelfbeeld. Het is een van de soorten persoonlijkheidsstoornissen waar mensen een opgeblazen zelfgevoel hebben. Ze hebben een intense behoefte aan aandacht en bewondering. Ze zijn veeleisend en willen dat alles volgens hun wensen gaat. In eenvoudige woorden, ze verwachten dat de wereld om hen heen draait.

Deze houding is een van de belangrijkste redenen waarom mensen ze wegduwen zodra ze te weten komen over hun narcistische neigingen. Volgens een studie, wat de meeste mensen als negatieve eigenschappen zien, kunnen narcisten hun sterke punten zien. Ze zien hun arrogantie, grofheid en algemene toxiciteit positief. Enkele andere veel voorkomende tekenen die u een narcistische partner hebt, zijn:

• Een verwachting wordt erkend als de superieure persoon in elke kamer
• Mensen gebruiken voor hun gemak
• Jaloers zijn op anderen die door anderen beter kunnen worden geacht
• Ze zullen je schuldig maken voor alles wat mis gebeurt in hun leven
• Ze handelen beledigd wanneer u reageert op hun kwetsende beschuldigingen en claims
• Een narcist voedt zich met aandacht en houdt ervan om in het middelpunt van de aandacht te staan

Wat is een narcist en soorten narcisten

Hoewel het altijd handig is om iemand meer dan een beetje enthousiast over zichzelf als narcist te verklaren, is de realiteit iets complexer dan dat. Narcisme als een gedragskenmerk omvat de wens om door iedereen te worden bewonderd en goedgekeurd, om het middelpunt van de aandacht te willen zijn en speciaal door anderen te worden behandeld.

Ze denken dat er niemand meer seksueel aantrekkelijk is dan zij en dat schoonheid en sex -appeal niet kunnen worden geëvenaard. Dit is wat hen ertoe brengt te denken dat ze beter zijn dan wie dan ook en iedereen. Mensen aan het hogere uiteinde van het narcisme-spectrum denken dat dit opgeblazen gevoel van eigenwaarde volledig gerechtvaardigd en acceptabel is. Narcisme staat bekend als een direct gevolg van de jeugd van een persoon. Dit bewijst het feit dat hoe u bent opgevoed, de relaties beïnvloedt die u later in het leven aangaat.

Mensen met narcistische persoonlijkheidsstoornis hebben een jeugd gehad waarin ze in het middelpunt van de aandacht stonden of volledige verwaarlozing leden. In het eerste scenario zal een persoon met narcistische eigenschappen waarschijnlijk als kind een elitaire behandeling hebben ontvangen en ze verwachten dezelfde soort behandeling, zelfs na het opgroeien. Het zijn zeer zelfverzekerde mensen die worden gevoed door hun agressie en dominante aard. Ze vervalsen niet alleen hun overdreven belang. Ze geloven dat ze belangrijk zijn. 

Aan de andere kant, wanneer narcisme het resultaat is van een traumatische of spookachtige jeugd, ontwikkelen kinderen die slechte tijden hebben gezien en zijn verwaarloosd, deze aandoening ontwikkelen als coping -mechanisme. Ze voelen zich angstig en beledigd als ze niet het belang krijgen dat ze zichzelf geven. Ze denken dat het altijd de schuld van iemand anders is als hun gevoelens gewond raken. Als u met een narcist uitgaat en niet weet met welk type narcist u te maken heeft, is hieronder een lijst om u te helpen. 

Gerelateerd lezen: 8 tekenen van geheime narcist hoovering en hoe je moet reageren

1. Grandiose narcisme/het openlijke type

Dit is een van de meest voorkomende narcisten die je zou kunnen daten. Ze zijn agressief, egocentrisch en aandachtszoekers. Je moet uiterst voorzichtig om hen heen zijn omdat ze in een oogwenk kwetsbaarheid voelen en niet aarzelen om het tegen je te gebruiken. Opent narcisten zullen alles doen om hun zin te krijgen, omdat ze zelfs gevoelens zullen schaden om te bewijzen dat ze beter zijn dan jij. Het zijn zeer competitieve mensen. Ze zullen geen steen ongemoeid laten en zullen de omvang van je vernederen om een ​​overwinning te behalen. 

2. Kwetsbaar narcisme/het geheime type

Gevangene narcisten zullen als hulpeloos overkomen. Ze zullen zichzelf afbeelden als slachtoffers en zijn meesters van passief-agressief gedrag. Ze huilen snel om sympathie van mensen te krijgen. Ze hebben diepere psychische problemen zoals angst en depressie. 

3. Het hypervigilant type 

Deze mensen nemen de lichaamstaal, toon en reactie van anderen veel te serieus en raken beledigd. Ze nemen alles persoonlijk op en zijn erg gevoelig voor kritiek. Dit is ook een van de tekenen van lage zelfrespectgedrag in relaties.

4. Het tentoonstellingstype

Mensen die denken dat ze beter zijn dan alle anderen zijn exhibitionistische narcisten. Ze denken dat ze fysiek, intellectueel en zelfs financieel beter zijn dan anderen. Ze zijn enorm trots op hun schoonheid en sex -appeal. Ze kijken vaak neer op anderen, inclusief hun vrienden en familieleden. Ze zijn erg materialistisch en denken dat alles over status en klasse gaat. 

5. Het seksuele type

Seksuele narcisten zijn degenen die denken dat ze recht hebben op hun seksuele behoeften die op elk moment en overal willen worden voldaan. Dit type narcist gelooft dat ze geweldig in bed zijn en de emotionele en seksuele behoeften van hun partner negeren. Wanneer hun seksuele gunsten worden afgewezen, nemen ze het slecht aan. Ze weten niet hoe ze met afwijzing moeten omgaan.

6. Het kwaadaardige type 

Dit is een van de gevaarlijkste soorten narcisme. Dit is het hoogste niveau van NPD waar de persoon geen empathie heeft. Dit zijn de mensen die bekend staan ​​als "psychopaten" of "sociopaten". Ze genieten van emotioneel en fysiek beledigend gedrag om te krijgen wat ze willen. Veel studies beweren dat tirannen zoals Adolf Hitler en Joseph Stalin kwaadaardige narcisten waren. 

Hoe is het om met een narcist te daten?

Een nieuwe studie gepubliceerd in de Journal of Research in Personality suggereert dat een van de redenen waarom het moeilijk is om een ​​gezonde relatie met een narcist te hebben, hun onvermogen is om te accepteren dat hun romantische partner beter zou kunnen zijn dan zij. Dit is een van de belangrijkste redenen waarom narcisten geen intieme relaties kunnen onderhouden.

Dating met een narcist kan binnenkort giftig worden en kan uw geestelijke gezondheid in gevaar brengen. Het zal niet lang duren voordat je narcistische partner emotioneel beledigend wordt. Ze kunnen genieten van manipulatie, gaslicht en zelfs verbaal misbruik. Enkele andere dingen die zullen gebeuren als je met een narcist uitgaat, zijn:

• Ze zullen je de schuld geven van hun ongeluk
• Hun warm en koud gedrag zal je in de war brengen  
• Hun manipulatieve tactieken om de aandacht te trekken en bewondering begint een leegte in je te maken
• U wordt geïsoleerd van uw geliefden

6 tekenen dat je met een narcist uitgaat 

Laten we verder gaan, laten we een manier vinden om de verwarring te verzachten over de vraag of uw partner een narcist kan zijn. Laten we dan alle twijfels duidelijk maken en begrijpen wat narcistisch gedrag echt is. Hier zijn de top 6 tekenen dat u met een narcist uitgaat:

1. Ze achtervolgen je wanhopig 

Kavita vertelt ons: 'Ze zullen je de maan en de sterren willen geven, ze kunnen je misschien zelfs een perfecte toekomst beloven. Op deze manier zie je misschien niets mis in je relatie, omdat ze extreem hard werken om je een foto te schilderen die in hun hoofd zit.”Deze extreme liefdesbombing overweldigt je zo veel dat je je misschien niet kunt concentreren op hun tekortkomingen. Dit is de belangrijkste bedoeling achter liefdesbombardement van een narcist.

Gerelateerd lezen: 13 van de ergste dingen die een echtgenoot tegen zijn vrouw kan zeggen

2. Wanneer je met een narcist gaat, zullen ze soms terugtrekken 

Zodra deze eerste fase van extreme displays van genegenheid is verstreken, zal een narcist zich terugtrekken en beginnen je al het werk te laten doen. Je hebt misschien zelfs het gevoel dat je al het werk moet doen of dat je een soort push-pull-relatie hebt, die je misschien verbijstert. 

Kavita zegt: “Als je eenmaal op hun vooruitgang reageert en hen vertelt dat je ook van ze houdt, hebben narcisten het gevoel dat hun taak klaar is en ze hebben de neiging om een ​​paar stappen terug te verplaatsen. Ze kunnen mogelijk een tijdje verdwijnen, spook je over sms, waardoor je je verloren en bedroefd voelt.”

3. Ze zijn vaak emotioneel beledigend

Het misbruik in narcistische relaties is meestal zo subtiel dat het vaak niet eens toeslaat als misbruik voor het slachtoffer. Soms gaslichten ze je, je overtuigen dat ze in de eerste plaats niet in gebreke waren gebleven en dat je overdreven reageert. Of ze zetten je neer voor vrienden en familie of maken grapjes op je kosten. Terwijl je eraan went, in de hoop dat ze niet erger worden dan dat, escaleert hun misbruik.

Gerelateerd lezen: Hoe het zeggen van kwetsende dingen in een relatie beïnvloedt

4. Ze kunnen koudhartig zijn 

Je een lange knuffel geven nadat je hebt geopend over jeugdtrauma voor hen of je een lange kus gaf toen je plotseling een slechte droom had in het midden van de nacht, zijn gebaren die narcisten nooit zullen maken. In een narcistische relatie zal uw partner nooit op enige vorm van conventionele manier emote zodra hun liefdesbomfase is verstreken. 

Noch kunnen ze u troosten, noch zullen ze kwetsbaar voor u zijn. Praten met een narcist kan soms zin hebben om met een muur te praten, omdat ze je niet de antwoorden geven die je van hen wilt. Ook reageren ze niet zo gemakkelijk en worden ze soms afgezien.  

5. De stille behandeling is hun favoriete wapen 

Een van de tekenen waarmee u een narcist uitgaat, is wanneer uw partner zwaar gebruik gebruikt voor een stille behandeling van u. Opstijgen en vertrekken na een groot argument - zijn allemaal een tweede natuur voor een narcist. Zoals Kavita opmerkt: "Voor narcisten is het altijd:" Mijn weg of de snelweg."Als je ooit probeert je punt over te brengen, zullen ze altijd een driftbui gooien en kunnen ze je beginnen te negeren en je stille behandeling geven. Dit kan lang doorgaan in een narcistische relatie. Zelfs maanden in het geval van getrouwde stellen.”

6. Ze isoleren je van andere aspecten van je leven

Een narcist isoleert u van uw vrienden en andere kennissen om volledige controle over u te hebben. Ze proberen je te overtuigen om zoveel mogelijk tijd met hen door te brengen en ze het meest in je leven te prioriteren. Ze kunnen je zelfs schuldig maken om hun behoeften boven het uwe te prioriteren.

Hoe dating met een narcist u verandert? 4 manieren 

Als je in paniek raakt omdat de bovenstaande checklist perfect overeenkomt met de kenmerken van je partner, dan wil je lezen over hoe je een relatie met hen kan beïnvloeden je. Hier zijn 4 manieren om een ​​narcist te daten, verandert u:

1. Je raakt geobsedeerd door ze en achtervolgt ze nog meer 

Narcisten kunnen ervoor zorgen dat u uw gezond verstand verliezen. Een van de belangrijkste tekenen waarmee je uitgaat met een narcist en je relatie is tot de rotsen worden gedreven, is wanneer je ook te geïnvesteerd wordt in de zaken van je partner en ze het centrum van je eigen leven maakt.

“Je zult er altijd voortdurend over nadenken en geobsedeerd zijn. In plaats van je te concentreren op je eigen doelen en bezigheden, zullen ze het enige zijn waar je aan denkt als je blijft nadenken over hoe je met een narcist kunt omgaan en ze meer van je houdt. Je denkt misschien aan de oude, romantische dagen dat ze je met liefde douchen en geen steen ongemoeid laten om die dagen terug te brengen, ”zegt Kavita. 

2. Je denkt dat je eigen meningen 

Zoals we hierboven hebben besproken in de tekenen dat je met een narcist bent, weten ze precies hoe ze je knoppen moeten drukken en kunnen je zelfs vernederen en je zelfvertrouwen dachten. Zodra dat gebeurt, begin je je zelfvertrouwen en gevoel van onafhankelijkheid te verliezen, en misschien zelfs verstrikt raken met je partner. 

Kavita legt uit: “Je begint hun validatie en zelfs hun toestemming voor dingen altijd te zoeken. In plaats van zo assertief te zijn als vroeger, hielt u alle grenzen aan en begint u zich volledig te voelen. Uw identiteit, uw vrijheid en uw zelfexpressie gaan voor een complete worp.”

3. Je leeft in een wereld van fantasie 

Het is niet dat je de rode vlaggen niet ziet of je merkt niet elke keer dat ze je mishandelen. Het is gewoon dat u ervoor kiest om het te negeren omdat u in een andere versie ervan gelooft. Dit geïdealiseerde beeld van hen en uw relatie is wat u zo lang kan laten vasthouden, hoewel u alle reden hebt om los te laten. 

Het realiseren dat dit beeld alleen in je hoofd leeft, kan moeilijk zijn en dat je het misschien niet gemakkelijk kunt accepteren. Hoewel je je misschien gekwetst of neergeschoten voelt, probeer je continu een hogere versie van deze relatie te bereiken die niet bestaat. 

Gerelateerd lezen: 9 Veel voorkomende voorbeelden van narcistische gaslighting We hopen dat je het nooit hoort

4. Het ontwikkelen van mentale en lichamelijke aandoeningen 

Als je het gevoel hebt dat je de laatste tijd zieker bent geworden of dat de stress van je huidige relatie je weegt, moet je het niet lichtvaardig nemen. Dit is een van de gemeenschappelijke tekenen waarmee u op een bepaald moment met een narcist bent gedateerd of er een uitgaat.

Kavita vertelt ons: “Hoofdpijn, gastro -intestinale problemen, angst en een staat van depressie zijn allemaal gevolgen van dateren met een narcist. Omdat je zo verdiept bent geworden in de relatie, zou je misschien het gevoel hebben dat je jezelf volledig in gevaar hebt gebracht - of het nu je interesses, je vrienden of je baan is. Je sociale cirkel is misschien gekrompen omdat je volledig afhankelijk bent geworden van je partner terwijl je ze blijft laten vernietigen.”

Wanneer een relatie met een narcist achterlaat?

Wanneer de narcist weigert hulp te zoeken, is dat uw signaal om te vertrekken. Wanneer een persoon niet klaar is om zijn tekortkomingen te accepteren, kun je hem niet laten begrijpen hoe schadelijk het is voor jou om vast te houden aan deze relatie. Dit is waar het belangrijk wordt om mensen los te laten die niets in je leven brengen behalve ellende en pijn.

Het probleem is dat gezien de kenmerken van een narcistische persoonlijkheid, het zeer onwaarschijnlijk is dat een narcist zal accepteren dat hij hulp nodig heeft tenzij de inzet hoog is en er een risico is. In het zeldzame geval dat uw partner hun problemen erkent en er door wil werken, kunt u hen hier helpen:

• Moedig en valideer ze
• De kwetsbaarheid in de relatie stimuleren
• Waardeer ze voor hun vooruitgang
• Demotiveer ze niet en vertel ze dat ze hopeloos zijn
• Accepteer dat ze niet van de ene op de andere dag zullen veranderen
• Geduld hebben omdat het een langzaam genezingsproces is

Hier moet je een narcist verlaten zonder er een tweede gedachte aan te geven: 

• Ze zijn fysiek, seksueel en emotioneel beledigend 
• Ze controleren je en bewaken je elke beweging. In dergelijke gevallen moet u weten hoe u uit een controlerende relatie kunt komen voordat het te laat is
• Ze vernederen je voor anderen
• Zij zijn de reden voor uw angst en depressie
• Ze hebben je volledig afgesneden van je vrienden en familie
• U begint deze situatie aan te pakken met behulp van alcohol en drugs
• Je hebt gedachten over zelfbeschadiging 

Als het narcisme van uw partner uit de hand loopt en u zich verstikt voelt in uw relatie en u professionele hulp nodig hebt, is het panel van ervaren counselors van Bonobology slechts een klik verwijderd. 

Belangrijke aanwijzingen

• Narcisten zoals hun ego-gevoed en hebben een opgeblazen gevoel van eigenwaarde
• Narcisme is een spectrum waar NPD het hoogste niveau is
• Het is tijd om de relatie te verlaten als je fysiek en emotioneel wordt misbruikt

Het is duidelijk dat het daten van een narcist niet leuk en games is, en niet gemakkelijk uit te breken. Het kruipt langzaam binnen, maar tegen de tijd dat je je realiseert dat deze relatie verkeerd is voor jou, ben je al nek diep in deze puinhoop. Maar maak je geen zorgen. Na verloop van tijd, geduld en de juiste aanpak kun je dit excuus van een relatie weglopen en op het pad van herstel komen.

FAQ's

Een narcistische relatie kan jaren duren. Veel mensen trouwen zelfs met narcisten en wonen tientallen jaren bij hen. Maar hoe langer het duurt, hoe erger het voor u individueel zal zijn, omdat het u blijft eroderen. 

Het antwoord op deze vraag en de vraag 'hoe om te gaan met een narcist en ze dateren?' bestaat niet. Totdat een narcist de juiste hulp krijgt en niet meer is zoals ze zijn, zal daten met een narcist nooit een van jullie gelukkig maken of je het gevoel geven dat je een succesvolle of gelukkige relatie hebt. 

Ironisch genoeg nee. Narcisten houden zich als gevalideerd voelen en hebben constant iemand nodig die dat voor hen kan doen. Daarom lopen ze gemakkelijk in relaties in door hun partner de wereld te geven en hen volledig van hen afhankelijk te maken.

20 gaslichtzinnen in relaties die liefde doden

Hoe je een narcist ellendig kunt maken - 13 dingen om te doen

Is limerente giftige liefde? 7 tekenen die dat zeggen