Echtscheiding van counseling voordelen van pre- en post-scheidingstherapie

Vanaf het moment dat het D -woord voor het eerst je geest raakt tot lang nadat je wettelijk gescheiden bent van je partner, verdwijnen de effecten van echtscheiding nooit van iemands leven. Of het nu het hartzeer of de verdeling van eigendom, de voogdij van het kind of uw gebroken zelfrespect is, u wou dat er iemand was die u er allemaal doorheen kon begeleiden. Dat is waar echtscheiding counseling heroïsch in de foto stapt. 

Van het vinden van de hoofdoorzaak van vijandigheid in uw relatie tot planning voor scheiding, echtscheidingadvies van een therapeut kan uw beste weddenschap zijn. Maar wanneer scheidingstherapie wordt binnengebracht tijdens een huwelijkscrisis, kunnen paren enkele vrees hebben. Zoals:

• Zal de scheidingsadviseur aandringen op een scheiding? Is dat de enige optie?
• Wat er precies gebeurt in scheiding?
• Wat kan men verwachten van scheidingstherapie?
• Hoe verschilt echtscheidingsbegeleiding van huwelijksadvies?
• Hoe verschilt het counseling van de disporce dan counseling na de scheiding na scheiding?

Om u te helpen de antwoorden op deze vragen te vinden en de voordelen te begrijpen van counseling voor en na de scheiding, spraken we met psycholoog Shazia Saleem (Masters in Psychology), die gespecialiseerd is in scheiding en scheiding. Laten we eens kijken wat ze te zeggen had.

Wat is echtscheiding counseling?

Inhoudsopgave

• Wat is echtscheiding counseling?
  • Wat te verwachten van scheidingsproblemen 
  • Hoe kan een scheidingsadviseur helpen?
• De voordelen van counseling vóór de scheiding
  • 1. Het helpt u de oorzaak van uw conflicten te begrijpen
  • 2. U kunt er zeker van zijn als u een scheiding nodig hebt of niet
  • 3. Counseling voor de scheiding helpt bij betere communicatie
  • 4. Betere plannen voor echtscheiding
  • 5. De counseling van de familie echtscheiding kan de kinderen ten goede komen
• De voordelen van post-divertietherapie
  • 1. Individuele therapie voor een betere levenskwaliteit
  • 2. Counseling na de scheiding kan helpen bij het aankunnen van juridische kwesties
  • 3. Therapie na de scheiding kan een cruciaal hulpmiddel zijn voor gezinnen
  • 4. Men kan leren alleen te leven
  • 5. Therapie kan helpen verder na de scheiding
  • Belangrijke aanwijzingen
• FAQ's

Voordat we de voordelen van echtscheidingsadvies begrijpen, is het belangrijk om op dezelfde pagina te staan ​​over wat u precies uit de termijn begrijpt. Echtscheidingstherapie, scheidingsadvies of enige andere vorm van echtscheidingadviesbeveiliging, is bedoeld om u de vaardigheden en het vertrouwen te geven dat nodig is om de problemen aan te pakken die bij het vooruitzicht van echtscheiding gepaard gaan aanpakken. Echtscheidingstherapie geeft u de nodige ondersteuning om met verschillende fasen van echtscheiding en de veranderingen die om u heen te gaan, om te gaan.

Dit type gespecialiseerde counseling is een relatief nieuwere vorm van therapie. Eerder bood een huwelijksadviseur meestal echtscheidingadvies aan. Maar nu kunt u samenwerken met een scheidingsadviseur, die gespecialiseerd is in dit gebied. De meest gebruikte therapiemethoden zijn cognitieve gedragstherapie of emotiegerichte therapie, en counselors kunnen counseling van koppels of individuele therapie bieden om de gewenste resultaten te bereiken.

Het is belangrijk op te merken dat echtscheiding counseling een dynamisch proces is en het is moeilijk om te benadrukken waar counseling voor de scheiding eindigt en de counseling na de scheiding begint. Trouwens, het is een proces dat kan beginnen voor de scheiding, met proberen de reden voor de conflicten in uw huwelijk te begrijpen. En het kan na de scheiding een aanzienlijke tijd blijven.

Gerelateerd lezen: Leven na scheiding - 15 manieren om het helemaal opnieuw te bouwen en opnieuw te beginnen

Wat te verwachten van scheidingsproblemen 

Het punt van counseling voor de diverneur is niet om u van scheiding te overtuigen; Het is om u allebei te helpen begrijpen wat het beste voor u individueel en als een paar is. Shazia zegt dat counseling paren kan helpen duidelijkheid te bereiken, “counselingsessies beginnen met counselors die je proberen te helpen erachter te komen of er iets te redden is in de relatie. Zodra dat aspect is afgehandeld en het naar voren komt dat afscheid van manieren de juiste keuze is voor het paar, is het doel van therapie om het scheidingsproces gemakkelijker te maken.”

Vanuit juridisch oogpunt vertelt Tahini Bhushan, een advocaat bij het Hooggerechtshof van India, die gespecialiseerd is in het huwelijksrecht en zaken voor huiselijk geweld, ons: “In gevallen waarin er geen geweld is geweest, kunnen counselors van de rechtbank helpen certificeren of het huwelijk is verbroken buiten reparatie of niet. Door beide partners afzonderlijk en samen te ontmoeten, kunnen ze het paar zelfs helpen gemeenschappelijke gronden te bereiken op de meerdere technische details die verband houden met een scheiding.”  

U kunt duidelijk meer duidelijkheid verwachten door middel van echtscheidingadvies op de volgende fronten:

• Behoefte aan echtscheiding: U zult weten of echtscheiding uw enige mogelijke verhaal is
• Redenen voor echtscheiding: U zult meer duidelijkheid hebben over waarom u dit proces doorloopt, dat werkt als een anker
• Scheidingsproces: U zult een duidelijker idee hebben van hoe u een scheiding kunt krijgen en hoe de wettigheid eruit zal zien
• Regels van co-ouderschap: U zult weten hoe u de gezamenlijke voogdij over uw kinderen kunt omgaan om de minste schok voor hen te veroorzaken en hen een coöperatieve gedeelde opvoedervaring te geven
• Verder gaan na scheiding: U zult begeleiding hebben over het herstel van echtscheiding, waaronder hoe u uw ex kunt overwinnen, focussen op geestelijke gezondheid, het opnieuw op de hoogte bereiden van liefde en liefde vinden, uw financiën opnieuw stabiliseren na uw scheiding, enz

Hoe kan een scheidingsadviseur helpen?

Net als therapie in andere situaties kan een scheidingsadviseur u de ondersteuning geven die mensen vaak nodig hebben in moeilijke omstandigheden. Wanneer een onbevooroordeelde derde wordt benaderd voor hulp om de conflicten in een huwelijk te begrijpen, zullen ze ervoor zorgen dat ze uw patronen analyseren zonder enige vooroordelen en aanleg. Shazia zegt: “Een counselor kan de niet-oordelende en neutrale partij zijn die men nodig heeft gedurende deze tijd, in tegenstelling tot familieleden die onvermijdelijk persoonlijke vooroordelen zullen hebben.”

In grote lijnen zijn de twee belangrijkste manieren waarop een scheidingsadviseur kan helpen door een paar te helpen beslissen over de beste manier van handelen of door hen te helpen de fasen van de scheiding aan te pakken. Een echtscheidingsadviseur in de fasen vóór de scheiding en post-scheidingsstadia is het volgende:

We zullen hier graag onderstrepen dat echtscheidingadviseurs het paar nooit zullen pushen om te kiezen of niet voor een scheiding. Ze zullen u alleen helpen perspectief te krijgen op uw problemen, zodat u weet wat de juiste manier is. Gezien hoe stressvolle echtscheiding vaak is, zal het hebben van een aantal professionele begeleiding van iemand die het eerder heeft gezien, u alleen goed.

De voordelen van counseling vóór de scheiding

In gevallen zonder geschiedenis van geweld, is de counseling vóór de scheiding daadwerkelijk wettelijk verplicht voor paren die hun huwelijk willen beëindigen. Sommige paren kunnen kiezen voor huwelijksadvies voordat ze zelfs aan een scheiding denken. Vaker wel dan niet, dit blijkt een slimme beslissing te zijn. Wanneer een getrainde professional, en nog belangrijker een onpartijdige derde partij, stapt in om u te helpen bepalen wat het beste voor u is, kan dit allebei enorm helpen. Enkele voordelen van counseling voor de diverneur zijn: 

1. Het helpt u de oorzaak van uw conflicten te begrijpen

Een van de belangrijkste voordelen van het gaan naar scheidingsadvies vóór uw scheiding is de mogelijkheid om precies te begrijpen wat het is dat een kloof tussen u en uw partner veroorzaakt. Veel paren die conflicten oplossen die in het proces komen, veranderen van gedachten over echtscheiding en komen uiteindelijk weer bij elkaar, stappen in een gezondere relatie.

Shazia zegt: “Soms zijn factoren achter de kloof niet alleen persoonlijk. Externe factoren spelen ook een rol. Een goede scheidingsadviseur kan de partijen helpen erachter te komen of er een buitenstaanderfactor, een derde partij of familieproblemen zijn die een reden tot bezorgdheid zijn of als de problemen bij elkaar liggen.”

2. U kunt er zeker van zijn als u een scheiding nodig hebt of niet

Een beslissing die zo groot is als een scheiding kan en mag niet haastig worden genomen. Vooral als een van de partijen het gevoel heeft dat er veel te werken is in hun relatie. Met de hulp van echtscheiding counseling voor koppels, kun je ervoor zorgen dat je 100% aan boord bent met elke beslissing die je neemt.

Als er een scheiding wordt genomen terwijl er nog enige twijfel bestaat, kan het dingen veel erger maken voor beide betrokken partijen. En zelfs wanneer de scheiding al is beslist, zal zeker van uw beslissing op de lange termijn helpen. Scheidingsadviesscheiding voordat het daadwerkelijk een scheiding aanvraagt, kan u in dit aspect helpen, terwijl u door deze grote verandering in uw leven navigeert.

Gerelateerd lezen: Mocht u een scheiding krijgen? - Neem deze scheidingschecklist

3. Counseling voor de scheiding helpt bij betere communicatie

Als de jouwe het type relatie is dat al vele jaren op de hoogte is van echtscheiding, kan er een aanzienlijke hoeveelheid vijandigheid en woede zijn, wat leidt tot inefficiënte communicatie. Een civiele discussie is misschien lang geleden iets van het verleden geworden, en je ziet misschien niets in de gaten.

In dergelijke gevallen zullen echttietherapeuten u helpen een betere communicatie met uw partner te vestigen door u uit te rusten met betere communicatieve vaardigheden en strategieën. Shazia zegt: “Wanneer paren mogen spreken wat ze voelen, wat ze ook hebben meegemaakt, laat elke partner zich gehoord voelen. Dit helpt hen een beter begrip te geven van wat er met hen aan de hand is. Dit is cruciaal voordat de communicatie zelfs begint.”

Als u momenteel worstelt met een soortgelijke dynamiek en op zoek bent naar scheidingsbegeleiding, heeft bonobologie een veelvoud aan ervaren therapeuten die zich ook specialiseren in online therapie en u kunnen helpen deze moeilijke tijd in uw leven te doorstaan.

4. Betere plannen voor echtscheiding

Zelfs de meest consensuele scheiding zal onderweg enkele wegversperringen tegenkomen. Vaak mogen de twee partijen elkaar niet raadplegen en beslissingen alleen nemen in overleg met hun scheidingsadvocaten. Met vóór de divorce counseling kunnen mensen dingen beter plannen zodat het proces niet lelijk wordt. Aangezien er veel juridische aspecten zijn bij een scheiding, is het leren hoe je een scheiding kunt krijgen een van de grootste voordelen van dit soort counseling.

Betere plannen helpt ook bij een snellere en minder stressvolle scheiding. Tahini legt uit hoe. “Een betwiste scheiding kan gemakkelijk duren voor 5, of zelfs 10 jaar. Als een counselor beide partijen kan overtuigen om hun problemen opzij te zetten om de scheiding te versnellen, kan een wederzijdse scheiding in slechts zes maanden worden gedaan, "zegt ze.

5. De counseling van de familie echtscheiding kan de kinderen ten goede komen

Het is geen verrassing dat echtscheiding moeilijk is voor de kinderen, en misschien kunnen ouders met een beetje echtscheiding worden aangemoedigd om dingen beter te maken voor hen. Echtscheiding van counseling voor gezinnen met kinderen in de mix kan zowel de kinderen als de ouders helpen om gemakkelijker door het hele proces te gaan.

Ouders kunnen leren hoe ze met hun kinderen kunnen praten over de scheiding en hoe ze de kinderen kunnen helpen overstappen naar twee huishoudens, en in sommige gevallen zich aanpassen aan gemengde gezinnen. Afgezien van counseling, adviseert deze studie dat kinderen die door een echtscheiding gaan, de mogelijkheid moeten hebben om hun ervaring met een peer -groep te bespreken in een begeleide steungroepomgeving.

De voordelen van post-divertietherapie

Zodra er een geïnformeerde en civiele beslissing is genomen om te kiezen voor een scheiding, kan echtscheidingsadvies u nog steeds op verschillende manieren helpen. Het proces van scheiding en echtscheiding eindigt niet alleen als je allebei al op papier bent gescheiden. De verplichtingen en persoonlijke of familiale worstelingen kunnen veel langer doorgaan. Counseling na de scheiding is een zeer haalbaar hulpmiddel om mensen te helpen gewend te raken aan deze nieuwe manier van leven dat ze in het begin misschien overweldigend vinden. Enkele voordelen van counseling na de scheiding zijn onder meer: 

1. Individuele therapie voor een betere levenskwaliteit

Depressie is een zeer reëel risico na de scheiding, en het vermijden/beheren kan levens redden. Zodra de scheiding definitief is, kun je je depressief, hopeloos en gestrest voelen. Counseling na de scheiding kan u helpen weer op te staan. Door de steun van een erkende professionele counselor kunnen individuen leren prioriteit te geven aan zelfliefde en zelfzorg, en hun kwaliteit van leven kan dramatisch verbeteren.

Shazia is het eens met de werkzaamheid van individuele therapie na de diverneur en zegt: "Echtscheiding veroorzaakt onvermijdelijk" gewond "voor beide betrokken partijen, ongeacht hoe vriendelijk de scheiding was. Individuele counseling helpt bij individuele genezing. Van hoe je door een scheiding kunt komen tot hoe je over een scheiding kunt komen, individuele therapie kan een persoon bij elke stap ondersteunen.”

2. Counseling na de scheiding kan helpen bij het aankunnen van juridische kwesties

Alimentatie, woonregelingen, kinderbijslag, voogdij over kinderen en eigendomszaken, het is geen verrassing dat echtscheiding een overvloed aan juridische aspecten met zich meebrengt die u nodig hebt. Hoewel scheidingsadvocaten u met de meeste van hen kunnen helpen, zal de stress die hierdoor wordt veroorzaakt, niet door advocaten worden verzorgd. Dit is waar echtscheiding counseling essentieel wordt - door u uit te rusten met het emotionele vermogen om de juridische kwesties aan te pakken die moeten worden opgelopen.

Shazia zegt: “Financiën zijn een kernaspect van een scheiding die voortdurende juridische bijstand van een specialist vereist. Counseling van een scheidingsadviseur in combinatie met een juridisch adviseur kan mensen helpen om met dit vaak stressvolle gebied om te gaan, waarvan de effecten lang na de scheiding blijven hangen.”

3. Therapie na de scheiding kan een cruciaal hulpmiddel zijn voor gezinnen

Uw huwelijk is misschien geëindigd, maar uw taak als ouder is op lange termijn en vereist nog steeds dat u scherp bent. Als er iets is, vergroot een verandering in uw burgerlijke staat die verantwoordelijkheidsspruitstuk. Scheiding treft kinderen enorm. Ze kunnen zich bang, gekwetst en onzeker voelen als hun leven zoals ze wisten dat het ongedaan wordt gemaakt voor hun ogen. Leren hoe u co-ouder kunt na scheiding kunnen wonderen doen voor uw gezin. Als u een kind hebt met uw ex-echtgenoot, kan een familietherapeut u helpen het volgende te navigeren:

• Het herkennen van de emotionele behoeften van uw kind tijdens deze overgang en het uitrusten met gezonde coping -vaardigheden
• Leren over de dynamische vereisten van uw kinderen op basis van hun ontwikkelingstijdperk
• Omgaan met eventuele psychische problemen of problemen in sociale integratie waarmee uw kind kan worden geconfronteerd vanwege de scheiding
• Uw kind helpen zich op hun gemak te voelen in het twee huishoudelijke familiesysteem en een gemengde familie (als dat het geval is)
• Uw kind helpen te integreren in hun nieuwe stiefgezinsfamilie/gemengde familie

Gerelateerd lezen: 10 dingen om te doen als je aan echtscheiding denkt

4. Men kan leren alleen te leven

Het kan voor velen als een schok komen, hoe moeilijk het is om alleen te leven na een scheiding, vooral na een lang huwelijk. Wanneer mensen al jaren of zelfs decennia getrouwd zijn, worden hun individuele persoonlijkheden meestal ondergeschikt aan hun identiteit als een paar.

Scheiden counseling kan u helpen uzelf buiten uw huwelijk te vinden en u te helpen weer over te gaan in een singlehood. Leren alleen leven is vaak cruciaal voor alleenstaande moeders, en therapie kan slechts de steun zijn die ze nodig hebben in deze moeilijke tijd, hen helpt voorzichtig weer op de been, emotioneel, financieel en sociaal.

5. Therapie kan helpen verder na de scheiding

Wagen in de datingwereld na een scheiding kan extreem vreemd aanvoelen. Bovendien kan de pijn van een gebroken huwelijk een persoon cynisch maken over het hele idee van liefde en gelukkig-ooit-afters. Hoewel een scheidingstherapeut je niet zal vertellen hoe je met je datingleven na de scheiding moet omgaan of dat je jezelf wel of niet moet plaatsen, helpen ze je gevoel van eigenwaarde en vertrouwen dat nodig is om een ​​te vinden om een ​​te vinden nieuwe partner weer.

“Onze samenleving is niet aardig voor alleenstaande mensen, en echtscheiding gaat om met veel groter stigma. Veel mensen hebben therapie nodig om met al deze extra druk en negativiteit om te gaan die gepaard gaat met een scheiding, het is gewoon zo dat velen weigeren te erkennen dat ze hulp nodig hebben, ”zegt Shazia, over hoe post-divertietherapie mensen kan helpen omgaan met depressie om te gaan met depressie en uitdagingen op het gebied van geestelijke gezondheid

Belangrijke aanwijzingen

• Pre-Divorce-counseling kan u helpen de hoofdoorzaak van uw problemen te begrijpen, te kijken of er hoop is op verzoening of helpen bij het bemiddelen van het scheidingsproces
• Therapie na de scheiding kan u helpen met vertrouwen in uw nieuwe leven na scheiding, omgaan met negatieve emoties en uw geestelijke gezondheid behouden 
• Therapie kan de fasen van echtscheiding beter beheersbaar maken 
• Echtscheidingstherapie kan kinderen van echtscheiding helpen de juiste begeleiding en ondersteuning te vinden en de ontwikkelingsuitdagingen te omzeilen en psychische aandoeningen die vaak worden toegeschreven aan kinderen die door ouderlijke scheiding gaan

In het scheidingsproces is het hebben van uw vrienden en familieleden aan uw zijde van onschatbare waarde. Hetzelfde geldt voor steungroepen. Maar steun van een onpartijdige derde partij, die gespecialiseerd is in de problemen waarmee u wordt geconfronteerd, is onvergelijkbaar. De voordelen van echtscheidingadvies die niet alleen eindigen om het juridische proces gemakkelijker te maken, ze helpen u om stress, angst, woede en andere overweldigende emoties te beheren die u mogelijk heeft. Scheidingsadvies helpt koppels ervoor te zorgen dat ze een zinloos lelijke scheiding en een stressvol leven daarna kunnen vermijden. Uit een scheiding komen gekneusd en gehavend is niet het enige verhaal dat voor u beschikbaar is.

Dit artikel is bijgewerkt in Maart 2023.

FAQ's

Een goede scheidingsadviseur kan helpen het proces van echtscheiding veel soepeler te maken. Ze kunnen helpen bij het vaststellen van duidelijke communicatie met uw partner en u helpen om na uw scheiding weer op de been te komen. Echtscheidingsadviseurs zullen u helpen bij het omgaan met de stress en emoties die deel uitmaken van de scheiding.

Ja, de voordelen van counseling vóór de divorce spreken voor zichzelf. U kunt met volledig vertrouwen vaststellen of u echt een scheiding nodig heeft of niet. Het zal constructieve communicatie tussen de partners vaststellen en de planning van de scheiding zal een stuk eenvoudiger worden gemaakt.

Met een dreigende scheiding kan een goede therapeut vaststellen of een paar echt een scheiding moet krijgen of niet. Ze controleren of er potentieel is dat het huwelijk wordt gered en of beide partners bereid zijn het te redden. Door de communicatie tussen beide partners te verbeteren, de hoofdoorzaak van frustratie te begrijpen en samen te werken aan dingen, kan counseling echt een huwelijk redden.

Dating in je 40s - 15 tips om het goed te doen

9 belangrijke tips bij het verder gaan na scheiding

Echtscheiding op 50: hoe ik een nieuw leven en geluk heb gevonden